Sjalvhjalp offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
Öppet Sinne med Paul Del Valle bjuder på en stor variation gäster, med ett brett spektrum av samtal. Det kan handla om allt från karriär, träning, kost, självhjälp till vetenskap och religion. Du kommer få lika mycket inspiration som lärdom då Paul del Valle söker efter svaren på allt som livet har att erbjuda. Det här är podden som sakta men säkert kommer att öppna ditt sinne och höja ditt medvetande. Twitter: @pauldelvalle Instagram: @pauldelvalle
 
I den här podden försöker vi fördjupa oss i och reda ut begreppet medberoende. I varje avsnitt samtalar Ida Högström med en forskare, psykolog, författare, föreläsare, offentligperson eller någon som delar sina egna erfarenheter. Podden tar upp ämnen som medberoende/anhörigskap, beroende/missbruk (olika typer), psykisk ohälsa, narcissism, psykiska/fyskiska/sexuella övergrepp, uppväxt, skam, självkänsla, självhjälp, 12-stegsgrupper, terapi, behandling, destruktiva och dysfunktionella relation ...
 
En podcast inom Självhjälp, personlig utveckling, hälsa och coaching vars syfte är att fylla ditt liv med mer meningsfullhet genom ett ökat medvetande om varför du tänker, känner och agerar som du gör! Mitt namn är Jacob Hellberg och jag jobbar som Strategisk Livs Coach och mitt mål med denna podcast är att få just DIG att börja ta ansvar för ditt liv och utveckla din fulla potential! Bli den du alltid velat vara, leva det liv du alltid velat leva och att uppfylla dina innersta drömmar och m ...
 
Caladrius podcast är ett program om holistisk hälsa. Med ett tydligt fokus på helhet och lösningar av fysiska, mentala och sociala hälsoproblem delar programledare Björn Rudman, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson med sig av sina erfarenheter som terapeuter på Caladrius rehab. Samtalen sker på ett lättsamt och begriplig sätt och ger lyssnaren ny kunskap och verktyg att förbättra sin egen situation. www.caladrius.se/podcast
 
För den som utsatts för incest eller andra sexuella övergrepp i barndomen kan det vara livsavgörande att få ta del av erfarenheter och upplevelser hos andra med liknande erfarenheter. Gång på gång visar det sig att det är en av de mest kraftfulla insatserna för att minska förlamande skam och skuld som alla utsatta känner igen sig i och som ofta varit en viktig anledning till att många år förflutit innan man berättar för första gången. Därför har vi tagit fram Rise-podden, där 3 medlemmar mod ...
 
En podcast med självhjälp mot stress och smärta av Björn Rudman. Ämnen som stress, stresskontroll, livscoachning, smärta och smärtlindring där du får lära dig hur du själv tar tillbaka kontrollen över din kropp, minska ditt lidande och kanske får ett lite lättare liv med kontroll över stressen och mindre smärta. Kontakta Caladrius på www.caladrius.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Varför är det så svårt att vara människa? Att göra det man drömmer om och uppskatta allt fint man har. Att vara där för dem man älskar och strunta i det man borde strunta i. Att våga säga det som är viktigt och kunna hålla käften när det behövs. I Något Slags Känsla benar Nina Wikner (fd Åkestam) ut det här tillsammans med dem som verkligen är experter i ämnet. De som tillbringar sina dagar i skolkorridorer, flyktingläger och presidentpalats, på fotbollsplaner och rymdstationer. Dem som vi b ...
 
Loading …
show series
 
Robin Berglund är komiker och driver podden Mina vänner-boken. I denna veckas Arkiv Samtal pratar vi om vänskap och om hur komplicerat det kan vara. Det finns ett bonusavsnitt på 40 minuter för dig som donerar valfri summa till den här podden på Patreon. Man kan donera pengar till podden på www.patreon.com/arkivsamtal Swish: 0760724728 Twitter: @ga…
 
Maja Asperö Lind gör en lista över fenomen och saker som är de bästa hon vet. Ännu ett feelgood-avsnitt. Det finns ett bonusavsnitt på 28 minuter för dig som donerar valfri summa till den här podden på Patreon. Man kan donera pengar till podden på www.patreon.com/arkivsamtal Swish: 0760724728 Twitter: @gardenfors #arkivsamtal Instagram: @gardenfors…
 
I avsnitt #43 gästar Anna Wernbom Abtahi, VD på Eriksbergskliniken Livsbalanspodden. Vi fortsätter intervjun och pratar om skillnaderna mellan olika skönhetsingrepp och behandlingar, på vilket sätt skönhetsbehandlingar kan påverka vårt självförtroende och vår självkänsla samt vad det gör med vår lycka. Vi får även Annas tips på hur vi kan leva våra…
 
I detta avsnitt fortsätter vi med vårt fokus på vården, denna gång riktat mot trauma, konsekvenser, psykiatri, terapi och andra behandlingsformer. Vi möter Joakim Börjesson - Specialistläkare i psykiatri, Anna Hallberg - Psykolog och Lena Harrysson Müller - Psykoterapeut.Programledare: Agneta SjödinAv Rise
 
Vill du skapa nya rutiner men du lyckas bara hålla dem en vecka? I det här avsnittet går jag in på varför vi misslyckas. Jag ger mina tips på hur jag gör för att skapa rutiner. Jag berättar även om hur jag slutade röka och varför jag inte dricker alkohol längre. Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.…
 
Orvar Säfström är kanske mest känd från olika filmprogram på TV, men denna vecka pratar vi om flipperspel. Det finns ett bonusavsnitt på 24 minuter för dig som donerar valfri summa till den här podden på Patreon. Man kan donera pengar till podden på www.patreon.com/arkivsamtal Swish: 0760724728 Twitter: @gardenfors #arkivsamtal Instagram: @gardenfo…
 
Varför är vi här? Vad är meningen med livet? Det här är dagens fråga som jag ger mig på vilket leder till lite olika teorier och tankar. Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA…
 
***Säsongsavslutning! Något Slags Känsla är åter i september 2021*** Hur definierar man en tidsanda? Har samtiden drunknat i sina egna känslor? Behöver feminismen gå i terapi? Och är verkligen anknytningsteorin den schweiziska armékniv den utger sig för att vara? Kristina Sandberg är den Augustprisbelönade författaren som med trilogin om hemmafrun …
 
AVSNITT 88 Alexander Wilczek är psykiater, psykoanalytiker och stressforskare. När han var chef på Ersta sjukhus psykiatriska klinik i Stockholm, som främst hade patienter som själva arbetade inom vården, upptäckte de att en stor del av dessa patienter hade fått diagnosen utmattningssyndrom. Detta kom att bli starten för något som Alexander ägnat m…
 
Efter gårdagens sändning av Nyhetsmorgon på TV4 där Björn Rudman var med som expertgäst och pratade om smärta och smärtlindring passar vi på att släppa ett nytt avsnitt om just smärtlindring här på Caladrius podcast. Fler punkter som är viktiga, fler vinklar, fler resonemang om hur man kan minska smärta i de allra flesta fall. Med Björn Rudman och …
 
Serietecknaren och den allmänne liraren David Liljemark gör en lista över fenomen och saker som är de bästa han vet. Ännu ett feelgood-avsnitt. Det finns ett bonusavsnitt på 63 minuter för dig som donerar valfri summa till den här podden på Patreon. Man kan donera pengar till podden på www.patreon.com/arkivsamtal Swish: 0760724728 Twitter: @gardenf…
 
Daniel Larsson även känd som Biohackad kommer på återbesök till Öppet sinne. Vi pratar biohacking och Daniels senaste experiment. Carnivour vs Veganism. Livskvalitet, träning, kost, circadian rhythm, meditation, Hyperbaric chamber red light theraphy, Blue light blockers och mycket mer. Besök. https://biohackingcollective.se Med vårat samarbete kan …
 
Går det att ha barn när man vill så jävla mycket annat? Borde Nina flytta från sin trånga innerstadslägenhet där alla gråter? Är 1600-talskung ett rimligt föräldraideal? Och varför har Hanna inget svar på hur familjer kommer att se ut om 50 år?Hanna Hellquist är utan tvekan en av Sveriges smartaste människor. Oavsett hennes texter handlar om alkoho…
 
Kulturjournalisten Adam Svanell gör en lista över fenomen och saker som är de bästa han vet. Ännu ett feelgood-avsnitt. Det finns ett bonusavsnitt på 37 minuter för dig som donerar valfri summa till den här podden på Patreon. Man kan donera pengar till podden på www.patreon.com/arkivsamtal Swish: 0760724728 Twitter: @gardenfors #arkivsamtal Instagr…
 
Det här är ett vittnesmål från kriget i Balkan. En historia om en liten pojke som inte fick gå kvar i skolan på grund av att han var en utav få muslimer där. Rädslan som kom på natten när han inte visste vem som skulle försöka ta sig in i deras hem för att hota, misshandla och utpressa hans far. Flykten till en annan stad som inte lede till frihet …
 
Hur mår man av att skriva sig igenom sina värsta perioder i livet? Är det viktigare att vara sedd som duktig än som omtyckt? Och måste livspeppen avta med åren? Sandra Beijer är författaren som skildrar uppväxt och kärlek mer äkta än de flesta. Utan att fastna i nostalgi får hon läsaren att låsa upp sina inre minneslådor fyllda med skolmatsalar, gr…
 
När det är jobbet som inte fungerar och får dig att må dåligt - Såhär gör du. Ibland är helheten som gör att du som människa inte mår bra och hade kunnat må bättre. Men ibland är det nästan bara arbetet som är problemet. Det är veckans tema på Caldrius podcast. Här pratar vi bland annat om problemet när man "är sitt jobb" och har svårt med ett dåli…
 
Komikern Petrina Solange gör en lista över fenomen och saker som är de bästa hon vet. Ännu ett feelgood-avsnitt. Det finns ett bonusavsnitt på 47 minuter för dig som donerar valfri summa till den här podden på Patreon. Man kan donera pengar till podden på www.patreon.com/arkivsamtal Swish: 0760724728 Twitter: @gardenfors #arkivsamtal Instagram: @ga…
 
Idag äter nästan var tionde svensk någon form utav psykofarmaka. Runt 60% av dem har gått på medicin i nio år eller mer. Medicineringen går upp och sjukskrivningarna går upp. Borde det inte vara tvärtom? Samtidigt som det skrivs ut antidepressiva till tonåringar så ökar självmorden med ca 1% per år. Psykoterapeuten Johan Stiernstedt som skrivit bok…
 
I veckans avsnitt får lyssnarna tre väldigt viktiga punkter att förhålla sig till vid utmattningssyndrom. Dessa tre punkter har vi på Caladrius alltid fokus på i någon utsträckning och mycket av behandlingen styrs till och från dessa punkter. Med Björn Rudman och Jonathan Mathiasson från CaladriusAv caladriusrehab
 
Är det möjligt att hålla sig nykter som tidigare prestationsjunkie? Vad lärde sig Golnaz av sin hypnostant? Vill Nina egentligen vara en pappa? Och kan relationen mellan en mamma och en dotter någonsin riktigt fungera?Golnaz Hashemzadeh Bonde är multibegåvad på ett nästan orimligt sätt. Hennes romaner och noveller spänner över ämnen som prestations…
 
Kalle Lind vet mycket om nöjeshistoria och kultur. Vi går igenom fenomenet generationsromaner och pratar om Jack av Ulf Lundell, Räddaren i nöden av J. D. Salinger, Naiv. super. av Erlend Loe och många fler. Det finns ett bonusavsnitt på 52 minuter för dig som donerar valfri summa till den här podden på Patreon. Man kan donera pengar till podden på…
 
Hur påbörjar man den inre resan? Den frågan får jag till och från, så i det här avsnittet tacklar jag den frågan vilket leder till en massa andra ämnen. Jakten på titlar som ska identifiera oss som människor är det bra eller dåligt? Varför blir vi provocerade utav ord? Ser vi världen på samma sätt eller har vi alla en unik tolkning av av vår verkli…
 
Hur kan Amat låta så lugn när han är svinförbannad? Går det att kommentera The Bachelor utan en anti-rasistisk analys? Och varför är det så lätt för svenskar att förstå sexistiska strukturer, men så svårt att göra samma sak med rasism?Amat Levin är journalisten och författaren som alltid välkomnar läsaren utan att det blir för bekvämt. Med upprikti…
 
Carl Dackö är komiker, men också grafisk formgivare. Han är även insatt i frukostflingor, speciellt amerikanska. Det finns ett bonusavsnitt på 53 minuter för dig som donerar valfri summa till den här podden på Patreon. Man kan donera pengar till podden på www.patreon.com/arkivsamtal Swish: 0760724728 Twitter: @gardenfors #arkivsamtal Instagram: @ga…
 
Borde man ändra åsikt oftare? Har feminismen blivit helt ofarlig? Och stämmer det att slarviga människor har en bättre PR-byrå?Vad man än försöker säga om Linda Skugge känns det inte tillräckligt, och kanske behöver hon egentligen inte någon närmare presentation. I snart trettio år har hennes skrivande utmanat samtiden gällande allt från feminism t…
 
Mats Jonsson är serieskapare och kommer snart ut med en ny bok. Vi pratar om denna och mycket annat. Det finns ett bonusavsnitt på 46 minuter för dig som donerar valfri summa till den här podden på Patreon. Man kan donera pengar till podden på www.patreon.com/arkivsamtal Swish: 0760724728 Twitter: @gardenfors #arkivsamtal Instagram: @gardenfors Fac…
 
Att upptäcka mig själv är något jag dedikerat de senaste åren åt. Den så kallade inre resan. I det här avsnittet pratar jag varför jag gör det. Delar även med mig av mina tankar om hur vi fostras till en vis tro om livet och världen. När vi väl blir äldre börjar vi ifrågasätta detta och där börjar den inre resan. Jag kommer in på flera saker i det …
 
Hur har Magnus fått Nina att bli besatt av en smörad fisk? Var människor verkligen mindre grubblande förr? Och borde vi lite oftare rådfråga historiker istället för psykologer? Magnus Västerbro är författaren och journalisten som genom historiska skildringar väcker liv i de döda och skapar mänskliga band som löper genom flera sekel. Hans texter ger…
 
I avsnitt #42 gästar Anna Wernbom Abtahi, VD på Eriksbergskliniken Livsbalanspodden. Vi pratar om olika typer av skönhetsingrepp inom skönhetsindustrin, skönhetsideal och hur vårt utseende påverkar vårt mående och tvärtom. Ett riktigt insiktsfullt avsnitt som hanterar en av vår tids viktigaste frågor- vårt mående, utseende och hur skönhetsindustrin…
 
Komikern Elinor Svensson gör en lista över fenomen och saker som är de bästa hon vet. Ännu ett feelgood-avsnitt. Det finns ett bonusavsnitt på 35 minuter för dig som donerar valfri summa till den här podden på Patreon. Man kan donera pengar till podden på www.patreon.com/arkivsamtal Swish: 0760724728 Twitter: @gardenfors #arkivsamtal Instagram: @ga…
 
Att ha kvar energi efter jobbet är väldigt viktigt för dig som människa. Det gör att du kan leva din fritid som du vill vill och det kommer göra dig gladare, friskare och starkare. En situation som du sedan tar med dig tillbaks till jobbet och alla vinner, även arbetsgivarna. Nästa veckas avsnitt handlar om just hur man har kvar energi efter jobbet…
 
Mona Mansour och jag träffades för snart tio år sedan. På vägen har vi blivit nära vänner och idag är hon en av de som jag kan prata med och gå på djupet i samtalen. Nu fick vi chansen att podda tillsammans och precis som det blir när vi ses så landar samtalet på många djupa ämnen. Vi pratar om den inre resan. Hur vi hanterat våra sorger, hennes fa…
 
Vad är skillnaden på att förstå ett beteende och att ursäkta det? Är terapi egentligen bara förskönad självupptagenhet? Och kan socialantropologi hjälpa oss att förstå varför folk envisas med att skicka dickpicks?Caroline Hainer är pennan som rör sig fritt mellan genres, format och idéer. Hon är komplexitetens väktare och den misslyckade kommunikat…
 
Att göra förändrar i sitt liv, varesig det är i ett rehabiliterande syfte eller bara utveckling är svårt och komplicerat. Att få med sin partner och anhörig i processen så att hen förstår och är följsam, är ännu svårare. Denna problematik möter Caladrius flera gånger i veckan och har arbetat länge med. I veckans avsnitt delar Björn Rudman och Jonat…
 
Ida Therén är författare och har i år utkommit med boken ”Att omfamna ett vattenfall” på Natur & Kultur. Den handlar om June Mansfield. Det finns ett bonusavsnitt med Ida Therén på 54 minuter för dig som donerar valfri summa till Arkiv Samtal på Patreon. Man kan donera pengar till podden på www.patreon.com/arkivsamtal Swish: 0760724728 Twitter: @ga…
 
I det här avsnittet pratar jag om min nya resa då jag sagt upp mig som mma-kommentator. Jag kommer in på det här med att bli bekväm även den här gången då jag själv insett att jag blivit det. Jag pratar även om att nöja sig och vad skulle du göra om du fick välja vad som helst att sysselsätta dig med. Vad innebär det att vara sig själv då vi visar …
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login