Artwork

Innehåll tillhandahållet av Ajahn Sona. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ajahn Sona eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Virtual Metta Retreat: Teatime (4) with Ajahn Sona

51:22
 
Dela
 

Manage episode 291632600 series 2790688
Innehåll tillhandahållet av Ajahn Sona. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ajahn Sona eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Teatime at Birken (4 of 9) streamed live as part of the Virtual Metta Retreat (December 23-31, 2020).

Index of questions:
00:00 - Welcome
00:33 - Which requires greater effort - overcoming bodily or mental unpleasant feelings?
10:33 - How do we give meaning to Loving-kindness as kusala-kriya - skillfully moving towards the ultimate release of suffering?
23:05 - Could it be that the pandemic has brought good conditions for the development of Metta?
32:53 - Can Metta lead to the Jhanas and Enlightenment?
37:15 - How can I hold my contentment with simplicity and not question it when others ask “what did you do today”?
43:59 - How much needs to be put into Metta practice to overcome our automatic emotional reactions?
48:07 - What does ‘Vande’ mean - from the ‘Buddham Vande’ chant?

  continue reading

205 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 291632600 series 2790688
Innehåll tillhandahållet av Ajahn Sona. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ajahn Sona eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Teatime at Birken (4 of 9) streamed live as part of the Virtual Metta Retreat (December 23-31, 2020).

Index of questions:
00:00 - Welcome
00:33 - Which requires greater effort - overcoming bodily or mental unpleasant feelings?
10:33 - How do we give meaning to Loving-kindness as kusala-kriya - skillfully moving towards the ultimate release of suffering?
23:05 - Could it be that the pandemic has brought good conditions for the development of Metta?
32:53 - Can Metta lead to the Jhanas and Enlightenment?
37:15 - How can I hold my contentment with simplicity and not question it when others ask “what did you do today”?
43:59 - How much needs to be put into Metta practice to overcome our automatic emotional reactions?
48:07 - What does ‘Vande’ mean - from the ‘Buddham Vande’ chant?

  continue reading

205 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide