))
Les Mauvais élèves - épisode 3 - Ludovic Pommeret
Manage episode 397324416 series 1333713
Innehåll tillhandahållet av Richard Delaume. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Richard Delaume eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Lorsque l’on évoque le nom de Ludovic Pommeret, 2 termes reviennent : remontada et longévité. Pour préparer cet épisode, j’ai évidemment fouillé les recoins du net et déniché cette phrase sur un blog
“Depuis, Ludovic ne cesse de performer. En 20212, il remporte la TDS sous l'ovation du public.”
Alors, simple faute de frappe ou prophétie, le mystère reste entier.
Néanmoins, je note que, comme beaucoup d’athlètes, Ludovic déclare “non non moi je ne fais pas de prépa mentale” pour finalement déballer tous tes outils et réflexes mentaux qui font passer à travers les orages et autres intempéries de l’ultra. Que ce soit inné grâce à sa personnalité et son caractère, ou acquis grâce à son expérience colossale, Ludovic semble appliquer malgré lui les fondamentaux d’un mental discipliné et bien organisé.
Suivre Ludovic sur instagram : https://www.instagram.com/ludovic_pommeret/
---------------------------------------------------------------------------
Les articles, tests et vidéos réservés aux membres sont ici :
https://www.bistrotgravier.com/bistrotgravier
Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra (préparation physique, préparation mentale, stratégie et logistique).
https://www.bistrotravier.com
Bistrot Gravier sur Facebook : https://www.facebook.com/bistrotgravier/
Le groupe WhatsApp Bistrot Gravier : https://buff.ly/4fmDrAH
Bistrot Gravier sur Instagram : https://www.instagram.com/bistrotgravier/
Richard sur Instagram : https://www.instagram.com/richard_delaume/
Sur Strava : https://www.strava.com/athletes/3633934
Vidéos à voir (ou revoir)
La Gran Guanche : https://www.youtube.com/watch?v=GpczjKozJ1s
Bike check avant la Gran Guanche : https://www.youtube.com/watch?v=a-Ssh2CtsY8
Montenegro Mountain Madness : https://youtu.be/FdKIuBtxwKs
Traka 560 : https://www.youtube.com/watch?v=X4DSVSkfyZ0
Traka 360 : https://youtu.be/qiIvZpjDAeg
-----------------------------------------
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
227 episoder
Dela
