#04_Unsere Antreiber: Bist du zu nett, zu tough, zu genau? Was uns antreibt und wie wir ein gutes Maß finden.

ARBEIT, DIE INS LEBEN PASST

Du bist zu nett, hörte eine Klientin von ihrer Chefin. Du bist immer so extrem tough, meinte Freundin. Sei doch nicht immer so perfekt, moserte die Mitarbeitende einer Klientin. Die eine Seite der Medaille ist, dass wir in Anderen etwas triggern, was ihr Thema ist. Die andere Seite: wir sind manchmal innerlich wie ferngesteuert, eben tatsächlich ausgeprägt auf Harmonie, Stärke oder Perfektionismus trainiert. Dann sind wir wie fremdbestimmt. Die Verantwortung dafür können wir nicht auf die Chefin, Freundin oder Mitarbeiterin schieben! Sie sind nicht verantwortlich dafür, wenn wir immer "hier" rufen, sobald eine besonders kniffliges Projekt ansteht. Niemand sagt: Du musst es perfekt machen, sonst reicht es nicht. Wir lassen uns von sogenannten inneren Antreibern und ihren Glaubenssätzen regieren.

Fremdbestimmung empfinden Viele. Im Job, in der Familie. Es mag äußere Umstände geben, doch häufig wirken "unbewusste Mächte" in uns. Es ist (unter normalen Umständen) gut möglich, ihnen auf die Spur zu kommen und etwas wirkungsvolles entgegenzusetzen. Das Ergebnis? Selbstbestimmter sein. Gelassener. Erwachsen sein.

In meiner heutigen Episode kommt ein Überblick über diese inneren Mächte, die sogenannten Antreiber, die bspw. uns ZU nett, ZU tough oder ZU genau sein lassen. Du wirst dich an der einen oder anderen Stellen wiederfinden, da bin ich mir sicher. Du hörst auch, was wir ihnen entgegensetzen können: die sogenannten Erlauber. Beide zu kennen und mit ihnen zu arbeiten ist ein wirkungsvoller Schritt hin zu mehr Selbstbestimmtheit.

Wenn du tiefer ins Thema einsteigen möchtest, dann sei herzlich zum Austausch darüber eingeladen. Und lies in diese zwei Bücher rein: "Ich bin ok, du bist ok" von Eric Bern. Darin wird auf faszinierende Art klar, was es mit dem sogenannten Kind- Erwachsenen und Eltern-Ich auf sich hat und wie es sich in unserer Kommunikation und unserem Verhalten ausdrückt. In Fritz Riemanns "Grundformen der Angst“ erfährst du, welche Prägungen in unserer Kindheit dazu führen, dass wir quasi universelle Ängste und damit Strategien entwickeln, die uns im Leben auf die Füße fallen. Sehr erhellend!

Ich freue mich über deine Neugierde und dein Zuhören. Lass mir gerne auf itunes eine Sterne-Bewertung da. Und teile meinen Podcast #glücklicherarbeiten mit Anderen. Auch dafür ein herzliches Merci!

Happy day, Cornelia

www.cornelialuetge.de