Bästa West podcaster (2024)

1
93. Klara Wester seglar in i triathlon 1:39:29

5d ago1:39:29

1:39:29

Inför OS 2021 siktade Klara på att kvala i 49er FX-segling men efter en sista kvaltävling på Lanzarote föll platsen precis laget ur händerna. Med en stark vilja att fortsätta utmana sig själv bytte Klara bana och började satsa på triathlon! I avsnitt 91 får vi följa Klaras resa från segling till triathlon. Vi pratar om hennes senaste tävling på 70.…

1
Ida sexa i Western States, Linn genomförde Summer Spine Race och Noah vann Silverleden Ultra 1:34:54

10d ago1:34:54

1:34:54

Ida Nilsson slog mastersrekord och blev sexa i anrika Western States 100 miles. Linn Davies Sahlström blev trea och första svenska kvinna att genomföra Spine Race. Och Noah Brautigam vann Silverleden Ultra. Elin Hartelius är med som bisittare. Elov Olsson har blivit uttagen till VM på 100 km, Petter Engdahl blev 13:e trots stukad fot i Western Stat…

1
När Sverige låg trångt till: Baggenstäket 1719 53:59

6h ago53:59

53:59

Fredrik Eriksson och Piotr Wawrzeniuk beger sig till Skogsö i Nacka för att diskutera "affairen" vid Baggenstäket 1719 när en rysk landstigning gjorde livet surt för lokalbefolkningen och Balthasar von Dahlheim med hans Östgöta tremänningar. Fredrik berättar om planer som fanns på försvar av denna del av Stockholms skärgård före och efter 1719, och…

1
Anna totalvann Sveriges äldsta 100-milestävling och 42 backyardvarv på Svanö 1:05:36

8h ago1:05:36

1:05:36

Anna Carlsson totalvann Sveriges äldsta 100-milestävling, Gax, där även Maria Saxvall var under det tidigare banrekordet. Emil Lilja tog efter många turer segern och lag-VM-plats, på hemmaplan i High Coast Backyard Svanö. Anna Carlsson är dessutom bisittare, i ett avsnitt där vi även går in på det sista (?) Full Moon Race, systerloppet till Gax. Fo…

1
95. Syskonen Holm mot OS! 1:23:52

1h ago1:23:52

1:23:52

Anne och Emil holm är danska syskonparet som delar passionen för triathlon och som i både träning och tävling stöttar varandra genom framgångar och motgångar. I år har Emil har kvalat till OS - men hela familjen åker givetvis med. Hur är det att varje dag träna tillsammans med sitt syskon? Vilka är för- och nackdelarna med att coachas av sin pappa …

1
Andra runt Gotland för Jenny & 12:e ultran i år för Mohammed 1:17:41

14h ago1:17:41

1:17:41

Jenny Lindroth fick en existensiell upplevelse när hon tog sig i mål i sin andra äventyrslöpning runt hela Gotland. Och Mohammed Alaoui sprang årets 12:e ultralopp och vann Borlänge Backyard. Två inspirerande samtal och dessutom Tobbe Gyllebring som bisittare. Annat vi tar up pär Kristinehamn Backyard 12h, det svenska originalbackyarden Lurs Backya…

1
269: The Broken healer: how to shift & Become successful! 53:38

7d ago53:38

53:38

Coaches and healers have one thing in common: they want to help people. It is their passion and their life purpose. But in order to help people and make a living from it, we need to break free from the broken healer syndrome that holds us back. In this important episode, we talk about: -What is the broken healer? -How to shift from broken to succes…

1
94. Världens längsta ultralopp i cykel: Jimmy Rönn vann RAAM 1:37:47

4d ago1:37:47

1:37:47

Idag träffar vi Jimmy Rönn, årets vinnare av Race Across America (RAAM), världens längsta lopp i ultracykling. Efter att ha cyklat över hela USA på under nio dagar delar Jimmy med sig av sina upplevelser och insikter från detta extrema äventyr. Vi får höra om hur Jimmy hanterade både de fysiska och mentala utmaningarna under loppet, inklusive sömnb…

1
Beatrice under VM-kvalgräns, långt av unge Alfons igen och Malin firade 50-årsdag med ett dygns löpning 1:09:47

6d ago1:09:47

1:09:47

Beatrice Taavo sprang under den indikativa kvalgränsen till VM på 100 km, under Skövde Ultrafestival. I tuffa väderförhållanden på samma plats slog 20-årige Alfons Enell personligt rekord, med jätteresultat halvvägs. Och Malin Yngström firade sin 50-årsdag med ett dygn på en löparbana i Hallsberg. Christian Malmström är med som bisittare och berätt…

1
268: Reflect & Redirect your path 54:21

21d ago54:21

54:21

Welcome to another exciting episode where we dive into the importance of being able to re-evaluate and reflect over the path that you are on. Are the same things that were important a few years ago important to you now. Are you just moving in the same tracks out of habit or because your ego wants to keep you safe? We deepdive into this topic and mo…

1
92. Sveriges trevligaste triathlontävling 1:38:42

12d ago1:38:42

1:38:42

Det är vad arrangör Clas Björling kallar Vansbro Triathlon - och vi är beredda att hålla med! Förutom den fantastiska tävlingen i sig, ett välsmort arrangemang med förutsättningar som skulle visa sig tuffa, bjuder Vansbro Triathlon på sällan skådad härlig stämning och i veckans avsnitt får ni hänga med på delar av den. Följ med i uppladdningen, för…

1
Avsnitt 77 - Vida stallströ och vet Inge Duri 42:09

18d ago42:09

42:09

I detta avsnitt träffar vi Emelie från Vida stallströ och pratar om hästens stallmiljö och har med oss veterinär Inge Duri som är specialist i intermedicin.

1
91. Frågespecial Deluxe! 1:40:04

19d ago1:40:04

1:40:04

I avsnitt 91 bjuder vi på en stor frågespecial där vi svarar på era frågor! Vi diskuterar hur vi hanterar sjukdom och skador, håller motivationen uppe och hur våra dagar ser ut. Vi berättar också om vår väg in i triathlon och hur vi lägger upp träning med klubbträning och vänner. Vi går igenom olika träningspass både för cykling, sim och löp, hur m…

1
Örlogsbasen Karlskrona och dess försvar från 1600-talet till kalla krigets slut 1:25:08

1M ago1:25:08

1:25:08

Fredrikarna Eriksson och Thisner samtalar om hur försvaret av örlogsbasen i Karlskrona har planerats sedan dess skapande 1680 och till vår tid. Kustartilleri och minspärr är i fokus, liksom hur allt detta samordnades i system. De två kollegorna diskuterar begreppet "återbruk" i kustartllerisammanhang, och utgjuter bittra sorgetårar över avskrivna p…

1
Silverbiljett till Högfält i sista ÄBU, dubbelt El Kott på pall & första på 6 år av Fagerlund 1:31:08

24d ago1:31:08

1:31:08

Magnus Högfeldt tog hem silverbiljetten till lag-VM i det allra sista Älvdalen Backyard Ultra. Lina och Sanna El Kott Helander tog var sin pallplats i 50-kilometersloppet under Nösen Hundreds i Norge. Och ett par veckor före sin 50-årsdag vann Fritjof Fagerlund sin första ultratävling sedan Ultravasan för 6 år sedan, på EcoTrail Stockholms 80-kilom…

1
267: Manifestation does not work 1:04:05

25d ago1:04:05

1:04:05

If everything is already planned, will manifestation and intentions really work? In this episode we go deep! Buckle up and join us on this ride! And as always, let us know how this lands for you! Enjoy the show! Jessica & Jenny If you enjoy the show please support us on patreon: https://www.patreon.com/gamechangerscommunity Links: Support the podca…

1
90. Sätt din tävlingsnutrition med Tommy från Umara! 1:41:24

26d ago1:41:24

1:41:24

Inför Emmas stundande tävling i Challenge Walchsee tar vi avstamp i vårt nya samarbete med supersportdrycksleverantören Umara - vi gästas av kostgubben Tommy (hans ord!!) och syr ihop en fantastisk plan inför tävlingen, och lär dig dessutom att göra detsamma. Vi pratar laddningens vara eller icke vara, kolhydratintag under tävling och hur vi påskyn…

1
Succé i Sydafrika, banrekord av Rabe, 16-årig Rapp sprang långt och ingen mer backyard av Sweden Runners 1:53:11

1M ago1:53:11

1:53:11

Succé för Ockelbomaffian i världens största ultratävling Comrades Marathon i Sydafrika. Elov Olsson 7:a, Joacim Lantz 15:e och Johan Lantz på 22:a plats. Magnus Rabe gjorde tävlingscomeback efter ytterligare skadestrul - och slog banrekord i Alpaca Race. 16-årige ultralöftet Hannes Rapp vann rafflande 12-timmarstävling i Sala Stadspark Ultra. Och S…

1
Avsnitt 76 - Anna Liden 1:06:36

1M ago1:06:36

1:06:36

I detta avsnitt träffar vi Anna Liden som likt oss har en stor passion för hästar. I början var det ungdomsledare till ridlärare till hästfysioterapeut och idag fokuserar hon på funktions och näringsmedicin. Så otroligt inspirerande samtal om allt från fångest till hästvälfärd.

1
89. Marika Wagners liv är ett äventyr 1:51:40

1M ago1:51:40

1:51:40

Att definiera exakt vem Marika är kan vara svårt. Multisportare. Coach. Äventyrare. Med livet som målarduk har hon skapat en vardag byggd kring sina egna intressen och mål - från en vardag där varje minut gick att schemalägga, genom motsatsens pendelsving med Nyzeeländsk vanlifefrihet har hon tillslut landat i en vardag med balans. Frihet när den b…

1
Topp tio på EM för Barbro & Martin, totalseger för Zara och världsrekord av Stine, men ändå inte 1:28:05

1M ago1:28:05

1:28:05

Tre svenska topp 10-placeringar på EM i trail- och bergslöpning. Vi snackar med Barbro Fjällstedt Oljans som kom 9:a på traildistansen och Martin Nilsson som fick samma placering i Up & Down. Det blev kvinnlig dubbel i Öland Lighthouse Challenge 100 miles, med Zara Lundgren som totalvinnare. Och danska Stine Rex vann VM i 48-timmars och kom 228 met…

1
266: Rapture - and other powerful messages for you! 38:29

1M ago38:29

38:29

In this highly energetic episode we invite the Angels to assist us in delivering powerful messages to you. You are divine, you are powerful! Enjoy the show! Jessica & Jenny If you enjoy the show please support us on patreon: https://www.patreon.com/gamechangerscommunity Links: Support the podcast on Patreon 5 EUR/month www.patreon.com/gamechangersc…

1
88. Vägen till ett OS med Lisa Nordén 1:29:20

1M ago1:29:20

1:29:20

Få triatleter är så meriterade på OS som Lisa Nordén. För att förstå hur en kvalprocess ser ut har vi tagit in vår alldeles egna OS-expert för en väldigt exklusiv intervju. Lisa, som har deltagit i tre OS, delar med sig av hur förberedelserna sett ut inför de tre OS hon deltagit i, vilka Lisas bästa tips för att pricka formen är och varför man ska …

1
Nordskar vann Zegama, Lundegård i Sydafrika, Buud och Öhman i Älvdalen och Kimmen ny landslagsledare 1:39:16

2M ago1:39:16

1:39:16

Joacim Martinsson Rikner blir ny lagledare för 100-kilometerslandslaget. Andreas Lundegård vann UTMB World Series-tävling i Sydafrika. Norska Sylvia Nordskar vann det prestigefyllda Zegama. Elin Öhman tog ett dopp innan hon vann Uka Pain 100 miles. Och Jonas Buud visade ungdomarna hur man springer ultra, i Uka Pains 50-kilometersdistans. Det är myc…

1
Avsnitt 75 - Nya affärsidéer med Annis 49:30

2M ago49:30

49:30

I detta avsnitt träffar vi Annis och pratar om nya affärsidéer och SM drömmar.

1
124RCB Vi intervjuar Thomas Heldal från Juridisk jiu jitsu 2:35:56

2M ago2:35:56

2:35:56

Medverkande i detta avsnitt är Martin, Patrik och Thomas Heldal. Gillar ni det vi producerar får ni gärna skicka in ett bidrag till bankkonto SEB 5708 35 378 01 1) I detta avsnitt intervjuar vi Thomas Heldal från Juridisk Jiu Jitsu vilket är ett projekt som startades startades i februari 2022 och vars främsta syfte är att sprida kunskap om fundamen…

1
87. 12 veckor till Kalmar! 1:37:00

2M ago1:37:00

1:37:00

Sommaren är på intåg, tempocyklarna rullar och öppet vattenpremiären är gjord. Du kikar kalendern och inser en skrämmande sanning: Om bara 12 veckor går starten i Kalmar. Paniken sprider sig, men misströsta inte - Triathlonvänner har räddningen! Tillsammans med coach Alexander Lindblom går vi igenom hur du bäst strukturerar träningen kommande vecko…

1
Den synkroniserade kulsprutan och jaktflygets genombrott 1915-1916 45:07

2M ago45:07

45:07

Patrik Wiklund berättar om Anthony Fokker och utvecklingen av den synkroniserade kulsprutan och dess betydelse för jaktstriden under första världskriget. På bilden: Sopwith Dolphin 5FI.Av Piotr Wawrzeniuk

1
Supercomeback av Anna, kross av Jenny och minnesfyllt för Emelie 1:03:22

2M ago1:03:22

1:03:22

Anna Carlsson är tillbaka. Och det med besked. Efter över ett års skadebekymmer utan tävlande gjorde Anna en succécomeback på 114-kilometersdistansen i Trail Alsace Grand Est by UTMB. På den längre distansen i samma tävling, 171 km, gav Jenny Josefsson sig själv en tidig 50-årspresent genom att krossa allt motstånd. Och i kärleks- och minnesfyllda …

1
265: Divine Feminine with Allie West 1:31:42

2M ago1:31:42

1:31:42

Welcome to this mind blowing episode! And it is not just an episode it is a huge energy transmission with the force of nature Allie West. She is so many things and if we are to put labels on what she do it is Quantum soul healer, Light Language Practitioner, Medical intuitive, Pet Psychic, Medium, Ancestral connector, Spiritual coach, Speaker, Ment…

1
86. Bonken i Aix och när lopp går åt skogen 1:15:31

2M ago1:15:31

1:15:31

Ibland går det inte riktigt som man tänkt sig. I detta avsnitt hade vi planerat för två riktigt saftiga race reports med Emma och Rasmus efter Ironman 70.3 Aix-en-Provence. Men ack den som lovar något i förväg! Istället får vi prata om hur tusan man hanterar ett lopp som går helt åt skogen. Varken Emma eller Rasmus fick några drömmiga lopp i Aix - …

1
Ida tvåa i Transvulcania & Marie-Ange under 7 timmar på 100 km, men inget rekord 1:12:41

2M ago1:12:41

1:12:41

Ida Nilsson återvände till favoritloppet Transvulcania och blev tvåa i sin säsongsupptakt. Fransyskan Marie-Ange Brumelot blev andra kvinna i världen, första i Europa, att springa under 7 timmar på 100 km. Men rekordet kommer inte att godkännas. För tredje veckan i rad är Johnny Hällneby med som bisittare. Vi får anledning att fortsätta förra vecka…

1
Avsnitt 74 - Western m Josefin Blomqvist 1:12:12

2M ago1:12:12

1:12:12

I detta avsnitt får vi lära oss allt om Western, vilka grenar det finns och upptäcker massor som vi skulle vilja ta med in i vårt arbete med hästarna. Josefin har lång erfarenhet och har deltagit i både EM och VM.

1
85. NECs huvudtränare Antonio Lutula om vinnarkultur och elitsimning 1:35:50

2M ago1:35:50

1:35:50

Få idrotter i Sverige har skördat så många rekord och mästerskapsmedaljer som simningen. Vad är egentligen nyckeln till framgångarna? Tillsammans med NECs huvudtränare Antonio Lutula får vi en inblick i hur man lyckats bygga en framgångsrik elitmiljö för våra främsta simmare i landet. Från individualisering, långsiktigt arbete till implementering a…

1
Rasmus vann silverbiljett & Hanna assisterade. Lukas krossade i Aros Marathon 1:33:13

2M ago1:33:13

1:33:13

Rasmus Stenemo vann silverbiljetten till lag-VM, vid Winter Bay Backyard Ultra. Hanna Bergwall assisterade, på det tredje längsta resultatet av en svensk kvinna. Lukas Segersten krossade motståndet längs banvallen i Aros Marathon. Med Johnny Hällneby som bisittare blir det även en hel del snack om vad som egentligen är ett rekord och lite om hur ma…

1
264: Let go of yourself! 1:03:23

2M ago1:03:23

1:03:23

In this episode we are diving into how our personal preferences really can trip us up and create a negative downward spiral. Many times we think we can control life BUT is that possible? The simple answer is no, we can only control how we respond to our life experience. Our ego mind can really trip up our whole life experience if we let it! In this…

1
84. Youri Keulen on T100 Singapore win, teamwork and being in the spotlight 1:17:05

2M ago1:17:05

1:17:05

His win in Singapore seemed like an out of the blue breakthrough to some and ignited a wave of speculation and debate among spectators and experts alike. Yet, those familiar with his journey weren't surprised—his victory was built on over a decade of relentless dedication. What does it feel like to be at the center of such scrutiny, and how has the…

1
Avsnitt 73 - Sofie Viksten Engfors 1:09:15

3M ago1:09:15

1:09:15

I detta avsnitt fördjupar vi oss i Hästväldfärd med Sofie som har doktorerat i ämnet, vi pratar om allt från bra krokar till de tre G:na.

1
Svenskt rekord & världsrekord vid SM på 100 km & 24-timmars 2:34:34

2M ago2:34:34

2:34:34

Olle Meijer slog Jonas Buuds klassiska svenska rekord på 100 km. Bo Pelander blev förste man över 80 år att klara 100 miles på 24 timmar. Annars var det damerna som dominerade på båda distanserna, med Nikita Steiner på 100 km och Therese Fredriksson på 24-timmars som svenska mästare. Tobbe Gyllebring upprepade sitt SM-guld i en dramatisk herrtävlin…

1
83. Hur vi flyttade till Girona! 1:11:13

2M ago1:11:13

1:11:13

Vi gjorde en supergrym intervju med en spännande gäst, tyvärr satte tekniken stopp för den och vi fick därför tänka om. Bättre sent än aldrig! Idag pratar vi därför om flytten till Girona, om att följa sina drömmar och att våga ha livet som äventyr. Dels allt praktiskt och detaljer som ekonomi, att hitta boende och att ta sig hit - men också tankar…

1
123RCB Vi intervjuar uppfinnaren Dick Jonefält om hans engagemang för att hitta och sprida sanningen 2:58:44

3M ago2:58:44

2:58:44

Medverkande i detta avsnitt är Martin, Patrik och Dick Jonefält. Gillar ni det vi producerar får ni gärna skicka in ett bidrag till bankkonto SEB 5708 35 378 01 1) Inledningsvis låter vi Dick presentera sig själv och berätta varför han började se att något inte står rätt till i vårt samhälle. Därefter går vi in på ämnet hälsa där Dick har erfarenhe…

1
Restorp i Marathon des Sables, Kvist på Elba och Hartelius på TEC 1:14:31

3M ago1:14:31

1:14:31

Petter Restorp har varit på äventyr i den marockanska öknen, i det tuffa etapploppet Marathon des Sables. Miranda Kvist var med löpargrupp på ön Elba och passade på att springa sin längsta tävling på 7 år och sprang i mål som 2:a. Och Johan Hartelius var för första gången ensam vinnare, när han sprang TEC 50 Miles. Christian Malmström är med som bi…

1
263: HOW TO EASE THROUGh the dark night of the soul 58:00

3M ago58:00

58:00

Regardless of who we are, we will all experience periods in life that are more challenging than others. So how can we navigate through these periods as smoothly as possible? It's important to understand that everyone goes through things, and what feels challenging for one person may not be the same for another. Nonetheless, it's crucial to respect …

1
82. Svensk succéhelg - Emma i Valencia, Rasmus i Sydafrika och Tilda mot OS 1:33:19

3M ago1:33:19

1:33:19

En helt fullspäckad helg med svenska succéer på flera håll. Vi går igenom allt som hänt, Emmas första 70.3, Rasmus vinst i Sydafrika och Tildas superspurt i Wollonggong som tar henne närmre OS! Med oss har vi Hampus Månsson, Tildas bror och coach och förra veckans gäst Rasmus Svenningsson. Siffror, känslor och bakom kulisserna kring allt och massa …

1
Att försvara en ö: Gotland 52:20

3M ago52:20

52:20

Fredrik Eriksson berättar om hur man sedan 1600-talet tid har planerat för Gotlands försvar, om dess kustartilleri, förband och försörjning.Av Piotr Wawrzeniuk

1
Anton & Matilda vann på Österlen och tre svenska världsstjärnor snackar upp inför SM 1:07:35

3M ago1:07:35

1:07:35

Anton Gustafsson slog banrekord och Matilda Gend spurtade till sig segern på Österlen Spring Trails ultradistans. Två veckor senare springer båda SM på 100 km. Och vi fortsätter höja tempen inför SM-helgen och snackar med tre världsstjärnor i andra idrotter, som vill springa långt och snabbt i Växjö: Malin Hjalmarsson, världsmästare i adventure rac…

1
Avsnitt 72 - Karin Engström 51:26

3M ago51:26

51:26

I detta avsnitt träffar vi Karin för andra gången, pratar en del om tömkörning men också om klimatet på våra sociala medier.

1
81. Rasmus Svenningsson mot Ironman Sydafrika! 1:37:12

3M ago1:37:12

1:37:12

Med bara några dagar kvar till säsongens första tävling stämmer vi av formen och året som gått med en av våra favoriter! Vi pratar givetvis uppladdning, race plan och väderångest inför Sydafrika men också hjältepass och coachförändringar hos Rasmus. Efter att ha coachat sig själv ett tag insåg Rasmus under förra säsongen att samarbetet med David Ti…

1
Sverigebästa av André och internationella stjärnor till Växjö 1:07:28

4M ago1:07:28

1:07:28

André Rangelind satte Sverigebästa i frontyard, när han ranglade in i 3.20-tempo efter 63 km. Och så börjar vi höja tempen inför VXO Ultrafest, där det blir SM både på 100 km, 24-timmars och gång. Världsstjärnorna Andrzej Piotrowski och Robbie Britton berättar om varför de kommer till Växjö för att utföra stordåd. Anna Carlsson är tillbaka som bisi…

1
262: powerful messages from the angels 51:03

3M ago51:03

51:03

In this magical episode we share some POWERFUL messages from the angels. We pull six cards in total to help you navigate these intense times. And as you now it does not matter when in time you listen to this episode- it IS for you and will assist you on your path. We will not share more here- you´ll have to tune in to find out more. We also share a…

Podcaster värda att lyssna på

West podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide