EP 125 - ¿Porqué Tenemos Pensamientos Catastróficos? Ansiedad Y Depresión - Mis Mejores Maestros podcast

Artwork

Educación Mejora Personal Aaron Ipac

Innehåll tillhandahållet av Aarón Ipac. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Aarón Ipac eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros « »
EP 125 - ¿Porqué tenemos pensamientos catastróficos?

3+ y ago 29:02

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Aarón Ipac. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Aarón Ipac eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

¿Cómo calmar mis pensamientos negativos/ catastróficos por la Ansiedad? ¿Por qué tengo muchos pensamientos negativos?. La ansiedad genera diversos tipos de síntomas entre ellos los cognitivos, los pensamientos catastrofistas son algo común, sin embargo, deben aprender a gestionarse para que dejen de quitarnos tranquilidad, energía y llenarnos de miedo, ansiedad y angustia.

… continue reading

157 episoder

#Educación #Mejora Personal #Aaron Ipac

Artwork

EP 125 - ¿Porqué tenemos pensamientos catastróficos?

Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros

16 subscribers

published 3+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Aarón Ipac. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Aarón Ipac eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

¿Cómo calmar mis pensamientos negativos/ catastróficos por la Ansiedad? ¿Por qué tengo muchos pensamientos negativos?. La ansiedad genera diversos tipos de síntomas entre ellos los cognitivos, los pensamientos catastrofistas son algo común, sin embargo, deben aprender a gestionarse para que dejen de quitarnos tranquilidad, energía y llenarnos de miedo, ansiedad y angustia.

… continue reading

157 episoder

#Educación #Mejora Personal #Aaron Ipac

सभी एपिसोड

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen

Lyssna på det här programmet medan du utforskar