En podcast med bönen i centrum som tar lyssnarens delaktighet på allvar. Som lyssnare får man möjlighet och utrymme att reflektera över Guds ord och pröva sina egna tankar i lugn och ro.
…
continue reading
Den här podden är för Dig som är en sökare, men som ännu inte funnit vad du letar efter. För dig som önskar mer lycka, välgång och harmoni i ditt liv. Sinnesfrid och ro – på insidan. En podcast för dig som testat det mesta som psykologi, personlig utveckling och mental träning har att erbjuda, men inte erhållit det som utlovats. Du får lyssna till Tomas Lydahl och Dennis Westerberg, f.d. sökare efter metoder och tekniker som skulle programmera om dem till framgång, sans och balans. Sökandet ...
…
continue reading
Kunskapspodden Hälsa kommer inifrån föddes, liksom hela Holistic, ur övertygelsen om att kunskap och medvetenhet är vägen till ett friskare liv och i förlängningen en friskare, mer kärleksfull värld. I varje avsnitt delar vi med oss av det holistiska perspektivet på olika delar av hälsa, liksom inspiration och tips på hur du kan leva ett liv i balans.
…
continue reading
En pod om Växjö. Här pratar Anna Tenje, Oliver Rosengren, Ulf Hedin och Pernilla Tornéus med Rene Jaramillo som side-kick. Möjligheterna och utmaningarna som vi har att hantera på vår resa från den stora småstaden till den lilla storstaden tas upp framför micken. Kommentera gärna eller ge förslag på frågor till nästa #Växjöpodden.
…
continue reading
Att vara människa är svårt, och det är knappt någon som känner att dom har stenkoll på livet. I en värld som går snabbare och där mer förväntas av oss för varje dag så är det är det ännu svårare. Två Steg Framåt tar upp dom frågorna som vi behöver prata om, men som få gör. Det finns en röd tråd i det vi pratar om, och det är att må bra. Hur mår man egentligen bra? Vad innebär det att må bra? Vad kan du göra för att må bättre? Genom att prata öppet om känslor och erfarenheter så hjälper vi va ...
…
continue reading
1
9. Meditation med Bertil Wosk – kom till ro med Yoga Nidra
19:10
19:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:10
Välkommen till en ny meditation med Bertil Wosk. Bertil är grundare av Holistic, meditations- och yogalärare samt näringsterapuet. I detta avsnitt guidar Bertil dig genom en kroppsscanning och mycket effektiv avslappningsövning som kallas Yoga Nidra. Övningen görs med fördel liggande utan kudde. Ligg ner på rygg med fötterna axelbrett och armarna 1…
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 329 - Om att veta vem Gud är
7:10
7:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
7:10
Har du andra gudar i ditt liv? Alltså, finns det saker i ditt liv som är så viktiga att det närmast kan betraktas som dyrkan? Och är det i så fall något som du medvetet hanterar?Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och…
…
continue reading
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 328 - Om att vara någon att lita på
6:18
6:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:18
Att vara någon att lita på kan innebära att man inte ljuger eller att man vågar säga ifrån. Men det kan också handla om att finnas där för någon oavsett hur livet ser ut. Att inte finna anledningar till att ta den enkla vägen ut.Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över…
…
continue reading
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 327 - Om att lyssna till rätt röst
8:09
8:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
8:09
Vem lyssnar du på? Lyssnar du på dem som bekräftar vad du redan står för eller tar du även in sådant som kanske testar dina egna uppfattningar?Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.Musiken framförs a…
…
continue reading
1
Avsnitt 80. Så läker du din bäckenbotten, blir av med svamp, bakteriell vaginos och urinvägsinfektioner
1:05:34
1:05:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:34
I avsnitt 80 av podden Hälsa kommer inifrån gästar Frida Trönnberg även känd som @heltunderliv och Filippa Odevall även känd som @moonrisefilippa_se podden. Frida och Filippa har grundat podcasten “Vi har knipit klart” där de delar med sig av inspirerade, hoppfulla och ofiltrerade samtal om allt relaterat till kvinnohälsa och skickar med lyssnarna …
…
continue reading
1
#449. Jag vill ju bara ha ett vanligt liv
29:45
29:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:45
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 326 - Om att ha överblick
8:41
8:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
8:41
Att se helheten för att göra det som är bäst kräver ofta en överblick. Hur får man det? Kan man skaffa det själv eller behöver man hjälp?Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.Musiken framförs av Nóra…
…
continue reading
1
#448. Försök aldrig att leva i nuet!
27:51
27:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:51
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 325 - Om att insikt kräver tid
11:19
11:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:19
Ibland behövs det tid för att inse sanningen som länge har funnits framför en. Varför är det så, finns det alltid en skeptiskt röst i vårt inre?Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.Musiken framförs …
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 324 - Om att tro utan bevis
7:29
7:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
7:29
Måste man ha bevis för att tro på något? Hur är det för dig, kan du tro utan att det måste bevisas?Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.Musiken framförs av Nóra Johansson Abaffy och Jacob Mólen.…
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 323 - Om att förråda
5:35
5:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
5:35
Att förråda kan uppfattas som en stort svek, men kan ordet även gälla i det lilla. Kan man också förråda sig själv och vad innebär det?Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.Musiken framförs av Nóra J…
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 322-Om att vara rädd för ljuset
8:17
8:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
8:17
När någon står upp och gör det rätta brukar man applådera och säga att detta beteende är bra. Men samtidigt blir ens eget handlande satt i relation till detta och man kanske inser sina egna tillkortakommanden. Man kanske till och med önskar att de goda handlingarna aldrig blev gjorda.Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje a…
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 321 - Om att svika och bli sviken
9:19
9:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
9:19
Har du svikit någon någon gång? Har du fått förlåtelse för det och har relationen blivit som vanligt igen?Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.Musiken framförs av Nóra Johansson Abaffy och Jacob Mól…
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 320 - Om att lämnas ensam
8:44
8:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
8:44
Att bli lämnad ensam kan vara en oerhört tung känsla. När det också sker i livets tyngsta skeden kan känslan bli övermäktig. Hur är det för dig, är du övergiven eller har övergett någon?Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en …
…
continue reading
1
#447. Vägen till obegränsad självkänsla
27:45
27:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:45
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 319 - Om att vara en del av helheten
6:57
6:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:57
Är ensam stark? Behöver man vara en del av något och behöver andra att man är en del av deras helhet?Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.Musiken framförs av Nóra Johansson Abaffy och Jacob Mólen.…
…
continue reading
1
Avsnitt 79. Så vet du att du är i förklimakteriet – symtomen och åtgärderna
42:36
42:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:36
I avsnitt 79 av podden Hälsa kommer inifrån gästar Holistics näringsterapeut Ellinor Ladenberg för att prata om det diffusa förklimakteret tillsammans med programledare Sofia Mellström. Vi reder ut vad förklimakteriet innebär, i vilken ålder man kan gå in i förklimakteriet, vilka symtom som är vanliga och vad man kan ta till för åtgärder under denn…
…
continue reading
1
#446. Det är oansvarigt att oroa sig
28:28
28:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:28
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 318 - Om att se och ändra det som inte är bra
6:30
6:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:30
Att veta vad som inte är bra i ens liv är en sak, men att faktiskt göra något åt det kan vara en helt annan. Att få hjälp och hitta stöd i detta kan vara avgörande.Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stu…
…
continue reading
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 317 - Om att bli befriad
6:50
6:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:50
Befrielse från fångenskap kan tolkas bokstavligt men det kan också exempelvis handla om sådant i ens liv som man upplever fångar en. Att fastna i tankebanor som inte hjälper kan till exempel vara sådant som man vill bli befriad från.Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet …
…
continue reading
1
8.Meditation med Bertil Wosk: Stärk din livsglädje!
11:10
11:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:10
Detta avsnitt är det åttonde meditationsavsnittet i ordningen i poddserien. I meditationen kommer vi att fokusera på olika positivt laddade ord eller meningar och förstärka deras energi. Vi säger orden högt på varje utandning och vi upprepar det tre gånger. Var närvarande och känn hur det känns när du säger orden. Vi andas in på takten 1–2, vilket …
…
continue reading
1
#444. Vilka bevis har ni egentligen?
30:05
30:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:05
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 316 - Om att möta jättar
8:21
8:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
8:21
Ibland känns livet som om du slåss mot jättar och att problem är så stora att de inte går att övervinna. Hur gör du för att ta dig igenom sådana perioder?Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.Musiken…
…
continue reading
…
continue reading
1
Avsnitt 78. Frågor och svar med Bertil Wosk
35:40
35:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:40
I avsnitt 78 av Hälsa kommer inifrån gästas podden återigen av Bertil Wosk, grundaren av Holistic. Bertil tar sig an de lyssnarfrågor vi fått in genom vår Instagram @holisticsweden. Frågorna berör allt från när på dygnet det är bäst att ta olika typer av kosttillskott, vilka näringsämnen som veganer kan tänkas få näringsbrister av, hur man bäst til…
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 315 - Om att brottas med Gud
8:16
8:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
8:16
Är din bild av Gud alltid den samma? Tror du att Gud ser på dig på samma sätt jämt? När skall man ifrågasätta och när skall man acceptera?Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.Musiken framförs av Nór…
…
continue reading
…
continue reading
1
Avsnitt 77. Postcovida besvär? – Leif Östberg ger råd
46:59
46:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:59
I avsnitt 77 av podden Hälsa kommer inifrån får vi möjligheten att lyssna till Leif Östberg när han än en gång gästar programmet. I detta avsnitt klargör vi innebörden av postcovid, identifierar vilka symptom som är kopplade till tillståndet, diskuterar hur många personer i Sverige som för närvarande upplever dessa besvär, och utforskar de underlig…
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 314 - Om att stå fast
9:43
9:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
9:43
Står du fast vid dina principer och det som är rätt eller frestats du att ta den enkla vägen? En lite lögn kanske inte skadar eller så kanske det inte blir så farligt om jag säger ifrån?Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en …
…
continue reading
1
#441. Den största rädslan av dem alla
31:24
31:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:24
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 313 - Om att ge relationer tid
10:01
10:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:01
Har du tid för dina relationer? Kan du stå upp och försvara en relation trots att du vet att det kommer att kosta tid och möda, eller låter du annat i livet styra?Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stun…
…
continue reading
1
7. Meditation med Bertil Wosk: Expandera din energi
11:02
11:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:02
Detta avsnitt är det sjunde meditationsavsnittet i ordningen i poddserien och består av en visualiseringsövning där vi kommer att expandera vår energi ut genom kroppen. Vi andas in på takten 1–2, vilket innebär att utandningen är dubbelt så lång som inandningen. Övningen går ut på att andas in på en längd av fyra sekunder för att därefter andas ut …
…
continue reading
1
Bönepodden avsnitt 312 - Om att skapa grund för gemenskap
6:24
6:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:24
Behöver vi gemenskap och är gemenskap med varandra en förutsättning för relationen till Gud? Hur är det för dig?Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.Musiken framförs av Nóra Johansson Abaffy och Jac…
…
continue reading
…
continue reading
…
continue reading