T V offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
Torsdagar med Jessica är feelgood podden nummer 1! Känn dig sedd, förstådd och frigör din potential med podden som bjuder på spiritualitet, holistisk hälsa och personlig utveckling! Jessica Isegran är intuitiv coach i världsklass med resultat som ärligt talat känns lite som magi! Ta på dig myskläderna, kryp upp i soffan med en kopp te och låt dig omsvepas av en av Sveriges härligaste poddar!
 
Loading …
show series
 
Jag har fått till mig att den här podden skall ta en paus på obestämd tid. Kanske återsuppstår den, det vet jag inte i dagsläget. Det här har inte varit ett enkelt beslut och jag har verkligen älskat varje minut jag pratat med er! Men ibland behöver vi ta beslut som känns jobbiga i stunden men som vi vet skapar något bättre på sikt! Varmt tack till…
 
Vi har gått in i november. En månad som kan behöva fyllas på med lite extra ljus. Månadens fokus är inte otippat i linje med detta. Hoppas du blir inspirerad av budskapet! 👉Gå med i min privata Facebook-grupp 👉Konnekta på sociala media: Facebook: Jessica Isegran Instagram: @jessicaisegran Mässa 12 november kl: 10:30-17 Kom och träffa mig på Mässan …
 
Det är jätteviktigt att vi känner oss älskade i livet. I den bästa av världar har vi med oss detta från vår barndom. Men ofta blir det inte så tyvärr. Då landar vi till slut i att vi behöver lära oss att älska oss själva. Brist på självkärlek ligger nämligen bakom så många problem hos oss människor. Kanske alla problem vi upplever? I det här avsnit…
 
Caroline glömde säga en sak om Marilyn Monroe i förra avsnittet. Eller gjorde hon? Hur som helst har hon sett The Bear, som får ett betydligt bättre betyg än Blonde fick härom veckan. Det blir Anthony Bourdain och det blir ätstörningar. Liv har varit på kontinenten och fått med sig hem deprimerande insikter om den svenska litteraturens kommersiella…
 
Ett vanligt problem jag ser hos människor jag möter är att de känner sig otillräckliga. Det gjorde jag också en gång i tiden. Även om det är vanligt förekommande är det verkligen inget vi skall ignorera för det är en stark signal på att vi behöver skapa förändring i våra liv. -Paus & sista dagarna på min cleanse -Detta kan du göra om du känner dig …
 
Balans är alltid så viktigt i allt vi gör. I det här avsnittet pratar jag om vikten av att låta kvinnliga och manliga energier dansa med varandra. Fastnar vi i kvinnliga energier riskerar vi att landa i depression och om vi fastnar i manliga - utbrändhet. Här delar jag exempel hur det kan se ut om vi har oblanser mellan dessa tu. -Delar en romantis…
 
Välkommen oktober och varmt välkommen att ta del av månadens fokus. Fokuset förvånade mig lite eftersom det inte är något jag själv känner i mitt liv just nu. Men detta är ju framför allt för er lyssnare och någon, kanske många av er, behöver höra detta just nu. -Var med och fira 8400 nedladdningar med mig -Jag har haft en spännande session med Sus…
 
Att veta vilka vi är och verkligen förstå det gör oss till lyckligare människor! Det gör att vi tar hand om oss själva och tillgodoser våra behov vilket medför att vi känner oss mer tillfreds och på så sätt mår vi bättre helt enkelt! Vi blir lyckligare! -Var med på starten av Shine Your Light måndag 3:e oktober -Var uppmärksam när du känner dig avu…
 
Du har uppnått allt du ville i livet. Du har gjort karriär, du har familj och kanske ditt drömhus. Ändå är det något som skaver i livet. Det första som dyker upp då är att det kanske är läge att byta jobb eller partner… Samtidigt har du inte den energi och den ork som krävs för detta. Så du sitter fast. Om jag då säger att det finns en lösning, en …
 
Jag hade egentligen tänkt prata om något helt annat idag men efter att ha mediterat och varit inne i Akasha Arkiven för er lyssnare var det tydligt att jag inte skulle prata om det. Så jag lyssnade på min intuition. Ämnet jag skulle fokusera på idag är glädje och i det här avsnittet delar jag 3 tips på hur du kan få mer glädje i livet! -Hur påverka…
 
I det här bonusavsnittet har jag bjudit in den inspirerande Shine Your Light deltagaren Ellen Wolbe. Ellen gick Shine Your Light i våras och hon fick så fantastiska resultat att jag vill dela dem med er! Jag hoppas du gillar detta samtalet lika mycket som Ellen och jag gjorde och det är min önskan att det skall inspirera dig att följa glädjen och d…
 
September månads budskap var tydligt: bli din egen guru! Därför ägnar jag hela det här avsnittet åt detta viktiga ämne! Missa inte heller bonusavsnittet med Shine Your Light deltagaren Ellen Wolbe som släpps på måndag i nästa vecka! 👉Gemensam start 3:e oktober av Onlinekursen Shine Your Light✨ Registrera dig här! 👉För frågor & reflektioner gå till:…
 
Äntligen dags för september månads fokus! Budskapet är väldigt tydligt och klart den här månaden. Välkommen att lyssna! -Så höll jag min energinivå jämn under ett Bootcamp för 230 coacher -Månadens budskap -Gemensam start av Shine Your Light den 3:e oktober! 👉Gemensam start 3:e oktober av Onlinekursen Shine Your Light✨ Registrera dig här! 👉För fråg…
 
När min yngste son var 4-5 år var jag ofta irriterad och frustrerad. Jag kände inte igen mig själv. Jag är ju egentligen en positiv och glad person! Jag gjorde några försök att dämpa dessa symptom genom t ex att göra meditationer mot ilska. Men jag kom aldrig åt själva roten. Det gjorde jag först när jag tog mig tid att lyssna inåt. I det här avsni…
 
I det här avsnittet reflekterar jag över den viktiga livsbalansen. Jag har en tendens att gå all in när jag gör något, vilket ju kan vara bra eftersom jag snabbt kommer igång. Men jag har börjat förstå att även jag mår bra när jag hittar en form av balans. I denna anda, tillsammans med min spontanitet, har jag också dragit igång en medical medium c…
 
Det är sååå spännande att se vad som händer i livet när vi följer vår intuition! Som intuitiv coach är det ju omöjligt att inte prata om intuition emellanåt! I det här avsnittet delar jag två exempel ur livet, ett större och ett lite mindre, som båda visar magin som sker när vi följer vår intuition. Jag pratar även om den viktiga balansen i livet o…
 
Säsongspremiär! Det är så roligt att vara tillbaka och prata med er igen! Jag hoppas ni haft en fin sommar! Min sommar har varit helt i min smak. Dessutom har jag hunnit fylla 50! Vi drar igång säsongen med augusti månads budskap! -Min sommar -Augusti månads fokus -Konkreta tips kopplade till månadens fokus 👉För frågor & reflektioner gå till: jessi…
 
Välkommen till säsongens sista avsnitt av Torsdagar med Jessica! Vi slutar med flaggan i topp med månadens fokus och tips som är i linje med månadens fokus för att du skall må så bra som möjligt och skina ditt unika ljus! Podden är tillbaka torsdagen den 4:e augusti! Happy listening och Shine Your Light! -Jag är en manifesting generator -Månadens f…
 
I det här avsnittet berättar jag om mina spännande förändringar i mitt företag och varför jag inte använder mig av mitt företagsnamn. Vidare delar jag om magin som sker när vi vågar visa vem vi är på riktigt. -Juni är magisk - ta emot läkningen -Därför skall du passa på att boka en enskild coachingtimme nu -Vikten av att ta pauser när vi har intens…
 
I det här härliga avsnittet delar jag de första deltagarnas resultat och upplevelse av onlinekursen Shine Your Light. De har alla kommit igång med regelbunden yoga och meditation och har fördjupat kontakten med sig själva. Jag berättar också om min förkylning och hur jag tänker kring det och programmeringar. -Mina tankar kring min förkylning och hu…
 
Välkommen till ett nytt avsnitt och välkommen till en ny Jessica :) Det är dags att ta ett steg till på den personliga utvecklingsresan och våga möta några rädslor. Jag går en kurs i marknadsföring just nu för jag behöver våga synas mer. Jättespännande och inspirerande! Jag delar om rädslor jag släpper taget om och att lösningen alltid handlar om a…
 
Juni månads fokus är ett av de starkaste hittills sedan jag började med dessa månatliga budskap. Jag var alldeles tagen efteråt och det satt i flera timmar efteråt! Till följd av de starka energierna var det riktigt svårt att prata i början av avsnittet och jag snubblade på orden. Den starka energin gör att detta är ett avsnitt du kan gå tillbaka t…
 
Jag fick ett brev till Frågelådan från en tjej som emellanåt tänker taskiga saker om sig själv. Hon gör mycket bra saker men emellanåt åker hon dit skriver hon. Hon vill bryta detta självkritiska mönster och vara snällare mot sig själv. I det här avsnittet ger jag dig två tekniker du kan använda dig av för att bryta detta vare sig det handlar om di…
 
Caroline är kvar i New York och har givetvis en pinfärsk rapport om vilket mode som härskar på Manhattan våren 2022. Hon har dessutom läst Svenska Dagbladet. Liv har läst om ”De l’amour” som trots sina exakt 200 år på nacken känns ganska modern, inte minst i sin syn på kvinnor. Hon har även en uppdatering från sitt förlag i Ukraina.…
 
Jag frågade i communityt vad ni ville att jag skulle prata om den här veckan och det blir därför mina bästa odlingstips och hur jag ser på de energier vi har omkring oss just nu. Jag delar dessutom om min mysiga familje- och odlingshelg! -Jag testar ny potatissort i år -Jag älskar sparris och det är så enkelt att odla -Mina 3 bästa odlingstips för …
 
Responsen på förra veckans avsnitt om egentid var enorm! Vi är många som har ett behov av detta att vara för oss själva med våra tankar och reflektioner emellanåt. När jag satte mig ner för att spela in detta avsnitt var jag i energin att stanna upp och och bara vara så därför blir det ett soft och lite tillbakablickande avsnitt men ändå lika inspi…
 
Är det okej att vilja ha egentid när man är föräldrar eller lever i en relation med någon annan? Hur kan vi hantera det dåliga samvetet och istället landa i något som får alla att må bra? Personligen har jag ett enormt stort behov av egentid vilket står i kontrast till att vara gift och mamma till tre pojkar. I det här avsnittet delar jag mina bäst…
 
Vi är redan framme vid maj månads fokus! Jag vet att det är några dagar kvar till maj när det här avsnittet sänds men jag ville inte vänta till nästa vecka för då är vi ju redan framme vid 5:e maj! Månadens fokus är viktigt för vårt välbefinnande och jag delar även tips och råd på hur du kan göra för att integrera budskapet i ditt liv. -Jag berätta…
 
I detta avsnitt fokuserar vi på energier igen! Ett av mina absoluta favoritämnen! Jag berättar om hur vi kan förändra våra relationer hemma och på våra arbetsplatser enbart genom att skifta vår energi på insidan! Vidare svarar jag på en lyssnarfråga om energier som någon annan projicerat på oss och hur vi kan hantera detta! -Vi är skapare av vår eg…
 
Jag har fått en lyssnarfråga som handlar om vårtrötthet. Många lider av vårtrötthet. Kanske du också? I det här avsnittet reflekterar jag över vad det kan bero och vad vi kan göra för att motverka detta. Min online kurs Shine Your Light är nu öppen för registrering och redo att boosta ditt liv! -Varför har jag en madrass mot väggen? -Jag har börjat…
 
Varför nervösar du dig? Jag gillar verkligen det här uttrycket som efter vad jag förstått kommer från Kjell Enhager. Vad menas med att nervösa oss? Kan vi månne bryta detta? I podden ger jag konkreta tips på att bryta detta tillstånd om du brukar nervösa eller oroa dig för saker! Den 18:e april kör vi också en gemensam start av min nya online kurs …
 
Välkommen härliga april! April månads budskap är sprudlande och humoristiskt samtidigt som det är enkelt och kraftfullt. Månadens budskap var så pockande att jag inte ens hann sätta mig på min meditationskudde innan det ville komma igenom! Det vara bara att ta fram min magiska skrivbok och börja skriva! April är en fantastisk månad i att öva oss på…
 
Det här med livssyfte känns så stort och onåbart för många. Men jag är övertygad om att livssyftet är både enkelt och tillgängligt för oss alla. I det här avsnittet delar jag 5 steg som tar dig till ditt unika livssyfte! -Nu kan du signa upp dig på väntelistan på SHINE YOUR LIGHT! -Vi hade en riktig kalashelg! -5 steg som tar dig till ditt unika li…
 
Liv har funnit samtidens motpol i Mark Rothkos abstrakta måleri och blivit nostalgisk över en tid när konstnärer kunde säga nej till pengar. Caroline har tittat på Pixars senaste film och har en helt ny teori om vad Grimes och Elon Musks relation egentligen går ut på. Dessutom: Vad vi egentligen pratar om när vi pratar om Putin.…
 
Tänk att podden firar 2 år! Det är otroligt! Det känns som jag hållit på max ett år! Poddar har haft en stor betydelse i min personliga utveckling sedan Charlie föddes och det kändes naturligt att dela vidare av denna energi. -Varför startade jag podden? -Vissa delar är fortfarande lite pirriga -Poddens syfte Gå till min hemsida och dela dina refle…
 
Mitt fokus just nu är att se till att skapa peace på insidan. Det hjälper mig själv, min familj och mänskligheten på bästa sätt. Det är väldigt lätt just nu att gå in i oro, rädsla och dömande. Men vi har alla alltid ett val och jag väljer peace. Vad innebär det egentligen att välja peace? Är dömande och hat peace eller är det något annat? Mina ref…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login