Bästa Uthallighetssporter podcaster (2020)

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
35. Närke föder utmattning! 1:48:05

1d ago1:48:05

1:48:05

Möt Lars Drageryd! Killen som egentligen inte gillar ultra och som heller inte titulerar sig "ultralöpare" men som ändå bestämde sig för att springa Bergslagsleden på 43 timmar och 58 minuter. Lars berättar om känslorna under loppen, kroppen och den totala utmattning han upplevde. Avsnittsspecial är just utmattning, hur viktigt är det för prestatio…

P

Prestera Mera by Umara

1
#253 Frågor & Svar 55:13

2d ago55:13

55:13

Lyssnarfrågor på ingång! I veckans avsnitt pratar vi bla om vad som begränsar vår löphastighet, hur stark en konditionsidrottare behöver vara, kolhydratintag under och intervallpass och hur man planera en träningshelg. Tidsschema: 02:38 Vad är största faktorerna till att vi inte löser sub13 på 5000m eller sub2 på maraton? Vad begränsar oss? 16:21 H…

P

Pace on Earth podcast

1
#163 - Eftersnack Skövde Ultrafestival och uppdatering av våra planer 56:48

6d ago56:48

56:48

Skövde Ultrafestival och riksmästerskapen i 24-timmars gick av stapeln i helgen och vi pratar om några av de makalösa prestationer vi fick bevittna. Vi berättar också om våra planer för återstoden av sommaren. Länkar Följ @Ultramarathon.se på instagram, där hittar du filmklipp från Skövde Ultrafestival under höjdpunkter. Johnny kommer också rapport…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
34. Spänn bågen, en dag håller det! 1:05:55

9d ago1:05:55

1:05:55

Killarna resonerar om att spänna den metaforiska bågen, finns det ett värde i att prova att gå ut hårt eller att satsa över sin kapacitet? John berättar också om sitt misslyckande i Västerås och Manne, som har blivit en skärgårdsman, berättar om livet på ön och prövningen det innebär för löpningen.

C

CykelwebbenPodden

1
72. Tempo-SM (med en skräll!) och prylsvep med både skor, el och gummi 1:23:28

9d ago1:23:28

1:23:28

Med hjälp av en tidsresa tur och retur lyckas vi rapportera från ett Tempo-SM som både bjöd på favoritsegrar och en riktig skräll. I prylsvepet smyger det sig in både en el-hoj och ett par hipstriga däck. Daniel kompletterar också sko-testet från förra avsnittet. I ordlistan är turen kommen till några klassiska svenska uttryck. Hoppas ni gillar det…

P

Prestera Mera by Umara

1
#252 Intervju med Sveriges MTB - Kung Emil Lindgren 1:17:24

9d ago1:17:24

1:17:24

I detta avsnitt har vi Sveriges mest välmeriterade mountainbikecyklist bakom micken! Emil Lindgren är här och vi pratar om hans idrottsbakgrund, produktutveckling, Cykelvasan, träning, skador och framtida målsättningar. Sen delar Emil med sig av sina egna testvärden! Framgångsreceptet bakom Team Serneke Allebike och vad man ska tänka på när man ska…

P

Pace on Earth podcast

1
#162 - Löpteknik för ultralöpare med Andreas Falk 1:07:46

12d ago1:07:46

1:07:46

Löpteknik för ultralöpare är ju lite speciellt och det är därför det här samtalet är så intressant. Det handlar inte om fotisättning och löpskolningsövningar, men däremot om frekvens och viktcentrum, vilket är de stora bitarna som faktiskt spelar roll för oss som ultralöpare. http://www.paceonearth.se/podcast/…

M

Maratonlabbet

1
86. Alternativa motivationsfaktorer: Virtuella lopp, FKT:s och Stravasegment 1:22:34

14d ago1:22:34

1:22:34

I det åttiosjätte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om alternativa motivationsfaktorer nu när de flesta lopp är inställda. Vi pratar med Jonas Buud som nyligen sprang Siljansleden på nytt rekord och Johanna Widarsson Norbeck som har över hundra drottningkronor på Strava. Avsnittet är fjärde och sista delen i ”Maratonsko…

C

CYKELRADION.SE

1
86. Semestertider. 52:14

14d ago52:14

52:14

Vi är tillbaka i studion i Hampetorp igen. I det här avsnittet hör vi Magnus Gislasson berätta om hur en cargobike kan ersätta en andrabil för en barnfamilj. Tomas tar oss med på semesteräventyret Närke Runt och Anders redogör för läget inom proffscirkusen, vars säsong är på gång att starta precis nu. Om viruset tillåter. Och en tröjtävling på det.…

M

Maratonpodden

1
#183: Elsa Billgren, hångelvänliga löprundor och knäppa gympalärare 1:12:23

14d ago1:12:23

1:12:23

När Elsa Billgren i ett inlägg på sin blogg berättade om sin nyfunna passion för löpning var det många som tackade henne för att hon gett ett ansikte till alla de löpare som inte ser ut som normen. Som inte "tar milen", klär sig i tights och lägger ut bilder på sina pulsklockor på Instagram. Bomullsleggings och randig tröja är outfiten som gäller n…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
33. Måste man tävla? 1:45:21

16d ago1:45:21

1:45:21

Killarna resonerar om att tävla, måste man tävla bara för att man springer mycket och tränar hårt? Två oerhört duktiga och sympatiska löpare gästar; Maria Akraka, en av Sveriges genom tiderna bästa medeldistanslöpare som fortfarande innehar det svenska rekordet på 800m inomhus, Maria berättar om hur hon förhöll sig till tävlandet. Markus Torgeby, u…

P

Prestera Mera by Umara

1
#251 Prestera trots pollen 48:22

16d ago48:22

48:22

Nu är pollensäsongen i full gång i delar av landet så vi tänkte ta en liten titt på fältet idrott och pollen och om det finns några knep att dra nytta av för att minska risken för problem med pollen. Avslutningsvis hinner vi också med ett gäng lyssnarfrågor. Tidsschema: 03:00 Prestera trots pollen, vad säger forskningen? 06:35 Olika slags pollen & …

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
32. Löparäventyr 1:45:01

21d ago1:45:01

1:45:01

Ska man injicera lite äventyr i löppassen. Manne njuter av tanken på löparäventyr, att springa på någon Ernstig led och mysa i en hängmatta är ett mindre himmelrike för honom. John är mer skeptisk till att inte har mer kontroll över sin omgivning. Han vill på förhand veta var han ska sätta ner foten när han ger sig ut. Killarna tar hjälp av superst…

K

Konditionspodden

1
#5 Swimrun Special - Tävla i Swimrun 45:00

21d ago45:00

45:00

#5 Swimrun Special - Tävla i Swimrun by Oscar Olsson & Frida ZetterströmAv Oscar Olsson & Frida Zetterström

C

CykelwebbenPodden

1
71. Gammal är äldst när det ska everestas, hemestertips och ett sko-test 1:17:21

23d ago1:17:21

1:17:21

Den här gången är det Niclas som bryter ett löfte när han återigen tvingas snacka everesting. Daniel har testat ett par lyxiga skor från Bontrager och en lyxig styrlinda från Bontrager. I ordlistan snackar vi om olika typer av cyklister och i lyssnarfrågorna bjussar vi bland annat på några hemester-tips!…

P

Prestera Mera by Umara

1
#250 120g kolhydrater/h hos elitmaratonlöpare 41:06

24d ago41:06

41:06

En nypublicerad studie på bergsmaratonlöpare som fick testa ett väldigt högt kolhydratintag blir veckans ämne. Vad är fördelarna och vilka lärdomar & slutsatser kan man dra av denna studie? Tidsschema: 01:10 Stort kolhydratintag för ultrabergslöpare veckans ämne 04:00 Grunderna för rekommendationer av kolhydratintag 07:45 Studiens metod, hur och va…

M

Maratonlabbet

1
85. Fanny Borgström - Sveriges bästa traillöpare 2019 1:04:18

28d ago1:04:18

1:04:18

I det åttiofemte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Fanny Borgström, en av Sveriges bästa traillöpare. 2019 vann hon Kia Fjällmaraton på nytt banrekord och blev fyra på Marathon de Mont Blanc. Fanny berättar bland annat om hur hon lägger upp träningen för att lyckas i bergsmaraton och ger sina bästa tips på hur man b…

K

Konditionspodden

1
#4 Swimrun Special - Open water simning 39:38

28d ago39:38

39:38

I veckans avsnitt, det 4:e i vår Swimrunspecial tar vi ett grepp om ”Openwater simning”. En viktig del av just swimrun och en stor passion för många utövare. Vi får en pratstund med triatleten @jenny.nae och meriterade @TorbjornWolffram som båda bland annat berättar om den magiska friheten i att simma i öppet vatten!…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
31. Alkisavsnittet 1:33:52

30d ago1:33:52

1:33:52

Manne brottades tidigare i livet med alkohol och drogberoende, han har nu varit nykter i 12 år men märker att han behöver något som stillar hans beroendeprofil. Har löpningen blivit substitutet som stärker honom eller kan man även gå överstyr med generellt hälsosamma saker om man har nära till beroende. Killarna resonerar med författaren Gunnar Ard…

P

Pace on Earth podcast

1
#161 - Mustafa "Musse" Mohamed, svensk rekordhållare på maraton och sommarpratare i P1 49:36

30d ago49:36

49:36

Mustafa "Musse" Mohamed är högaktuell som sommarpratare i P1, men också för att han tidigare i år satte nytt svenskt rekord på maraton. Missa inte det här inspirerande avsnittet med Musse! LÄNKAR Följ Musse på Instagram som @mustafamohamed79 Du hittar Maurten energi i vår shop på https://paceonearth.se/shop Vårt tidigare podcastavsnitt med Musse är…

P

Prestera Mera by Umara

1
#249 Frågor & Svar 40:56

1M ago40:56

40:56

Dags för frågor & svar igen. Denna gången pratar vi bla om träningsplanering som nybliven förälder, viktvästar, ultraintervaller, Beta-Alanin och kramp. Lyssna och lär dig förhoppningsvis något nytt :D Tidsschema: 00:02 Nytt introsnack ;) 01:35 Hur ska träningen planeras när man har begränsat med tid? 07:05 Har viktväst på mig under jobbet, finns d…

K

Konditionspodden

1
#3 Swimrun Special - Utrustning 40:22

1M ago40:22

40:22

I veckans avsnitt går vi bokstavligt talat på djupet kring allt som har med material och utrustning för swimrun att göra. Vi testar våtdräkter och dojor, paddlar och dolme och vi reder ut vad som egentligen skiljer mellan dom olika varianterna som finns på marknaden. Dessutom får vi experthjälp i valet av skor, och vi tar ett välbehövligt dopp i Sö…

H

Hjälp! Jag ska cykla Vättern!

1
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – S02E10 20:58

1M ago20:58

20:58

I säsongens sista avsnitt tar vi oss an sommarcykling med allt vad det innebär. Fredrik berättar varför detta är den bästa och mest prestigelösa tiden på året och hur man gör för att kunna cykla tillsammans med sin familj – trots att man är rätt hetsig. Johanna har planerat en cykelsemester med sin dotter, vilket verkar vara en perfekt start på sem…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
30. Frågebonanza (Det stora frågeavsnittet) 2:06:04

1M ago2:06:04

2:06:04

30 avsnitt! Killarna firar detta med att svara på era viktigaste frågor. Hur ska man lägga upp träningsveckan? Vilka är killarnas största löparförebilder? Mannes bästa tips för att inte dö på crosstrainern? Men framförallt, blir man snabbare med mustache (Svaret är ja!). Dessutom, Manne om sitt 5000m-pers.…

C

CykelwebbenPodden

1
70. Ordlistan fortsätter, #Boomwatch är tillbaka och lite nytt från branschens jättar 1:30:26

1M ago1:30:26

1:30:26

Vi nöjer oss inte med att vara pedagogiska i podden. Nu har vi också förvandlat teori till praktik ute på vägen och nu berättar vi om det i podden. Cirkeln är sluten. Det populära segmentet #Boomwatch är tillbaka och i prylsvepet avhandlar Daniel en ny XC-hoj från Specialized och en aerodynamisk klättrare från Trek. Och som vanligt massor av annat.…

P

Prestera Mera by Umara

1
#248 Kolhydrater eller fett som energikälla? 40:33

1M ago40:33

40:33

Kroppen har två primära bränslen som används i olika grad under aktivitet, fettsyror och glukos (exkluderar protein ur ekvationen). Båda kostar energi att bryta ner (energiinvesteringsfasen), men ger i slutändan energi vilket benämns som “energigenerationsfasen). I detta avsnitt går vi igenom båda dessa energibränslen. Hur funkar dem och när passar…

P

Pace on Earth podcast

1
#160 - Träna och tävla smart i värme 56:01

1M ago56:01

56:01

Hur ska man bete sig när man tränar och tävlar i värme? Vi bjuder på våra bästa tips och också några anekdoter från tillfällen då vi sprungit i riktigt varma förhållanden. TIPS OM LÖPARLÄGER 16-19 JULI Vi vill tipsa om vårt extrainsatta läger till Abisko 16-19 juli! Liten grupp, massor av fjällöpning tillsammans med Anna Carlsson. Lägret arrangeras…

K

Konditionspodden

1
A2: Swimrun Special - Träna Swimrun 37:47

1M ago37:47

37:47

I veckans avsnitt, det andra i vår miniserie om swim-run, går vi igenom grunderna i hur du bäst kommer igång och träna denna härliga sport.Vi får höra om Oscars resa från aktiv triatlet till inbiten swim-runutövare, och vi får som vanligt gott om konkreta råd och massor av inspiration. Dessutom sjösätter vi en ny tävling!…

M

Maratonpodden

1
#182: Mattias Reck, SO-läraren som blev landets främsta cykeltränare 1:36:17

1M ago1:36:17

1:36:17

Mattias Reck är inte bara en av Sveriges mest erfarna cykeltränare, nyligen kom också nyheten att han har inlett ett samarbete med längdskidåkarna Calle Halfvarsson och Lina Korsgren. Och som om inte det vore nog tränar han dessutom både löpare och triathleter. Japp, är det någon man ska snacka träningsupplägg i uthållighetssporter med så är det Ma…

M

Maratonlabbet

1
84. Långlöparnas kväll och snack om nya tävlingsskor 1:19:43

1M ago1:19:43

1:19:43

I det åttiofjärde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” lämnar vi en utförlig rapport från Långlöparnas kväll, en tävling vi har sprungit (10000m) på Stockholms Stadion. Vi intervjuar dessutom Carolina Wikström, Mikaela Arfwedson, Suldan Hassan, Mustafa Mohammed och David Nilsson, som alla sprang bra denna kväll. Och så pratar vi lit…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
29. Kalle Berglund kan inte göra fel! 1:45:59

1M ago1:45:59

1:45:59

Vad önskar man att man visste när man började springa? Killarna granskar sina karriärer och tar en titt bakåt på saker som det gjort fel och som de önskar att de hade vetat innan de sprang alla mil. En som också gjort några fel men som lyckats ganska bra ändå är Kalle Berglund, han är VM-9a och Svensk rekordhållare på 1500m. Killarna grillar Kalle …

P

Pace on Earth podcast

1
#159 - Simon Gustavsson och Sverigetrampet 2.0 1:10:40

1M ago1:10:40

1:10:40

Idag pratar vi med Simon Gustavsson som har slagit ett nytt osannolikt rekord genom att cykla genom hela Sverige på 99h 18min. Den här “lilla” cykelturen på 205 mil kallar Simon för Sverigetrampet 2.0. LÄNKAR Vi kör https://ultraintervalchallenge.com 27 juni! Missa inte vårt extrainsatta löparläger med Anna Carlsson i Abisko https://paceonearth.se/…

P

Prestera Mera by Umara

1
#247 Intervju om sömnens betydelse med sömnforskaren Christian Benedict 1:30:25

1M ago1:30:25

1:30:25

I detta avsnitt intervjuar vi sömnforskaren Christian Benedict. Han är docent i neurovetenskap vid Uppsala universitet och forskar om sömnens betydelse för hälsan och prestationen. Christian har fått olika vetenskapliga pris för sin sömnforskning, såsom Oscarpriset från Uppsala universitet och Young Researcher Award från tyska föreningen för sömnfo…

K

Konditionspodden

1
A1: Swimrun Special - The Evolution of Swinrun med Michael Lemmel 50:20

2M ago50:20

50:20

Det som började som en galen idé på Utö värdshus, om att ta sig till Sandhamn för egen maskin, är idag en etablerad idrott med utövare i hela världen. Först ut i vår miniserie om swim-run är veckans avsnitt där vi får höra historien om hur sporten egentligen kom till. Michael Lemmel, en av grundarna till den legendariska tävlingen Ö till Ö tar oss …

P

Prestera Mera by Umara

1
#246 Sagan om Sverigetrampet 1:22:17

2M ago1:22:17

1:22:17

Sverigetrampet 2.0 är över, Simon är hemma igen om än lite mör i kroppen. I detta avsnitt går vi igenom allt kring detta fantastiska äventyr. Vi pratar taktik, utrustning, nutrition, sömn mentala utmaningar och mycket annat roligt :D Detta vill du inte missa! Tidsschema: 01:05 Husbilen 04:30 Martin & Johan ett superteam! 07:05 Resvägen 12:00 Tiden …

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
28. 5000m är skoj! 1:49:27

2M ago1:49:27

1:49:27

5000m-bonanza med inslag från årets första 5000m på Sollentunavallen. 5 kilometer som sträckan också är känd som, är lite av en bortglömd distans för flera. Men oj vad lattjo den kan vara. Vi träffar två erfarna 5000m-rävar som ger tips på både pass inför loppet samt hur det ska kännas under, Sara Christiansson och Suldan Hassan. Båda är bland de b…

H

Hjälp! Jag ska cykla Vättern!

1
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – S02E09 27:15

2M ago27:15

27:15

I det nionde avsnittet frossar vi i ögonblicksbilder från Cykelveckan och Min Vätternrundan. Oskar Sundblad, Vätternrundans marknadschef, berättar om resen fram till rundan på hemmaplan och när han stöttade 17-åriga Emma och hennes mamma på deras runda. Och hur gick det för nybörjarna Anders och Nisse och deras två rundors strategi på hemmaplan? Vi…

C

CykelwebbenPodden

1
69. #minvätternrundan, nya everestingrekord, lyssnarfrågor och ordlistan 1:22:32

2M ago1:22:32

1:22:32

Vi pratar om en ovanlig Vätternrunda i form av #minvätternrundan och rapporterar om ännu fler Everesting-rekord. Men innerst inne längtar vi efter att slippa prata om sånt och håller tummarna för att det blir en tävlingssäsong trots allt. I prylsvepet är Daniel alldeles till sig över ett nytt svenskt cykelmärke och inte lika mycket till sig över pr…

P

Pace on Earth podcast

1
#158 - Pernilla Otto och Fredrik Forsström, ett varv runt Mälaren, 35 mil 1:08:12

2M ago1:08:12

1:08:12

Fredagen den 17 april kl 07:00 gick Pernilla Otto ut för att springa hela Mälaren runt. Starten gick från Gullmarsplan i Stockholm. Support och banchef för äventyret var Fredrik Forsström. Vi pratar om samarbetet och hur det slutade. http://www.paceonearth.se/podcast/

C

CYKELRADION.SE

1
85. Live med strömavbrott. 1:01:09

2M ago1:01:09

1:01:09

För tredje gången den här våren packade vi upp vår portabla studio i cykelbutiken Norra Cykel i Örebro. Elitcyklisten Jacob Ahlsson gästade och det blev en hel del snack om Zwift, något som Jacob tävlat framgångsrikt i under våren. Ebbe da Silva intervjuades via Zoom om communityn XLbiking, som verkar för en mer inkluderande cykelfamilj, med målet …

M

Maratonlabbet

1
83. Tove Alexandersson - världens bästa orienterare 1:02:20

2M ago1:02:20

1:02:20

I det åttiotredje avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Tove Alexandersson, världens bästa orienterare som också har VM-guld i skidorientering och skyrunning. Tove berättar utförligt om sina stenhårda träningsveckor och avslöjar dessutom hur snabbt hon har sprungit på 3000 meter. Följ Maratonlabbet för att se om Johan F…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
27. Tröskelgosplet 1:30:01

2M ago1:30:01

1:30:01

Vilka tradiga jäklar John och Manne är. De tjatas om tröskel och allt var det innebär varje vecka, kan man inte få slippa skiten någon gång? NEJ! Denna vecka dessutom ett helt avsnitt vikt åt tröskeln och dess storhet, vad finns det för olika trösklar? Måste man mäta laktat eller kan man gå på känsla eller puls också? Killarna gör sitt bästa för at…

P

Prestera Mera by Umara

1
#245 Nutrition för ultracykling 56:57

2M ago56:57

56:57

Ultracykling ökar i dessa tider och kan man inte tävla är det många som ändå vill utmana sig med äventyr på längre distanser. Prestera Meras egna Simon har under våren gjort 24h cykling på Monark och cyklat Västergötland runt, en liten runda på 61 mil! Detta har han gjort som träning inför sommarens stora målsättning, Sverigetrampet 2.0. Starten ha…

E

Elitpodden - Run hard

1
28. Elitpoddens sammanträde Del 2 58:26

2M ago58:26

58:26

Äntligen sammanträde igen! Och mycket har hänt sen sist... Per har börjat cykla typ 30 mil om dagen och Claes har flyttat in i sitt garage och slutat besöka gymmen. Dagens elitgäst är ingen mindre än Anders Backéus och dessutom ringer vi upp Andreas Almgren för att kolla status. Och så lite Marilyn Manson på det...…

P

Pace on Earth podcast

1
#157 - Frågor och svar om energiproblem, träning inför 200 miles och utrustning 47:50

2M ago47:50

47:50

Hur tränar man inför 200 miles? Och frågor om utrustning (stavar, underkläder för löpning mm), energiproblem och magproblem och vilken tidpunkt som är smartast att starta en tävling på! LÄNKAR Springa med stavar — detta behöver du veta https://paceonearth.se/blogg/stavar-for-lopning-detta-ska-du-tanka-pa Vår webshop https://paceonearth.se/shop Ultr…

M

Maratonpodden

1
#181: Malisvensken Johan Gustafsson, träningen blev livlinan under fångenskapen 1:30:11

2M ago1:30:11

1:30:11

Den 4 oktober 2011 lämnade Johan Gustafsson Stockholm. Den 25 november tar resan en dramatisk vändning när Johan kidnappas på ett hotell i Timbuktu och förs bort tillsammans med två nyfunna resekompisar. . Det som skulle bli en upptäcktsresa på motorcykel slutade med 5 år och 7 månaders fångenskap hos terrororganisationen al-Qaidas nordafrikanska g…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
26. Test-bonanza! 1:43:56

2M ago1:43:56

1:43:56

Killarna är och gör tester hos Jeff på Aktivitus. Manne är full av förväntan och längtar efter att få se hans framsteg i pränt. John som är sargad av ett liv av löpning tror att testet snarare har förmågan att vara nedslående än upplyftande. Som tur väl är har båda gått framåt så hela dagen blev en succé! Hör Jeff berätta om varför det kan vara bra…

P

Prestera Mera by Umara

1
#244 Frågor & Svar samt uppsnack inför Sverigetrampet 58:20

2M ago58:20

58:20

Nya lyssnarfrågor väller in och vi betar av några idag om bla BCAA, prestation på olika tidpunkter av dygnet och kalorier in kalorier ut. Sen ägnar vi också en del av tiden till att prata om Sverigetrampet 2.0 och hur detta äventyr kommer gå till. Tidsschema: 00:30 Vi har en ny introlåt! 02:35 I serien den bästa träningen hävdar forskare att ökad t…

C

CykelwebbenPodden

1
68. Nybörjarfrågor, Legenden med Bradley Wiggins och ännu mer ordlista 1:34:18

2M ago1:34:18

1:34:18

Daniels nya kärlek till mountainbike har få ta en ofrivillig paus pga olyckliga omständigheter, helt plötsligt har alla börjat med "Everesting" (och Klevaresting) och nu har vi fått nog av att hålla koll på vad proffsen gör när de inte tävlar. Än en gång har Greg LeMond fått se sig besegrad i en legend-duell och istället fördjupar vi oss i Bradley …

H

Hjälp! Jag ska cykla Vättern!

1
Hjälp! Jag ska cykla Vättern – S02E08 37:31

2M ago37:31

37:31

I det åttonde avsnittet går vi igenom alla de mentala faser som man går igenom under en Vätternrunda och Johanna lär oss begreppet "Mil 29". Vi får också ett par tips av Oskar Höglund från Vätternrundan gällande säkerhet och soluppgångar när du ska köra #minvätternrundan på hemmaplan. Nybörjarna Anders och Nisse berättar om sina två etapp-upplägg f…

Uthallighetssporter Podcasts

Snabbguide