Allt för en Personlig Tränare som vill utvecklas. Vår host Karl Gullö pratar med olika personer inom träningsvärlden för att ta reda på vad som funkar och vad som inte gör det. Slappna av och lyssna på en personlig Podcast med ett enda mål: att inspirera till hälsa.
…
continue reading
Sluta aldrig att vara nyfiken, livet har så mycket att lära sa min mamma till mig när jag var liten och det har jag burit med mig sedan dess, hela vägen in i den här podden! I "Nyfiken på" är Kristin Kaspersen nyfiken på kända och okända livsöden, på ledarskap, drivkrafter, hälsa och livsval. Det här är podden för dig som vill stilla din nyfikenhet och lära för livet! Webbsida: kaspersennyfikenpa.seEn podcast från Perfect Day Media.
…
continue reading
Världens bästa podcast. Punkt.
…
continue reading
Podcast by @hockey2anpodden
…
continue reading
Podcast by Asfaltssamer
…
continue reading
Podcast by Sandvikens folkbibliotek
…
continue reading
Podcast by A Matson Production
…
continue reading
En podcast om att hitta sin väg i IT-branshcen som ung och nyutexaminerad. Lyssna på Rebecca och Annas resa från utbildning till jobb inom IT. Lyssna även på iTunes https://itunes.apple.com/us/podcast/peppitpodden/id1110068067?mt=2 och vår hemsida http://peppitpodden.rbodegard.com
…
continue reading
En relativt kort podcast på ca 15 minuter med innehåll uppladdat till vår gamla gistna dropbox från Er, kära lyssnare!
…
continue reading
En podcast om psykisk hälsa och tabubelagda ämnen. Här lyfter vi psykisk ohälsa, välmående, livet och varandra. Varmt välkomna att lyfta med oss! Kontakta oss: Vilyfter@gmail.com Instagram: Vilyfter
…
continue reading
Saknar du en podcast om sömnad? Lyssna på Sara och Fia tala om varför vi syr, hur vi syr och vad vi syr.
…
continue reading
Roliga & spännande historier från Las Vegas & andra Amerikanska städer. Intervjuer med intressanta Jänkare & Svenskar i USA. Hur är det att leva här? Vi tar pulsen på USA inifrån och på Sverige från ett utlandsperspektiv. Jag som är Host för denna podcast heter Sören, och har bott i Las Vegas i drygt 12 år. Jag berättar min historia och alla galna händelser jag varit med om på denna resa. Ni kommer få höra om bland annat Stripklubbar, Mafian, Gamblers, Droger och nattklubbar, till Road Trips ...
…
continue reading
1
Hur du planerar en PT-Timme #235 - Andreas Hurtig
26:13
26:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:13
Välkomna till ett nytt avsnitt av PT-Podden! I dagens episod utforskar vi konsten att planera en PT-timme. Vi tar er igenom vad en PT-timme innebär och hur den skiljer sig från ett vanligt träningsprogram. Sedan delar vi med oss av vad som bör inkluderas i en PT-timme och ger tips för både tränaren och klienten på hur man bäst förbereder sig inför …
…
continue reading
1
190. Elizabeth Gilbert - Practicing dying and lessons from life
58:22
58:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:22
Författaren Elizabeth Gilbert som skrev boken “Lyckan, kärleken och meningen med livet” eller som den heter på engelska “Eat Pray Love” gästar mig denna veckan. Jag är så otroligt glad över att Elizabeth hittade en timme i sitt schema nu när hon är på Europa turné, att gästa Nyfiken På. Hon har inspirerat mig så mycket med sina tankar och citat frå…
…
continue reading
1
189. Andreas Carlsson - Familjens existensminimum och drivkraften att uppfylla musikdrömmar i LA
1:08:09
1:08:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:09
Veckans gäst är Producenten, låtsnkrivaren och entreprenören Andreas Carlsson. När han var liten åkte hans pappa fast för ekonomisk brottslighet, då föddes en drivkraft som gått Andreas att gå så långt. Vi pratar om att våga våra modig och se sina chanser och ta dom för att nå dit du vill, i kombination med hårt arbete. Om livet som producent och l…
…
continue reading
1
Social Proof & Reviews - #234 - Andreas Hurtig
16:16
16:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:16
Välkomna till det senaste avsnittet av PT-Podden! I dagens episod tar vi oss an ett av de viktiga ämnena för personliga tränare: social proof och recensioner. Vi utforskar frågor som hur viktigt det egentligen är med recensioner, hur man hanterar en negativ recension och vilka strategier som är effektiva för att visa upp sin kompetens som PT. Tills…
…
continue reading
1
188. Christofer Pocock - Allt om kärleken efter Love Is Blind
1:00:33
1:00:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:33
Veckans avsnitt är Christofer Pocock som många känner igen på “Love is Blind”. Hans citat “Mitt hjärtas fröjd och eviga längtan” har spridit sig över hela Sverige.När jag träffar Christofer är det alla hjärtans dag. Det har nu gått ett tag sedan inspelningen av Love Is Blind och även sedan sista avsnittet släpptes. Hur ser han liv ut idag, känner h…
…
continue reading
1
187. Nanne Grönwall - Om hyllningsshowen till Tina turner och deras likheter
1:02:24
1:02:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:24
I veckans avsnitt kommer artisten Nanne grönvall till studion. Hon hyllar just nu Tina Turner med sin svin ”Nanne- the best” som under året också kommer ut på turne. Vi pratar om deras likheter på scenen men också i livet. Båda med bakgrund av misshandel och missbruk när de växte upp, med den stora skillnaden att Nanne kände också kärlek. Ett härli…
…
continue reading
1
Vad ska du prioritera som PT? #233 - Andreas Hurtig
26:17
26:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:17
Välkomna till ett sprillans nytt avsnitt av PT-Podden! I dagens episod tar vi oss an den eviga frågan: hur ska man prioritera som personlig tränare? Behöver man verkligen en hemsida? Är social proof så viktigt som det sägs? Måste man se vältränad ut för att lyckas? Och hur avgörande är försäljningsförmågan egentligen? I detta avsnitt hjälper vi PTs…
…
continue reading
1
187. Joachim Berner och Johan Norberg - Om män i den tredje åldern och vänskap på ålderns höst
1:15:18
1:15:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:15:18
Det finns mycket att läsa kring hur det är för kvinnor när dom blir äldre, allt från klimakteriet, hur det är när barnen flyttar ut och vad som händer med kvinnans kropp rent fysiskt. Men det skrivs inte så mycket om männen. Därför skrev musikern och skribenten Johan Norberg och företagaren Joachim Berner boken “Alla dessa dagar som kom och gick - …
…
continue reading
1
186. Kristina Andersson - Om Inbillad brist i en värld av överflöd
1:05:46
1:05:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:46
I veckans avsnitt är näringsfysiologen Kristina Andersson tillbaka. Hon har nu kommit med en ny faktabok som heter “Hunger- hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd”. Vi pratar om hur hjärnan reagerar utifrån att den tror att vi lever i en värld med brist på mat fast det i stora delar av världen är ett överflöd på mat. Kristina dela…
…
continue reading
1
Hur mycket kan du om träning? #232 - Andreas Hurtig
29:38
29:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:38
I detta avsnitt tar vi oss an "Jeff Nippards quiz" där han testade kunskaperna hos 113 000 personer om muskler och träning. Vi låter vår egen Karl svettas över frågorna och inte bara det – även du som lyssnare får vara med och sätta dina kunskaper på prov. Tillsammans med vår gäst, den oslagbare quizmastern, Andreas Hurtig, dissekerar vi frågorna f…
…
continue reading
1
185. Robert Boman - Om beroende och vägen ut
1:03:32
1:03:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:32
I veckans avsnitt möter jag alkohol- och drogterapeuten Robert Boman som även är koncept designer och driver idag behandlingshemmet “The House”. Vi pratar om hur han redan som liten kille sökte kickar och även om han bestämt sig som barn att inte dricka alkohol, då missbruk fanns i familjen så blev det precis så . Och inte bara alkohol utan även dr…
…
continue reading
1
184. Anna Stadling - Om karriären, livet som NPF-förälder och cancern
1:38:14
1:38:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:38:14
I veckans avsnitt har jag bjudit in Anna Stadling som i år firar 25 år som sångerska och låtskrivare. Vi pratar om att våga som ung när man inte tror på sig själv, om den starka kärleken till musiken och den drivkraft som föds i det. Parallellt med karriären har Anna mött en hel del stora utmaningar då både hon och hennes man drabbades av cancer, s…
…
continue reading
…
continue reading
1
Hur du får ditt drömjobb #231 - Andreas Hurtig
28:47
28:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:47
Välkomna till det senaste avsnittet av PT-Podden! I dagens avsnitt dyker vi in i konsten att säkra ditt drömjobb som personlig tränare. Vi granskar noggrant skapandet av ett imponerande CV och konsten att författa ett övertygande personligt brev. Utforska de vanliga misstag som många sökande gör och avslöja varför det du tror är mest avgörande fakt…
…
continue reading
1
183. Gordana Biernat - Om att finna stillheten inom sig och om att våga släppa taget om det som gör dig till en offerkofta
1:24:52
1:24:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:24:52
I veckans avsnitt gästas jag av Gordana Biernat som är en av Oprahs "Supersoul 100 soul teachers”. Det efter att ha börjat twittra och med sina 140 tecken men tankar och känslor hon hade inom sig spred sig hennes publik världen över. Gordana föreläser idag om självledarskap och håller workshops om självledarskap. Efter en tuff bakgrund med ett papp…
…
continue reading
1
182 Christer Olsson - Bron mellan två liv. Före och efter hans fru bortgång. Om sorg, om att välja livet och fylla det med mening
1:09:02
1:09:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:09:02
Christer Olsson är tillbaka i veckans podd. I flera år har han inspirerat andra människor att göra vårt eget liv till det bästa vi kan och utveckla oss själva efter vår bästa förmåga. När Christer var här senast för ca två och ett halvt år sedan så hade han precis förlorat sin fru som dog plötsligt. Vi fortsätter att prata om hur sorg och saknad se…
…
continue reading
1
Att Bygga Community & Skapa Content #230 - Emma Apell
37:32
37:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:32
Välkomna till det senaste avsnittet av PT-Podden! I dagens episod har vi den fantastiska Emma Apell med oss, en expert inom Online PT och community-building. Tillsammans utforskar vi konsten att skapa meningsfulla gemenskaper och delar insikter om hur man skapar engagerande innehåll för att synas och sticka ut i den digitala världen. Så, om du är i…
…
continue reading
1
181. Johanna Wallin - Om att i 25 år leta efter sin pappa som försvann när hon var fem år. Ett sökande som visade sig kom att handla om bland annat lögner, svek och mörka hemligheter.
1:02:15
1:02:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:15
Avsnitt 181: I veckans avsnitt gästas jag av författaren, kommunikatören och redaktören Johanna Wallin. Hon kom förra året ut med sin andra självbiografiska bok “Ingen vanlig pappa- som man bara har”. I 25 år sökte Johanna efter sin pappa som försvann när hon var 5 år. Han kom till förskolan och sa hej då, sen var han borta. Under sitt sökande dök …
…
continue reading
1
180. Viktor Frisk - Införsnack då ”Samir och Viktor” är tillbaka på Melloscenen. Om tiden när det blev för mycket och om resan som tagit dom till en betydligt tryggare och ärligare duo som värnar om varandra ...
1:01:54
1:01:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:54
Nu är det dags för Melodifestivalen och på scenen med startnummer två är “Samir och Viktor” tillbaka. Jag gästas av Viktor Frisk och vi pratar om hur han minns tiden när det var som mest intensivt när de blev en duo, en tid som tillslut ledde till att de pausade för att hitta tillbaka till sig själva igen. Jag och Viktor samtalar om hur han lärt si…
…
continue reading
1
10 års Jubileum för IntensivePT! #229 - Andreas Hurtig
26:58
26:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:58
Tänka sig att IntensivePT fyller 10 år. Och otroligt nog var det faktiskt förra året och vi missade det. Nåja fira kan man alltid göra på efterhand. I dagens avsnitt reflekterar Karl och Andreas tillbaka till alla dessa år som har varit och hur utbildningen har förändrats. De kommer även med tips och förslag till hur man ska tänka när man utvecklar…
…
continue reading
1
179. Carl Finnborg - Om att skydda andras liv, att inte kunna skydda sitt eget och hur livet mött många motgångar som gav en positiv syn på livet
1:06:58
1:06:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:58
I veckans avsnitt möter jag Livvakten Carl Finnborg. Han har nyligen kommit ut med boken “Livvakten Carl - kampen mot mig själv”. Carl hade en rörig bakgrund som ung. När han hamnade på rätt spår gick han livvaktsutbildning och har idag arbetat med att skydda multinationella ledare runt om i världen. Vad han inte visste då var att han själv en dag …
…
continue reading
1
178. Olof Röhlander - Om att hitta motivationen inför 2024. Om drivkraft, sin inre kompass, den gyllene kombon och vikten av att inte ta saker personligt
1:15:00
1:15:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:15:00
I veckans avsnitt har jag bjudit in föreläsare och inspiratör Olof Röhlander för att hjälpa oss att hitta motivationen nu inför 2024 då 2023 minst sagt varit ett rörigt år för många. Vi pratar om hur man hittar sin intre kompass och vikten av att göra det. Varför det är bra att ha mål och inte bara de stora målen utan att gå i mål varje dag. Ibland…
…
continue reading
1
Smarta Gym & PT-Yrket #228 - Andreas Hurtig
23:50
23:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:50
Välkomna till det senaste avsnittet av PT-Podden! I dagens avsnitt utforskar vi framtiden för träning med fokus på smarta gym. Dessa kompakta och hemvänliga träningsmaskiner, som använder magnetteknik för att möjliggöra mångsidig träning, är äntligen revolution i träningsvärlden. Från att själva bestämma ditt träningsprogram till att tillämpa en pr…
…
continue reading
1
177. Åsa Vikman - Om högkänslighet och hur man hanterar sina känslor
1:12:36
1:12:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:12:36
I veckans avsnitt gästas jag av författaren Åsa Vikman som skrivit boken “Handbok för högkänsliga” och har instagramkontot @orkidebarnsverige. Åsa förstod för några år sedan att hon var högkänslig och när hon sen ändrade sin vardag efter hur hennes känslocentra påverkas så mår hon så mycket bättre. Tidigare har hon haft ångest, depression och varit…
…
continue reading
1
176. Anna Tebelius Bodin - om hur hjärnan påverkas av oro och rädsla i dessa tider. Och om hur vi hittar motivation utifrån hjärnans perspektiv
1:29:26
1:29:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:29:26
Den här veckan handlar avsnittet om hur vår hjärna påverkas av oro och rädsla. Och jag har bjudit in Anna Tebelius Bodin som har sjukt bra koll på det då hon både skriver böcker och föreläser om hjärnan. Jag kände att jag hade ett behov av att förstå hur hjärnan reagerar i dessa tider när vi påverkas så mycket av oro omkring i världen. Och jag är o…
…
continue reading
1
Vad gör människor lyckliga? - Andreas Hurtig #227
25:26
25:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:26
1930 inleddes en studie på Harvard där man har kollat närmare på vad som leder till ett lyckligt och långt liv. Denna studie har pågått i snart 85 år och då är den stora frågan: vad har man kommit fram till? I detta avsnitt diskuterar Karl och Andreas studien för att utforska vad som gör oss lyckliga. Läs mer här: https://www.intensivept.se/blogg/2…
…
continue reading
1
175. Markus Torgeby - OM ATT SOVA UTE
1:22:20
1:22:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:22:20
Som 20-åring flyttade Markus Torgeby ut i de jämtländska skogarna och levde som ett med naturen och i sin egen kropp. Under de fyra åren (som ursprungligen var menat att vara ett) i vildmarken formades Markus filosofi och levnadssätt till vad de är idag, vilket också gett honom förmågan att ta kontroll över sitt liv tillbaka och insikter om hur man…
…
continue reading
1
174. Bianca Salming - Om nya boken 'Min Träningsdagbok', om hur hon gått från dans och hockey till elitidrottare inom friidrott. Om motgångar sin stärker och sorgen och saknaden av pappa Börje
1:11:43
1:11:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:11:43
I veckans avsnitt träffar jag Bianca Salming. Vilken fantastisk människa. Så mycket positiv energi, sånt härlig inställning och samtidigt nära sina känslor. Vi pratar om hennes nya bok som kan hjälpa oss andra till hållbar träning “Min Träningsdagbok” heter den. Hon berättar om sin resa från att som liten hålla på med dans och hockey till att nu va…
…
continue reading
1
Hur gick Trenderna 2023? - Andreas Hurtig #226
26:51
26:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:51
Välkomna till ett sprillans nytt avsnitt av PT-Podden! Tillsammans med vår expertgäst, Andreas Hurtig, granskar vi årets trender och tar tempen på vad som var hett och hypat under 2023. Från ekonomiska frågor som inflation och ränta till hemmaträning, VR/AR, kosttrender och spännande nya produkter - vi diskuterar allt. Så, häng med när vi analysera…
…
continue reading
1
173. Fredrik Paulún - Om hur och varför det röda ljuset kan läka skador, hämma inflammationer och förbättra tarmfloran
1:08:43
1:08:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:43
Veckans gäst är Näringsfysiologen, författaren och entreprenören Fredrik Paulún som kommit ut med boken “Ljusrevolutionen-Friskare och starkare med solens röda strålar”. Vi pratar om vad som händer i våra kroppar när vi får ljusets röda strålar då det hjälper kroppen att exempelvis läka skador snabbare, den får ökad energi och bättre tarmflora. Fre…
…
continue reading
…
continue reading
1
172. Leon Kaspersen Fahlén - Om att fira jul med skilda föräldrar, som vi båda har erfarenhet av. Om julminnen, hur vi ser på nyåret och vad som varit bäst med 2023. Dessutom om tokigheter som kan hända ...
1:16:35
1:16:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:16:35
I veckans avsnitt har jag bjudit in min yngsta son Leon Kaspersen Fahlén för att prata bland annat om julen. Det är mer ett samtal mellan oss än intervju då vi båda berättar om hur vi upplevt julen med skilda föräldrar. Mina föräldrar löste julen på ett annat sätt än jag och Leons pappa men utifrån vad som är bäst för barnen. Vi pratar lite tonåren…
…
continue reading
1
Att Sälja som en Pro #2 - Andreas Hurtig #225
18:04
18:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:04
Välkomna till ett speciellt avsnitt av PT-Podden! Det har gått 215 avsnitt sedan vårt första säljavsnitt med Andreas Hurtig, och det känns som en resa. I detta avsnitt återvänder vi till "Att sälja som en Pro" för att se om vår syn har förändrats. Så häng med när vi pratar med Andreas och utforskar om vi fortfarande säljer som proffs eller om det h…
…
continue reading
1
171. Åsa Nyvall - Om vikten av kärlekens fem språk
1:17:17
1:17:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:17:17
I veckans avsnitt har jag bjudit in samtalsterapeuten och föreläsaren Åsa Nyvall. Hon har skrivit flera böcker bland annat “Kärlekens språk - din guide till lyckliga relationer”. Vi pratar om hur man i utmanande relationer kan hitta vägar att mötas i kommunikationen, om vikten av ta eget ansvar och inte lägga skuld på den andra. Och hur vi med kuns…
…
continue reading
1
170. Elin Rantatalo - Om att drabbas av en dödlig sjukdom och att livet räddas, om beskedet att ben och fingrar inte går att rädda och hitta tillbaka till livet med nya förutsättningar
1:08:44
1:08:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:44
I veckans avsnitt möter jag tidigare frisören och småbarnsmamman Elin Rantatalo som under en resa med familjen på Gran Canaria insjuknade och drabbades av sepsis chock. De lyckades rädda hennes liv men inte hennes ben, som amputerats nedanför knäna och hennes 9 fingrar. Elin har nu skrivit en bok som heter ”Livet går vidare utan ben- infektionen to…
…
continue reading
1
Arbeta som PT i USA och Dubai - Andreas Hurtig #224
24:45
24:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:45
I dagens avsnitt diskuterar Karl och Andreas hur man gör för att påbörja resan att arbeta som PT i USA och Dubai.Av PT Podden
…
continue reading
1
169. Charlotte Kalla - Om sin fantastiska skidkarriär, om hur hon hanterat mentala utmaningar, att vågat be om hjälp och om livet som mamma
1:16:28
1:16:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:16:28
I veckans avsnitt möter jag Charlotte Kalla som precis kommit ut med sin självbiografi “Skam den som ger sig” Charlotte har vunnit 9 OS-medaljer, 13 VM-medaljer, 59 pallplatser i världscupen, Jerringpriset och Bragdguldet, utöver det en massa SM medaljer. I våras följde vi hennes resa i Let's Dance där hon gick till final och i somras blev Charlott…
…
continue reading
1
168. Sammarbetsavsnitt: Emelie Persson - Om att söka svar på vem som är ens biologiska pappa, om att få veta att man är pappa utan att ha varit donator och om den donatorskandal som sökandet mynnade ut ...
31:08
31:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:08
I veckans avsnitt i samarbete med @storytel möter jag Emelie Persson som i 15-årsåldern fick veta att hennes pappa inte var hennes biologiska pappa. Emelie ville få svar för att veta vem hon är och kontaktade Halmstad Sjukhus, där donationen ägt rum och där information ska finnas. Hon ringde om och om igen och det enda svar hon fick var “Det finns …
…
continue reading
1
167. Henrik Johnsson - ridsport och vinnarskallar
1:19:47
1:19:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:19:47
I veckans avsnitt gästas jag av producenten, författaren och programledaren Henrik Johnsson som nu kommer ut med boken “Guldet”. OS- Guldet i Tokyo som hopplandslaget vann efter en minst sagt fantastisk prestation. Henrik stod i vägvalet som ung, skulle han gå juristlinjen eller ta jobbet i receptionen på SVT. Han valde SVT och efter det har han ha…
…
continue reading
1
Hur du kommer igång med företagsförsäljning - Andreas Hurtig #223
23:30
23:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:30
Välkommen till vårt senaste avsnitt där vi tar upp försäljning av friskvård till företag. Vi granskar strategier för att hitta kunder, hur man når dem och vilka tjänster man bör erbjuda. Friskvård är en lönsam investering för företag, då det minskar sjukfrånvaro och ökar produktiviteten. Så lyssna på avsnittet för att lära dig mer om hur du framgån…
…
continue reading
1
166. Lova - om musiken och att lära sig att tycka om sig själv
1:09:25
1:09:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:09:25
Jag gästas den här veckan av artisten LOVA. Hon slog igenom ordentligt med låten ”Lonely Ones” som många känner igen från ”Young Royals” och hon har fått flertalet utmärkelser för sin musik. Jag är nyfiken på hennes skapande och musiken och hur texterna kommer till men också på hennes resa genom tonåren. Hon drabbades av psykisk ohälsa och det grun…
…
continue reading
…
continue reading
1
165. Andreas Wijk - Moulin Rouge, att komma ut och älska livet
1:03:27
1:03:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:27
Till veckans avsnitt har jag bjudit in fotomodellen, artisten - och numera musikalstjärnan - Andreas Wijk. Andreas har gjort en fantastisk resa både rent karriärmässigt genom sina många framgångar inom många segment av nöjesbranschen, men kanske än mer på det personliga planet då han i vuxen ålder kom ut som gay efter en uppväxt inom frikyrkan. Jus…
…
continue reading
TJUVLYSSNA! Idag släpps ett bonusavsnitt av Nyfiken på! Med en mycket speciell gäst! Jag kände att jag vill göra mer av min podd som skiljer sig lite från de andra avsnitten. Dels ha samtal med någon istället för att jag gör en intervju. Jag vill ibland släppa ett avsnitt där jag reflekterar eller tar upp något jag tänkt på som blir ett avsnitt med…
…
continue reading
1
Hur du ser till att fullfölja studier - Andreas Hurtig #222
24:48
24:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:48
I dagens avsnitt fokuserar vi på hur du kan säkerställa att du fullföljer dina studier. Andreas bidrar med värdefulla tankar om hur man ska göra för att ta sig an sina studier och metoder för att memorera nya saker samt hur länge man ska studera innan man tar en paus (bland annat) Vi diskutera även vårt program "Study Buddy" och Uppsamlingsgruppen …
…
continue reading
1
164. Oliver Ingrosso - Om mat, föräldraskap och att vilja uppnå perfektion
1:32:04
1:32:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:32:04
I mitten av November kommer han ut med sin kokbok “Quanto Basta” som framförallt fokuserar på tekniker och metoder att få till den bästa maten. Oliver driver sedan drygt ett år restaurangen Olli som gjort stor succé och under tiden har han även jobbat som DJ, renoverat lägenhet och blivit pappa. Hur summerar han det året som har gått där han minst …
…
continue reading
1
163. Fi Lindfors - Om kommunikation, att lyssna på varandra och hur vi ska undvika separation
1:17:23
1:17:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:17:23
I veckans avsnitt möter jag kommunikatören, föreläsaren, influensern och feministen Fi Lindfors. Hon har nyligen kommit ut med boken “Big Dick Energy”. Den ultimata guiden för män för att förstå vad vi kvinnor behöver och vill ha. Vi pratar om hur situationer generellt kan se ut när det gäller kommunikation män och kvinnor, att män vill ha sex för …
…
continue reading