Ann Soderlund offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
Lillelördag tar relationer, samhälle, debatter och trams på största allvar. Podden för dig som vill fnissa med och åt de kvinnliga versionerna av Filip & Fredrik. Där ryggkliande samtal snarare är en provokation än underhållning. Fnissa, skäms, förfasas och mys. Ingenting är heligt i Lillelördag. Podden för den upplysta eller den som vill bli, med satir som toppnot.
 
En podd med parhästarna Sanna Lundell och Ann Söderlund. Tillsammans har dom nio barn 2 hundar några böcker och jäkligt många frågor och spaningar på hur det är att vara morsa i ett land som både shamar och hyllar den nya tidens supermamma som ska palla typ allt .Det går väl inte ihop, eller? En ifrågasättande, befriande, rolig, antiidealiserande, smart och ganska härlig podd som ni verkligen borde lyssna på bums! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
En härlig, kul och positiv podd om allt kring graviditeten med snart-fem-barns-mamman Ann Söderlund och snart-tre-barns-mamman Andrea Brodin. Plusset, cravings, omgivningen, kroppens förändring, relationen, förlossningen etc etc. Allt från hög igenkänningsfaktor med intima avslöjanden, anekdoter och knep till smarta tips från experter och lyssnare. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
2014 kom dokumentärserien Djävulsdansen på SVT. Programledarna Ann Söderlund och Sanna Lundell delade med sig av sina erfarenheter kring att växa upp och älska någon med missbruksproblem. 2016 kom andra delen som handlade om att leva nära någon med psykisk ohälsa. I podden Djävulspodden gör Ann och Sanna ett tillbakablick och ställer sig frågan: Vad har hänt med oss och dom som var med i serien. Hur vet man om man är medberoende? Är det en sjukdom? Kan alla bli medberoende och hur lyckas man ...
 
Sveriges största podcast om stress. Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, sätta igång snacket och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall. Sedan Mars 2019 produceras podcasten av Caroline.
 
I Kroppspodden pratar Hillevi Wahl med intressanta personer om vilken relation de har till sin kropp. Det kan handla om kroppsideal, när kroppen förändras, tacksamhet över vad kroppen kan och frustration över vad den inte klarar, vad kroppen mår bra av – och mycket mer. En intim och personlig podcast som ställer kroppsnära frågor!
 
Loading …
show series
 
Jag hade turen att för länge sedan testa osteopati när min kropp var trött då jag var småbarnsmamma. Sömn kan i stunder var svårt för mig och i våras när jag märkte att jag igen hade svårt så testade jag allt. Köpte alla vitaminer i världen, gick på akupunktur för halv min lön för att jag tillslut kom på att Osteopati hjälper mig. Jag känner mig so…
 
Det är inte bara Lotta Sircs resa efter utmattning där hon sadlade om från lärare till att starta eget som skribent jag vill belysa med detta avsnitt. Hon berättar om hur det var att förlora sin mamma tidigt och hur omvärlden inte ville veta av det. Inte vågade prata om det. Är du utmattad och behöver inspiration att våga ta steget till något nytt-…
 
Hur kan man må bra i denna stressiga värld? Jag vill undersöka olika sätt att leva på som gör det lättare att må bra och att applicera Ayurveda är ett sätt. Jag intervjuade Dr Tejal som har en lång utbildning inom Ayurveda. Jag tycker hon är intressant på många sätt. Hennes kunskap, närvaro och att hon levt på flera olika ställen i världen vilket g…
 
Stina som är influenser och driver företaget Mantle. Som influenser vill hon inspirera andra att nå sin fulla potential med allt vad det innebär. Och i det här avsnittet pratar vi om prestation, prestationskrav och hur hon hanterar det. Stina har en förmåga att nå sina drömmar och hur hon gör talar vi om i detta avsnitt. Lyssna till en klok person.…
 
Vi har överlevt midsommar och förenas i Anithas och Joels säng.Yuri Tolochhko fortsätter livets porrglada dagar med sina tre dock-flickvänner. Vi dryftar frågan: Är alla sexdockor av ondo och tänk hur världen kunde ha sett ut om Hitler och Himmler fått iväg sin jättebeställning av ariska sexflickvänner när bomberna haglade över Dresden. Jag ska sim…
 
Nu är det tredje gången jag lyfter klimakteriet i podden. Det gör jag för att det är något som inte prioriteras av samhället eller sjukvården. Det behöver pratas om. Och jag antar att stressen hon kvinnor under klimakteriet är stort. Hur man ska må bättre och vad man kan göra talar jag med Monika Björn som skrivit boken: Stark genom klimakteriet. D…
 
Att åka bort ska inte skava, men en gnutta bitterhet doftar mellan cypresserna på Mallorca där Cirkus Söderlund håller hov. Anitha äter Klosterost i Vadstena och flyger på defence mekanism-testet som kan bota vår hypokondri! Politik har blivit sexigt och revoltciggen kan vara den stora skillnaden på att leva eller dö en smula. Vi försöker bota vår …
 
Lotta Kasche är psykolog och kan mycket om nervsystem och anknytning. Det avsnitt handlar om det och hur man kan jobba med sig själv för att få ett lugnare nervsystem. Vi pratar om tillståndet social engagement när man är här och nu och får kontakt med andra på riktigt. Lyssna till en kvinna med mycket kunskap och hög närvaro. See acast.com/privacy…
 
Vårt medberoende till andra skapar stress. Ett medberoende behöver inte vara bara till någon som dricker. Som man kanske tror när man hör ordet. Det behöver inte vara ett medberoende till någon som missbrukar alkohol, det kan vara till en person som är arbetsnarkoman, som missbrukar sociala medier, medberoende till någon som är psykisk sjuk eller m…
 
Plötsligt framstår 90-talsikonerna Linda Skugge och Per Sinding Larsen som det punkigaste som 2021 lyckats skaka fram. Den mallperfekta kändisen utan åsikter är hotad och vi vässar luggarna för att ge oss ut nakna på stan. Ann tycker inte minsta synd om alla perfektionistiska mammor med kalasnarcissistiska beteenden och Anitha sitter inne med facit…
 
Compassion är förhållningssätt till livet som hjälper oss att komma i kontakt med värme, vishet och förståelse för att bättre ta hand om oss själva och vår omgivning. Compassion är något som många önskat att jag ska ta upp i podden. Susanne är affärsekonom och yogalärare och Maria är psykolog och tillsammans har de skrivit en bok som heter Vila i d…
 
Uttrycket femmewashing visar på hur snubbarna går in med miljarder i företaget som ska ”stärka tjejerna inte och yttre”, men vad är skillnaden på 90-talets covergirls och dagens Influencers när det står en dubbel-scam bakom hela kapitalet? Vi minns vår Kent-låter och hur dom förändrade oss på djupet. Även skådisarna i ”Vänner” är förändrade och vi …
 
Jag träffade Fredrik första gången på Yogamana i Stockholm. Trött och förvirrad la jag mig ned på yogamattan för att för första gången utöva Yoga Nidra. Helt blown away av hur härligt det var det vara att bli guidad av Fredrik och dessutom efteråt så var det som om jag hade sovit i 4 timmar. Jag var återställd. Det var en period då jag hade svårt m…
 
Anithas bild av framtiden har blivit en dyspotisk härdsmälta samtidigt som Ann sitter lycklig i gungstolen och tittar på sina 27 barnbarn. Vi gör en stabil analys av vad lördagens schlager säger om samtiden och framtiden: dvs skit i din granne och haka på Måneskin på glitterdisco! Byrackans analys om sin husse säger hur lite vi vill veta vad din hu…
 
Lust är en motpol till stress. Och med detta avsnitt vill jag inspirera till att börja undersöka vad som är lustfyllt i livet. Det kanske så att livet du lever saknar passion, sex, glöd och kreativitet? I den värld vi lever i så är vi många som stänger ned och inte lever fullt ut. Det leder ofta till utmattning. Annika Munter är skribent och arbeta…
 
J-Lo och Ben Affleck har spottats i en bil och nu vill alla veta om deras on and off-romance är the real stuff eller om Jennifer hjälper till att tvätta Bens byk efter snuskgubbe-anklagelserna. Anitha gör en pudel angående ”Store patter” från förra podden och stormar in i hockeyns omklädningsrum för att försöka uppdatera killarnas kvinnosyn mm. Jag…
 
Jag inspireras av människor som tar ansvar för sina handlingar och som ständigt är i utveckling. Kristin Kaspersen är dagens gäst och hon arbetar med sin personliga utveckling. Det var en tid då Kristin upplevde utmattning. En utmattning som blommar upp när det är för mycket. Varifrån det kommer är oklart då hon drabbades av en luftrörssjukdom där …
 
Under tredje vågen väljer danskarna att släppa den största sexrapporten i mannaminne, Projekt Sexus. Det är en odejlig statistik över homofobi, sexskam och impotens. Uttrycket ”store patter” får oss att gå in i debattmood. Anitha blir kalasutbränd när 10-åringarna inser att det är ”fri bar”. Cancel Culture skapar rädsla hos oss och JK Rowling. Ann …
 
När Hedvig Söderlund blev befordrad till professor i psykologi var hon sjukskriven på grund av utmattningssyndrom. Hon hade, på både nationell och internationell nivå, framgångsrikt forskat på hur minnet är organiserat i hjärnan. Minnet påverkas i hög grad vid utmattning I podden berättar hon om sin egen historia, om framgång och motgång, om iaktta…
 
Tjejerna kör över snubbarna i partiledardebatten och är det Ulla som fått Stefan att sätta färg på håret? Och är det dags för Jimmie ”Blåsfisken” Åkesson att skaffa sig en stylist Ann har fredagsfest och konstaterar att männen fortfarande står utanför o tittar in på det underbara som sker när kvinnor get together and vässar sina natural skills. Men…
 
Vissa saker som händer sätter sig i kroppen och hur mycket vi än pratar så försvinner inte känslan. Då kan Emdr behandling vara precis vad du behöver. EMDR (Eye Movement Desenssitization and Reprocessing) är en evidensbaserad metod. Bearbetning med EMDR lyfter upp och bearbetar traumatiska händelser som olyckor, dödsfall, övergrepp, men även långva…
 
Podden som började med en tumme och slutade som ett tivoli. Vi hinner riva av plåstret på otrohetsfingret och undrar om det är världens största scam att tro på passion som det allra mest åtråvärda. Vi förstår alla som inte tycker att det är värt att lämna hela familjeflygeln för ett felsteg.För om Gud inte finns så finns inte heller hens moral kvar…
 
Mari Levin drev en klädbutik i London samtidigt som hennes tvillingsöner var 3 år gamla. Att jobba hårt och hålla hög nivå var en självklarhet. Till utmattning var ett faktum. En utmattning som ledde henne in på en helt ny karriär. Mari tog reda på allt som kunde få henne att må bättre och det ledde henne in på att bli näringsterapeut. Detta avsnit…
 
Med frugis på padelresa i Marbella. Då kan det bli lite schlabadang de luxe. Vi sitter i badkaret och pratar om snubbar som snubblar som Soran. Om vikten av att få lämna 24/7-servicen och bara få spela padel och skratta lite för högt och lite för länge. Tack för att ni skrattar och skränar med oss! Nu bollar vi hela vägen till Marbella!!!…
 
Sömnen är något många svenskar lider av. Jag bjöd in Claire Anne Eriksen som är en forskare inom sömn för att svara på hur får man skapar en bra nattsömn. Och jag måste säga att hon levererade otroligt många handfasta tips och många av tipsen har jag aldrig tidigare hört. Så in och lyssna och sov gott! Kom ihåg att sprida podden till vänner! See ac…
 
Anitha hamnar nästan i finkan och läxas upp av två stora super-cops. Ann minns sina ägglossningar i trollskogen och Joel får onda ögat när han går bort från referatkomplimanger och jämför Anitha med ett indiskt skägg. Vi upprepar vår supersuccé med eftersnack ”Gift vid första ögonkastet” och luskar fram taco-Sofias hemligheter med Anton. Lets get t…
 
Med detta avsnitt vill jag inspirera er alla till att det är aldrig försent att skapa förändring. Det spelar ingen roll om det gäller förändring inom dig, nytt jobb eller kanske hitta en ny hobby. Varje dag är en ny chans. Eller kanske snarare varje andetag är en ny chans. När Annica fyllde 50 år kände hon att hon var på väg att vissna. Hon tog mod…
 
Sara Svensson, också känd som ”barnflickan” har för första gången gjort en intervju om mordet på Alexandra Fossmo och mordförsöket på en av Knutbyförsamlingens pastorer, Daniel Linde. I HBO Nordics nya dokumentärserie ”Knutby: I blind tro”, försöker man se det som hände med nya fräscha ögon. För även om det gått över 15 år sedan mordet saknas fortf…
 
Sara Svensson, också känd som ”barnflickan” har för första gången gjort en intervju om mordet på Alexandra Fossmo och mordförsöket på en av Knutbyförsamlingens pastorer, Daniel Linde. I HBO Nordics nya dokumentärserie ”Knutby: I blind tro”, försöker man se det som hände med nya fräscha ögon. För även om det gått över 15 år sedan mordet saknas fortf…
 
Anitha minns ett sexövergrepp från -97 när hennes förövare hör av sig på Instagram. Vi pratar samtycke och nya sätt att förvränga verkligheten. I GVFÖ byter paren roller med varandra och plötsligt visar sig en rädsla komma smygande att bli över och hamna på glasberget. Ann fortsätter överträffa sig själv i pms-karusellen och får med sig en hondjävu…
 
Äntligen kan jag släppa detta efterfrågade avsnitt med Annie Lööf. Vi pratar om hur hon hittar mod, hur hon finner styrka i kris, hennes bok, målsättningar. Annie berättar om de tuffa åren då båda hennes svärföräldrar gick på kort tid bort i cancer, samtidigt var hon en av tre som kandiderade till att efterträda Maud Olofsson som partiledare för Ce…
 
Lillelördag har låst in sig i sovrummet för att analysera inte-kvinnans beteende i verkligheten och på tv. Vi hittar intressanta krumsprång i relationsknåperiet. SVT har korkat upp flaskorna i GVGÖ och plötsligt händer det grejer! Det gör det även framför datorn hemma hos mannen som gav kladdet ett väldigt gammalt ansikte. Varför ska det vara så jä…
 
Giorgio Grossi är beteendevetare, legitimerad psykoterapeut och docent i medicinsk psykologi och forskare. Jag är nyfiken på hur han ser på stress och hur han ser på den typiska personligheten som bränner ut sig. Jag lottar ut hans senaste bok: Krisstress: att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Gå in på carolinenorbeli…
 
Micke har över 20 års erfarenhet av personlig utveckling, lärande, digitalisering och framförallt vår relation till våra barn och unga. Han brände ut sig och har sedan dess tagit tag i sitt liv på ett imponerande sätt. Vi hade ett härligt samtal och vi pratade om hur vi är med våra barn, att vi bygger upp orimliga nivåer och en vilja hur vårt liv s…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login