))
The emotional & mental work I wish I'd done as soon as I became a mom
Manage episode 324060340 series 3281642
Innehåll tillhandahållet av AnchoredForHer. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av AnchoredForHer eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
S3|02: My lessons learned in hindsight and I can only hope this episode finds you where you need it.. Some solutions lye within. There's a lot that goes into healing birth trauma and postpartum anxiety and depression, amongst them is little (big) steps WE can take to take back our narrative and control over our story.. I share a few and I hope it can help you on your journey.
26 episoder
Dela
