Komikerna Johan Hurtig och Jonas Strandberg högläser relationsfrågor från veckotidningar och är övertygade om att de kan ge bättre tips än tidningarnas egna experter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Nytt avsnitt varje Söndag!
…
continue reading
Allt för en Personlig Tränare som vill utvecklas. Vår host Karl Gullö pratar med olika personer inom träningsvärlden för att ta reda på vad som funkar och vad som inte gör det. Slappna av och lyssna på en personlig Podcast med ett enda mål: att inspirera till hälsa.
…
continue reading
Advokatpodden är en plattform för advokater och jurister där de kan dela med sig av sina kunskaper och erfarenheter.
…
continue reading
Hör Sveriges främsta artister, låtskrivare och producenter bryta ner en av sina låtar i dess beståndsdelar och berätta historien om hur låten kom till.Produceras av Timmie Strandberg. Hör fler avsnitt av Låtens DNA hos PodMe!https://podme.com/se/latens-dna
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Är PT ett yrke för framtiden? #243 - Andreas Hurtig
18:42
18:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:42
I det här avsnittet av PT-Podden ställer vi frågan: Är PT ett yrke för framtiden? Vi diskuterar folkhälsan, svenskarnas uppfattning om sin egen hälsa och den ökande fetman i landet. Vi tar också upp hur AI och teknologi kan påverka branschen – kommer de att konkurrera ut personliga tränare, eller skapas nya möjligheter? Häng med oss när vi utforska…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Vanliga misstag när du skriver träningsprogram 2 #242 - Andreas Hurtig
23:33
23:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:33
I det här avsnittet av PT-Podden dyker Karl och Andreas ner i vanliga misstag som många gör när de skriver träningsprogram. Detta är vårt andra avsnitt på ämnet, där vi fortsätter att dela våra insikter och tips för att hjälpa dig att undvika fallgroparna och skapa effektivare program för dina klienter. Missa inte dessa värdefulla råd för att finsl…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Allt du behöver veta om träning för gravida #155 - Alex & Annika (RERUN)
53:23
53:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:23
PT-Podden tar sitt sista semesteravsnitt och bjuder på en rerun av "Träning för Gravida" - Hoppas ni alla njuter av sommaren! När man är gravid händer det väldigt mycket i kroppen. Samtidigt som det kan vara en väldigt häftig tid kan det även vara väldigt läskigt att vara gravid och inte veta vad man kan eller inte kan göra för träning. Därför har …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Reconceptualising pain - Lars Avemarie #204 [RERUN]
54:38
54:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:38
PT-Podden tar lite semester men bjuder såklart på en rerun av ett viktigt avsnitt. Hur borde vi egentligen tänka kring smärta? Vi har med oss Lars Avemarie som är en fysioterapeut, internationell föreläsare, lärare och Personlig Tränare som är en expert på att tolka och presentera vad forskningen säger om smärta. In och lyssna! Vill du lära dig mer…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Kan du svara på de här frågorna? #241 - Andreas Hurtig
21:11
21:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
21:11
Välkommen till ett nytt och spännande avsnitt av PT-Podden! I dag har vi ett typiskt Andreas-quiz där Andreas ställer några riktigt tuffa frågor till Karl om träning och imponerande världsrekord. Quizet är så svårt att Karl både får be om ledtrådar och ringa en kompis för att klara det. Vi täcker några häpnadsväckande rekord, som flest burpees på e…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Maslows behovstrappa och träning (sälj mer) - Andreas Hurtig #240
16:13
16:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:13
Välkommen till det senaste avsnittet av PT-Podden! I dag utforskar vi hur Maslows behovstrappa kan kopplas till träning och hur denna förståelse kan ge oss nya insikter i försäljning och kundengagemang. Maslows behovstrappa är en psykologisk teori utvecklad av Abraham Maslow år 1943, som beskriver en hierarki av mänskliga behov från de mest grundlä…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Saboterar du din arbetsplats? #239 - Andreas Hurtig
28:05
28:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:05
I detta avsnitt utforskar vi hur små handlingar på arbetsplatsen kan liknas vid sabotage, inspirerat av ett CIA-dokument från 1944. Under andra världskriget skapade CIA ett dokument som instruerade hur vanliga medborgare kunde sabotera fiendens verksamhet genom enkla, subtila handlingar. Dessa kunde vara allt från att sprida ut saker på fel ställen…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Träning på allmän plats - Vad gäller? #238 #Andreas Hurtig
17:22
17:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:22
Välkommen till PT-Podden! Vi diskuterar de regler och riktlinjer som gäller för att erbjuda personliga träningspass eller bootcamps på allmänna platser som parker, utegym och stränder. Det har blivit alltmer populärt att hålla träningspass utomhus under sommaren, men reglerna kan variera från kommun till kommun. Andreas hjälper oss att reda ut vad …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Nu släpper vi IPT-Online! #237 - Andreas Hurtig
16:30
16:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:30
Välkommen till ett spännande avsnitt av PT-Podden! Idag har Karl och Andreas en härlig nyhet att dela med er - vår senaste lansering, IPT-Online från IntensivePT! Sveriges största PT-utbildning blir nu ännu större med IPT-Online. Det är din chans att forma din framtid som personlig tränare och kostrådgivare på dina villkor. Med IPT-Online kan du up…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bli bäst PT i Sverige #236 - Andreas Hurtig
24:21
24:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:21
Välkommen till ett nytt avsnitt av PT-Podden! I dagens avsnitt tar vi upp en fråga som många aspirerande personliga tränare ställer sig: Hur kan man bli Sveriges bästa PT? Med oss har vi den erfarna tränaren och entreprenören Andreas Hurtig, som delar med sig av sina insikter och erfarenheter från branschen. Vi utforskar vägen till framgång som per…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hur du planerar en PT-Timme #235 - Andreas Hurtig
26:13
26:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:13
Välkomna till ett nytt avsnitt av PT-Podden! I dagens episod utforskar vi konsten att planera en PT-timme. Vi tar er igenom vad en PT-timme innebär och hur den skiljer sig från ett vanligt träningsprogram. Sedan delar vi med oss av vad som bör inkluderas i en PT-timme och ger tips för både tränaren och klienten på hur man bäst förbereder sig inför …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Social Proof & Reviews - #234 - Andreas Hurtig
16:16
16:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:16
Välkomna till det senaste avsnittet av PT-Podden! I dagens episod tar vi oss an ett av de viktiga ämnena för personliga tränare: social proof och recensioner. Vi utforskar frågor som hur viktigt det egentligen är med recensioner, hur man hanterar en negativ recension och vilka strategier som är effektiva för att visa upp sin kompetens som PT. Tills…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Vad ska du prioritera som PT? #233 - Andreas Hurtig
26:17
26:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:17
Välkomna till ett sprillans nytt avsnitt av PT-Podden! I dagens episod tar vi oss an den eviga frågan: hur ska man prioritera som personlig tränare? Behöver man verkligen en hemsida? Är social proof så viktigt som det sägs? Måste man se vältränad ut för att lyckas? Och hur avgörande är försäljningsförmågan egentligen? I detta avsnitt hjälper vi PTs…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hur mycket kan du om träning? #232 - Andreas Hurtig
29:38
29:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:38
I detta avsnitt tar vi oss an "Jeff Nippards quiz" där han testade kunskaperna hos 113 000 personer om muskler och träning. Vi låter vår egen Karl svettas över frågorna och inte bara det – även du som lyssnare får vara med och sätta dina kunskaper på prov. Tillsammans med vår gäst, den oslagbare quizmastern, Andreas Hurtig, dissekerar vi frågorna f…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hur du får ditt drömjobb #231 - Andreas Hurtig
28:47
28:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:47
Välkomna till det senaste avsnittet av PT-Podden! I dagens avsnitt dyker vi in i konsten att säkra ditt drömjobb som personlig tränare. Vi granskar noggrant skapandet av ett imponerande CV och konsten att författa ett övertygande personligt brev. Utforska de vanliga misstag som många sökande gör och avslöja varför det du tror är mest avgörande fakt…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Att Bygga Community & Skapa Content #230 - Emma Apell
37:32
37:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:32
Välkomna till det senaste avsnittet av PT-Podden! I dagens episod har vi den fantastiska Emma Apell med oss, en expert inom Online PT och community-building. Tillsammans utforskar vi konsten att skapa meningsfulla gemenskaper och delar insikter om hur man skapar engagerande innehåll för att synas och sticka ut i den digitala världen. Så, om du är i…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
10 års Jubileum för IntensivePT! #229 - Andreas Hurtig
26:58
26:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:58
Tänka sig att IntensivePT fyller 10 år. Och otroligt nog var det faktiskt förra året och vi missade det. Nåja fira kan man alltid göra på efterhand. I dagens avsnitt reflekterar Karl och Andreas tillbaka till alla dessa år som har varit och hur utbildningen har förändrats. De kommer även med tips och förslag till hur man ska tänka när man utvecklar…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Smarta Gym & PT-Yrket #228 - Andreas Hurtig
23:50
23:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:50
Välkomna till det senaste avsnittet av PT-Podden! I dagens avsnitt utforskar vi framtiden för träning med fokus på smarta gym. Dessa kompakta och hemvänliga träningsmaskiner, som använder magnetteknik för att möjliggöra mångsidig träning, är äntligen revolution i träningsvärlden. Från att själva bestämma ditt träningsprogram till att tillämpa en pr…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Vad gör människor lyckliga? - Andreas Hurtig #227
25:26
25:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:26
1930 inleddes en studie på Harvard där man har kollat närmare på vad som leder till ett lyckligt och långt liv. Denna studie har pågått i snart 85 år och då är den stora frågan: vad har man kommit fram till? I detta avsnitt diskuterar Karl och Andreas studien för att utforska vad som gör oss lyckliga. Läs mer här: https://www.intensivept.se/blogg/2…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hur gick Trenderna 2023? - Andreas Hurtig #226
26:51
26:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:51
Välkomna till ett sprillans nytt avsnitt av PT-Podden! Tillsammans med vår expertgäst, Andreas Hurtig, granskar vi årets trender och tar tempen på vad som var hett och hypat under 2023. Från ekonomiska frågor som inflation och ränta till hemmaträning, VR/AR, kosttrender och spännande nya produkter - vi diskuterar allt. Så, häng med när vi analysera…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Att Sälja som en Pro #2 - Andreas Hurtig #225
18:04
18:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:04
Välkomna till ett speciellt avsnitt av PT-Podden! Det har gått 215 avsnitt sedan vårt första säljavsnitt med Andreas Hurtig, och det känns som en resa. I detta avsnitt återvänder vi till "Att sälja som en Pro" för att se om vår syn har förändrats. Så häng med när vi pratar med Andreas och utforskar om vi fortfarande säljer som proffs eller om det h…
…
continue reading
Ett allra sista avsnitt av Rätt upp i verkligheten. Tack, tack, tack för att ni lyssnat. Det har varit väldigt fint att ha med er på den här märkliga men också roliga fem år långa resan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Arbeta som PT i USA och Dubai - Andreas Hurtig #224
24:45
24:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:45
I dagens avsnitt diskuterar Karl och Andreas hur man gör för att påbörja resan att arbeta som PT i USA och Dubai.Av PT Podden
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hur du kommer igång med företagsförsäljning - Andreas Hurtig #223
23:30
23:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:30
Välkommen till vårt senaste avsnitt där vi tar upp försäljning av friskvård till företag. Vi granskar strategier för att hitta kunder, hur man når dem och vilka tjänster man bör erbjuda. Friskvård är en lönsam investering för företag, då det minskar sjukfrånvaro och ökar produktiviteten. Så lyssna på avsnittet för att lära dig mer om hur du framgån…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hur du ser till att fullfölja studier - Andreas Hurtig #222
24:48
24:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:48
I dagens avsnitt fokuserar vi på hur du kan säkerställa att du fullföljer dina studier. Andreas bidrar med värdefulla tankar om hur man ska göra för att ta sig an sina studier och metoder för att memorera nya saker samt hur länge man ska studera innan man tar en paus (bland annat) Vi diskutera även vårt program "Study Buddy" och Uppsamlingsgruppen …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Nåt som kan hända vem som helst - Mathias Holmgren #221
30:52
30:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:52
I dag har vi en alldeles speciell gäst med oss - Mathias Holmgren, som är välkänd från sin svensktoppklassiker "något som kan hända", för sitt engagemang i det populära bandet Barbados, sitt genombrott i Fame Factory 2002 och medverkan i Melodifestivalen. Men detta avsnitt handlar om en annan sida av Mathias liv, en resa från framgång och festande …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
En skitsmart lösning för svartsjuka människor
35:50
35:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:50
Johan och Jonas hjälper en stackare som lider av svartsjuka och kastar in några riktigt handfasta tips. Dessutom berättar Johan om när han var i New York (The Big City) alldeles, alldeles ensam och vi lyssnar på en riktigt otrevlig Per Penna-episod! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
"Jag hatar mina vänner och vill därför bjuda dem på brunch"
28:39
28:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:39
En kvinna som inbillar sig att hennes vänner hatar henne och självklart är Johan och Jonas här för att se till att hon gaskar upp sig (på klassiskt trubbigt manér! Dessutom - patreonexklusivt innehåll från och med detta avsnitt och varje vecka framåt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Lagar och regler för att sälja online - Andreas Hurtig #220
36:46
36:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:46
I detta avsnitt av PT-Podden belyser vi viktiga juridiska aspekter för personliga tränare som erbjuder sina tjänster online. Vi går igenom lagar och regler som styr distansavtal och avtal utanför affärslokaler och vad det innebär för dig som PT. Viktiga punkter inkluderar informationsskyldighet gentemot kunder, ångerrätt, leverans och betalning, sa…
…
continue reading
Vi roastar en coachs råd sönder och samman, mest eftersom ingen i hela världen på riktigt VILL träna, pratar skräp-tvns okrönta konung och mycket mer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
"Min man har alltid datorn redo i sängkammaren"
34:21
34:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:21
Johan och Jonas hjälper en kvinna vars man hamnat rejält på glid med sin porrkonsumtion (via en ganska deppig gaminglaptop med självlysande tangentbord och så). Frågan är vem som ger bäst råd - Skärp dig-grabbarna eller Benke Ohlson? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Relationerna som formar yrket - Andreas Hurtig #219
21:21
21:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
21:21
PT-Podden kommer nu att komma ut varannan vecka! Välkomna till ett tankeväckande avsnitt av PT-Podden! Idag utforskar vi en ny dimension av personlig träning - relationerna som formar yrket. Tillsammans med vår fantastiska gäst, Andreas Hurtig, dyker vi in i den spännande utvecklingen av PT-rollen, där fokus inte enbart är träning utan också livsst…
…
continue reading
Vi hjälper en kvinna som tror att hon kanske älskar sin man och vårt råd börjar på ett sätt, för att sedan ta en radikal vändning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Myter & Missförstånd om ämnesomsättningen (En serie om ämnesomsättning del 4) - Mathias Zachau #218
23:33
23:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:33
Välkommen till fjärde och sista delen av vår ämnesomsättningspodsserie, där vi kastar ljus över fler förbryllande myter! Tillsammans med Mathias Zachau går vi rakt in i debatten om fastande cardio, måltidsfrekvens, individuell ämnesomsättning och mycket mer. Kan fastande cardio verkligen boosta viktnedgång? Ökar fler måltider om dagen din förbränni…
…
continue reading
Grabbarna bakom Rätt upp i verkligheten byter nu fokus och namn på podden till "Skärp dig!" och blir relationsexperter. Det är lyckligtvis ingen skyddad titel. Den här löser vi problemet med en extremt snål pojkvän. Frågan är om vår lösning är bättre än veckotidningens egna expert? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Vad ska du göra de första PT-Timmarna med en ny kund? - Andreas Hurtig [RERUN]
25:00
25:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:00
En bra plan leder till framgång men det är svårt att skapa en bra plan utan att veta så mycket om klienten. I det här avsnittet får du lära dig allt du behöver om vad du ska göra de första PT-Timmarna med en ny klient.Av PT Podden
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Går det att höja ämnesomsättningen? (En serie om ämnesomsättning del 3) - Mathias Zachau #217
23:57
23:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:57
Välkommen till det tredje avsnittet i vår spännande serie på PT-Podden! Idag dyker vi in i ämnet som får många att haja till efter sommaren - kan man verkligen boosta ämnesomsättningen? Tillsammans med vår kunnige gäst, Mathias Zachau, kastar vi ljus över ämnet och gräver djupt i frågorna som verkligen spelar roll när det kommer till kroppsviktsreg…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Från soffpotatis till maratonlöpare - Daniel Evaldsson #216
26:03
26:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:03
Välkomna till PT-Podden! I dagens avsnitt tar vi upp den otroliga resan från soffpotatis till maratonlöpare. Tillsammans med vår konditionsexpert, Daniel Evaldsson, utforskar vi de avgörande stegen för att förvandla dig från viloläge till att springa maraton. Vi kommer att gå igenom effektiva träningsmetoder och knepen för att bygga upp din uthålli…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Allt du behöver veta om hypertrofi - Erik Lavesson (del 1/2) [RERUN]
31:17
31:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:17
OBS - Rerun avsnitt. För att se del 2 gå till avsnitt 144 eller https://ptpodden.podbean.com/e/allt-du-behover-veta-om-hypertrofi-143-erik-lavesson-del-22/ ÄNTLIGEN ÄR DEN HÄR! Allt du behöver veta om hypertrofi. Idag går jag och Erik Lavesson igenom allt du behöver veta för att bygga stora härliga muskler. Vi går bland annat igenom Sets och reps T…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ämnesomsättningen och kompensationer (En serie om ämnesomsättning del 2) - Mathias Zachau #215
26:32
26:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:32
Välkommen till veckans avsnitt av PT-Podden! Vi har äran att ha med oss den fantastiska Mathias Zachau. Tillsammans kommer vi att dyka ner i den fascinerande världen av ämnesomsättning och utforska de spännande kompensationer som kan påverka våra kroppar. Mathias kommer att dela med sig av sin omfattande kunskap och ge oss insikter i hur vår ämneso…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Vad kan vara svårt som PT? - Andreas Hurtig [RERUN]
22:30
22:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:30
Hoppas du har en härlig sommar! Några av avsnitten under juli/augusti kommer att vara avsnitt som vi redan tidigare har publicerat. I detta avsnitt diskuterar jag och Andreas vilka aspekter av PT-Yrket som är svårare än vad man hade tänkt sig när man väl började som PT.Av PT Podden
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
"Vi ångrade inte vår dotter, men..."
43:53
43:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:53
Kvinnan som aldrig skulle gått i psykiatri, sommarens stora RUIV-special, en kvinna som misslyckas med nästan alla deadlines med katastrofala följder och mycket mer i veckans avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Myter och sanningen om PT Online - Pischa #214
25:09
25:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:09
I dagens avsnitt av PT-Podden har vi med oss Pischa som kommer att prata om myterna och sanningen om PT Online! Hon delar generöst med sig av sina tankar och erfarenheter för hur man ska vara en framgångsrik onlinecoach. Pischa lyfter även upp även sanningen om att PT Online är mycket mer utmanande än vad många tror, men hon har bevisat att framgån…
…
continue reading
Videobutiksnostalgi! Janne vill plötsligt ha sex igen och det är mycket obehagligt! Felicia är noga med skärmtid men vet inte riktigt varför! Allt detta och mycket mer i veckans Rätt upp i verkligheten! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Vart tar fettet vägen? (En serie om ämnesomsättning del 1) - Mathias Zachau #213
22:28
22:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:28
Välkomna till sommarens hetaste serie av PT-Podden som kommer att få din ämnesomsättning att brinna! Vi kickar igång denna sommar med ett explosivt första avsnitt där vi utforskar det mystiska ämnet om vart fettet tar vägen. Vi har en fantastisk gäst, den otroligt insiktsfulle Mathias Zachau, med oss på resan för att kasta ljus över denna process. …
…
continue reading
En helt ny stalkerberättelse, vilka titlar man helst vill ange inför flygresor, oväntade dödsannonser, kärlek på midsommar och mycket mer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Att tänka på vid nybörjarlöpning - Daniel Evaldsson #212
24:23
24:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:23
Välkommen till PT-Podden, där vi tar nybörjarlöpning till en helt ny nivå! I det här avsnittet har vi bjudit in en av branschens mest erfarna experter, Daniel Evaldsson, för att ge dig den ultimata guiden för att komma igång med löpning på bästa möjliga sätt. Är du nybörjare eller Personlig Tränare och funderar på att ta upp löpning som en del av d…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
"Vi gapskrattade åt leverpastejen"
37:14
37:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:14
Vad precis alla par i "Gift vid första ögonkastet" gör fel, att göra slut med en kompis, pojken som blev tvagad frisk och mycket mer i veckans avsnitt! Stötta jättegärna podden på www.patreon.com/rattuppiverkligheten <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Vad en PT inte får göra - Andreas Hurtig #211
23:35
23:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:35
Välkommen till dagens avsnitt av PT-Podden - vi är redo att slänga oss in i ämnet om vad personliga tränare absolut inte får göra med sina kunder! Förvänta dig en sprakande diskussion om de gränser och regler Personliga Tränare bör följa för att ge den absolut bästa kundupplevelsen.Av PT Podden
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Att dejta en exmilitär som bor i sin bil
46:51
46:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:51
Om skådisar med namn man aldrig kommer på, en pensionerad exmilitär som lever med sin hund, Göteborgscafét som känns som en kedja fast det inte är det och en relation med en man som definitivt har någon sorts diagnos, men vilken? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading