En fristående podcast där vi pratar hockey i allmänhet och Vimmerby Hockey i synnerhet. Av och med Joacim Karlsson, Rickard Zeylon & Christian Johannisson.
…
continue reading
En podd om mod, ledarskap, personlig utveckling och uthållighetsidrott. Poddens syfte är att hjälpa dig stänga gapet mellan den du är idag och den du vill vara som den bästa versionen av dig själv när du når dina mål och drömmar. Christian är certifierad coach, entreprenör, ultralöpare, triathlet, föreläsare, författare och pappa till tre söner.
…
continue reading
En podd om hållbar hälsa, med stor bredd och massor av livsglädje. Friskvårdspodden tar ett brett grepp på hälsa och friskvård, och tack vare våra grymt intressanta gäster får vi ta del av erfarenheter, kunskap och den senaste forskningen inom olika områden. Kajsa Asp Jonson (journalist och leg. dietist) och Anna Krantz (företagsledare och grundare av YouGo Healthplan) är programledarna som tillsammans djupdyker i olika ämnen som har med hälsa och friskvård att göra – kost och hälsosamma mat ...
…
continue reading

1
Avsnitt 96 "Hellre semla än Mums-Mums"
1:07:07
1:07:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:07:07Vi är äntligen tillbaka och har hela fem matcher att damma av. Vi pratar mest kring trender, att motivation slår klass, den otroligt jämna bottenstriden samt pratar om vilken spelare som är klubbens bästa genom alla tider. God lyssning!
…
continue reading
Hoppet lever i allra högst grad efter dom mycket viktiga matcherna som spelats i veckan. Vi går igenom matcherna, pratar kring nyförvärven, spekulerar hur många poäng vi får med oss i veckan som kommer samt hoppas på att Jocke överlever fram till åtminstone avsnitt 100. God lyssning!
…
continue reading
En vecka där vi rest oss ur askan och faktiskt börjat hitta något i spelet! Vi har skrapat ihop en del poäng, vi går igenom hur vi lyckades med det efter matcherna som spelats under veckan. Vi pratar om att vi inte behöver fler offensiva backar, spelare ut och in, stabiliteten i Mora samt den enorma vikten av våra två kommande matcher som vi tror k…
…
continue reading
Ännu en becksvart vecka har passerat även om veckan definitivt har haft sina ljuspunkter. Vi försöker förstå det mentala läget i truppen som varken kan spela för att behålla ledningen eller stänga ner matcher. Vi analyserar vad vi helst vill se på värvningsfronten och uppmanar till att ta in en mental coach. God lyssning!…
…
continue reading

1
Avsnitt 92 "Oortodoxa idéer"
1:01:16
1:01:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:16Tio raka förluster är ett faktum, men det är ännu inte ett bottenrekord i Allsvenskan. Vi försöker denna vecka tänka utanför boxen och ger våra egna idèer om hur man ska kunna rädda upp vårat Powerplay. Vi diskuterar Pivas avgång, förtroendet för Björn och Anton samt mycket annat. God lyssning!
…
continue reading

1
Avsnitt 91 "Välj en riktning"
1:08:29
1:08:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:29Sju raka förluster, dock med inbringade poäng, talar sitt tydliga språk för veckans utgångsläge. Vi diskuterar stegen i rätt riktningar, spännande nykomponerade kedjor, inställningen mot Play-out, bristen på defensiva backar och eventuella JVM-backar, samt mycket annat. God lyssning!
…
continue reading
Ett litet jubileumsavsnitt där Zäta firar att ha varit med i hälften av poddens avsnitt! Vi pratar kring senaste matcherna, ineffektiviteten, det svaga powerplayet, bristen på backar, ska man värva? Dessutom kör vi en specialquiz, med både felsägningar och chans till mycket poäng! God lyssning!
…
continue reading

1
Avsnitt 89 "Håkan Westerback"
1:18:22
1:18:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:18:22I veckans avsnitt gästas vi av Vimmerby Hockeys målvaktstränare Håkan Westerback. Det blir ett väldigt informativt avsnitt om hur man jobbar med målvakter, hur en vanlig dag ser ut, hur många timmar i veckan han lägger i ishallen år ut och år in. Vi får bland annat höra anekdoten om när han psykiskt knäckte Scott Hector i en målvaktsövning, samt en…
…
continue reading
Två matcher - fyra poäng! Vi djupdyker i säsongens bästa insats mot Björklöven, nämner i förbifarten matchen mot Mora, omvärderar Kokkonens förväntningar samt hintar om hans lön, pratar om brutna kontrakt, spelare på lån samt önskar att Levin får en avstängning för att räkna ut hans lön. God lyssning!…
…
continue reading
Tråkiga händelser utspelade sig på en nattklubb i helgen. En spelare i klubben är misstänkt för dubbla narkotikabrott. Vi läser ur artikeln på Dagens Vimmerby samt att Zäta, som har erfarenhet av såna här situationer, guidar oss genom hur en sån här process brukar gå till.
…
continue reading

1
Avsnitt 86 "Rimmar på Chiquita"
1:00:22
1:00:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:22Zäta-effekten blev ett faktum och vi tar oss igenom senaste veckans matcher. Vi får en utvärdering och en live-rapport i efterhand av Zäta som var på plats mot Karlskoga, typiska klyschor, priserna på biljetter och supporterprylar samt en hel del annat. God lyssning!
…
continue reading
Två nya matcher, men endast en poäng med oss hem i veckan som gått. Det borde ha blivit fler sett till våra chanser och vi ger vår bild av varför det inte blev mer. Dessutom pratar vi om: Tekningar, luckor som ska vara stängda, ett knackande PP, marginaler samt en, kanske lite för tidig, analys av om vi har möjlighet att klättra högre upp i tabelle…
…
continue reading
Två matcher och två nyförvärv är vad vi har att prata om i denna veckans avsnitt! Vi ror oss igenom ämnen som; Hälsningen till Modigs, Diacos dunderdebut, när Watson kan bli spelklar, Kokkonens tid till prickskytte, att spela svagt i 5 minuter räcker till förlust, att klacken vände på trenden för laget(?) samt en hel del annat! God lyssning!…
…
continue reading
En blytung vecka har gått och det blir lätt att börja gnälla den här veckan. Tre matcher har spelats, klacken skrek på Piva om att avgå, iskalla Kokkonen/glödheta Pärna, samt en hel del annat! God lyssning!
…
continue reading

1
Avsnitt 82 "Från Bratislava till Znojmo"
56:08
56:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:08En hel vecka utan matcher men vi har ändå en del att gå igenom. Vi spekulerar kring eventuella spelare som vi kan tänkas värva, avtalet mellan kommun och klubb, att beställa 19 menyer på Pinchos och en Astrid Lindgren-quiz på uppstuds. God lyssning!
…
continue reading
Vi kliver in i rollen som riktiga experter när vi ger vår bild av hur vi ska få ut en jämnare prestation ur truppen. Senaste matcherna analyseras, valet av straffskyttar diskuteras och kemin mellan Ronja och Birk yttras. Detta och mycket mer i veckans avsnitt! God lyssning!
…
continue reading
Vi samtalar denna veckan med lagets egen hårding, Johan "Joppe" Norberg. Det blir en intervju om hur allt började, föräldrarnas enorma slit, att äga Lidströms signerade matchtröja, att befinna sig utanför truppen för tillfället och hur man hanterar det. Detta och mycket annat i detta mini-jubileumsavsnitt! God lyssning!…
…
continue reading
Inte mindre än tre matcher har spelats och vi ger vår syn på det hela i vanlig ordning. Kokkonen har börjar producera, Levin är glödhet och Powerplay har börjat kugga i. Vi går igenom varför vi ofta gör en dålig första period, hur en jämn prestation ger oss 3 poäng och hur bra vi faktiskt var emot Oskarhamn. Vi hintar även om intressanta saker komm…
…
continue reading
Vi har spelat mot två storlag och vi ger vår analys på det hela. Spelare ifrågasätts, vi försöker bena ut Endres skada, utlånade spelare, inlånade spelare, hemliga paket och en hel del annat. God lyssning! Facebook: https://www.facebook.com/VHPodcast Instagram: https://www.instagram.com/vhpodden/ YouTube: https://www.youtube.com/@VH-Podden…
…
continue reading
Polletten har trillat ner att vi är i Allsvenskan efter veckans matcher! Vi går igenom bragden mot Djurgården, kampen mot seriens bästa PP, gör en tidig analys av tabelläget samt en hel del annat. God lyssning!
…
continue reading
Nya matcher, nya möjligheter - eller? Vi är tillbaka med analysen av tre matcher, Erikssons avstängning, regelboken om Charging, sparkapitalet i truppen, att bli kastad åt vargarna samt en riktigt enkel, men snurrig På spåret! God lyssning! Facebook: https://www.facebook.com/VHPodcast/ Instagram: https://www.instagram.com/vhpodden/ Youtube: https:/…
…
continue reading
Allsvenska säsongen är igång och vi har en hel del att prata om trots att det bara gått en match. Straffskytten Jagge, känslan med proffsig kamera och kommentator, Antons skada samt en hel del annat. God lyssning!
…
continue reading
Vi slår oss ner ihop med den egna produkten Anton Carlsson och pratar matnyttigt om karriär, försäsong, gymövningar, stora snackare, att man inte vill göra mål när man har 0+19, känslan att ta upp moderklubben till Allsvenskan samt en hel del annat. God lyssning! Instagram: https://www.instagram.com/vhpodden/ Facebook: https://www.facebook.com/VHPo…
…
continue reading
I veckans avsnitt avhandlar vi en del cliffhangers, senaste träningsmatcherna, nya tröjorna samt Hansens OS-spelande. Vi briljerar även på slutet med en massa onödigt vetande. Jocke har slängt ihop en ruggigt svår På spåret denna vecka och Zätas mossiga hjärna får jobba hårt för att hitta rätt. God lyssning!…
…
continue reading

1
Avsnitt 72 "Så slutar Hockeyallsvenskan"
55:20
55:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:20Ny vecka, nytt avsnitt! Vi pratar kring dom två senaste träningsmatcherna, läget i ishallen, den högljudda klacken, kedjor med potential samt en hel del annat. Vi ger oss på den omöjliga uppgiften att tippa Hockeyallsvenskan denna säsong och spekulerar kring vem som blir historisk som första målskytt för klubben i Allsvenskan! Vi avrundar med ett P…
…
continue reading

1
#91 - Charlie Gaut (intervju) - Om 70 mils löpning runt Skåne och modet att vara nybörjare
38:26
38:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:26Idag intervjuar jag Charlie Gaut som är en adept och vän som i somras genomförde Skåne Ultimate (70 mils löpning runt Skåne) och satte ett nytt Fastest Known Time-rekord. Vi pratar om hur Charlie hittade uthållighetsidrotten som ett sätt att må bättre och om alla lärdomar från förberedelserna och genomförandet av Skåneleden Ultimate. Och om modet a…
…
continue reading
Jocke och Rickard snackar nu Hockeypodden i en källare i Södra Vi Allsvenskan ska det bli Hockeyvärlden lyssna, snälla ni Vimmerby på första plats Jockes röst är bas Kasta tallrik är knas Hockeysnack i varje minut Sluta inte lyssna förens det är slut VH-Podden är allas första val Vi spöar Halmstad lätt i kval Allsvenskan säkrat och vi poddar på Så …
…
continue reading
Säsongen är igång och vi försöker rulla igång med vad som hänt under sommaren. Träningsmatcher har spelats, ett par nya spelare har tillkommit och arenan har bytt namn. Vi försöker hitta lite ämnen att prata kring och lyckas faktiskt hitta en hel del. Ladda ner Fantasy Hockey League och gå med i ligan VH-Podden. Lösenordet är Korv God lyssning!…
…
continue reading
Det är inte jättemycket som hänt sedan senast men vi försöker hitta ämnen att prata kring. Vi går igenom vår första träff, Stanley Cup-finalerna och det lugna firandet i Florida, räddningen i Tingsryd samt en tankebana om två eventuella målvaktskandidater. God lyssning!
…
continue reading

1
HR och högkänslighet – så byggs ett vinnande team
45:59
45:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:59I det här avsnittet möter vi HR-konsulten Anna Reuterswärd och pratar om psykosocial hälsa och hur man kan jobba med individens förutsättningar för att skapa en dynamik och få ut mer av arbetsgruppens potential. Vi kommer även in på högkänslighet och andra utmaningar som, om det bemöts och hanteras på ett klokt sätt, faktiskt kan vara berikande för…
…
continue reading

1
Skolmat – vår viktigaste framtidsfråga
36:46
36:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:46Kartläggningar och larmrapporter visar att ungdomars hälsa blir allt sämre. I detta samtal går vi på djupet i olika faktorer som påverkar psykisk och fysisk hälsa hos unga, och vad som behövs för att må bättre och minska stressen under denna viktiga period i livet. Mat, rörelse, sömn och relationer är några av dem och skolmaten är en viktig del av …
…
continue reading

1
KASAM på jobbet – med Ann-Sofie Forsmark
45:30
45:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:30KASAM står för känsla för sammanhang och handlar om vad som får oss att må bra och hur vi hanterar livet med dess motgångar, utmaningar och stress. KASAM baseras på Det salutogena perspektivet (som fokuserar på faktorer som orsakar och vidmakthåller hälsa) och fokuserar på vikten av att känna sig delaktig. Begriplighet, hanterbarhet och meningsfull…
…
continue reading

1
Avsnitt 69 "Hård och hänsynslös"
1:16:27
1:16:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:16:27Chrille gör comeback i podden och vi pratar en hel del om allt som hänt sedan senast han var med. Vi dyker i truppens senaste nyheter, kommunens vilja att mjölka klubben, att få en trupp utan stjärnspelare samt en hel del annat. God lyssning!
…
continue reading

1
Sömn för hälsa och prestation – Christian Benedict
1:03:27
1:03:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:27I det här avsnittet får vi besök av sömnforskaren Christian Benedict. Han är docent i neurovetenskap vid Uppsala universitet och forskar om hur sömn och sömnbrist påverkar vår hälsa och prestation. Hans forskning har även visat att otillräcklig sömn ökar frisättningen av hormoner som ökar aptiten och leder till förhöjt blodsocker. Hur viktig är söm…
…
continue reading

1
Om psykisk (o)hälsa inom idrotten, och i arbetslivet – Therese Albrechtson
55:15
55:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:15I det här avsnittet möter vi Therese Albrechtson – serieentreprenör, föreläsare och författare och diskuterar entreprenörskap, självledarskap, psykisk ohälsa, stress, välmående och hållbart arbetsliv. Vi pratar om självförtroende och självkänsla och om hur man skapar en kreativ miljö där människor kan växa och utvecklas. Eftersom vi (Anna och Kajsa…
…
continue reading
Det har inte sipprat ut jättemånga nyheter men vi gör en tillfällig analys av den tillgängliga truppen och drömmer om vad vi mer vill ha in i lagbygget. Vi pratar om sköna namn, det mest olagliga vi kommit undan med, sell-outen Peter Stormare, ett kommande videosläpp samt en hel del annat. God lyssning!…
…
continue reading

1
DISC-teorin och andra myter inom psykologin – med Magnus Lindwall
1:00:19
1:00:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:19Magnus Lindwall är professor i psykologi med inriktning hälsopsykologi vid Göteborgs Universitet, och gästprofessor på GIH. Han har ägnat många år åt att studera motivation, självkänsla och gruppdynamik. Han har skrivit flera böcker och är en stark röst i den offentliga debatten där han vill ta död på myter inom psykologi och hjälpa oss att bli bät…
…
continue reading

1
Avsnitt 67 "Petter Runesson"
1:08:39
1:08:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:39Petter Runesson intervjuas i detta avsnitt! Vi lägger fokus på hans karriär, upptäckten av hans ögonskada som gjorde att karriären fick avslutas, snåla Linus Ullmark, bästa sågningen han fått samt en hel del annat. God lyssning!
…
continue reading

1
Hållbarhetsdirektiv, CSRD och ESRS - med advokat Frida Treschow
32:37
32:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:37EU:s direktiv om hållbarhetsrapportering – CSRD (Corporate Sustainability Reporting Directive) – reglerar hur vissa företag ska rapportera om hållbarhet i årsredovisningen. Hur påverkar detta verksamheten på din arbetsplats? Vad innebär de nya reglerna och vad finns det för beslutsstöd och system? Och VAD har detta egentligen med friskvård att göra…
…
continue reading
Vi går igenom senaste nyheterna kring laget samt drömmer oss bort i både Fantasy och NHL 25. Vi pratar ännu en gång kring sponsoravtal, rykten kring spelare, att få läsa negativa besked om sig själv i media, lössnus, samt en gammal storspelare som vill gästa podden. God lyssning!
…
continue reading

1
Klimakteriekunskap – med Betty Wassenius
51:33
51:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:33Klimakteriet är en fas i livet som i princip alla kvinnor kommer att gå igenom. Trots det är det många som inte har koll på vad det innebär. Med Betty Wassenius hjälp vill vi bidra till ett kunskapslyft och samtidigt avdramatisera och lyfta det positiva i denna livsfas. Vad innebär klimakteriet? Vilka symtom kan man få? Hur ska man träna, äta, sova…
…
continue reading

1
Avsnitt 65 " Kladdkaka på tröjan"
1:03:27
1:03:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:27Vi analyserar och betygsätter hela truppen från den gångna säsongen när vi äntligen börjar landa i vad som har hänt. Vi pratar om ovilliga sponsorer, budgivning på matchtröjor och att nästan få Jagges 1-sekundsklubba i sin samling. God lyssning!
…
continue reading

1
Lagsport på arbetsplatsen – med Johannes Lernberg
57:52
57:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:52Att driva företag är som en lagsport. Vår gäst i det här avsnittet är ledarutvecklaren Johannes Lernberg, som har tagit sina erfarenheter spelare och tränare inom idrotten in i företagsvärlden. Såhär skriver han på sin hemsida: Tänk dig känslan av ett totalt upprymt lugn. Att du befinner dig tillsammans med människor du litar på, och ni vet att ni …
…
continue reading

1
Avsnitt 64 "Världens viktigaste Boarding"
50:30
50:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:30Vi är i Allsvenskan! Hur smakar det? Vi försöker samla våra tankar kring lagets oerhörda prestationer under den senaste veckan. Vi pratar även om vad som kommer hända nu, vilka bortaresor vi har att se fram emot, eventuella klausuler, lugn under press, samt en snabb tanke om vilka spelare vi kan få tillbaka/hem. God lyssning!…
…
continue reading

1
Alla kan behöva en coach – med Mikaela Frohde
44:20
44:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:20Att göra hälsosamma val, äta bra, röra på sig, prioritera sin sömn – det är ju inte alltid så enkelt. Vi slits ofta mellan det som ger snabb och direkt belöning, och det som vi egentligen vet är bra för oss på sikt. Hur ska man få det långsiktiga tänket att segra? Hur hittar man sin motivation, till något man behöver göra för att må bättre, hur kan…
…
continue reading
Vi pratar om det knivskarpa läget som laget står inför kommande vecka. Vi pratar dessutom om laget redo för Allsvenskan, vilket av Gretzkys rekord som han är mest nöjd med, tråkiga hushållssysslor och avslutar med en dubbel-quiz! God lyssning!
…
continue reading

1
Chefshälsa – med dr Erland Colliander
41:29
41:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:29Svenskarna är ett av världens mest stillasittande folk. Vi tillbringar hela 70 procent av vår vakna tid sittandes eller liggandes. Bristen på rörelse och träning försämrar både hälsan och hjärnans funktion, och kan vara en bidragande orsak till psykisk ohälsa. Här får vi ta del av Erland Collianders erfarenheter och kunskap. Han är idrottsläkare oc…
…
continue reading
Vi är tillbaka med besked och tar oss igenom Kvalserien i sin helhet, dundrar in på sköna namn på spelare, discgolf, April-skämt, vad spelare säger till varandra efter avblåsningar och en värsting-quiz med massor okända människor på listan. God lyssning!
…
continue reading

1
Hunger, sug, mättnad och belöning – med näringsfysiologen Kristina Andersson
51:49
51:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:49I det här avsnittet grottar vi ner oss i begreppen sockerberoende, högbelönande mat och ultraprocessad mat. Mer än varannan svensk vuxen väger för mycket – det leder till en hel rad hälsorisker och försämrad livskvalitet. Mat och ätande har för många blivit en kamp för att stå emot hunger, sug och starka krafter. Till vår hjälp för att reda ut begr…
…
continue reading
Efter mycket teknikstrul så är podden äntligen igång igen och vi går igenom matcherna från Semifinalerna, spelare som stuckit ut, gnälliga gubbar som spelar tennis, skrikterapi samt en hel del annat. God lyssning!
…
continue reading