Controller offentlig
[search 0]
Mer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Käck-Tech Podcast

Andreas & Ruben

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden+
 
Käck-Tech Podcast är podden för dig som älskar teknik! Varje vecka bjuder vännerna Andreas och Ruben på en rolig och nördig diskussion om de senaste nyheterna och trenderna inom konsumentteknik. Från smarta mobiler till smarta hem, från gaming till streaming, från AI till VR. Lyssna på Käck-Tech Podcast och få tips, råd och inspiration om hur du kan använda teknik för att förenkla och förgylla ditt liv! Avsnitt släpps varannan torsdag och bonusavsnitt släpps i tid och otid, så glöm inte att ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Hur får vi snabbt biologiskt mätbara förändringar i vår kropp och hälsa genom att arbeta med våra känslor? Vilka vanor gör oss både lyckligare och friskare? Hur kan vi lugna och reglera nervsystemet? Och hur gör den som har ett konstant aktiverat stressystem, den som aldrig riktigt känner sig helt lugn? Hur blir du din egen förälder för att läka em…
  continue reading
 
Vi avslutar året med full teknikkavalkad, Google har knäckt AirDrop och öppnat dörren mellan Android och iPhone, Samsung visar sin nya Trifold-mobil och Netflix lägger ett rekordbud på HBO Max och Warner Bros. Vi pratar om vad detta betyder för teknikbranschen, konkurrensen och dig som konsument. Andreas delar reseberättelser från Indien och berätt…
  continue reading
 
Över 80% av oss bär på emotionell stress som skapar eller bidrar till hälsoproblem Hur fungerar det här i kroppen? Varför går de flesta av oss omkring med en konstant emotionell stress? Hur påverkar detta vår fysiska kropp? Hur kan du komma till rätta med den emotionella stressen? 10 konkreta verktyg att börja med Ju längre jag arbetat med hälsa, d…
  continue reading
 
Lyssnar mobilen egentligen på dig, eller känns det bara så när du pratar om något vid köksbordet och ser en annons på Instagram fem minuter senare? I det här avsnittet reder vi ut myten om att telefonen tjuvlyssnar. Vi pratar Baader Meinhof, frekvensillusion, bekräftelsebias och hur brutalt bra annonsmaskineriet faktiskt känner oss genom all data v…
  continue reading
 
Visste du att fascia påverkar allt från värk till hur våra organ mår, och risken för cancer? Eller att det är fascian som gör att din stela fot kan ge dig huvudvärk? Kan vi rymma allt vi behöver veta om fascia i ett enda avsnitt? Det är som vanligt min ambition 🙂 Vad är fascia? Vilken betydelse har fascia för hälsa? Hur fungerar fascia, vad händer …
  continue reading
 
I veckans avsnitt snackar Andreas om livet som nybliven trettioåring, sitt nya Xbox och varför Formel 1 äntligen känns spelbart när man slipper moln-lagget från Stadia. Ruben berättar om Light in Alingsås, en intensiv Stockholmstur och funderar på om Spotify Lossless egentligen gör någon skillnad i vardagen. Vi grottar ner oss i Ikeas stora nylanse…
  continue reading
 
Vi börjar i nördträsket med Ubiquitis WiFiman och praktiska tips för att få snabbare Wi-Fi hemma. Andreas har tweakat kanaler och bandbredd, Ruben lär sig att iPhone stryper WiFi-skanning och när DFS-kanaler är smart eller dumt. Vi pratar också om lyssnarförslag kring Facebook-trådar för varje avsnitt och hur ni enklast når oss. Ruben har gjort sin…
  continue reading
 
20 konkreta sätt att förebygga och motverka cancer Förklaringar till hur cancerceller fungerar och skillnaden mellan cancerceller och friska celler Råd och förklaringar kring kost, örter och livsstilsfaktorer som i forskningen visat sig kunna motverka cancer Och så några bonustips för just brösthälsa, med tanke på att det är oktober Rosa bandet – s…
  continue reading
 
Vi dyker ner i årets stora digitalrapport Svenskarna och internet 2025 – hur många svenskar använder AI, hur vanligt är det att dela platsdata i relationer och varför oroar sig unga mest för mikrootrohet? Det blir också prat om smarta hem, flygnörderi, Chat control 2.0 och varför digitalt utanförskap är ett växande problem. Andreas tejpar lampor, R…
  continue reading
 
Det sägs att vi i Sverige har ett av världens bästa kranvatten, men trots detta innehåller det läkemedelsrester, toxiner och ibland till och med sjukdomsframkallande mikrober som påverkar våra kroppar. Ulf Kilman har lagt många år på att undersöka olika vattenrenare och filter, och har många intressanta erfarenheter av vad kranvatten ställt till me…
  continue reading
 
I veckans avsnitt hinner vi knappt andas. Ruben har flyttat, upptäckt latensens verklighet och börjat planera sitt nya smarta hem. Det blir snack om eluttag, Zigbee, Thread och hur man bygger en lösning som både är snygg och praktisk. Vi pratar också om Apples senaste lanseringar och Rubens första intryck av iPhone 17-serien. Batteritid, designval,…
  continue reading
 
Vi grottar ner oss i höstens stora Apple-event och snackar igenom allt från iPhone 17-serien till nya iPhone Air, AirPods Pro 3 och Apple Watch Series 11. Magnus har redan förhandsbokat, men vilken modell blev det? Och varför? Det blir djuplodande snack om design, kameror, batteritid och vad Apple egentligen menar med "laptop performance" i mobilen…
  continue reading
 
Vi granskar Googles stora Made by Google-lansering med Pixel 10, Tensor G5, Gemini AI och nya Pixel 10 Pro Fold. Är det här året då Pixel blir mainstream eller fortsätter det vara en nischprodukt? Vi pratar designval, AI-funktioner, Googles egen hårdvara och varför Pixel Watch 4 imponerar. Samtidigt rasar en debatt om Signal där Polisen ifrågasätte…
  continue reading
 
Vi är tillbaka från semestern med nya spaningar, kraschar och käftsmällar från techvärlden. I veckans avsnitt pratar vi om lanseringen av ChatGPT 5, nya funktioner, AI-fails och varför den nya modellen både imponerar och ifrågasätts. Vi snackar även om Samsungs Fold 7, Flip 7 och Watch 8, och varför skärmstorleken på Flip 7 är ett nostalgitrick. De…
  continue reading
 
I detta sommaravslutande avsnitt av Käck-Tech Podcast får du höra Andreas och Ruben berätta den hysteriska historien om AI-chefen Claudius. Anthropics vending machine-bot som tog in Wolfram-kuber, sparkade sina mänskliga kollegor och gömde sig i kylskåpet. Vi snackar också Rubens router-fix, smarta presenttips med AI-genererade bilder, AI-musik som…
  continue reading
 
Här får du 15 minuters meditativ guidning till non-duality och vem du är. Du hittar podcasten på din telefon – i alla vanliga podcastappar och Spotify, iTunes mm. Ny med podcasts? Så här gör du: Lyssna på din dator Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på play i respektive avsnitt, dvs längst ner här i inlägget Eller så kan …
  continue reading
 
Vad är non-duality? Varför ska vi utforska det, och hur gör detta oss friskare? Både mentalt och fysiskt Hur kan vi bli av med oro, ältande och lidande? Vi dyker ner i överlappet mellan vetenskap och andlighet För hur kommer det sig att många framstående forskare är så spirituella? Var tar vetenskapens förklaringsmodell slut? Att som i avsnittet på…
  continue reading
 
I detta avsnitt får vi återigen sällskap av säkerhetsexperten David Jacoby för ett både djupt och underhållande samtal om IT-säkerhet, tillit och teknikens baksidor. Vad händer när våra digitala system kraschar, våra lösenord glöms bort och våra prylar blir för smarta för vårt eget bästa? Vi diskuterar filosofin bakom etisk hacking, varför tillgäng…
  continue reading
 
I detta avsnitt gräver vi ner oss i WWDC 2025, Apples senaste uppvisning med iOS 26, Liquid Glass-design och tveksam AI-utveckling. Vi diskuterar om Apple verkligen hänger med i AI-racet eller bara sminkar en gris. Dessutom pratar vi om hur Apple och Android står sig mot varandra i dagens ekosystem, varför iPadOS äntligen börjar likna en datorplatt…
  continue reading
 
Massor med enkla tester och tips för att förbättra ditt rörelsemönster och därmed hela din kropp och hälsa Varför rör vi oss fel idag och vad gör det med vår hälsa? Vilka är de vanligaste felen i vårt rörelsemönster? Vad har det för betydelse i vilken position vi har huvud, armar, fötter osv? Varför får vi spänningar och smärta i kroppen? Vad signa…
  continue reading
 
I veckans avsnitt hoppar vi från sadeln till sökfältet när vi nördar ner oss i allt från cykelköp, teknikstrul och Garmin-drift till vad Google egentligen bjöd på under I/O 2025. Ruben har blivit cykelfrälst med sin Nishiki Allroad, Andreas kämpar med Galaxy Watch-strul under Göteborgsvarvet och båda har åsikter om elcyklar, hårddiskar och livsfarl…
  continue reading
 
Här pratar vi bl.a. om tandborstning, stressrespons, cirkadisk rytm, relationer och biomekanik Med ämnen som rörelsemönster, stress, tandhälsa, dygnsrytm och skillnaden mellan apor och människor Är ljus- och mörkercykeln det mest ursprungliga och evolutionära vi har? Och vad är egentligen den moderna ”manskrisen”? Andra avsnittet på temat “Felanpas…
  continue reading
 
Andreas har nördat ner sig i LocalSend, en open source-app som låter dig skicka filer krypterat över lokalt nätverk. Fungerar på allt: Mac, PC, Android, iPhone och är oväntat snabb. Vi reder ut hur och när det faktiskt är användbart. Ruben har djupdykt i nya spårningsbrickor från UGREEN. Två modeller som konkurrerar med Apple AirTag – en tunn plånb…
  continue reading
 
Hur blir vi friskare genom att anpassa oss mer efter vårt arv? En av Sveriges bästa läkare och en av Sveriges bästa fysioterapeuter, och expert på postural träning, i ett och samma avsnitt! Funktionsmedicin, kost, näring, livsstil, och biomekanik – ur ett evolutionärt perspektiv Med ämnen som kost, näring, matsmältningssystemet, hållning, rörelsemö…
  continue reading
 
I veckans Käcktech djupdyker vi i Digital Markets Act (DMA), där Apple och Meta nyligen åkt på miljardböter för att ha brutit mot konkurrensreglerna. Vad innebär EU:s beslut för dig som användare och för teknikindustrin i stort? Vi svarar även på lyssnarfrågor – Clara vill ha tips på prisvärda routrar med Wi-Fi 6 utan "insekt-design", och Larry und…
  continue reading
 
Ett avsnitt för alla män, och alla kvinnor som lever med en man 💚 Stefan Arvers bakgrund är som överläkare i endokrinologi och andrologi med lång erfarenhet kring manlig hälsa, bl.a. hormoner, infertilitet, nedsatt sexuell funktion, erektionsproblem och testosteron Vilken koppling finns mellan allt detta och mannens generella hälsa? Dvs kopplingen …
  continue reading
 
I veckans fullmatade avsnitt har Andreas köpt ny dator (och brutit mot alla sina principer)... Vi snackar även om hans nya WiFi 7-installation på ett kafé och vad man egentligen får filtrera på ett gästnätverk. Ruben bjuder på färska teknikinköp, funderingar kring elcyklar och nya smarta högtalare, medan vi båda dyker ner i AI-trender som Ghibli-bi…
  continue reading
 
I detta avsnitt gästas vi av Dain Nilsson, Senior Director of Software Engineering på Yubico, företaget bakom den populära säkerhetsnyckeln YubiKey. Vi dyker djupt i lösenordsfri inloggning, passkeys och varför framtiden definitivt är lösenordsfri. Dain förklarar pedagogiskt varför lösenord är föråldrade och hur fysiska nycklar, biometriska lösning…
  continue reading
 
Naturens vs. moderna samhällets oerhörda effekt på din hälsa Hur blir vi friska i den värld som avskärmar oss allt mer från den naturliga miljö vi är gjorda för? Strålning/EMF, jordning & ljus påverkar din elektromagnetiska kropp Vi människor är elektromagnetiska varelser som påverkas starkt av vår elektromagnetiska omgivning den naturliga, med ele…
  continue reading
 
Den här veckan gräver vi ner oss i Chromecast-katastrofen. Varför slutade så många enheter fungera, och hur löser Google problemet? Vi säger även hejdå till Google Assistant och hej till Gemini, Vad betyder det för framtiden? Vidare snackar vi om RCS och krypterad kommunikation mellan iOS och Android. Apple säger ja, men operatörerna i Sverige häng…
  continue reading
 
Konkreta tips och biohacks för en frisk hud – och som gör hela kroppen friskare på köpet Förklaringar baserat på senaste forskningen och hur kroppen fungerar Hudens dygnsrytm – vad spelar den för roll? Huden inifrån och ut: Gut-skin-axis och kopplingen mellan tarmfloran, huden och endocannabinoidsystemet Hudens dolda ekosystem: Koppling till allt f…
  continue reading
 
Vi tar farväl av en digital ikon - Skype går officiellt i graven och ersätts av Teams. Blev det en naturlig utveckling eller har Microsoft bara dragit ut på dödsstöten? Utöver det snackar vi om vår omställning till varannan vecka, varför vi tror att kvalitet går före kvantitet och hur det kan göra podden ännu bättre. Sen blir det smart hem-nörderi!…
  continue reading
 
I detta avsnitt pratar vi om Microsofts banbrytande kvantdatorgenombrott, Signals kanske gör en exit från Sverige och Apples vägran att ge Storbritannien bakdörrar till iCloud. Vi diskuterar även iPhone 16E och hur smart belysning kan lyfta din vardag. Dessutom: techföretagens kamp mot övervakning och hur du skyddar din digitala integritet! Länkar …
  continue reading
 
I veckans avsnitt djupdyker vi i elbilsmarknadens framtid tillsammans med Alfred Ruth - techentreprenör, investerare och programledare för Bilar med sladd. Är elbilshypen över eller är det bara början? Vi granskar Tesla, Toyota, Volkswagen och hur de stora tillverkarna hanterar omställningen. Vi pratar om: Den minskade elbilsförsäljningen i Europa:…
  continue reading
 
Är du, liksom nästan var 4:e person, överrörlig? Har du missat detta för att du kanske är stel som ett kylskåp ändå? Att det är obekvämt att stå en längre stund kan vara ett symtom på överrörlighet Men vad innebär överrörlighet för din hälsa? Inte bara för dina muskler och skelett För allt från lymfsystem och matsmältning till din mentala hälsa Vad…
  continue reading
 
Vi tar också en närmare titt på Samsung Galaxy S25 Ultra. Andreas har testat telefonen i två veckor och delar sina intryck kring design, batteritid, kamera och de AI-funktioner som Samsung och Google Gemini har implementerat. Är de praktiskt användbara eller bara marknadsföringsknep? Vi pratar även om vad som hände med vår tävling som fick oväntat …
  continue reading
 
I detta avsnitt av Käck-Tech dyker vi djupt ner i AI:s påverkan på samhället, med forskaren och lyssnarfavoriten Rebecka Cedering Ångström. Vi diskuterar tillit och misstro till AI, deepfake-bedrägerier som lurat företag på miljontals dollar och hur stora språkmodeller (LLM) som ChatGPT, Gemini och DeepSeek förändrar vår vardag. Hur påverkar AI vår…
  continue reading
 
We are electromagnetic beings that are strongly influenced by our electromagnetic environment – not least by: light – natural and artificial connection to the earth, grounding EMF, the artificial electromagnetic fields we are constantly surrounded by today How do we get healthy in a world that increasingly isolates us from the natural environment w…
  continue reading
 
Vi är elektromagnetiska varelser som påverkas starkt av vår elektromagnetiska omgivning – inte minst av: ljus – naturligt och artificiellt kopplingen till jorden, dvs jordning EMF, de konstgjorda elektromagnetiska fält vi idag omges med konstant Hur blir vi friska i den värld som avskärmar oss allt mer från den naturliga miljö vi är gjorda för? Det…
  continue reading
 
Käck-Tech fyller tre år! I veckans avsnitt pratar vi om Samsung Galaxy S25-serien och hur de satsar stort på AI, men frågan är om det verkligen är en revolution eller bara marknadsföring. Vi går också igenom Mullvad DNS och hur krypterad DNS kan skydda din integritet och blockera spårning, samt den nya Zigbee-tekniken som kan göra smarta lampor til…
  continue reading
 
We humans are electromagnetic beings that are strongly influenced by our electromagnetic environment: the natural one, with electromagnetism in the forms of light, the earth’s field, etc. but also the artificial that comes from our modern technology in the forms of mobile phones, Wi-Fi, artificial light and so on. What happens to our bodies when we…
  continue reading
 
Vi människor är elektromagnetiska och påverkas därför starkt av vår elektromagnetiska omgivning: den naturliga, med elektromagnetism i form av ljus, jordens fält osv men också den artificiella som kommer från vår moderna teknologi i form av mobiltelefoner, wifi, artificiell belysning osv. Vad händer med våra kroppar när vi blir allt mer frånkopplad…
  continue reading
 
Är Nintendo Switch 2 (eller Switch Pro) runt hörnet? Vi går igenom ryktena och vad vi kan förvänta oss. Ruben delar sin resa med AI och hur verktyg som ChatGPT har blivit en oumbärlig del av hans vardag, från att optimera träning och mat till att analysera stora datamängder. TikTok-dramat i USA dominerar veckans nyheter. Vad ligger bakom förbudet, …
  continue reading
 
I detta avsnitt av Käck-Tech Podcast diskuterar vi Wordfeuds relevans idag, Apples förlikning om Siri och integritet, Rubens erfarenheter av Harman Kardon Citation MultiBeam 700, och Andreas smarta Zigbee-lösningar. Vi analyserar CES 2025 med RTX 50-serien, Lenovos rullbara laptop, charmiga robotar och Samsungs nya Frame Pro TV med Mini LED-teknik.…
  continue reading
 
Gott nytt år och välkomna till Käck-Tech 2025! I årets första avsnitt reflekterar vi över höjdpunkter från mellandagarna och blickar framåt mot vad som väntar både för podden och teknikvärlden. Ruben delar med sig av sina loppisäventyr, mysteriet med sin trasiga mobilkamera, och varför Google Maps överträffar Apple Maps för små företag. Andreas avs…
  continue reading
 
Konkreta, effektiva hälsotips och biohacks kring allt från sömn, SIBO och IBS, till fötter och brösthälsa. Och: Hur skärper du kroppens immunförsvar för att tex ta hand om ett specifikt virus eller cellförändringar, förstadium till cancer Hur får du kroppen att producera mer stamceller, kroppens reparationsmaterial? Hur styr du din hälsa genom att …
  continue reading
 
I det här avsnittet sammanfattar vi året 2024 för Käck-Tech och Kodsnack, där vi blickar tillbaka på de största ögonblicken och diskuterar vad som varit mest intressant och betydelsefullt inom teknikvärlden. För Käck-Tech har året varit fullt av spännande projekt, som vår framgång med Tiktok, där en video bröt 100 000 visningar, och vårt globala sa…
  continue reading
 
I detta avsnitt diskuterar vi de senaste viktiga tekniknyheterna och vad de innebär för din digitala säkerhet. Vi börjar med FBI:s varning till iPhone- och Android-användare: Sluta skicka SMS om du vill skydda din kommunikation! Vi går igenom varför traditionella SMS och RCS inte är tillräckligt säkra och varför du bör välja krypterade meddelandeap…
  continue reading
 
Starta med magen för att få ordning på din hälsa ”When in doubt, start with the gut” säger man inom funktionsmedicin Och det var ungefär vad Hippokrates sa redan på sin tid De flesta hälsoproblem har en sak gemensamt; inflammation som börjat i tarmen. Det behöver inte vara att man upplever stora problem med magen, men de flesta besvär börjar där en…
  continue reading
 
I detta avsnitt av Käck-Tech Podcast inleder vi med våra personliga julklappstips, där vi avslöjar våra favoritförslag som får vilken teknikentusiast som helst att jubla. Sedan kastar vi oss in i det dramatiska rättsliga dramat kring TikTok och dess kamp mot den amerikanska staten - en berättelse om yttrandefrihet, nationell säkerhet och sociala me…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2026 | Integritetspolicy | Användarvillkor | | upphovsrätt
Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela