show episodes
 
Vi drunknar i myter och missuppfattningar om sex, och det pajar våra relationer. I den här podden får vanliga människor hjälp med sina sovrumsbekymmer - av Marika Smith, sexinspiratör och samtalspartner. De får tips och råd kring sex och lust och hur det funkar egentligen. Men framför allt någon som lyssnar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
 
D
Det Goda Samlaget

1
Det Goda Samlaget

det goda samlaget

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Podcast med Iza & Frallan om sex och (fria) relationer. Ibland gästas vi av någon vi har legat med, ibland av någon som gillar något lite extra. Vi pratar fram- och baksidor av sex för att ni lättare ska göra DET. Kontakt: detgodasamlaget@gmail.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
En podd om sex i alla dess former. Det handlar om att kombinera sex med smärta, om att njuta av att vara undergiven, om att ge bort kontrollen, om att kontrollera någon fullständigt, om att ta betalt för sex, om kunskap, lekfullhet, närvaro, kärlek, ömhet, roller och skamlöshet. Vi får höra finlandssvenskar och rikssvenskar tala öppet och rakt om sin sexualitet: Vad gör dem upphetsade och lyckliga? Vad får dem att känna att just deras sexualitet känns rätt för dem? Vad har de lärt sig och va ...
 
Loading …
show series
 
Hur möjliggör vi utmanande sexuella äventyr när en av oss lider av psykisk ohälsa? Och hur undviker vi att den personen får rollen som tillbakahållaren, stoppklossen, kring sex? Förra veckan handlade avsnittet om swingerslivet och hur det kan öppna mycket djupare dörrar till personlig utveckling än man kanske tror, och hur man förmedlar det till nä…
 
Ännu ett favoritavsnitt i repris, som fick mycket uppskattning när det släpptes och har hjälpt många börja prata om swinging, partnerbyte, sexklubbar och sex utanför tvåsamhetsnormen på nya, djupare sätt. I samtalet hjälper jag swingaren Jonatan fundera på vem som behöver veta och hur han och partnern kan förklara hur mycket mer närhet, meningsfull…
 
Hur signalerar man till en presumtiv sexpartner, särskilt en dominant sådan, att man vill ha, behöver och förutsätter ordentligt med djup, sexig och sårbar kommunikation innan man sätter igår med sexeriet IRL? Och varför är det inte alltid redan självklart att ha det, om man ska ge sig på ganska avancerade lekar tillsammans? I dagens samtal är det …
 
Hur blir man vän med sin fitta efter ett liv av skam och ogenomtänkta, misogyna kommentarer som kryper ner och sätter sig på självkänslan? Idag tar vi tag i det här samhällets kollektiva fittnoja en gång för alla, för nu får det fan räcka! Under säsong 8 varvar jag nyinspelade samtal med några favoritavsnitt från tidigare säsonger som jag fått extr…
 
Man brukar ju säga att barnbarn är livets efterrätt, men det stämmer inte - möjligheten att bli kär igen, återupptäcka sex på ett sätt som faktiskt passar en själv och sen knulla järnet heeeela dagarna utan föräldraansvar och jobbstress är livets verkligt delikata dessert. I det här avsnittet möter jag Kerstin, som för bara några månader sedan mött…
 
Välkommen till Sex på riktigt med mig, Marika Smith och sommarens sista bonusavsnitt innan säsong 8 drar igång på måndag. Under sommaren har du som bekant fått njuta av några erotiska noveller skrivna av er lyssnare. Idag får du tips och tricks om hur du kan skriva erotik själv, så att det blir extra spännande, upphetsande och lockande för den som …
 
Jag hade ju tänkt att förra veckans novell skulle bli den sista för sommaren, MEN så fick jag i sista stund chansen att bjuda på ytterligare en, där författaren själv läser in den, och det kan man ju inte säga nej till, så här kommer den. Novellen “Jag har gjort mig fin för dig” är skriven av pseudonymen Kornknarren, och jag älskar att den har rika…
 
Det här blir den sista novellen för sommaren, och den har jag valt för att den verkligen utmanar på flera nivåer. I fantasin får alla våra sidor komma till tals, det är så viktigt att ge sig själv högt i tak tankemässigt, för att kunna känna efter vad man verkligen tänder på. Novellen heter ”Hon som härskar över skogen” och är skriven av pseudonyme…
 
Det här blir ännu ett bonusavsnitt med lyssnarnas frågor om sex. Ju mer vi lär oss om hur sex funkar på riktigt, desto friare kan vi vara i att fundera på vad just vi önskar oss av vår sexualitet och våra relationer, och desto enklare blir det att kommunicera det till andra också. Dagens frågor handlar både om vad vi behöver veta rent kunskapsmässi…
 
När jag bad mina Instagramföljare skicka in noveller i våras så bad jag specifikt om noveller av en typ som exempelvis appar med erotiska noveller tackar nej till för att de inte är tillräckligt vaniljiga. Trams tycker jag, efterfrågan på erotiskt material med exempelvis dominanta kvinnor som i den här novellen är enormt, många kvinnor fantiserar o…
 
Det blir en till novell idag, men den är inte inskickad av någon av er, utan jag fick den av en person jag intervjuade till en artikel om latex för flera år sen, och den trollband mig fullständigt då, och gör det fortfarande. Den öppnar upp för en helt ny värld för mig, och leker också med gränser mellan verklighet och dröm, kropp och materia, fasc…
 
En stor del av mitt jobb handlar om att svara på frågor om sex, och i det här bonusavsnittet har jag valt två lyssnarfrågor som jag fick feeling för, och som jag tror fler än frågeställarna har glädje av att få svar på. När jag får en sexfråga svarar jag alltid utifrån två perspektiv. Det första är vad som är ett sant, relevant och användbart svar …
 
Vi fortsätter utforska lyssnarnas egna fantasilandskap med ytterligare en novell. Den här heter 69:a i en blå Ford, och är skriven av pseudonymen Leona Rose. Den här novellen valde jag ut bland dem ni skickade till mig för att jag tycker att det är otroligt sexigt när sex beskrivs lite mer som det faktiskt funkar på riktigt, men med ett härligt och…
 
Fantasin är en muskel som mår väldigt bra av att tränas, och särskilt den sexuella fantasin. Det här har vi pratat om ofta i podden, så vi ska inte ta det igen, men när du övar på att tänka på sex, måla upp bilder och känslor drömma dig bort så breddar du effektivt både din repertoar av möjliga njutningskällor och vänjer din hjärna vid att känna lu…
 
Vad gör jag när jag inser att identiteten jag investerat i som sexuellt fri och ohämmad både har positiva och negativa konsekvenser för mitt mående och min tillvaro? Går det att hitta ett balanserat förhållningssätt till sex med plats för både mildhet och vildhet? Idag träffar jag Aurora från avsnitt 21, som längtade tillbaka till sitt gamla utsväv…
 
Hur blir jag mer medveten om vad jag själv vill i sex, så jag kan ta mer initiativ och ta makt över min sexualitet, på egen hand och med andra? Och varför är det så svårt att ta sig igenom sina försvar av oro och avstängdhet, när vi känner den fria lustens berusande doft bara preciiiis där borta runt hörnet? Idag träffar jag Amanda som längtar efte…
 
När man har koll på den fysiska biten av BDSM, hur gör man för att skapa själva stämningen, och hur får man till det där magiska som gör ens partner till en lycklig geléklump i ens händer bara av att höra ens röst? Idag är det Malin som vill ha hjälp att hitta rätt i den med mentala sidan av sexuell dominans. Det kan låta svårt och konstlat och kan…
 
Ett klassiskt dilemma när man är nyfiken på BDSM är när den som vill vara undergiven har mer erfarenhet än den som vill vara dominant. Hur gör man för att “komma ikapp”, vad är det egentligen man behöver kunna, och hur hittar man det där sexiga lugnet och tryggheten i vad man håller på med när man är rookie, som man så gärna vill bjuda sin partner …
 
Kan man vara så härlig, glittrande, generös och avslappnad när man dejtar så att det blir svårt för den andra att bli kär i en? Hur kan det vara så, och ska man behöva bli tråkigare, knepigare och snålare med sig själv för att undvika att spännande möten strandar i ett då-och-då-liggande när man egentligen längtar efter något mycket större? Den här…
 
Varför är det så mycket enklare att ge än att ta emot i sex för så många? Varifrån kommer känslan av att vara ”för mycket” eller oförmågan att känna efter vad vi faktisk vill och hur saker känns? Och hur kommer det sig att vi alla tror att det just oss det är fel på, att alla andra har härliga, spännande sexliv där man tar för sig ohämmat och njute…
 
Vad gör jag när lusten bara inte infinner sig, trots att jag så gärna vill vilja, och har känt sexlust förut? Hur tar jag reda på vad det är som blockerar den, och hur kan jag gör plats för kåthet och passion igen om jag längtar efter det? Och hur kan min partner hjälpa mig på vägen, utan att skapa förväntningar som bara stressar mig? Idag träffar …
 
Varför är det så mycket knepigare att få orgasm inför sin partner än på egen hand, fast tekniken är densamma? Och är det verkligen så att alla andra får till orgasm medan de knullar, utom jag? Den här veckans avsnitt blir ett sånt där med en massa tekniktips och nörderi i kroppsställningar, som jag vet att många uppskattar. Men det blir också ett v…
 
När jag redan vågat språnget och lämnat det invanda heterolivet bakom mig för att det skavde, varför är det ändå så svårt att tillåta mig att känna sig hemma i den nya tillvaron som lesbisk? Idag träffar jag Mariette dras till kvinnor som är så som hon själv skulle vilja vara - mjuka och empatiska men starka, samhällsengagerade och helt och fullt s…
 
Hur hittar man det roliga och kraftfulla i sex igen efter åratal av att bli behandlad illa av sin partner, hur tar man tillbaka makten över sin lust utan att förlora sin förmåga att känna sårbarhet, och är det möjligt att fortsätta älska den som gjorden en så illa, på ett sunt sätt? I det här avsnittet möter jag Elisabeth från avsnitt 53 igen, som …
 
Går det att vända en sexuell relation där den ena tjatat, pressat och betett sig illa mot den andra, och skapa en ny dynamik där båda får utrymme och tilliten kan gro igen? Och hur kan jag som betett mig fel göra jobbet med att förändras från grunden, och sen lita på att det gamla inte kommer upprepas igen? Välkommen till Sex på riktigt, podden där…
 
Hur kysser man egentligen någon? Och hur kommer man förbi känslan av att ha halkat efter i sexuell erfarenhet som hämmar en i att våga ta kontakt och faktiskt få uppleva det man längtar efter? I det här avsnittet av Sex på riktigt får du tjuvlyssna när jag möter Miranda, som vill ha hjälp att komma igång med sexuella möten och kontakter på ett sätt…
 
Hur visar jag i min Tinderprofil att jag söker kärlek, men att ett starkt intresse för sex är nödvändigt för att vi ska klicka? Skrämmer jag inte bort de vettiga och drar till mig de oseriösa då? Och hur förmedlar jag mina sexuella behov till en ny partner utan att lägga press på honom? I dagens avsnitt återkommer vi till ett stående ämne bland min…
 
Hur skapar vi så stark tillit i vår relation att vi kan gå ner i våra allra mörkaste fantasikällare tillsammans? Och hur kan man läka sina egna gamla förtroendesår så att man blir redo för skörheten i en relation där ens innersta står på spel? Mitt hundrade avsnitt handlar om ett extra känsligt ämne, för nu vet jag ju att du som lyssnar har fått ch…
 
Vad gör jag när sexualiteten plötsligt inte längre funkar som den gjorde förut, efter skilsmässa och en period av sjukdom som ännu inte är helt över? Vem är jag när jag inte längre kan avgöra på ett ögonblick vilka kvinnor som är intressanta, och leverera som jag är van i sovrummet? I det här avsnittet återser vi Anders från avsnitt 57. Då var han …
 
Hur hittar vi porr som känns både het och schysst att titta på tillsammans, och hur hjälper jag min partner bli vän med sin utlösning och det faktum att den inte kommer på beställning? Idag får vi återse Kajsa från avsnitt 64, då pratade vi om att rida, och en massa knep för att få till det på ett härligt sätt, det kan jag rekommendera er som tycke…
 
Ni är många som undrar hur det gick för gästerna i avsnitten, om de fick rätsida på sina problem, hittade sin match eller vågade ge sig på det där knepiga de tvekat inför. Den här säsongen kommer vi därför göra några återbesök till tidigare poddgäster, och se hur det gått för dem efter coachingen, och titta framåt till nästa nivå av härlighet. Och …
 
Varför är det så svårt att be om det man vill ha eller uttrycka önskemål i sängen, där vi ju redan är nakna och sårbara inför varandra? Och hur övar man upp sin förmåga att veta vad man vill över huvud taget? Idag träffar jag Åsa som vill bli bättre på att uttrycka vad hon vill när det gäller sex. Hon är trött på att chansa och hinta sig fram i sex…
 
Hur förklarar jag att jag vill lära känna någon innan vi ligger, inte för att bli mer trygg utan för att sexet blir så himla mycket hetare och intensivare av det för mig? Och hur förhåller jag mig till att jag som man inte alls förväntas känna så, att är det inte pang-på så uppfattas jag som ointresserad? Idag blir det ett extra relevant samtal, fö…
 
Vem är jag om jag inte ligger med folk då och då som singel? Och vad är det jag söker när jag letar rätt på någon att ha sex med, som jag sen ändå inte får? Idag träffar jag Anne-Marie som oroar sig för att hon ligger mindre än man “ska” som singeltjej. Det visar sig snabbt att det egentligen inte handlar om sexet i sig, utan om att hon tänker att …
 
Kan man både ha ett hett, snuskigt sexliv OCH kämpa med sina intimitetsproblem? Måste man känna varandra utan och innan för att kunna släppa fram sina innersta fantasier? Och handlar allt verkligen om barndomen när det knyter sig runt känslor? Den här veckan träffar jag Jonna som är trygg med och älskar sin partner, men längtar efter en typ av sex …
 
Sista bonusavsnittet innan säsong 7 drar igång är en storfavorit hos er lyssnare som många tagit till sig i sitt dejtande och i sina relationer. Har du någon gång haft en relation som är fantastisk, utvecklande och kärleksfull, men som ändå tar slut för att ni är för olika när det gäller sex? Eller hör du till den stora skara som bestämt dig för at…
 
Ett succéavsnitt som är lika aktuellt när 2022 börjar ta form! Ingen av oss vet än hur resten av året blir, men om jag få bestämma blir det året när du som lyssnar levlar upp ditt sex rejält en gång för alla. Jag tror inte på nyårslöften, så jag bjuder på en rejäl dos inspiration istället, i form av ett knullbingo med en härlig blandning av mina bä…
 
Ett uppskattat avsnitt i repris från förra vintern, med övningar och inspiration kring njutning, en konst som många av mina klienter behöver öva MYCKET på. En nyckel till att trivas med sin sexualitet är att kunna ta emot njutning och bästa sättet att lära sig det är att göra det på andra områden i livet. I dagens avsnitt får du lära dig hur ju bej…
 
En podd är ju ingenting utan sina lyssnare, så idag kommer jag svara på några frågor som jag fått av er genom åren, som jag tycker är extra intressanta och tankeväckande. Det bästa med att fråga och prata om sex är ju nämligen att det väcker en massa nya tankar, och leder till nya idéer och sätt att förstå vad sex är. Låter det pretto? Lugn, du kom…
 
I ett kortare bonusavsnitt svarar Marika på lyssnarnas inskickade frågor om oralsex på fittor. Varför slickar han mig inte fast han säger att han gillar det? Hur länge är det rimligt att en avslickning pågår och hur blir man bekväm med att ha någons huvud mellan sina ben? Och vad är egentligen den bästa tekniken? Här är onlinekurserna i oralsex som…
 
Den här veckan bjuder jag på en favorit i repris, när jag själv blir intervjuad om mitt jobb, sex, livskall och mycket annat av Charlotte Cronqvist i Charlottepodden. Hur är det att jobba som sexinspiratör, vad händer med ens egen sexualitet när man jobbar med andras hela dagarna? Varför är jag så osugen på att ge mig in i tantradjungeln, och vad i…
 
Välkommen till ett bonusavsnitt av Sex på riktigt. Så här mellan säsongerna bjuder jag på kortare avsnitt om något spännande som rör sex, och så här inför jul passar det ju toppenbra med lite julklappstips. Jag har valt ut 8 klappar som jag VET sätter igång tankar, samtal och känslor, och så mina favoriter nyfikenhet och kreativitet, för de är, som…
 
Fetischism är sexualitet riktad mot något annat än kön - ett objekt, kroppsdel, färg, material, och så vidare. Det är ett brett spektra där vissa måste ha fetischen med för att njuta sexuellt, andra ser den som en härlig grej men inte direkt nödvändig, medan den för ytterligare andra inte är sexuell alls utan ger en stark känsla av välbefinnande oc…
 
Hur blir man vän med en kropp som världen lärt en är fel? Och dessutom i kombination med en typ av sex som bryter mot normen? Idag träffar jag Anna som inte tycker att det är jobbigt att vara tjock - utom när hon är naken och sex står på menyn. Det är bara när hon är bunden som den självmedvetna känslan släpper. Men får man vara tjock och undergive…
 
Var gör jag av min lust när jag vill mer än min partner? Hur bejakar och berikar jag en sexualitet som inte kan få utlopp i verkligheten just nu? Och hur förhåller jag mig till min relation när jag ständigt går och längtar efter mer? Idag träffar jag Petter som vill ha hjälp med var han ska göra av allt sin lust som just nu inte får plats i relatio…
 
När det äntligen lossnat och folk visar intresse för min sexualitet och min person på det sätt jag längtat efter - vad gör jag då? Hur tar man sin heta flört ut i verkligheten, hur släpper jag gamla idéer om mitt eget värde och vad som är okej beteende baserat på relationsmodeller som inte är mina? Idag träffar jag Martin som redan går i coaching h…
 
Hur kan jag göra sexlivet härligare för män i mitt liv, vad längtar män efter och hur kan jag överraska med något alldeles nytt? För mig finns det inget sexigare än pappor som är riktigt bra på att vara det. Som ser och hör och tar hand om sina barn, men också använder föräldraskapet för att reflektera över sig själva och utvecklas. Så idag laddar …
 
Hur kan jag som cis-person, det vill säga känner mig som det kön jag blev tillskriven vid födseln, bli bästa möjliga älskare åt en transperson? Hur vill man bli bemött av någon som är van vid en annan kombination av könsorgan och könsidentitet, och dessutom har ett inlärt manus för hur sex med en man går till, som inte kommer funka med mig? Och hur…
 
Hur vet man när det är dags att fimpa män en gång för alla och hoppa över till damlaget? Och när man väl är där, hur gör man, hur flörtar man, vilka regler gäller och hur hittar man sitt eget sätt att vara lesbisk på? Idag träffar jag Märta som längtar efter att utforska sex och kärlek tillsammans med kvinnor, efter ett helt liv som slentrianstraig…
 
Hur visar man att man är intresserad av en djupare relation bortom det sexuella, utan att göra avkall på sin starka och hungriga lust? Och varför är det så lätt att fastna i en typ av kontakt med en potentiell partner, när man egentligen vill ha flera som skapar en helhet? Idag träffar jag Sophie som är expert på att flörta och skapa sexuell energi…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login