Bästa Gill podcaster (2025)

1
58. Världens mysterier - Gilles de Rais & Henri Landru 26:55

1h ago26:55

26:55

Under 1400-talet begick krigshjälten Gilles de Rais fruktansvärda brott i Frankrike. Han härjade i det dolda och det dröjde många år innan han avslöjades. Några hundra år senare försvann ett stort antal kvinnor i Frankrike. Det de alla hade gemensamt var att de träffat en man genom en kontaktannons. Källor: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Gilles_de…

1
125. Frågelådan: "Jag gillar inte mina bonusbarn". Maria Farm, psykolog och relationsexpert för Gift vid första ögonkastet svarar 8:57

9d ago8:57

8:57

Veckans fråga kommer från en förtvivlad förälder som kämpar med livet som bonusfamilj och sina känslor för sina bonusbarn. Psykolog Maria Farm svarar. Maria Farm är också författare samt en av experterna i SVT:s Gift vid första ögonkastet. Hon har nyligen utkommit med boken Vardag med varannan vecka: barn på deltid, känslor på heltid som hon har sk…

1
492. Jag gillade dig förut, men inte längre! 1:06:32

19d ago1:06:32

1:06:32

Vad lovade vi oss själva och varandra inför 2024? Har Mathilda slutat gå på det där träningspasset som förstörde hennes helger och har Andrea ryckt upp sig och slutat tycka så synd om sig själv hela tiden? Vad tror vi om 2025? I veckans avsnitt listas även årets "Jag gillade dig förut, men inte längre", årets "what the fuck did I just watch", årets…

1
127. Frågelådan: "Stress eller utmattning? Hur känner jag igen varningssignalerna och vad kan jag göra?" 15:22

6h ago15:22

15:22

I dagens avsnitt skriver en stressad HR-ansvarig som både lider av sömnproblem, energilöshet, problem med minnet och en känsla av att vara helt utmattad. Hon undrar om det rör sig om utmattningssyndrom, och vad hon kan göra för att bromsa innan hon går in i väggen? För sjukskriven hinner hon inte vara… Vi gästas av hjärnforskaren, professorn och fö…

1
499. Witch of time 45:38

17h ago45:38

45:38

Vilken tid tycker Mathilda och Andrea att man bör dyka upp om man är bjuden på middag 18.00? Hur mycket pengar skulle det krävas för att Mathilda skulle visa rumpan för statsministern? Varför har Andrea glassplitter i munnen och vad tänkte Mathilda när Tiktok försvann (en kort stund) i USA? Varmt välkomna till avsnitt 499 av Mathilda och Andrea! Ho…

1
498. Är det värt att flytta till Stockholm..? 13:59

15h ago13:59

13:59

I veckans tisdagsavsnitt så undrar en lyssnare om Mathilda och Andrea kan rekommendera henne att flytta till Stockholm, trots att alla nära och kära bor där hon bor nu, låååångt ifrån Stockholm. Har Andrea eller Mathilda någonsin varit nära att flytta till någon annan stad? Är Stockholm för alla? Hur lätt eller svårt är det egentligen att hitta boe…

1
126. På väg att bli utbränd eller har du redan kraschat? Hjärnforskaren Hedvig Söderlund berättar om sina egna erfarenheter av utmattning och om vad som händer i kropp och hjärna 33:39

1d ago33:39

33:39

Hur vet om stressen är så intensiv att man är i riskzonen för utmattningssyndrom? Om tröttheten vägrar släppa? Och finns det något vi kan göra för att bromsa? Vad kan man egentligen göra om man hamnat där? Är vi dömda till evig trötthet? Nej! Hjärnforskaren Hedvig Söderlund, Ulrike och Åsa delar med sig av sina egna erfarenheter. I det här avsnitte…

1
497. Vår sjukaste idé någonsin.. 52:07

3h ago52:07

52:07

Mathilda kommer plötsligt ihåg flera obehagliga idéer vi haft på gymnasiet.. det kan nog vara det sjukaste vi gjort hittills..? Vad tror vi om Girls of Stockholm? Andrea har fått ett tecken från ovan och Mathilda är väldigt berörd av bränderna som härjar i Los Angeles. Går ens egna välmående verkligen före allt? Vad är charity washing och vad är en…

1
#27 Frida Boisen: Så skapar du ditt bästa 2025 18:03

5h ago18:03

18:03

Journalisten, författaren och föreläsaren Frida Boisen sprudlar av livsglädje och positiv energi. Men livet är inte alltid en dans på rosor – och det är helt okej. Livets skala är dynamisk och förändras ständigt. Vi pratar om vad som får oss att må bra men också dåligt. Vi delar våra drömmar, förväntningar och bästa må bra-tips inför ett spännande …

1
Vete, Salt, Bassinage och Experiment 23:01

12h ago23:01

23:01

Skicka ett meddelande till oss Avsnittet i Småbrukarpodden där Mattias pratar medLars på Allkorn om allt mellan mjöl, genetisk mångfald och var det gåratt odla spannmål. I det här avsnittet av Lilla Surdegspodden pratar vi om Lars besök, ordförande för Allkorn och kunnig på spannmålsodling. Även om inspelningarna med Lars inte kommer att ingå direk…

1
496. Värdinna-special! 27:20

18h ago27:20

27:20

Det finns få saker vi brinner för lika mycket som vi brinner för att vara en god VÄRDINNA. Hur hostar man den bästa middagen enligt oss? Vilken mat tycker vi att ni lyssnare borde bjuda på om ni är 4 respektive 8 personer? Vad är det Mathilda tycker att man borde göra två timmar innan gästerna kommer och hur tycker Andrea man lägger upp sin dukning…

1
Salt dödar inte jästen i din surdeg 21:53

3d ago21:53

21:53

Skicka ett meddelande till oss Vi har fått en fråga: vi använder ölflak som bäremballage vid utlämning. Gratis för oss, återbruk för oss o h kunden kanelda eller återbruka det. Brovn bakning dome https://www.brovn.com/en Vi har fått fanmail Åh men jättetack för info om tråddtagare i senaste avsnittet av er inspirerande podd! Intressant och lärorikt…

1
495. F*CK "75 DAYS HARD" 47:26

5d ago47:26

47:26

Vad är det som gör att Andrea känner sig som ansikte utåt för dubbelmoral? Är det verkligen SÅ fel/farligt att sola solarium...? Är det rimligt att lägga 6000 kr på...? Varför tycker både Mathilda och Andrea att 75 days hard är en farlig trend? Välkomna till veckans fredagasvsnitt, avsnitt 495 av Mathilda och Andrea! Hosted on Acast. See acast.com/…

1
494. "Min kompis blir svartsjuk på min kille" 16:03

8d ago16:03

16:03

Hur fan hanterar man en kompis som blir svartsjuk när man går in i en kärleksrelation? Hur mycket tid är det egentligen rimligt att lägga på sina kompisar per vecka? Hur pratar man om besvikelse och förväntningar med sina vänner? Välkomna till årets första tisdags-avsnitt, avsnitt 494 av Mathilda och Andrea! Hosted on Acast. See acast.com/privacy f…

1
Lilla Surdegsbageriet sammanfattning 2024 och vad händer 2025 24:18

9d ago24:18

24:18

Skicka ett meddelande till oss Vad hände 2024 Mattias brödsmulor - Riva bröd var inte bra Brödmallar (recepturmallar) länk till pdf Fått återkommande kunder. Väldigt mycket positiv respons Baka fler bröd på kortare tid Jässkåp Kylvilaskåp Sälja på marknad är svårt med provsmak på fryst bröd Dubbelt så många bröd sålde slut på samma tid Vadser vi fr…

1
124. Barn på deltid, känslor på heltid - Maria Farm, psykolog och relationsexpert för Gift vid första ögonkastet sticker hål på myter och lyfter utmaningar med varannan vecka-vardagen. 48:28

21d ago48:28

48:28

I dagens avsnitt diskuterar vi hur växelvis boende, eller att ha barn varannan vecka, påverkar både barn och föräldrar psykologiskt. Vad kan du som förälder göra för att stötta ditt barn genom denna livssituation? Maria Farm som är leg. psykolog och leg. psykoterapeut, författare samt en av experterna i SVT:s Gift vid första ögonkastet delar med si…

1
493. DÅ poppar vi flaskan! 47:14

12d ago47:14

47:14

Vilka mål har Andrea och Mathilda satt upp för Q1 2025? Vad är det Mathilda ska sluta göra och vad är det Andrea måste slutföra? Hur var resan till Mexiko för Andrea och hur var det att träffa alla amerikaner? Välkomna till 2025's första avsnitt av Mathilda och Andrea, från och med tisdag den 7e januari släpper vi avsnitt två gånger i veckan (tisda…

1
123. Frågelådan: “Jag jobbar inom vården och undrar om det finns något jag kan göra för att upptäcka Münchhausen syndrome by proxy?” 9:06

28d ago9:06

9:06

Om Münchhausen syndrome by proxy, eller barnmisshandel genom förfalskning av symtom som det heter på svenska. Med barn- och ungdomspsykiatriker Björn Lundin. Björn har skrivit boken Att skada sitt barn och har suttit med som sakkunnig i flera olika utredningar och rättegångar. Läs mer om Barnmisshandel genom förfalskning av symtom på Björns hemsida…

1
Tråddragare Trender Pål Svensson och surdegsströbröd 29:59

24d ago29:59

29:59

Skicka ett meddelande till oss Stort hej till vår yngste lyssna och mästerbagare som kommit igång med seriöst bakande (och hans mamma) Pål Svensson pratade sig varm om surdegsströbröd i alla applikationer i en radiointervju. Mattias funderar på att starta tillverkning. Pål, säg till så får du testa vårt surdegsströbröd. Eller du som känner någon so…

1
122. Münchhausen by Proxy (Barnmisshandel genom förfalskning av symtom): Föräldrar som skadar sina barn genom att simulera sjukdom. 40:50

1M ago40:50

40:50

I detta avsnitt tar vi upp ett svårt och känsligt ämne: Münchhausen by Proxy, även känt som Barnmisshandel genom förfalskning av symtom (BGFS), där en förälder eller vårdnadshavare medvetet orsakar eller fabricerar sjukdomssymptom hos sitt barn. Vi pratar om psykologin bakom, dess effekter på både barn och föräldrar, och hur denna allvarliga form a…

1
491. Andrea's jultrauma 45:03

26d ago45:03

45:03

Vad var det egentligen som hände när Andrea firade jul i Thailand för några år sedan...? Vad var det som gjorde att hon startade julaftons morgon med att gråta hysteriskt? Hur ska Mathilda fira jul? Vad äter mexikanarna för julmat? Både Mathilda och Andrea kommer med sina bästa film/serietips till julledigheten samt tips på vilka avsnitt av sin EGN…

1
121. Ur arkiven: Ensam i jul 21:48

29d ago21:48

21:48

I avsnitt 117 pratade vi om julångest, press och stress relaterat till firande och krav på att räcka till och infria andras förväntningar. Det här avsnittet kommer att handla om en annan typ av julångest. Nämligen, den som många många kan uppleva i samband med julen, ensamheten. För samtidigt som julen för många är fylld av glädje och värme, känner…

1
Kajsa Kavat och Tess gillar inte processat kli 28:44

1M ago28:44

28:44

Skicka ett meddelande till oss Lillasurdegsbageriet på Kajsa Kavat Vad sålde, i vilken ordning, vattendelare Pettestet och råd på nätet https://www.facebook.com/leslie.kuther/videos/1254962395648641/?idorvanity=2841604162602509 Det är inte lätt att beom rådpå nätet Förändra kli så vi kan baka på det https://www.slu.se/ew-nyheter/2024/12/vetekli/ De…

1
120. Frågelådan: "Vad ska jag göra för att bli mer nöjd med allt ?” Psykolog Agnes Mellstrand ger en annorlunda syn på mål och kring ”självutvecklingshatten”. 8:07

1M ago8:07

8:07

Något saknas för att hon ska känna sig lycklig och må bra. Hon undrar varför hon aldrig kan känna sig nöjd, och finns det några knep eller verktyg? Psykolog Agnes Mellstrand ger ett kanske oväntat svar. Agnes har skrivit boken Psykiatri för icke psykiatrier - Om det hållbara bemötandet och de vanligaste psykiatriska tillstånden. Hon finns på instag…

1
490. Får man ALDRIG kommentera någons vikt? 56:39

1M ago56:39

56:39

Är rätten till sin egen självbild verkligen det heligaste vi har? Får man verkligen ALDRIG kommentera en annans kropp/vikt? Hur ska man förhålla sig till kändisar som rasar i vikt? Hur fan ligger folk (eller snarare när) som gör heatless curls? Vad hände 2024 som chockade och skakade oss? Vem tror vi vinner Robinson? Välkomna till avsnitt 490 av Ma…

1
119. Ur arkiven: Frågelådan - “Jag bara far och flänger under julen, vad kan jag göra?” 3:07

1M ago3:07

3:07

Repris från 2023. “Jag bara far och flänger under julen, vad kan jag göra?” En fråga om egna behov och gränser. Ljud: Rickard Darlington Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Starkare gluten och bättre jäskraft med tvåstegsmatning 15:02

1M ago15:02

15:02

Skicka ett meddelande till oss Shoutout till Per Gullberg, #perbakar på Facebook Det är han som testat sig igenom detta och postat om det. Det är ingen hemlighet att en surdeg som gått strax över peak kan matas på med lite mjöl för att komma igång igen. Per har testat det mer systematiskt. Tess kommer prova det med. Vad är fördelarna? Timing - du m…

1
118. Dags att sluta se på oss själva som konstanta renoveringsobjekt? Varför vår ständiga jakt efter att bli lyckligare i sig blir en lyckofälla. 38:57

2M ago38:57

38:57

I detta avsnitt av vår psykologipodd har vi leg. psykolog och författare Agnes Mellstrand som gäst. Tillsammans diskuterar vi varför vi bör sluta se oss själva som konstanta renoveringsobjekt. Många av oss är fångade i en ständig jakt på lycka och personlig utveckling, men vad händer när denna strävan faktiskt blir en lyckofälla? Om du känner att d…

1
489. Viljan att vara mystisk 57:10

2M ago57:10

57:10

Andrea har ångest över att hon inte hindrade en gubbe att....? Vad är det som gör att Mathilda inte tycker att det är okej att äldre äter ensamma ute på restaurang? Mathilda har varit med om att barn lever rövare på tunnelbanan och frågar sig, får man verkligen äta korv på tunnelbanan? Hur gör man när man börjar försöka skaffa barn? Berättar man de…

1
#26 Hälsoexperternas bästa tips – guldkorn från säsong 3 19:12

2M ago19:12

19:12

Stort tack för att du lyssnar på podden! En kvart varannan vecka möter vi kunniga, intressanta och inspirerande gäster som alla brinner för att vi ska må bättre, förebygga ohälsa och bli långsiktigt hållbara i karriären och på fritiden. I årets sista avsnitt har vi valt ut några av säsongens guldkorn! Prenumerera och betygsätt oss gärna. Vi ses ige…

1
117. Bonusavsnitt ur arkiven: Den stora JULÅNGESTEN - om stress, krav och ångest i juletid 27:34

2M ago27:34

27:34

Repris från 2023. När julen väcker ångest. Det här avsnittet kanske blir en vattendelare, mellan de som fullkomligt älskar allt som har med julen att göra och de som får kämpa både med sig själva och sin omgivning varje år. Så för er som älskar julen: stort grattis till er! Men för er som inte är lika förtjusta i julen så är det här avsnittet till …

1
Kajsa Kavat Julmarknad 15:46

2M ago15:46

15:46

Skicka ett meddelande till oss På lördag är det dags för Kajsa Kavat Julmarknad i Ramsele. Det startar 13.00 och du kan provsmaka: Vardagslyx Kanelbullebröd Fröken Frö Kultingar Rågar du så rågar jag Kom förbi och köp ett bröd! Lilla Surdegspodden: en podcast för alla som älskar bröd, värdesätter hantverk och vill lära sig mer om surdegens fasciner…

1
116. Frågelådan: ”Min IBS gör att jag är rädd för att bajsa på mig.” 14:43

2M ago14:43

14:43

Veckans fråga kommer från en lyssnare som har diagnosen IBS (Irritable Bowl Syndrome) som har lett till ångest över att inte hinna till toaletten. Livet blivit mer begränsat och frågeställaren har börjat anpassa sig mer och mer utifrån magen. Ulrike ger konkreta förslag hur den onda cirkeln kan brytas. Avsnittet presenteras i betalt samarbete med M…

1
488. Tårar och tjuvheder 48:35

2M ago48:35

48:35

Andrea är ledsen och rastlös. Mathilda har under veckans gång fått en hel del insikter, både positiva och negativa. Hanna Friberg har givit svar på tal till Stella i deras numera offentliga poddbråk.. Vad tycker vi om allt?? Varför mejlade vi Nyhetsmorgon och bad om att få komma dit typ 8 gånger? Mathilda har ett relationstips som båda tjejerna ska…

1
Serratia Marcescens - därför blir din surdeg rosa 17:28

2M ago17:28

17:28

Skicka ett meddelande till oss Vad är Serratia marcescens? Serratia marcescens är en opportunistisk nosokomial patogen. Denna bakteriella patogen har isolerats från flera humana kliniska prover och vissa icke-humana källor. Det förekommer naturligt i mark och vatten och finns vanligtvis i jord, vatten och matsmältningsorganen hos människor och djur…

1
115. KBT vid IBS: psykologiska verktyg för att hantera Irritable Bowl Syndrome och för ett friare liv. 42:50

2M ago42:50

42:50

I detta avsnitt i vår psykologipodd utforskar vi hur KBT (kognitiv beteendeterapi) kan vara en effektiv behandlingsmetod för att hantera IBS (Irritable Bowl Syndrome), även känd som känslig tarm. IBS drabbar många och kan leda till både fysiska och psykiska besvär, men genom att använda psykologiska verktyg kan du lindra symtomen och få bättre kont…

1
487. Onda och cyniska :D 50:53

2M ago50:53

50:53

Är Andrea ondare än gemene människa..? Vilken reality-profil blev arg på oss på TikTok? Hur ska Mathilda fira sin födelsedag, alternativ 1 eller alternativ 2? Vad sket sig på släktfirandet Andrea planerade? När ska vi skaffa barn? Vilka hejar vi på nu i Robinson? Får våra framtida barn leka med vapen? Lyssna på veckans avsnitt av Mathilda och Andre…

1
#25 Ann-Sofie Forsmark: Tio friskfaktorer som får dig och dina kollegor att må toppen 18:19

2M ago18:19

18:19

Organisationskonsulten Ann-Sofie Forsmark har 20 års erfarenhet av att arbeta med hälsofrågor på arbetsplatsen. Med utgångspunkt i KASAM, som står för känslan av sammanhang, pratar vi om hur du kan stärka din meningsfullhet, begriplighet och hanterbarhet på totalen – både i jobbet och privat. Här är de tio viktigaste friskfaktorerna!…

1
Pamela Anderssons Astrid och brödförvaring 15:12

2M ago15:12

15:12

Skicka ett meddelande till oss Så förvarar du ditt surdegsbröd. Absolut enklast är att skiva det, frysa in det och värma det i ugn eller brödrost. Vi skivar det vi vill ha och låter det stå med snittytan mot skärbrädan. Vill du ha lite mjukare skorpa är papp- eller plastpåse utmärkt. Hur förvarar du ditt surdegsbröd? Pamela Andersson surdegsstarter…

1
Dagens spartips, skiva upp brödet och vacuumpacka. När du tinar så är brödet som nytt. 16:24

2M ago16:24

16:24

Skicka ett meddelande till oss Dagens spartips, skiva upp brödet och vacuumpacka. När du tinar så är brödet som nytt. Du kan vacuumpacka med en ziplock påse och ett sugrör. https://www.facebook.com/share/r/ZVagWEntRadmYeYF/ När du har ditt goda bröd kan du även göra krutonger av det. Av krutongerna kan du sedan göra ströbröd Lilla Surdegspodden: en…

1
114. Frågelådan: “Det är omöjligt för mig att komma igång”. Med psykologiprofessor Alexander Rozental. 9:41

2M ago9:41

9:41

Veckans fråga kommer från en desperat doktorand som provat olika knep och metoder men som trots detta gång på gång skjuter på det som behöver göras. Vad kan man egentligen göra när det känns omöjligt att komma igång? Alexander Rozental som är leg. psykolog och professor i psykologi delar med sig av sina bästa tips.. Alexander har skrivit boken Dans…

1
486. Gym & smink-icks!! 50:09

2M ago50:09

50:09

Vad är det vissa personer gör på gymmet som ger Andrea panik? Varför känner Mathilda sig som en enda stor ick när det kommer till smink? Vad hände egentligen under livepoddarna? HUR var det för Mathilda att träffa sin största idol Ulrik Munther??? Välkomna till avsnitt 486 av Mathilda och Andrea <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more in…

1
113. Jag gör det sen - faran med att skjuta upp och konkreta tips om vad du kan göra åt det. 41:21

3M ago41:21

41:21

Uppskjutande beteenden eller prokrastinering som det också heter är temat för dagens avsnitt. Varför är det så lätt att skjuta på saker till sista minuten, och tänka att nästa gång så ska jag börja tid, då ska jag göra annorlunda. Och hur kommer det sig att så många av oss gör på det här sättet gång på gång? Det och mycket annat pratar vi om, och i…

1
485. Anledningen till vår poddpaus 43:13

3M ago43:13

43:13

Vad är det renaste och mest behagliga som finns? Behöver Sverige vara lite mer som USA när det kommer till valkampanjer? Vilken valfråga är en dealbreaker? Varför ska vi fucka ur mer den här efterfesten än förra? Vi diskuterar saknaden av att vara tonåring och njuta av att köpa ett par jeans från Hollister och äta lunch på Jensens Böfhouse. Hur län…

1
#24 Lotta Borg Skoglund: ADHD på jobbet - så stöttar vi varandra 18:21

3M ago18:21

18:21

Hela 3 procent av alla vuxna svenskar har ADHD. Det är alltså ganska troligt att någon av dina nuvarande eller blivande kollegor kan ha svårt med koncentration, uppmärksamhet och att kontrollera sina impulser. Därför behöver vi lära oss mer om hur vi ska skapa hållbara och inkluderande arbetsplatser, säger Lotta Borg Skoglund, överläkare i psykiatr…

1
112. Bonusavsnitt ur arkiven: Om oro i orolig tider. Med psykolog och författare Agnes Mellstrand. 38:58

3M ago38:58

38:58

Vissa oroar sig dagligen, andra kanske väljer att titta bort. Finns det ett rätt sätt att oroa sig i dessa tider? Kan oron konsumera en? När är oron en kraft? Dessa frågor och mer diskuterar vi med psykolog Agnes Mellstrand som gästar podden i ett avsnitt om Oro i oroliga tider. Agnes Mellstrand är legitimerad psykolog, föreläsare och även författa…

1
111. Frågelådan: "Är jag i en kris, och vad kan jag i så fall göra för att bli mig själv igen?" Med präst, leg, psykoterapeut & sexolog Louise Linder. 9:49

3M ago9:49

9:49

Är jag i en kris, och vad kan jag i så fall göra för att bli mig själv igen? Veckans fråga kommer från en kvinna mitt i livet som känner en lätt svindel inför att snart vara på “livets andra planhalva”. Louise Linder som är präst, leg. psykoterapeut och sexolog gästar oss igen och vi pratar bland annat om livskriser, klimakteriet och åldrandet. Avs…

1
484. Andrea's stora lögn 52:21

3M ago52:21

52:21

Andrea har ljugit och varit beredd att ljuga ännu mer för att komma undan. Mathilda har tagit reda på hur tjejernas småsystrar upplevt barndomen just som småsystrar. Får man klicka sin partner när man pratar i telefon för att man är irriterad? Är det okej att klä ut sig till The Menendez Family på Halloween? Är det så fel att vilja få information a…

1
110. När livet tar en ny vändning - om kriser i livet. Med präst, leg. psykoterapeut & sexolog Louise Linder 32:25

3M ago32:25

32:25

En livskris kan utlösas av naturliga men svåra händelser som drabbar oss. Der kan handla om allt från att bli lämnad, ett dödsfall eller att bli av med jobbet. Men även att gå igenom vissa faser i livet, tex att påbörja sitt liv som vuxen, få barn, eller gå i pension. Livskriser är en del av livet och ändå kan det kännas som att marken skakar under…

1
483. Roadkill 46:56

3M ago46:56

46:56

VAD HÄNDE EGENTLIGEN???? Vi är HELT mållösa efter första livepoddshelgen. Ni är heeeeeelt otroliga. I veckans avsnitt pratas det bland annat lite om känslorna efter livepoddshelg #1, om att inte trivas på sitt jobb, att våga "starta om" i karriären, våra bästa spartips, Andrea's bästa hundtips och lite annat smått och gott. Hoppas vi ses den 9 nove…

Podcaster värda att lyssna på

Gill podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide