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#71 Interview mit Profi-Paraglider Thomas Friedrich

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"Ich bin von Kind auf mit diesem Sport in Kontakt gewesen."

Thomas "Tommy" Friedrich liegt das Fliegen im Blut: Sein Vater betreibt eine Flugschule in Graz und brachte Tommy im zarten Alter von elf Jahren zu dem Sport. 2021 bestritt Tommy mit 20 Jahren als bisher jüngster Teilnehmer der Geschichte dGeschichte den Hike & Fly Wettkampf Red Bull X-Alps.

Wir sprechen mit Tommy über das Fliegen und die Entwicklung von Sport, Ausrüstung und Wettkämpfen. Außerdem wollen wir wissen, worauf es beim Paragliding in erster Linie ankommt und welche Ziele er für die Zukunft hat.


Kooperationspartner dieser Folge: Salewa.

(Foto: Bergzeit | Tommy Friedrich)


Mehr aus dem Inhalt & Timecodes:

  • [01:10] Intro: 5 Fragen an Paraglider Thomas Friedrich
  • [03:55] Tommys Einstieg ins Gleitschirmfliegen: Der Vater brachte ihn dazu
  • [07:48] Dank neuer Ausrüstung und Technik eröffnen sich viele neue Möglichkeiten am Berg
  • [11:43] ] Das A und O beim Fliegen: Erfahrung und Übung
  • [17:32] Welche Ausrüstung benötige ich fürs Gleitschirm-Fliegen? Essentials und Elektronik im Überblick
  • [23:55] Red Bull X-Alps und die Landschaft der Hike & Fly Wettkämpfe
  • [35:30] Die ersten X-Alps von Thomas (2021) – ein Wettkampf mit unerwarteten Herausforderungen
  • [44:46] Radfahren im Sommer, Skitouren im Winter: Thomas Trainingsalltag beinhaltet viel Ausdauertraining
  • [49:32] Erfahrung und mentale Stärke sind wichtige Faktoren für den Wettkampf
  • [55:42] Paragliden und das Thema Restrisiko: Vorbereitet sein auf alle Eventualitäten

Hat Dir der Podcast gefallen? Dann gib uns gerne ein paar Sternchen ⭐⭐⭐ Feedback schreibst Du uns an redaktion@bergzeit.de


Du brauchst selbst noch Outdoor-Equipment? Hier geht's zum Bergzeit Shop.


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Wir sprechen mit Tommy über das Fliegen und die Entwicklung von Sport, Ausrüstung und Wettkämpfen. Außerdem wollen wir wissen, worauf es beim Paragliding in erster Linie ankommt und welche Ziele er für die Zukunft hat.


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  • [01:10] Intro: 5 Fragen an Paraglider Thomas Friedrich
  • [03:55] Tommys Einstieg ins Gleitschirmfliegen: Der Vater brachte ihn dazu
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  • [11:43] ] Das A und O beim Fliegen: Erfahrung und Übung
  • [17:32] Welche Ausrüstung benötige ich fürs Gleitschirm-Fliegen? Essentials und Elektronik im Überblick
  • [23:55] Red Bull X-Alps und die Landschaft der Hike & Fly Wettkämpfe
  • [35:30] Die ersten X-Alps von Thomas (2021) – ein Wettkampf mit unerwarteten Herausforderungen
  • [44:46] Radfahren im Sommer, Skitouren im Winter: Thomas Trainingsalltag beinhaltet viel Ausdauertraining
  • [49:32] Erfahrung und mentale Stärke sind wichtige Faktoren für den Wettkampf
  • [55:42] Paragliden und das Thema Restrisiko: Vorbereitet sein auf alle Eventualitäten

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