Bästa Uthallighetssporter podcaster (2021)

P

Pace on Earth podcast

1
#209 - Jonas Gustavsson, om löparkroppens tre viktigaste leder 1:20:01

3d ago1:20:01

1:20:01

Jonas Gustavsson är leg. kiropraktor och den som alltid behandlar oss och ser till att vi är redo inför tävlingar eller hjälper oss vid eventuella skador. Han har ett fantastiskt öga för obalanser i kroppen och vet också hur man ska rätta till dem. Här diskuterar Jonas och Johnny kring löparkroppens tre viktigaste leder. LÄNKAR Om du vill träffa Jo…

M

Maratonpodden

1
#234: Erika Rosenbaum, swimrunprästen som vägrar välja den lätta vägen 1:02:49

4d ago1:02:49

1:02:49

Hur hon uppfann sporten swimrun, varför hon bestämde sig för att plugga till präst, om döden, om att våga tagga ner i träningen och att bli lite dissad för det, om att tävla i swimrun med sin dotter, om att vara deltagare i tv-programmet Ensam i vildmarken, om tjusningen med triathlon och ja – om att vägra ta den lätta vägen i livet. Vilken fascine…

K

Konditionspodden

1
S7A3 Den nödvändiga konditionsträningen 1:31:33

5d ago1:31:33

1:31:33

S7A3 Den nödvändiga konditionsträningen by Oscar Olsson & Frida ZetterströmAv Oscar Olsson & Frida Zetterström

M

Maratonpodden

1
FAVORIT I REPRIS: Petter 51:36

6d ago51:36

51:36

Välkommen till en härlig nostalgitripp, ett av de mest lyssnade avsnitten från förr: #13 med Petter! Ett härligt snack om hans syn på träning, uppladdningen inför Ötillö, kampen för att inte vara ”bananskalsmannen”, hur han gör för att maxa sina dagar, hur han får ihop allt i tillvaron – och hur han lyckas klämma in massvis med träning i en galet f…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
94. Ett aktivt hjärta! 1:47:39

7d ago1:47:39

1:47:39

Mustafa Mohammed är en av poddens bästa vänner och en löpare som vi alltid önskar väl. Om några veckor ställer han upp i Stockholm Marathon och är en av favoriterna till medalj. Hur har "Musses" uppbyggnad sett ut och vilka är nyckelpassen? Hälle-löparen ger svaren i en lång intervju. Lidingöloppsveckan är här också och Manne har levererat stordåd …

C

CykelwebbenPodden

1
102. Ett tragiskt dödsfall, uppsnack inför VM och Superman får sparken 1:10:03

7d ago1:10:03

1:10:03

Vi minns Chris Anker Sørensen som tragiskt förolyckades i veckan, snackar VM-tempo och snackar upp VM-linjet. Superman Lopez och Movistar kommer inte överens och så får ni svaret på varför en AG-tiathlet pryder omslaget. Och som vanligt MASSOR av annat!Av Cykelwebben

P

Prestera Mera by Umara

1
#312 Rödbetsjuice/Nitrat - Sammanställning av forskningsläget 44:02

7d ago44:02

44:02

Två nya meta-analyser (sammanställning) av forskningsläget kring nitrat har kommit. Simon och Tommy går igenom vad nitrat är, hur det funkar och hur man använder det mest effektivt. Dom hinner även med ett par lyssnarfrågor om druvsocker och bikarbonat. Länk till sammanställning 1 & 2. Tidsschema: 02:40 Vad är nitrat och hur funkar de? 20:30 Samman…

M

Maratonlabbet

1
115. Så lyckas du på Lidingöloppet 1:39:14

7d ago1:39:14

1:39:14

Det hundrafemtonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” handlar helt och hållet om Lidingöloppet. I avsnittet intervjuas Jonas Leandersson som i fjol sprang Lidingö 15km på 46:11 och som i år är med och slåss om en pallplats på den dubbla distansen. Han berättar hur han ska ta sig an loppet och frågan är om hans bakgrund som oriente…

P

Pace on Earth podcast

1
#208 - Dragon's Back Race med Patrizia Strandman 1:03:44

10d ago1:03:44

1:03:44

Dragon’s Back Race kallas för världens tuffaste bergsultra. 38 mil och 17400 höjdmeter i Wales. Patrizia Strandman gick nyligen i mål på det här galet svåra loppet och här får vi höra hennes fascinerande berättelse. Följ Patrizia på Instagram som @pstrandman Läs mer om loppet på https://www.dragonsbackrace.com Häng med på våra löparresor nu i höst,…

M

Maratonpodden

1
#233: Hanna "Portionen under tian" Olvenmark, hängiven snåljåp, dietist och löpare 1:17:58

11d ago1:17:58

1:17:58

Om ångesten det kan medföra att vara en extremt talangfull löpare, om löpningen som inte alls är så hållbar som vi kanske tror, om prisvärd, god och hälsosam mat. Plus mängder av andra superintressanta diskussioner såklart. Det blev ett grymt bra snack med Hanna Olvenmark, dietisten och självutnämnda snåljåpen som älskar god mat för en billig peng …

K

Konditionspodden

1
S7A2 Så utvecklar du din träning 58:46

12d ago58:46

58:46

Sommaren är officiellt slut och då kan det vara svårt att komma in i träningsrutinen igen. Vi diskuterar hur man kan kickstarta sin träning efter ett uppehåll och hur man bibehåller motivationen. Vi kommer också att delge vinnarna av våtdräkterna från ORCA och dessutom dyker en överraskningsgäst upp!Konditionspodden produceras i samarbete med Freda…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
93. Lidingöloppet-bonanza 2:06:25

13d ago2:06:25

2:06:25

Med mindre än två veckor kvar till Lidingöloppet gästas vi av en riktig tungviktare i Lidingöloppsammanhang. Malin Ewerlöf, en av Sveriges genom tiderna bästa löpare vars meriter sträcker sig från EM-silver på 800m till JVM-guld vid Terräng EM 1989. Malin har tränat på Lidingöloppets bana otaliga mil och har dessutom vunnit loppet tre gånger. I vec…

P

Prestera Mera by Umara

1
#311 Saltintag för ultramaraton 43:59

14d ago43:59

43:59

Att salt är något vi behöver som människor och konditionsidrottare är brett vedertaget. Ett bra saltintag hjälper oss att bibehålla en korrekt plasmavolym i kroppen vilket är viktigt för vår möjligheter att transportera syrerikt blod runt i kroppen. Men hur viktigt är det för prestationen i ex ett ultramarathon? I veckans avsnitt går vi igenom en n…

P

Pace on Earth podcast

1
#207 - Annika S. Wandebäck, Aware Spiritual Warrior 48:51

17d ago48:51

48:51

Äntligen fick vi en pratstund här i podden med Annika Stanley Wandebäck, den yoga-instruktör som vi bjudit in till vårt läger Pace on Earth Retreat 8-10 oktober. Annika har en härlig syn på yogan och vi tycker att hennes filosofi passar perfekt ihop med vår. Du läser mer om Annikas verksamhet Aware Spiritual Warrior på http://aswuppsala.se och blir…

M

Maratonpodden

1
#232: Christina Stielli, en cocktaillöpares bekännelser 1:12:15

18d ago1:12:15

1:12:15

Christina Stielli är en av Sveriges mest anlitade föreläsare som har belönats med flera priser för sin unika förmåga att inspirera och engagera en bred publik. Men hennes liv har inte alltid varit en dans på rosor. När hennes make lämnade henne 2004 tappade hon fotfästet totalt, bedövade sig med alkohol, täckte över speglarna hemma för att slippa s…

E

Ewerlöf & Månström

1
#55: Lidingöloppet-supertips + peppa igång efter pandemisvackan! 56:56

18d ago56:56

56:56

Hur fixar man Lidingöloppsformen på några ynka veckor? Lidingöloppsproffset Malin Ewerlöf ger massvis med användbara tips. Hur peppar man igång sin löpning efter pandemisvackan? Vi besvarar som vanligt flera lyssnarfrågor och kommer in på härliga sidospår. Malin berättar om den rafflande Superstarsinspelningen på Gotland och ja – en massa annat här…

K

Konditionspodden

1
S7A1 - En världsmästares race report 1:28:48

19d ago1:28:48

1:28:48

Vi startar säsong 7 med guldglans! Häng med när vi firar vår nyblivne världsmästare i swimrun och hyllar både Oscar och hans partner Adriel Young! Vi bjuder dessutom på en utförlig race report från årets upplaga av Ö till Ö och gästas av en mängd fantastiska atleter så som Jonas Colting, Mattias Svahn och Fredrik Axegård med fler!…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
92. Den framtida svenska rekordhållaren 2:01:13

20d ago2:01:13

2:01:13

Det har hänt grejer den gågna veckan, Manne har cyklat Vättern och bjuder på en gedigen lopprapport, John har sprungit mest mil sedan skadan men framförallt har veckans gäst, Andreas Almgren, totalt dominerat Finnkampen. Med 13.29 slog han legendaren Lasse Virens Finnkamps-rekord och bjöd på löpning av världsklass. I en mycket trevlig intervju berä…

C

CykelwebbenPodden

1
101. Störst av allt är Vättern. Och Daniel gråter på internet. 1:01:17

21d ago1:01:17

1:01:17

Det händer massor i cykelvärlden. En backhoppare har vunnit Vueltan, Shimano har släppt nya värstinggrupper på landsväg och men vi svenskar vi vet. Vi vet att störst av allt, det är ändå Vätternrundan. Daniel rapporterar från vad som var hans hårdaste runda av de 8 han kört med Skoda CyclingTeam och vi snackar nya banan och vad den betyder för subg…

P

Prestera Mera by Umara

1
#310 Frågor & Svar 52:30

21d ago52:30

52:30

Frågor & svar står på schemat så Simon och Tommy kastar sig in bland ämnen som puls, energiplan vid etapplopp, train low vs train high samt viktförlust vid träning. Tidsschema: 02:03 Varför sjunker pulsen vid träning när den totala belastningen varit högre under ett par dagar? 10:31 Vid extremt långa etapplopp eller äventyr hur kan man optimera åte…

M

Maratonlabbet

1
114. Inför Stockholm Halvmarathon och SM i halvmaraton 1:35:45

21d ago1:35:45

1:35:45

I det hundrafjortonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” ligger fokus på halvmaraton. Nu på lördag, den 11 september 2021, avgörs nämligen både Stockholm Halvmarathon och SM i halvmaraton i Göteborg. I avsnittet intervjuas 25-årige Archie Casteel som har det svenska årsbästat på halvmaraton. Vilka är hans nycklar för att springa f…

P

Pace on Earth podcast

1
#206 - Tjusningen med flerdagarslopp och tankar inför 6-dagars 1:03:22

24d ago1:03:22

1:03:22

Inte så många känner till att i slutet av 1800-talet var 6-dagars den allra största publiksporten i USA. Men varför väljer man att springa 6 dagar i sträck idag? Vad är egentligen tjusningen med flerdagarslopp? Länkar Viadal Ultra 6-dagars pågår 13-19 september. Håll koll i våra sociala medier så får du information där om hur du följer loppet. Anmä…

M

Maratonpodden

1
#231: Pischa Strindstedt, Biggest Loser-PT:n om sin löparsatsning 1:00:37

25d ago1:00:37

1:00:37

Pischa Strindstedt är en av Sveriges mest kända personliga tränare, har utsetts till Årets PT och är en av coacherna i tv-programmet Biggest Loser. Styrketräning har hittills varit det hon tränat mest, men för ett tag sedan kunde vi se på hennes Instagram hur hon övergav hantlarna för att helhjärtat ägna sig åt löpning. Vad är det egentligen som på…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
91. Årets Komet! 1:52:16

27d ago1:52:16

1:52:16

Mycket snack om helgens SM i friidrott vid Ryavallen i Borås. Många fina resultat och prestationer men någon som stack ut lite extra var Olle Ahlberg från Hälle IF. Som urskjuten ur en kanon kom han sista 150m och knep till slut en silvermedalj. Hör Olle berätta om loppet och om nyckeln bakom årets framgångar. Dessutom, en Manne som laddar upp för …

P

Prestera Mera by Umara

1
#309 Mattias Wengelin en grym säsong 1:13:18

28d ago1:13:18

1:13:18

En återkommande gäst och en återkommande Svensk Mästare. Matthias Wengelin är åter dubbel Svensk mästare efter att ha vunnit både SM i mountainbike på olympisk och maratondistans. Mellan detta fick Matthias till en silverplats på Cykelvasan också! Vi snackar tävlingar, förberedelser och träningsupplägg med en av Sveriges starkaste och snällaste cyk…

P

Pace on Earth podcast

1
#205 - Clara och Ellens race report från Hemmavasan 90 1:09:13

1M ago1:09:13

1:09:13

Johnny och Clara Henry träffades i Vasaloppet-studion 2020 och kläckte idén att Clara skulle springa nästa år. Ellen lovade att ta Clara i mål och efter 10 månaders träning i vårt coachingprogram 10 månader mot 10 mil så var Clara redo! Länkar Följ Clara Henry som @glasclara på instagram. Filmklipp från helgens bravader finns på höjdpunkten UV90 på…

M

Maratonpodden

1
#230: Anders Nordström & Fredrik Zillén, Sveriges främsta löpargurus möts 1:22:16

1M ago1:22:16

1:22:16

Säger bara en sak: gillar du att springa – missa INTE detta extremt spännande möte mellan två av Sveriges främsta löparprofiler: Anders "Fot-Anders" Nordström, före detta VD:n som hoppade av ekorrhjulet och blev fot- och löpteknikutbildare med ett passionerat intresse för vår naturliga fot – och Fredrik Zillén, den excentriske löpteknikspecialisten…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
90. Hårda Buud 1:50:14

1M ago1:50:14

1:50:14

Jonas Buud har en fallenhet för att springa långt. Han har dessutom blivit en mästare på att göra det i 3.50-4.00 per kilometer. Inte nog med dessa bedrifter, han lyckas dessutom involvera familjen i aktiviteterna! Hör den flerfaldiga ultramästaren (VM-guld 100km, många segrar i Swiss Alpine) berätta om hur det blev ultra och hur han lägger upp trä…

P

Prestera Mera by Umara

1
#308 Frågor & Svar 1:01:59

1M ago1:01:59

1:01:59

Lyssnarfrågorna fortsätter att strömma in. I detta avsnittet pratar vi stående cykelintervaller, viktnedgång, vätternrundan, GPS klockor och koffeinanvändning. Lyssna och njut ;) Tidsschema: 06:45 Är det ok att stå upp på cykeln i slutet av intervallen under ett intervallpass? 18:05 Problem med att bibehålla nedgången vikt när man återgår till ener…

C

CykelwebbenPodden

1
100. Vi firar 100 med Erik Nohlin i studion 1:23:34

1M ago1:23:34

1:23:34

Det känns en aning högtidligt i studion när vi spelar in avsnitt 100! Men också för att vi får finbesök hela vägen från Morgan Hill i Kalifornien. Erik Nohlin är den svenska designern som hamnade hos en av de stora jättarna i cykelvärlden. Vi snackar om det mesta som har med cykel och göra och Erik bjuder bland annat på tre riktigt bra uppmaningar!…

M

Maratonlabbet

1
113. Bydalen 50k och Ida Nilssons lyckosamma comeback 1:24:22

1M ago1:24:22

1:24:22

I det hundratrettonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuar vi Ida Nilsson som är tillbaka efter över två år med en besvärlig fotskada. Hon berättar hur hon har haft det under skadeperioden och hur skönt det var att vinna både Salomon 27k och Kia Fjällmaraton för några veckor sedan. Dessutom ger Johan och Erik varsin race …

P

Pace on Earth podcast

1
#204 - Fanny Josefine — stark tjej som gör galna saker utanför boxen 1:04:15

1M ago1:04:15

1:04:15

Fanny är idag en av de allra största träningsprofilerna på instagram och TikTok. Hon gör allt som i våra ögon hör till den där lite coola världen — OCR, Ninja Warrior, swimrun och klättring, men hon älskar också att springa. LÄNKAR Följ Fanny Josefine på Instagram som @fanny_josefine, i hennes bio där hittar du alla länkar vidare till övriga konton…

K

Konditionspodden

1
A4 Sommarspecial - Race report ÖTILLÖ Gothenburg & Supervasan 1:36:15

1M ago1:36:15

1:36:15

I veckan avsnitt får ni följa med på flera olika resor relaterat till träning. Oscars race under ÖTILLÖ, Det 5 atleternas genomförande av en Supervasa och hur duon Frida och Oscars träningsliv är just nu! Trevlig lyssningAv Oscar Olsson & Frida Zetterström

M

Maratonpodden

1
#229: Anders "SLAM" Eriksson, f d elitsoldaten lär dig hur du vässar din mentala styrka 1:09:19

1M ago1:09:19

1:09:19

Jag trodde att det här skulle bli ett lite opersonligt snack med en stentuff, före detta elitsoldat (känd som en av instruktörerna i Elitstyrkans hemligheter på TV4) som på grund av sekretess inte kunde berätta i stort sett någonting alls om sig själv och sitt förflutna. Men där blev jag REJÄLT motbevisad! För det här blev ett riktigt utlämnande oc…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
89. Kungsholmen Runt 1:48:19

1M ago1:48:19

1:48:19

Det har varit tävling igen, denna gång när Kungsholmen Runt gick av stapeln. Första större loppet i Stockholm sedan pandemin. Folkfest skulle vissa kalla det. Manne är poddens representant på banan för dagen och berättar ingående om sitt lopp. Dessutom intervjuer med flera duktiga deltagare som gjorde fina prestationer.…

P

Prestera Mera by Umara

1
#307 Transgender och att tävla på lika villkor 54:16

1M ago54:16

54:16

I detta avsnitt intervjuar vi forskaren TommyLundberg om hans översiktsartikel Transgender Women in the Female Category of Sport: Perspectives on Testosterone Suppression and Performance. Det är den mest nedladdade artikeln någonsin från tidskriften Sports Medicine. Tommy är forskare på Karolinska Institutet. Tidsschema: 06:48 Transgender idrottare…

P

Pace on Earth podcast

1
#203 - The Royal Traverse upp till Mont Blanc 1:09:47

2M ago1:09:47

1:09:47

Det finns flera olika vägar uppför Mont Blanc och en av de häftigaste rutterna är The Royal Traverse. Rutten är inte särskilt svår tekniskt, men det finns flera partier som är väldigt exponerade och eftersom rutten är extremt lång är den perfekt ultraträning.. I somras gav sig Jënni på det här äventyret tillsammans med sin kompis Anton Levein och d…

M

Maratonpodden

1
#228: Björn Rudman, första hjälpen mot jämförelsesjuka 1:08:45

2M ago1:08:45

1:08:45

Har du lätt för att trilla dit och jämföra dig med andra? Säger din inre röst dig att du egentligen är en bluff? Känner du dig inte som en löpare fast du har sprungit i många år? I det här avsnittet kommer vi in på mängder av saker som jag tror att väldigt många kan känna igen sig i. Saker som stress, dåligt samvete, skuldkänslor, självkänsla, utma…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
88. Positiviteten tar över! 2:15:50

2M ago2:15:50

2:15:50

Killarna är på bra humör efter att ha genomfört två framgångsrika lopp den gågna veckan. Det blir inte mindre positivt av att de gästas av två sympatiska och duktiga OS-löpare i Thijs Nijhuis från Danmark och Carolina Wikström från Sverige. Båda gjorde starka insatser i Sapporo i minst sagt tuffa förhållanden. Thijs berättar om vikten av att få kla…

P

Prestera Mera by Umara

1
#306 Energiplaner made simple 1:04:27

2M ago1:04:27

1:04:27

Tävlingssäsongen är i full gång och vi märker att frågorna om energiintag och planering haglar in. Därför försöker vi i detta avsnitt bocka av så många energiplaner för de vanligaste distanserna som vi bara kan. Tidsschema: 03:45 Skapa en energiplan 04:10 Skillnaden på bars, gels och sportdryck? 09:22 Energiplan maraton 20:40 Energiplan halvmaraton…

C

CykelwebbenPodden

1
99. Köp dig snabb, en efterlängtad comeback och lite olika mästerskapstempon 54:53

2M ago54:53

54:53

Vi är på en ö och spelar in avsnitt 99! Det blir tempolopp från både OS och SM och Daniel avslöjar hur du kan bli snabbare mot klockan genom att bara använda plånboken! Ordlistan gör comeback och vi hinner med några lyssnarfrågor. Och lite annat smått och gott!Av Cykelwebben

M

Maratonlabbet

1
112. Carolina Wikström och Eliud Kipchoge om sina OS-maror 1:17:56

2M ago1:17:56

1:17:56

I det hundratolfte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi en hel del om OS och hur det gick i maratonloppen i Sapporo. Vi pratar med Carolina Wikström som blev 22:a i sin OS-debut efter en taktisk fullträff. Dessutom intervjuar vi Eliud Kipchoge som försvarade sitt OS-guld från Rio och tar ett kort snack med Sondre Nordstad …

P

Pace on Earth podcast

1
#202 - När är DNF rätt beslut? 1:12:53

2M ago1:12:53

1:12:53

Att göra en DNF (Did Not Finish) och välja att bryta en tävling är något som för många ultralöpare är väldigt laddat. Men hur vet man att man tagit rätt beslut? Vi berättar om de gånger vi själva brutit och de gånger vi lyckats fortsätta. Länkar Vårt coachingprogram 10 månader mot 10 mil The Central Governor Theory (från fellrnr.com) Johnnys race r…

M

Maratonpodden

1
#227: Louise "Hejhejvardag" Edlund Winblad, prestationshetsen förstörde hennes löplust 1:13:17

2M ago1:13:17

1:13:17

Louise Edlund Winblad driver den omåttligt populära bloggen och Instakontot Hejhejvardag – mindre känt är att hon älskar att springa. Men löpningen har inte varit helt okomplicerad för henne, något som vi vrider och vänder på i detta spännande snack. Gott om pepp och asgarv utlovas! Följ Maratonpodden i sociala medier: Instagram: https://www.instag…

K

Konditionspodden

1
A3 Sommarspecial - Swimrun från Engadin 1:05:00

2M ago1:05:00

1:05:00

A3 Sommarspecial - Swimrun från Engadin by Oscar Olsson & Frida ZetterströmAv Oscar Olsson & Frida Zetterström

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
87. Löpningens buffébord 1:54:05

2M ago1:54:05

1:54:05

Ida Nilsson har gjort comeback i terrängvärlden och vunnit direkt. Ida som har en lång bakgrund som banlöpare talar om vikten av att blanda olika underlag och hur man implementerar stiglöpning till ett mångsidigt träningsprogram. Det blir en rapport från Salomon 27k och en lång utblick över den gångna veckans fina löpresultat.…

P

Prestera Mera by Umara

1
#305 Frågor & Svar 58:05

2M ago58:05

58:05

Då var det dags att besvara lyssnarfrågor igen. Simon och Tommy diskuterar bla träning & övervikt, rödbetsjuice, mitokondrieträning och frossa vid etapplopp. Tidsschema: 03:26 Hjärntrötthet och sportdrycksintag. 06:33 Kommentar på artikel om träning och övervikt. 13:40 Olika rödbetsjuice, vissa ger rött kiss andra inte, vad beror det på? 16:20 Mito…

P

Pace on Earth podcast

1
#201 - Linda Åkerberg, om att hitta äventyret 1:02:49

2M ago1:02:49

1:02:49

Linda Åkerberg utnämndes 2019 till Årets Äventyrare efter att hon genomfört ett 486 mil långt äventyr, till fots, med cykel och kajak genom Sveriges alla landskap. Expeditionen gick från Smygehuk i Skåne upp till Treriksröset i Lappland och tog 4 månader. Länkar Website: www.wilderness-stories.com Instagram: www.instagram.com/wildernessstories/ Fac…

M

Maratonpodden

1
FAVORIT I REPRIS: Mark Levengood 52:44

2M ago52:44

52:44

Sommarspecial med några av Maratonpoddens mest lyssnade avsnitt i repris! Den här gången är det dags för avsnitt #121 med en av våra mest folkkära tv-personligheter: Mark Levengood. "Jag var tvungen att stanna flera gånger uder löprundan för att skratta färdigt", skrev en lyssnare när det här avsnittet kom. Gör dig beredd på ett energifyllt, roligt…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
86. Det här med att cykla rå? 2:07:09

2M ago2:07:09

2:07:09

Manne ska cykla Vätternrundan och vill försäkra sig om att han kan ha någon nytta av all den cykling han har gjort. För att reda ut cyklingens samspel med löpningen bjuder vi in en riktig expert i Lisa Nordén. Lisa som utöver OS-silvret 2012 nu också kan titulera sig Ironman segrare. Dessutom gör Arvid Öhrn, Linnea Sennström och Johan Levin inspel.…

Podcast du kanske gillar

SPONSRAD

Uthallighetssporter podcaster

Download the App!

Podcast du kanske gillar

SPONSRAD

Snabbguide