))
5. Jenny Sandfors - Bipolär och lycklig
Manage episode 314763906 series 3288421
Innehåll tillhandahållet av Louis Herrey. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Louis Herrey eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
För 7 år sedan kraschade Jenny Sandfors mentalt. Hon gick från att vara livsglad entreprenör till att bli patient på en sluten psykiatrisk avdelning. Bipolär typ 1 var diagnosen som gavs henne. Idag säger Jenny att hon är lycklig igen. Hur gick den resan till? Vi pratar om hur det är att leva som bipolär och vilka redskap som kan hjälpa till att skapa ett meningsfullt liv, trots sjukdomen. Jenny är inte religiös, kanske inte heller andlig i traditionell mening. Men för mig är hon andlig; för hon jobbar med sig själv inifrån och ut. Hon kallar detta för mejvårdsmetoden. De redskap hon belyser är inte bara viktiga för personer med olika bipolära diagnoser, men för alla människor som vill må bra på insidan. Idag driver Jenny en egen webbyrå för själfulla entreprenörer som vill ha hjälp med "det digitala".
Jennys bok som vi pratar om heter "Bipolär - fånge i min egen historia". Den rekommenderas starkt. Du kan köpa den på bipolär.se.
Kontakta Jenny:
Email: hej@bipolar.se
Instagram: @jennysandfors
23 episoder
Dela
