Artwork

Innehåll tillhandahållet av Sal Jefferies. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sal Jefferies eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Mindset, Mood & Movement

Dela
 

Manage series 2358889
Innehåll tillhandahållet av Sal Jefferies. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sal Jefferies eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Feeling stuck, stressed and exhausted is bad for you, your health and your business. But it doesn’t have to be like this. Sal Jefferies is a coach who helps founders overcome anxiety, build confidence and become healthy. This podcast will help you feel calm, confident and strong in life and business. Sal has a unique coaching philosophy which integrates psychology, emotional regulation and embodied action. This podcast aims to share knowledge, skill and strategies from these 3 interwoven areas - mindset, mood & movement. Each fortnight, Sal will be in conversation with a guest from a specialist field of human performance and behaviour. The week in between will be Sal's own shorter episode where he's goes deep into various topics - all created to give you the tools to become calm, confident & strong.
  continue reading

36 episoder

Artwork

Mindset, Mood & Movement

updated

iconDela
 
Manage series 2358889
Innehåll tillhandahållet av Sal Jefferies. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sal Jefferies eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Feeling stuck, stressed and exhausted is bad for you, your health and your business. But it doesn’t have to be like this. Sal Jefferies is a coach who helps founders overcome anxiety, build confidence and become healthy. This podcast will help you feel calm, confident and strong in life and business. Sal has a unique coaching philosophy which integrates psychology, emotional regulation and embodied action. This podcast aims to share knowledge, skill and strategies from these 3 interwoven areas - mindset, mood & movement. Each fortnight, Sal will be in conversation with a guest from a specialist field of human performance and behaviour. The week in between will be Sal's own shorter episode where he's goes deep into various topics - all created to give you the tools to become calm, confident & strong.
  continue reading

36 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide