Bästa Carina podcaster (2020)

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
240. Vit sangria & husbilssemester! (Original) 1:06:50

1M ago1:06:50

1:06:50

Sunshinepoddens stora SOMMAR-special - fullspäckat med tips, boost och energi för en skön sommar! Hör om Maries vita succésangria och Carinas helt oväntade husbilssemester med vita skinnsäten ;) Det blir godaste sommarmaten och du får våra fem powertips för en sommar med fokus på dig - dina behov och vad du längtar efter! Och vilken är den bästa so…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
240. Vit sangria & husbilssemester! (Short version) 52:29

1M ago52:29

52:29

Sunshinepoddens stora SOMMAR-special - fullspäckat med tips, boost och energi för en skön sommar! Hör om Maries vita succésangria och Carinas helt oväntade husbilssemester med vita skinnsäten ;) Det blir godaste sommarmaten och du får våra fem powertips för en sommar med fokus på dig - dina behov och vad du längtar efter! Och vilken är den bästa so…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
239. Så hittar du balans i livet! (Original) 1:01:44

2M ago1:01:44

1:01:44

Vad är det att vara framgångsrik och att göra karriär egentligen? Vi var nyfikna och ville ta tempen på vad som är viktigt för oss tjejer i jobblivet. Tillsammans med Jennie Knutsson och She Report delar vi med oss om sex viktiga insikter. Om att ålder och erfarenhet gör oss lyckligare och mer engagerade på jobbet. Om varför den yngre generationen …

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
239. Så hittar du balans i livet! (Short version) 31:34

2M ago31:34

31:34

Vad är det att vara framgångsrik och att göra karriär egentligen? Vi var nyfikna och ville ta tempen på vad som är viktigt för oss tjejer i jobblivet. Tillsammans med Jennie Knutsson och She Report delar vi med oss om sex viktiga insikter. Om att ålder och erfarenhet gör oss lyckligare och mer engagerade på jobbet. Om varför den yngre generationen …

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
238. Sunshinepodden special - Elbilar - allt du behöver veta! 36:52

2M ago36:52

36:52

Hur långt räcker en elbil, hur miljövänlig är den och för vem passar egentligen en elbil? Vad kostar det att köra och hur laddar man den? Ja, frågorna är många och vi träffade Carl Lindwall som är passionerad elbilsexpert från BMW för att få alla svaren! Tune in för ett avsnitt där du får veta allt du någonsin undrat om elbilar! Och är du själv sug…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
237. SOMMARPEPP & MATINSPIRATION MED JESSICA FREJ! (Original) 1:15:09

2M ago1:15:09

1:15:09

Nu blir det matpepp och inspiration för hela slanten! I dagens avsnitt möter vi färgstarka Jessica Frej som slog igenom i första säsongen av Sveriges Mästerkock. Det blir bästa sommarmaten, vego och grilltipsen och smaskiga somriga efterrätter! Du får också bästa entreprenörstipsen om du vill satsa på din DRÖM och PASSION. Jessica tycker livet ska …

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
237. SOMMARPEPP & MATINSPIRATION MED JESSICA FREJ! (Short version) 44:47

2M ago44:47

44:47

Nu blir det matpepp och inspiration för hela slanten! I dagens avsnitt möter vi färgstarka Jessica Frej som slog igenom i första säsongen av Sveriges Mästerkock. Det blir bästa sommarmaten, vego och grilltipsen och smaskiga somriga efterrätter! Du får också bästa entrprenörstipsen om du vill satsa på din DRÖM och PASSION. Jessica tycker livet ska v…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
236. Den läkande kraften i att vandra! (Original) 1:29:28

2M ago1:29:28

1:29:28

Har du upptäckt vandring ännu? Vi dyker in i den senaste trenden som blivit livsstil för många! Vi möter Ulrica Norberg – yogin som älskar vandring - aktuell med boken Nomad! Hon är ett riktigt vandringsproffs och berättar om vad som händer med oss när vi vandrar. Vi pratar om alla våra favoritvandringar - både i Sverige och utomlands, vilken utrus…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
236. Den läkande kraften i att vandra! (Short version) 39:53

2M ago39:53

39:53

Har du upptäckt vandring ännu? Vi dyker in i den senaste trenden som blivit en livsstil för många! Vi möter Ulrica Norberg – yogin som älskar vandring - aktuell med boken Nomad! Hon är ett riktigt vandringsproffs och berättar om vad som händer med oss när vi vandrar. Vi pratar om alla våra favoritvandringar - både i Sverige och utomlands, vilken ut…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
235. Så blir du framtidens ledare! (Original) 1:10:55

2M ago1:10:55

1:10:55

Vilka egenskaper och förmågor behöver du nu och i framtiden? Vi träffar Ann Hellenius, rådgivare i regeringens digitaliseringråd och tidigare CIO på Scandic Hotels. Hon är mångfalt prisbelönt för sitt ledarskap och aktuell med boken ”Alltid relevant” - om hur du leder dig själv och andra i en snabbrörlig värld. Vi pratar om hur du bygger tillit, om…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
235. Så blir du framtidens ledare! (Short version) 35:55

2M ago35:55

35:55

Vilka egenskaper och förmågor behöver du nu och i framtiden? Vi träffar Ann Hellenius, rådgivare i regeringens digitaliseringråd och tidigare CIO på Scandic Hotels. Hon är mångfalt prisbelönt för sitt ledarskap och aktuell med boken ”Alltid relevant” - om hur du leder dig själv och andra i en snabbrörlig värld. Vi pratar om hur du bygger tillit, om…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
234. Träningspepp med stjärnglans direkt från Los Angeles! (Original) 1:13:11

3M ago1:13:11

1:13:11

Internationell stjärnglans i Sunshinepodden när vi möter svenskfödda och helt underbara Tanja Djelevic från LA. Till vardags tränar hon Hollywoodkändisar, filmfolk och producenter men i dagens avsnitt är det vår tur. Hon inspirerar till hur vi hittar vår egen träningsfilosofi, om att planera sin träning, kanske med en söndagsdate med dig själv, och…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
234. Träningspepp med stjärnglans direkt från Los Angeles! (Short version) 25:45

3M ago25:45

25:45

Internationell stjärnglans i Sunshinepodden när vi möter svenskfödda och helt underbara Tanja Djelevic från LA. Till vardags tränar hon Hollywoodkändisar, filmfolk och producenter men i dagens avsnitt är det vår tur. Hon inspirerar till hur vi hittar vår egen träningsfilosofi, om att planera sin träning, kanske med en söndagsdate med dig själv, och…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
233. Så äter du dig stark & hjärnsmart! (Original) 1:29:39

3M ago1:29:39

1:29:39

Det är dags att kasta ut vågen! Det tycker i alla fall näringsfysiologen Kristina Andersson som vi möter i veckans avsnitt av Sunshinepodden. Vi pratar om hur du bygger en dyr kropp, om att fasta eller inte, om socker, hur du sätter rätt sort mål och att vi som kvinnor behöver äta mer fett än vi kanske tror. Allt för att skapa en hållbar livsstil s…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
233. Så äter du dig stark & hjärnsmart! (Short version) 42:58

3M ago42:58

42:58

Det är dags att kasta ut vågen! Det tycker i alla fall näringsfysiologen Kristina Andersson som vi möter i veckans avsnitt av Sunshinepodden. Vi pratar om hur du bygger en dyr kropp, om att fasta eller inte, om socker, hur du sätter rätt sort mål och att vi som kvinnor behöver äta mer fett än vi kanske tror. Allt för att skapa en hållbar livsstil s…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
232. Förundranseffekten! (Original) 1:36:30

3M ago1:36:30

1:36:30

Vill du bli friskare, mindre stressad & få mer tid? Bli smartare, snällare och mer kreativ? Då ska du ge dig mer förundran i ditt liv! Förundran är att känna sig som en del av något större, att få gåshud, att tappa andan över en vacker solnedgång, att fascineras, att titta in i ditt nyfödda barns ögon. Och det spännande är, att när vi upplever föru…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
232. Förundranseffekten! (Short version) 43:28

3M ago43:28

43:28

Vill du bli friskare, mindre stressad & få mer tid? Bli smartare, snällare och mer kreativ? Då ska du ge dig mer förundran i ditt liv! Förundran är att känna sig som en del av något större, att få gåshud, att tappa andan över en vacker solnedgång, att fascineras, att titta in i ditt nyfödda barns ögon. Och det spännande är, att när vi upplever föru…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
231. Ta makten över din ekonomi! (Original) 1:23:27

3M ago1:23:27

1:23:27

Nu tar vi full kontroll över ekonomin tillsammans med proffset och ekonomen Shoka Åhrman! Hon brinner för att fler kvinnor ska få större ekonomisk makt över sina liv – både bli ekonomiskt trygga men också för att kunna drömma större och skapa mer möjligheter. Och ekonomi är kul – så med det här avsnittet vill vi göra dig lite mer nyfiken och peppad…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
231. Ta makten över din ekonomi! (Short version) 44:02

3M ago44:02

44:02

Nu tar vi full kontroll över ekonomin tillsammans med proffset och ekonomen Shoka Åhrman! Hon brinner för att fler kvinnor ska få större ekonomisk makt över sina liv – både bli ekonomiskt trygga men också för att kunna drömma större och skapa mer möjligheter. Och ekonomi är kul – så med det här avsnittet vill vi göra dig lite mer nyfiken och peppad…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
230. Coacha dig själv till framgång – Magnus Helgesson (Orginal) 1:26:13

4M ago1:26:13

1:26:13

Känner du att du har mer att ge? Att du har drömmar och mål du ännu inte uppnått? Det handlar inte om att kämpa hårdare utan att göra det smartare. Vi möter föreläsaren och entreprenören Magnus Helgesson och pratar om förebilder, vad framgång är och om de sex behov vi människor vill uppfylla för att må bra. Magnus berättar om hur det är att nå sitt…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
230. Coacha dig själv till framgång – Magnus Helgesson (Short version) 46:20

4M ago46:20

46:20

Känner du att du har mer att ge? Att du har drömmar och mål du ännu inte uppnått? Det handlar inte om att kämpa hårdare utan att göra det smartare. Vi möter föreläsaren och entreprenören Magnus Helgesson och pratar om förebilder, hur du skapar goda vanor och om de sex behov vi människor vill uppfylla för att må bra. Tune in för ett avsnitt med tips…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
229. Så sover du bättre och får mer ENERGI! (Orginal) 1:17:05

4M ago1:17:05

1:17:05

Sömnen är viktig! Vi möter sömnkonsulten Lisa Carpevi som berättar hur du ger dig själv bästa förutsättningarna för att ha ett starkt immunförsvar och hög energinivå – genom att sova på bästa sätt! I ett poddavsnitt passande nog från Carinas dubbelsäng pratar vi om hur du sover skönt och ger dig knep och tips om du inte gör det. Vi pratar om hur et…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
229. Så sover du bättre och får mer ENERGI! (Short version - Tips & myter) 36:08

4M ago36:08

36:08

Sömnen är viktig! Vi möter sömnkonsulten Lisa Carpevi som berättar hur du ger dig själv bästa förutsättningarna för att ha ett starkt immunförsvar och hög energinivå – genom att sova på bästa sätt! I ett poddavsnitt passande nog från Carinas dubbelsäng pratar vi om hur du sover skönt och ger dig knep och tips om du inte gör det. Vi pratar om hur et…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
228. MATPEPP med Årets Mästerkock! 1:10:46

4M ago1:10:46

1:10:46

Häng med och få massor av matinspiration från årets vinnare av Sveriges Mästerkock - underbara Sofa Henriksson! Hon älskar mat och att resa och hoppade av drömjobbet som producent på Sveriges radio för att ge sig ut på sitt livs äventyr, en spännande mat – och smakresa genom Sydamerika. Och sen blev det Mästerkocken och en första plats!! I Sunshine…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
227. 100% GODA VIBBAR 1:13:49

4M ago1:13:49

1:13:49

I längtan efter glädje, att umgås och att allt ska vara som vanligt bestämde vi oss för att klä upp oss, måla naglarna och fiffa till oss lite extra för att spela in ett poddavsnitt på varsitt håll för första gången. 100% GODA VIBBAR (och 100% Coronafritt). Tack vare Maries specialdrink är humöret är på topp när vi delar oss av våra bästa serietips…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
226. Framtidstro i coronatider med Årets talare Elizabeth Kuylenstierna 1:08:53

4M ago1:08:53

1:08:53

Vi bjöd in Årets Talare Elizabeth Kuylenstierna till oss i Sunshinepodden för att prata om allt från krishantering till framtidstro i coronatider. Elizabeth är expert på att leda människor och företag igenom kris. Vi pratar om att vara mer i nuet, att ta stöd från och prata med varandra och varför det är viktigt att släppa fram alla olika känslor –…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
225. Led dig själv och behåll lugnet - Cecilia Duberg 1:04:18

5M ago1:04:18

1:04:18

Oro, stress och starka känslor. Hur ska vi förhålla oss till allt som händer just nu? Vi bjöd in psykologen Cecilia Duberg för att prata om hur vi kan stå stadigt och behålla lugnet när mycket runt omkring förändras. Hur kan vi dämpa rädslan och ta chansen att skapa något nytt och meningsfullt? All form av förändring börjar med avslappning och foku…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
224. Optimera din hälsa med Olga Rönnberg 1:11:17

5M ago1:11:17

1:11:17

Få pepp & mentala redskap för att bli en starkare version av dig själv! Möt träningsprofilen och entreprenören Olga Rönnberg som tipsar om smarta lösningar för att ta hand om dig på bästa sätt och stärka dig både fysiskt och mentalt. Hon berättar om de stora planerna för företaget, om flytten till Marbella, snygghetsångest och att hitta den gyllene…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
223. Draken i rummet - Gunilla von Platen 1:11:36

5M ago1:11:36

1:11:36

På Internationella Kvinnodagen möter vi en av Sveriges mäktigaste kvinnor i Sunshinepodden - entreprenören Gunilla von Platen! Som fyraåring kommer hon, lilla Günel Anip, till Sverige dit familjen flyr efter att mamman skjutits framför hennes ögon. Familjen har det tufft ekonomiskt och redan som liten blir Gunilla en fena på att hitta olika sätt at…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
222. Bli din egen hälsoingenjör! 1:00:58

5M ago1:00:58

1:00:58

Har du koll på hur bra din ämnesomsättning är? Och att du kan påverka den själv? Med en frisk metabolism fungerar kroppen bäst och håller sig sund, smal och pigg. Glöm dieter, viktångest och att räkna kalorier – det handlar om att få koll på hur just DIN kropp fungerar. Vi träffar IT-entreprenören Ewa Meurk som levt med dieter och kaloriräknande i …

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
221. Maxjenny - stil & entreprenörstips från succédesignern 1:05:47

6M ago1:05:47

1:05:47

Möt svenska succedesignern Maxjenny som upptäcktes av Madonnas stylist och har klätt alltifrån svenska hovet till kändisar världen över. Hon har entreprenörskapet och skapandet i blodet och växte upp i ett gammalt fruktpackeri i Skåne. Idag bor hon i Köpenhamn, har minst 25 glasögon och är kaxig, modig och hårt arbetande och vet vad kraften i ett s…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
220. Sarah Dawn Finer - Always Moving on! 1:25:05

6M ago1:25:05

1:25:05

Vi möter en av Sveriges bästa röster för ett ärligt samtal om artistlivets både fram och baksidor. Vi är så imponerade av Sarah Sarah Dawn Finer - både av hennes otroliga meritlista men framförallt av hennes äkthet och öppenhet. Hon har varit med i Melodifestivalen - både som deltagare och programledare, skrivit musik som påverkat nästan alla svens…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
219. Sunshinepodden LIVE med Carina & Marie! 1:47:12

6M ago1:47:12

1:47:12

Stämningen var magisk, publiken var på topp och våra fantastiska gäster var så laddade! Tune in för att känna de goda vibbarna från kvällen, möt våra gäster Camilla Davidsson, Cecilia Duberg, Christina Stielli, Emma Hamberg, Maria Borelius och Åsa Nyvall som bjuder på många skratt, sina bästa tips och verktyg. Vi pratar om alltifrån hur man bäst le…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
218. Från Glada Hudik till CATWALK i New York – Pär Johansson 52:52

6M ago52:52

52:52

Vi möter visionären med ett otroligt driv & ett stort hjärta - Pär Johansson från Glada Hudikteatern! När han tog ALU-jobbet som vedklyvare tillsammans med ett gäng funktionsnedsatta kunde han nog inte ana vad det skulle leda till. Idag är han mångfaldigt prisbelönt för sitt jobb med Glada Hudik teatern – en teater där utvecklingsstörda och normals…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
217. Bli stark i dig själv & din kommunikation - David JP Phillips 1:22:36

7M ago1:22:36

1:22:36

I dagens avsnitt möter ni David JP Philips - Han är kommunikationsgurun som coachar politiska ledare och företagsledare världen över i att hålla framträdande. Han ligger bakom flera Ted Talks med miljontals tittare och har ägnat sitt liv åt att förstå och lära andra hur vi bäst kan kommunicera! Vi pratar om självledarskap och om vikten av storytell…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
216. Digital Detox & Dopaminfasta! 1:16:47

7M ago1:16:47

1:16:47

Klarar du dig utan din telefon en hel dag? Får du panik när du inte hittar mobilen? Får du abstinens om du inte kollat av dina sociala medier på några timmar? Håller du på med mobilen både när du somnar och när du vaknar? Se dig omkring - på restaurangen sitter ett par och tittar på sina telefoner istället för på varandra. I lekparken sitter föräld…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
#215 När det inte alls blir som man tänkt sig! 1:06:01

7M ago1:06:01

1:06:01

Förväntningarna på topp, men ibland blir det inte alls som man tänkt sig. Om Maries jul då alla planer gick helt i stöpet. Istället blev det soffläge och en kronisk trötthet som gjorde henne rädd, riktigt rädd. Carina rapporterar från sköna dagar med vandring på Mallorca och ett kärleksbokslut. Efter två misslyckade nyårsaftnar med tjafs och bråk i…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
#214 Nya vanor & en hållbar livsstil på 66 dagar med Annika Kvist! 1:20:13

7M ago1:20:13

1:20:13

Dags att skapa nya vanor för ett liv med mer njutning och mindre stress? Det sägs att det tar 66 dagar att förändra en vana. Spännande tycker vi och vill veta mer för få en stark start på 2020. Vi träffar Annika Kvist, entreprenör, yogainstruktör och kostrådgivare som är aktuell med boken Healthy Happy Living! Du får alla hennes bästa tips och tric…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
#213 Best of Sunshinepodden 2019! 1:14:29

7M ago1:14:29

1:14:29

För att fira in 2020 har vi samlat några pärlor och guldkorn från året som gått. Allt för att du ska få energi, inspiration, kraft och mod att gå din egen väg och leva ditt bästa liv! Du möter Christina Stielli, Anna Sunneborn, Ulrica Norberg, Kristin Kaspersen och många fler som delar sina bästa tips! Och tack ALLA ni fantastiska inspiratörer som …

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
#212 Våra 10 bästa tips för poweråret 2020! 1:41:36

8M ago1:41:36

1:41:36

Uppesittarkväll i Sunshinepodden med Carina & Marie i studion som delar med sig av sina tio bästa tips för att kickstarta 2020 och få ett år där du både äger och utvecklas! Du får veta hur du gör ditt personliga bokslut, hur du drömmer större, sätter din intention och varför det är så viktigt att - SAY IT - att uttala vad du vill ska hända och behö…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
#211 Våga vara annorlunda - med Edit Künstlicher 1:17:08

8M ago1:17:08

1:17:08

I dagens avsnitt möter vi en tjej med en enorm drivkraft och ett mod att våga vara annorlunda. Edit är entreprenören som bygger personliga varumärken och driver PR-byrån EditK. Vi pratar om sticka ut och gå sin egen väg, om friheten att inte bry sig om vad andra tycker. Edit berättar även om sin tuffa uppväxt, hur hon flydde till Sverige från Unger…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
#210 Vilket är ditt kärleksspråk? - med Åsa Nyvall 1:02:41

8M ago1:02:41

1:02:41

Love is in the air i Sunshinepodden! Känner du ibland att din partner inte förstår dig? Upplever du att du ger mer än du får i ett förhållande?Det kan bero på att ni har olika kärleksspråk. Alla människor har ett medfött sätt att visa kärlek och uppskattning. Ett språk, som inte behöver vara verbalt. Det finns 5 kärleksspråk - tune in i podden med …

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
#209 Få hormonkoll & må bra med Mia Lundin! 1:21:45

8M ago1:21:45

1:21:45

Nu är hon här! Äntligen gästar hon oss - Mia Lundin - som så många av er lyssnare har önskat som gäst i Sunshinepodden! Mia är specialistsjuksköterska, föreläsare, författare och entreprenören som driver kliniken Her Care som hjälpt tusentals kvinnor att må bättre genom att få koll på sina hormoner! Visste du att det som påverkar dina hormoner allr…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
#208 Våga utmana dig själv! - Caroline Mohr 1:12:27

9M ago1:12:27

1:12:27

"Hur känns det att gå med protes?" Med den tanken började Caroline Mohrs resa mot att acceptera sitt nya jag. Efter att läkaren upptäckt aggressiv cancer i hennes knä fick hon 3 veckor kvar med två ben. Drömmen om att bli proffsgolfspelare var precis uppfylld men hon hann bara spela en tävling innan operationen. Bara tre månader senare var hon till…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
#207 Så hittar du ditt IKIGAI - med Karin Hägglund 1:09:50

9M ago1:09:50

1:09:50

Anledningen att gå upp på morgonen. Så kan man bekskriva den japanska filosofin IKIGAI – som är ett sätt att hitta ditt WHY – din mening. Vi dyker nyfiket in i hur vi kan använda filosofin för att hitta mer passion och mening i livet tillsammans med experten Karin Hägglund. Det handlar om att ställa sig fyra frågor: Vad är du bra på? Vad älskar du …

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
#206 Entreprenören som får dig att njuta i solen! 1:02:39

9M ago1:02:39

1:02:39

I dagens avsnitt av Sunshinepodden möter Carina & Marie den isländska entreprenören Margaret Pinto. Hennes karriär började i en tuff och lärorik modebransch där hon har jobbat med varumärken som H&M och Camilla Norrback. Utbrändheten förändrade livet och mammaledighet blev startskottet för att våga satsa på sin egen dröm. Idag äger och driver hon h…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
#205 Så bygger du ditt personliga varumärke! - Anna Moore 1:04:23

9M ago1:04:23

1:04:23

Hon är kommunikationsexperten och coachen som brinner för att få människor att växa. I veckans avsnitt går vi igenom hennes åtta-stegs modell för att bygga DITT personliga varumärke. Efter 25 år i musikbranschen vet Anna allt om vad som krävs för att bygga ett starkt personligt varumärke som gör både avtryck och intryck. Det börjar med att du ställ…

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
#204 PASSION! Så skapar du en framgångskultur på jobbet - Linda Hammarstrand! 1:08:52

10M ago1:08:52

1:08:52

Låt oss presentera - LINDA HAMMARSTRAND i Sunshinepodden! Hon har haft titeln Director of Passion på Choice och jobbat sida vid sida med Petter Stordalen och hon vet allt om hur du skapar en vinnande företagskultur! På Disney University fick hon lära sig att skapa magiska upplevelser för sina kunder och skapade stafettmodellen där filosofin är att …

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
#203 Om att ha rätt inställning till livet! - Marit Sundin 1:13:08

10M ago1:13:08

1:13:08

Marit Sundin var bara 3 år gammal när hon förlorade båda sina ben i en trafikolycka, men inget har hindrat henne från att leva ut sina drömmar. I veckans avsnitt träffar vi en tjej med en otrolig power! Hon är idrottskvinnan och uppfinnaren som lär oss att vi klarar så mycket mer än vi tror. Så tune in för att höra om Marits med- och motgångar och …

S

Sunshinepodden med Marie & Carina

1
#202 Jessica Löfström - Bemanningsdrottningen som förändrar byggbranschen 1:14:17

10M ago1:14:17

1:14:17

Från en etta i Botkyrka startade hon sitt bolag som idag omsätter 100 miljoner kronor. Jessica Löfström är den uthålliga entreprenören som utmanat hela byggsektorn och som kämpar för att fler kvinnor ska bygga stora bolag. Hör om hennes fantastiska resa från att knacka dörr som säljare till att idag vara en av sveriges mäktigaste kvinnor.…

Carina Podcasts

Snabbguide