Podcast de inspiração e motivação. Comece bem seu dia! São alguns valiosos minutos que te farão pensar e agir buscando o melhor de você a sua maneira! Mensagens e comentários inspirados nos mais conhecidos autores do mundo sobre desenvolvimento pessoal e em também em varias experiências reais! Receba e distribua essa Dose de Energia todos os dias! É incrível como o pouco que fazendo diariamente muda grandemente nossa vida para sempre! Andrea Britto www.andreabritto.com
…
continue reading
1
Dose #226 - Um conforto para quando estamos em luto
13:10
13:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
13:10
Neste episódio do podcast, me aventuro em uma jornada introspectiva inspirada por um sonho que tive. A morte, um destino inevitável e um dos grandes mistérios da existência humana, é o foco central desta reflexão. Guiada pelas sábias palavras do Dr. Wayne Dyer, eu exploro suas perspectivas sobre a morte, a essência da vida e o processo de luto. Dur…
…
continue reading
1
Dose #225 - Sua Saúde Mental Importa!
17:27
17:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:27
Olá! Esse podcast foi inspirado no momento que o mundo está vivendo. É tanta tristeza, notícias ruins são exclusidade na mídia. Trago pra você um pedido de calma, de oração, de acreditar que tudo ficará bem. Sua saúde mental importa. E não importa só para você, mas para todos os que convivem com você e o mundo que precisa da sua energia boa! ❤️ Fiz…
…
continue reading
No episódio #224 do "Dose de Energia", compartilho com vocês minha jornada emocional e os desafios que enfrentei em 2023. Desde a dolorosa perda da minha avó até o meu diagnóstico de câncer da tireoide, levo vocês por uma trajetória de altos e baixos, superações e aprendizados. Celebro também uma grande conquista: minha certificação como coach de s…
…
continue reading
Conta pra mim se você já não retrucou um elogiou com alguma desculpa para desfazer o que estavam falando de você? Tem muitas pessoas que tem dificuldade de receber um presente, uma ajuda, um apoio, um elogiu. E você? Você sabe receber? Conta pra mim depois de escutar a mensagem de hoje! São 5 anos de DOSE DE ENERGIA! Obrigada por estar aqui. =) Ins…
…
continue reading
Oi gente! Episódio de hoje foi inspirado em uma conversa com uma amiga sobre o que estava acontecendo no seu trabalho! Você tem o hábito de sempre achar que a reação dos outros foi por conta de algo que você fez? Será mesmo que é tudo culpa sua? Conta pra mim o que achou! Via instagram: @dea.britto Ou email: contact@andreabritto.com…
…
continue reading
Oi gente! E aí? Já parou pra pensar onde está a sua cabeça hoje? Está no aqui e agora? Ou está no passado, pensando no que fez ou deveria ter feito? Ou está com preocupado com o futuro e só pensando o que está por vir? Entenda como diminuir o estresse da sua vida buscando estar presente no seu MOMENTO PRESENTE. Obrigada por estar aqui! Obrigada por…
…
continue reading
Oi gente! Já parou para pensar quem e o que são as maiores influências na sua vida? E como isso acontece? E você já se deu conta que você também é alguém que influencia? Veja a importância na consciência diária sobre as influências que acontecem na nossa vida. Obrigada por estar aqui! Obrigada por comentar! Obrigada por compartilhar! Um grande abra…
…
continue reading
Oi gente! Você já se sentiu culpado por estar feliz e aproveitando a vida? Talvez você seja uma daquelas pessoas super preocupadas com os outros e com suas tarefas e que acha "errado" ter um tempo para se divertir. Nesse episódio falo sobre o quanto merecemos ser feliz e não sentir culpa por isso. Eu conto aqui uma conversa com minha filha e como c…
…
continue reading
Acabou 2022! E como foi? Nesse episódio falo de promessas e sobre estar a serviço. Sobre viver a vida um momento de cada vez! Obrigada por estar aqui comigo! Desejo que 2023 seja um ano de muito bem vivido! Repleto de experiências marcantes e enriquecedoras! Um grande abraço, Andrea (Déa) www.andreabritto.com @dea.britto…
…
continue reading
1
Dose #217 - Meditação de fé e confiança
4:03
4:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:03
Olá gente! Mais uma vez, inspirada no Dr. Wayne Dyer, trago uma meditação para nos tranquilizar e aumentar nossa fé e confiança na vida. O que precisamos chegará a nós no momento necessário. Me manda uma mensagem sobre a sua experiência com essa meditação. Faz sentido para você? @dea.britto www.andreabritto.com Deixo aqui o texto: Sei que sou espír…
…
continue reading
1
Dose #216 - Por que reagimos assim?
10:47
10:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:47
Oi gente! Excelente reflexão para como reagimos com as pessoas na nossa vida. Seja com a atitude delas ou com a sua! Sendo mais consciente, conseguimos trazer ter mais paz e uma vida mais tranquila. É com muito carinho que faço esses episódios e espero que goste. Agradeço por compartilhar e me ajudar a distribuir mais Doses de Energia por aí! Um gr…
…
continue reading
1
Dose #215 - Expandindo a sua Auto-Consciência
12:52
12:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
12:52
Oi gente! Como expandir a sua auto-consciência? Que tal sair do piloto automático de suas atividades diárias e realmente entender o que está acontecendo com a sua vida? Escute nesse episódio as quatro áreas que precisam ser exploradas para que seu nível de auto-consciência aumente. Fazer isso o quanto antes para não ter arrependimentos depois. Seja…
…
continue reading
1
Dose #214 - Bem do Estar - Entrevista com Isabel Marçal
35:52
35:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:52
Oi gente! Mais uma visita ilustre no nosso Dose de Energia! Isabel Marçal, presidente e co-fundadora do @institutobemdoestar veio falar um pouco sobre ela e o Instituto nesse bate-papo descontraído e animado. Nesse episódio ela compartilha dicas para sua rotina diária de cuidados com a saúde mental e você vai adorar! Lembre de deixar o seu comentár…
…
continue reading
1
Dose #213 - Como ajudar os outros?
11:00
11:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:00
Oi gente! Dedico esse episódio à todos aqueles que estão buscando ajuda para um amigo, algum familiar, conhecido... Alguém querido que você quer ajudar! Essa história conta como olhar para a pessoa que precisa de ajuda e o que fazer. Sempre falo do Dr. Wayne Dyer aqui e recomendo que busquem livros ou qualquer outro material dele para ajudar na sua…
…
continue reading
1
Dose #212 - Melhor você! Entrevista com Andy Vieira
37:26
37:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:26
Oi gente! Está no ar a super entrevista com a querida Andy Vieira (@andythesocialgirl) ! Saiba mais sobre essa mulher, mãe, empresária, filantropa, e amiga que é cheia de experiências riquíssimas e com um coração gigante. Descubra tudo o que ela já fez e como faz para buscar sua Dose de Energia diária. Inspire-se nessas histórias e veja como você t…
…
continue reading
1
Dose #211 - Seja autêntico e mude o MUNDO
10:46
10:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:46
Oi gente! Episódio especial de aniversário! O Dose de Energia está completando 4 anos de existência e sucesso! Agradeço demais por estar aqui comigo nesse projeto que eu amo tanto! 💜 E para comemorar, fiz uma surpresa que só quem escutar o episódio saberá o que é! 😊 Escuta aí e me conta! Um grande abraço, Andrea Britto Instagram: @dea.britto Inscre…
…
continue reading
1
Dose #210 - Cavalgando pela liberdade - Entrevista com Eurico Rosa da Silva
31:42
31:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:42
Oi gente! 🌟 Trago uma entrevista muito especial hoje. Venha saber mais sobre o jóckey internacional, que é agora coach e palestrante, Eurico Rosa da Silva. Eurico escreveu um livro sobre sua vida, os desafios e vitórias que teve e hoje ajuda seus clientes a chegarem no topo como ele chegou, tudo isso com o "mindset" que você precisa ter. Nessa entr…
…
continue reading
Olá! 🤩 Depois de um bom tempo ausente, aqui estou novamente. E vim empolgada para falar com quem quer ouvir. Com quem quer crescer e está procurando melhorar a vida. Eu conto nesse episódio uma história minha em um evento onde eu previ o futuro, manifestando meu desejo sem ter nenhuma sombra de dúvida do que iria acontecer. Eu quero poder sempre tr…
…
continue reading
Oi gente! Esse episódio é especial! É um pedido de ajuda. É uma chamada para criarmos uma corrente de boas energias e de paz! Venha comigo aumentar a vibração de fé e esperança e enxergar um futuro mais próspero e humano. Todos temos um coração bom, muitos estão precisando de uma ajuda para refletir melhor sobre o que estão fazendo. Agradeço sua aj…
…
continue reading
1
Dose# 207 - Vida com intenção e mais energia com Aline Silva
24:54
24:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:54
Olá! 😊 Nesse episódio vamos conhecer uma história de inspiração e de gratidão pela vida. Venha conhecer a Aline Silva, terapeuta holística, imigrante no Canadá e que nos ensina a viver a vida com mais leveza, intenção e muito boa energia. Ela fala dos desafios que passou como recém-chegada em um novo país e como superou seus medos e dúvidas. Saiba …
…
continue reading
Olá querido ouvinte! Nesse episódio vamos falar sobre o que toleramos e como isso acaba por definir como é a nossa vida. Chega de reclamação e vamos às mudanças. Descubra o que tem tolerado demais na vida e que está na hora de dar um basta! E lembre-se de me contar depois o que achou desse episódio e talvez até compartilhar o que tem tolerado na vi…
…
continue reading
1
Dose #205 - Saindo da Zona de Conforto com Marcelo Lopes
35:21
35:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:21
Oi gente! É com muita alegria que compartilho essa entrevista com o Marcelo Lopes, o pai da família @crescendonaestrada! Ele falou sobre ele, o novo estilo de vida da família e sobre seu crescimento pessoal. Fala também sobre a importância de ter um coach, um mentor e então falar com outras pessoas sobre o que você está passando. Principalmente aqu…
…
continue reading
1
Dose #204 - Pensamentos positivos e esperançosos
23:30
23:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:30
Oi gente! Está aqui o episódio sobre as 9 espécies de "formigas" que podemos ter na nossa cabeça! Se você ainda não sabe que tipo de "formiga" que estou falando, recomendo escutar antes o episódio #202! Quanto mais consciência temos do tipo de pensamentos negativos que temos, mais fácil fica para nos livrarmos deles. Pensamentos geram sentimentos, …
…
continue reading
1
Dose #203 - Entrevista com Daniel Araújo - Sempre sorrindo!
29:36
29:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:36
Oi gente! 🤩 Na entrevista de hoje Daniel Araújo traz um pouco de sua história no Canadá e como ele vive seu dia. Daniel trabalha na área de informática, mas já fez outras atividades junto com seus estudos logo que imigrou para o Canadá. Com sua marca registrada que é seu sorriso e bom humor, Daniel conta do seu projeto Minutos de Lucidez e dos seus…
…
continue reading
1
Dose #202 - Pensamentos Positivos e Negativos
15:44
15:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:44
Oi gente! 😊 Vamos falar sobre nossos pensamentos e como eles nos afetam fisicamente. É isso aí! Um simples pensamento pode te deixar mais ou menos saudável! Eu trouxe informações que aprendi no livro do Dr. Daniel Amen - médico psiquiátra americano - que falava sobre a saúde de nosso cérebro. Tem muita coisa interessante! É incrível como pequenas a…
…
continue reading
1
Dose# 201 - História de fé e superação com Carla Delponte
32:18
32:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:18
Oi gente! 🤩 Estou super feliz de comparilhar com vocês essa entrevista com a Carla Delponte. A Carla é a mãe do Leo, a fundadora e CEO da plataforma Mundo Adaptado, ganhadora do prêmio Empreendedora Curitibana e muito mais. Nesse episódio ela conta sua história de maternidade e como ela achou forças para continuar nos momentos tão difícies que ela …
…
continue reading
Oi gente! 🤩 Feliz Ano Novo! Feliz 2022! Esse é do primeiro episódio do ano e trago uma reflexão de como podemos agir para que oportunidades e clareza se abram diante de nós. Quer encontrar o seu propósito de vida? Aja como um iniciante. Escute agora mesmo e depois me conta se faz sentido para você! Inspirado nas palavras do autor: Dr. Wayne W. Dyer…
…
continue reading
Oi gente! 🤩 O caminho indispensável para chegar no objetivo que queremos: SER - FAZER - TER Nesse episódio conto como precisamos viver como se já estivéssemos chegado lá! Como SER para então FAZER o necessário e TER o resultado desejado! 🌟 Conta para mim como será seu novo ano e como pretende ser melhor nesse novo ano! Vamos nos falar por aqui: www…
…
continue reading
1
Dose #198 - O que eu posso controlar?
8:33
8:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
8:33
Oi gente! 🌟 Refletindo sobre o ano 2021 e os desafios que passei na minha empresa, aprendi a focar no que eu posso controlar e não me estressar com o que não depende de mim. Desejo que seu novo ano seja com mais consciência e coragem. 🙏🏻 Coragem para aceitar o que não pode mudar e força para fazer o que for necessário. Escute agora mesmo esse episó…
…
continue reading
1
Dose #197 - 8 lembretes sobre Saúde Mental
9:43
9:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
9:43
Oi gente! 😊 Que esse episódio traga esperança e calmaria para todos aqueles que não estão bem. Sempre que possível falarei aqui sobre Saúde Mental. Assunto que ainda é tabú e precisa ser falado sem medo. É conversando, entendendo que ajudamos uns aos outros e muitas vezes sem mesmo saber, salvamos vidas! 🙏🏻Compartilhe esse episódio! Vamos fazer com…
…
continue reading
1
Dose #196 - Muito obrigada! Mas já pode ir embora!
8:49
8:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
8:49
Oi gente! Calma aí! Não estou falando para ninguém ir embora! hahaha Nesse episódio compartilho um truque para driblar a ansiedade. 😊 Aprendi isso a muitos anos atrás e já me ajudou muito. Conta pra mim se gostou! E lembre-se de inscrever-se no site: www.andreabritto.com Muito coisa boa vindo aí! 🤩 🙏🏻 Um grande abraço, Déa Britto Instagram: @dea.br…
…
continue reading
Olá Gente! 🤩 Eu amei gravar esse episódio! (eu sempre gosto, mas esse foi BEM bom) Não sei explicar porque, mas senti meu coração falando mais alto que minha cabeça e falar mensagens que aprendo com Dr. Wayner W. Dyer me deixam muito feliz! 😍 Conto nessa Dose #195 sobre a Laranja e a Vela para deixar ilustrado sobre nossas atitudes, nossa felicidad…
…
continue reading
1
Dose #194 - Surpreenda-se com você mesmo!
6:46
6:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:46
Oi gente! Cheguei a me emocionar gravando esse episódio. 😊 É importante reconhecer, mas reconhecer DE VERDADE todo o caminho que trilhamos para chegar onde chegamos. Quando que você vai se dar crédito por tudo o que fez? Se não começar por você, quem o fará? Que você tenha a coragem de olhar para trás e dar valor para cada esforço que já fez na sua…
…
continue reading
Oi gente! 🤩 Já ouviu falar da síndrome do impostor? Sabe se ela afeta a sua vida? Abro meu coração aqui sobre meus sonhos e vontades e como faço para avançar mesmo quando estou com dúvida ou medo. Espero inspirar você a avançar, a colocar em prática o que está sendo o seu chamado nesse mundo. O mundo precisa de você! Precisa de você realizando o se…
…
continue reading
1
Dose #192 - Veja sempre os dois lados
12:22
12:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
12:22
Oi gente! 🤩 Você é daqueles que defende uma ideia até o fim? Se sim, você considera estudar o outro lado da história, ou nem pensa nisso? É importante ter a mente aberta e sempre se interessar a entender porque alguém defende uma ideia que para você não faz nenhum sentido. Será que tem fundamento o que os outros estão falando? E o que você está fal…
…
continue reading
1
Dose #191 - A percepção e a realidade
14:29
14:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
14:29
Oi gente! 🌟 Inspirado na lição do livro do Robin Sharma, um estudo da professora de Harvard Ellen Langer, conhecida como a "mãe da psicologia positiva", mostra como a percepção que temos do que somos capazes de fazer interferem na vida que temos. Uma excelente reflexão para todos que tem sonhos e objetivos. Acreditar antes em nós mesmos, faz toda a…
…
continue reading
1
Dose #190 - Deixe que riam de você!
13:03
13:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
13:03
Oi gente! 🤩 Quem é que nunca dividou de si mesmo? Quem é que nunca deixou de fazer alguma coisa com medo da reação e julgamento dos outros? Nesse espisódio falo de confiança! Auto-confiança! É preciso acreditar mais em nós mesmos. Venha refletir comigo nessa! Um grande abraço, Andrea Britto Mais informações: www.andreabritto.com Instagram: @dea.bri…
…
continue reading
1
Dose #189 - Qual a sua moeda mais preciosa?
9:16
9:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
9:16
Oi gente! Inspirado em um vídeo que recebi de uma amiga, fiz essa reflexão sobre como ficamos mais ou menos ricos. E em que sentido falo isso? Qual a moeda mais precisosa para todos hoje? Vem comigo refletir nesse episódio! Lembre-se que se você quiser minha ajuda para ter mais consciência na sua vida e fazer muito mais com o que você já tem, manda…
…
continue reading
Oi gente! Como posso te servir? Como eu posso ser te ser útil? Nesse episódio do meu aniversário, tenho só um pedido: quero servir! Conto sobre o meu sonho de vida e como quero ajudar! Obrigada por estar aqui e por levar essa mensagem para frente. Um grande abraço, Andrea Britto Mais informações: www.andreabritto.com Instagram: @dea.britto Institut…
…
continue reading
1
Dose #187 - Sempre faça o seu melhor
16:37
16:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:37
Oi gente! 🌟 Aqui está o quarto compromisso do livro de Don Miguel Ruiz: Sempre faça o seu melhor! 😊 É com esse compromisso que conseguiremos implementar os outros três na nossa vida e isso em busca da nossa liberdade pessoal. Nossa vida é linda! Vamos viver intensamente! 🤩 A melhor maneira de ser grato pela nossa vida, é vivendo ela intencionalment…
…
continue reading
Oi gente! 🌟 Hoje trago o Terceiro Compromisso: Não faça suposições! 🖐🏻 É incrível como uma vida pode se transformar se mudarmos a maneira como nos comunicamos. Criando o hábito de não fazer suposições traz liberdade pessoal! Imagine uma vida mais leve e mais feliz. E é isso que desejo para todos nós! E deixo aqui minha pergunta: Está gostando do co…
…
continue reading
1
Dose # 185 - Não leve nada para o lado pessoal
20:39
20:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
20:39
Oi gente! Tudo bem? Hoje vamos falar do segundo compromisso: Não leve nada para o lado pessoal! Continuo aqui com o livro do Don Miguel Ruiz, os 4 compromissos, onde ele aprendemos a ter uma vida mais leve e cheia de consciência. O episódio de hoje é tão importante e fundamental para termos paz na nossa vida. Sou grata pela oportunidade de comparti…
…
continue reading
1
Dose # 184 - Seja impecável com a sua palavra
22:56
22:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:56
Oi gente! Que seu dia seja lindo! 😍 Sua palavra tem poder! É muito mais forte do que imagina! Escute esse episódio para saber mais sobre ser IMPECÁVEL com sua palavra. Don Miguel Ruiz no seu livro os 4 compromissos explica sobre a magia e o poder que temos com a palavra. Esse é o primeiro dos 4 compromissos. Conta pra mim, lá no instagram: @dea.bri…
…
continue reading
Oi gente! 😊 Que delícia estar devolta para o Dose de Energia! ☀️ Estou com tanto material acumulado que chego ficar ansiosa para falar de tudo! Hoje começo falar de um livro que já estou lendo pela terceira vez!!! É isso mesmo! Os 4 compromissos - por Don Miguel Ruiz O episódio de hoje é sobre ter consciência de como fomos domesticados e porque agi…
…
continue reading
1
Dose #182 - Os 2 lados da comparação
11:49
11:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:49
Oi gente! 😊 Quem nunca? Quem nunca se comparou a alguém? Existem dois lados da comparação e ajuda muito saber o que estamos fazendo quando esse momento acontece. Consciência! Pare e entenda o que está fazendo e sentido e isso vai te ajudar muito! Escute agora mesmo e me conte no Instagram: @dea.britto Um grande abraço, Andrea Britto (Déa) www.andre…
…
continue reading
1
Dose #181 - Você é mais forte do que imagina!
12:25
12:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
12:25
Oi gente! Sabe uma frase que uma vez lhe falaram e você nunca esqueceu? Para mim, uma dessas frase foi essa: Você é mais forte que isso! Nunca esqueci do momento que escutei isso. Ficou na minha cabeça e levou anos para eu realmente entender e acreditar nela. Nesse episódio comento sobre o quanto somos fortes! Obrigada por estar aqui e compartilhar…
…
continue reading
Oi gente! ❤️ Você já assisitiu a animação da DisneyPixar : Luca ? ✨ É um lindo desenho que se passa na Itália e conta as aventuras de amigos no verão italiano. Conto um trecho inspirador onde o Alberto ensina o Luca sobre o "Bruno" que ele tem nele. Recomendo muito que assistam o filme e escute agora mesmo esse episódio para que você também viva su…
…
continue reading
Oi gente! Como realmente colocar em prática as dicas de ficar mais calmo, mais centrado e mais consciente na vida? Nesse episódio falo também um pouco sobre o Tapping Meditation, um tipo de meditação que se faz tocando pontos específicos no corpo. Esse método ajuda a relaxar e sentir-se melhor. Eu recomendo muito! Venha comigo aqui buscar tranquili…
…
continue reading
A dor que não é transformada é transmitida! Se não cuidamos do que nos machuca por dentro, acabamos refletindo, transmitindo, isso para o exterior. Esse tema precisa vir a tona com mais frequência. Saúde mental é muito importante. 🙏🏻 Precisamos cuidar da mente assim como nos preocupamos com o nosso corpo. 😍 Inspirado no primeiro episódio da série: …
…
continue reading
Oi gente! Vamos ainda falar sobre a energia que vibramos e o que interefere nessa vibração. Segundo a física quântica, tudo é energia. E a energia é vibração. 🌟 Temos vibrações negativas e positivas. ✨ Veja que interessante e como cuidar para manter altas vibrações em você! 😍 Um grande abraço, Andrea Britto www.andreabritto.com…
…
continue reading