Suzanne offentlig
[search 0]
Mer
Download the App!
show episodes
 
I Analys av ett mord försöker vi komma fram till vad som gick fel. Nya avsnitt varje onsdag. E-post: kontakt@ettmord.se Eller så kan ni skicka ett meddelande i länken under varje avsnitt.
  continue reading
 
Artwork

1
Uppstickarna

Karin Bäcklund & Johanna Snickars

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
En inspirationspodd där programledarna Johanna Snickars och Karin Bäcklund möter framgångsrika kvinnliga thought leaders på väg upp och som sticker ut i samtal om karriär och kommunikation. Gäster är såväl välkända men även mindre välkända kvinnor som agerar i det dolda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
En kaffe med Vogel

Anna Vogel

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
En koffeinladdad podcast om kreativitet, mental hälsa och entreprenörsskap. Anna Vogel tar upp ämnen inom personlig utveckling, företagande, kreativitet och självledarskap. Intervjuer, funderingar, berättelser och spaningar blandas med konkreta tips på hur vi kan leva mer i kontakt med oss själva.
  continue reading
 
Artwork

1
Något Slags Känsla

Nina Wikner

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Varför är det så svårt att vara människa? Att göra det man drömmer om och uppskatta allt fint man har. Att vara där för dem man älskar och strunta i det man borde strunta i. Att våga säga det som är viktigt och kunna hålla käften när det behövs. I Något Slags Känsla benar Nina Wikner (fd Åkestam) ut det här tillsammans med dem som verkligen är experter i ämnet. De som tillbringar sina dagar i skolkorridorer, flyktingläger och presidentpalats, på fotbollsplaner och rymdstationer. Dem som vi b ...
  continue reading
 
Artwork

1
Rise-podden

Rise

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
För den som utsatts för incest eller andra sexuella övergrepp i barndomen kan det vara livsavgörande att få ta del av erfarenheter och upplevelser hos andra med liknande erfarenheter. Gång på gång visar det sig att det är en av de mest kraftfulla insatserna för att minska förlamande skam och skuld som alla utsatta känner igen sig i och som ofta varit en viktig anledning till att många år förflutit innan man berättar för första gången. Därför har vi tagit fram Rise-podden, där 3 medlemmar mod ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Förklimakterie och klimakteriet. Vad behöver du veta om och inför dessa faser i livet? Hur vet man när man är där? Och framförallt – vad bör man göra? Vi pratar såklart om kost, stress och annat viktigt, men här reder vi också ut allt om hormonbehandlingar – både de konventionella och när det gäller bioidentiska hormoner. Vilka för- och nackdelar f…
  continue reading
 
Boosta din egen stamcellsproduktion – kroppens reparationsmaterial 12 vägar till effektivare reparation och återuppbyggnad av kropp och hälsa Säkerligen har du hört om stamcellsterapi för att få kroppen att läka och behandla allvarliga sjukdomar Men kan man öka kroppens egen stamcellsproduktion, kroppens egna reparationsmaterial, och hur? Stamcelle…
  continue reading
 
Vad är GAPS och vad betyder det? Hur äter man? Hur gör man? Och varför? Varför skapades GAPS? Hur går alla de olika stegen till på intro, full-GAPS och efter-GAPS? Vilken mat ingår och hur förbereder man den? Skillnaden mellan köttbuljong och benbuljong Vad är det viktigaste att utesluta eller lägga till kosten om man vill närma sig GAPS? Varför ta…
  continue reading
 
Hur förebygger man bröstcancer och andra förändringar i brösten? Vad säger egentligen forskningen om mammografi? Hur är det med termografi och andra undersökningsmetoder? Vilken roll spelar lymfsystemet för bröstens hälsa och hur tar man hand om bröstens lymfsystem? Cystor, fibrocystiska bröst, tät bröstvävnad, och såklart bröstcancer Hur kan vi ta…
  continue reading
 
Minns du att Rasmus i somras berättade att han skulle göra världens största studie på fötter och skor? Nu är den gjord, och här berättar han om spännande upptäckter och erfarenheter Ett land där de flesta fortfarande lever barfota, och den stora skillnaden mot dem som anammat en mer västerländsk stil Barfotamänniskorna – Veddafolket Världens störst…
  continue reading
 
Medicinalsvampar! Dessa svampar som interagerar med våra kroppar på de mest spännande sätt! För svampar är inte växter, utan djurens närmaste släktingar Vad är medicinalsvamp? Hur används de? Vad säger forskningen om dess effekter för hälsa? Var växer de? Plocka själv eller köpa? Och vad ska man tänka på när man köper? Här pratar vi Chaga, Reishi, …
  continue reading
 
Det magiska tillståndet där vi “tuppar av” en tredjedel av dygnet: Vad händer egentligen i kroppen, hjärnan och organen under sömn? Hur kan du stötta detta med din livsstil? Sömncykler REM-sömn … Hormoner och hur olika hormoner påverkar sömnen, och andra hormoner påverkas av sömn och dygnsrytm Biohacka din sömn med mat och tillskott (och prylar?) V…
  continue reading
 
Hur programmerar du din egen hjärna till sömnproblem utan att veta om det? Eller till andra hälsobesvär för den delen? Hur kan du lära om hjärnan och få den att göra nya bättre kopplingar så att din sömn blir bra igen Flera viktiga verktyg, inte minst inom så kallad brain retraining eller brain rewiring. Visste du att vi genom att försöka sova, ska…
  continue reading
 
Har du sömnproblem, eller vill du lära dig att somna snabbare och få mer djupsömn? Det vi kallar sömnhygien är det vi räknar som förutsättningar för en god sömn. Saker att ta hänsyn till för att kunna somna snabbare, vakna mer sällan, och få djupare mer kvalitativ sömn. Även du som har koll på sömnhygien kan ha missat att ta hänsyn till några av sa…
  continue reading
 
En 64 årig ensam ungkarl går alldeles för långt i sina försök att freda sig själv. Psykiatrisk diagnos går inte att utesluta och det hade varit önskvärt om han utretts grundligt. Tyvärr så är detta en brist i många domstolar och fängelser utanför norden. Usa utgör ett bra exempel Vilket gör att många hamnar fel inom fängelsesystemet, både inom det …
  continue reading
 
I detta avsnitt med tema män som utsatts sexuellt som barn pratar vi med tre män - Jörgen, Kristoffer och Tomas - som alla utsatts sexuellt som barn.Vi får ta del av deras personliga upplevelser av ha utsatts som barn. Hur det var att leva ensam med hemligheten om att ha utsatts, vilka långsiktiga konsekvenser utsattheten orsakat, vägar till läknin…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide