Bästa Pass podcaster (2025)

1
31 Jag passar inte in 6:28

3d ago6:28

6:28

Nina och Tomas diskuterar känslan av att inte passa in, ett tema som båda relaterar till på olika sätt. Nina beskriver hur hon ofta känt att hon inte passar in i olika sammanhang, som universitetet, affärslivet och andlighet. Hon har dock lärt sig att acceptera sig själv och ser detta som en styrka – att vara unik istället för att försöka anpassa s…

1
Frågan som Gais August Wängberg vägrar svara på: ”Pass” 1:03:45

8d ago1:03:45

1:03:45

Gruppspelet i svenska cupen är över och vi har tre (!) av lagen vi bevakar som är klara för kvartsfinal. Där IFK Göteborg slog Djurgården i en imponerande insats som vi avhandlar ihop med glödhete Noah Tolf som är med på länk. Häcken förlorade mot Sirius men tog sig vidare ändå – och har en helt annan harmoni än förra året. Elfsborg klarade sig med…

1
266. ”Jag gillar ju indiepop” 1:09:26

1h ago1:09:26

1:09:26

Anton från Löplabbet gästar och pratar om nya butiken i Umeå, distansskor och en massa annat! Szacke är på G och LG har en ny karriär som sångare.

1
#214 Hovar och barfota med Birgitta Färnstrand-Svensk 1:01:47

6h ago1:01:47

1:01:47

I veckans avsnitt får vi träffa Birgitta Färnstrand-Svensk som är hovslagare i botten och arbetar idag som hovformsspecialist. Vi börjar att prata om hovens anatomi och funktion och går sedan över att jämföra en hos med järnsko jämfört med en sko utan. Birgitta guidar oss igenom ämnet och delar med sig av sin kunskap. Vi hinner också med flera lyss…

1
Jens Gustafsson om nya Häcken och Blåvitt krossade Bajen 2:02:46

2d ago2:02:46

2:02:46

I ett riktigt matigt avsnitt ger vi oss iväg till Gothia Park Academy och hälsar på hos Häcken. Vi pratar med Zeidane Inoussa om ett herrlag som siktar högt och om hans egna tankar kring en eventuell försäljning. Stjärnskotten Monica Jusu Bah och Felicia Schröder har haft en tuff försäsongsträning men har inlett Svenska cupen övertygande och ser fr…

1
265. ”Om jag var en bil skulle jag vara en…” 1:19:08

6d ago1:19:08

1:19:08

Karl-Fredrik Mattsson gästar oss och han har gjort en djupdykning i löparskor och kläder, blir man en bättre löpare om man har dyrare en mer ”premium” utrustning? Tromsöbackar är veckans pass!

1
#213 Live podd med Olga Sajecka om stons reproduktion och livmoderinflamation 58:13

7d ago58:13

58:13

I veckan avsnitt får vi lyssna på grymma Olga Sajecka. Olga är veterinär och forskare vid SLU och vi sågs under Gothenburg Horse show för lite live podd. På eurohorse-mäsan hade SLU en kunskapsscen dit Equipodden var inbjuden. Olga kan allt som stons reproduktion och det är där vi börjar vårt samtal. Vi pratar om hormoncykler, insemination och allt…

1
30 Att sätta mål 7:48

10d ago7:48

7:48

Nina och Tomas pratar om vikten av att sätta mål . Skall jag delge mina mål för andra? Hur förhåller jag mig till kortsiktiga och långsiktiga mål, konkreta eller mer lösa mål? Vi pratar om hur dessa mål kan påverka min motivation och drivkraft. I sammanfattning handar vårt prat om Strategier för att sätta mål: Att hitta rätt balans mellan konkreta …

1
Allt om IFK Göteborgs heta årsmöte: ”Mild vann många sympatier” 52:29

12d ago52:29

52:29

Det är det kanske mest omskriva årsmötet på förhand som någonsin genomförts i staden Göteborg. Det mesta den senaste veckan har handlat om IFK Göteborg och deras relation till ett par supportergrupper, där klubben själva gick ut med en skrivelse om att man är ”under attack”. Under torsdagskvällens hölls ett årsmöte där över 700 röstberättigade medl…

1
264. ”Jag ska flytta in paketet så det knappt syns” 1:19:55

14d ago1:19:55

1:19:55

Lovisa Lindh gästar podden och pratar om löpningen just nu och med lite fokus på den mentala delen av både träning och framförallt tävling. Sen är alllt det andra med också på gott och ont

1
#212 Paradressyr med Lena Malmström 46:33

15d ago46:33

46:33

I veckans avsnitt får vi träffa pararyttaren Lena Malmström och vi pratar dressyr. Lena berättar om sin resa med sin ridning och vi pratar om parasporten. Lena berättar om att hon var uttagen till OS i Paris men kunde inte åka på grund av en skada på sin häst. Vi pratar om hur man kan möte motgångar och ändå ladda om till en ny OS sattning. Vi prat…

1
Tobias Heintz om Norgeskämten i IFK Göteborg: ”Gustav Svensson är värst” 1:19:14

15d ago1:19:14

1:19:14

Vi packar väskan och åker upp till Kamratgården för att ta oss ett snack med IFK Göteborgs norske succévärvning Tobias Heintz. Det blir prat om allt från Blåvitts uppåtgående trend till norgehistorier på träningsplanen och så måste vi ju bara prata ketchup. Robert Laul berättar om det senare kring IFK Göteborgs polisanmälan och Philip Trollér tar d…

1
29 Begränsande relationer 4:15

17d ago4:15

4:15

Nina och Thomas pratar om realtioner som är begränsande, där man känner sig nedvärderad, kontrollerad eller möter negativitet.. Vad är begränsande relationer och hur kan man hantera dem? Vi pratar om strategier för att hantera begränsande relationer. Hur kan du stärka dig själv för att inte andras begränsingar påverka dig. Vi ger dig inte alla svar…

1
Pax Americana utan Amerika? 1:01:06

19d ago1:01:06

1:01:06

Mattias har influensa och världen mår inte heller så bra. Fredrik och Johan gör en nödpodd om världsläget. Hur ska vi förstå vad Trump ägnar sig åt och hur ska vi kunna upprätthålla den amerikanska världsordningen utan USA? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
263. Har du tomduschat? 1:13:29

21d ago1:13:29

1:13:29

Vi träffar löparen Caroline Högardh och snackar om allt från hennes karriär, hennes träning, tränare, skorotation mm Brooks är samarbetspartner och vi bjuds på ett riktigt bra ”veckans pass” Har du testat ”Lumberjacks” någon gång?

1
#211 Ett samtal om digitalisering i hästbranschen med Maria Morin 1:03:01

22d ago1:03:01

1:03:01

I veckans avsnitt pratar vi om digitalisering och vi får träffa Maria Morin som är en av grundarna till Mosson Stables. Vi pratar om vad digitalisering är och innebär, vilka utmaningar branschen står inför och vad finns det för vinster med digitalisering. Vi kommer in på hur vi kan skapa dokumentation och ta tillvara på kunskap för att skapa goda f…

1
Gais succédebutant om första målet och blåvita kopplingen 1:17:58

22d ago1:17:58

1:17:58

Cuppremiären är avklarad och tävlingssäsongen är igång för våra västsvenska lag! Det blir stort fokus på snackisarna från matcherna, Bosko Orovics tränarbråk med Henrik Rydström, Gais omdebatterade biljettpriser, Häcken-basens pampbeteende, blåvita banderoller och Öis udda uppladdning. Robert Laul är på plats i studion och berättar om den omtalade …

1
28 Att misslyckas 6:38

26d ago6:38

6:38

Vi pratar om rädslan för att misslyckas. Nina menar att misslyckanden är en naturlig del av livet. Rätt hanterat kan man lära sig av dem. Vårt prat handlar om Att våga misslyckas: alla människor misslyckas och att stora framgångar ofta föregås av många försök och misstag. Att sätta saker i perspektiv: att inte låta andras åsikter, särskilt negativa…

1
262. ”Jag är nog en Langos” 1:15:48

27d ago1:15:48

1:15:48

Följ med på hur vi lägger upp den sista träningen inför Sevilla marathon med Charlotte Sol Kvande Hay som springer med Asics i det anrika loppet. Hur gör man om man blir attackerad av en lös hund på löprundan? Det och mycket mer i veckans avsnitt.

1
#210 Islandshästar, tölt, pass och sadelläge med Filippa Helltén 1:08:37

29d ago1:08:37

1:08:37

I veckans avsnitt får vi träffa islandshästryttaren och tränaren Filippa Helltén. Vi pratar länge om islandshästens gångarter och Filippa delar med sig av sina tips och tankar krig både tölt och pass. Vi pratar om hur man kan arbeta med olika takfel, när man ska ta hjälp och att tänka lite utanför boxen som ryttare och inte fastna i en gångart. Vi …

1
Domaren om nya regeln som kan ge massvarningar 1:05:14

29d ago1:05:14

1:05:14

Vi ger oss ut på spårvägarna och hälsar på hos den allsvenske domaren Granit Maqedonci som berättar om den nya regeln som kan komma att ge en hel drös gula kort (om man ska vara hård) men också ge en lite speciell dispens för målvakter. Robert Laul berättar om varför IFK Göteborgs ekonomichef Marcus Valli tvingas lämna Blåvitt och så snackar Sanna …

1
27 Måste jag bry mig om AI 5:55

1M ago5:55

5:55

Vi pratar om articifiell intelligens, AI. Behöver vi bry oss om det? Vi diskuterar hur det påverkar vårt arbete och vardag, samt vilka möjligheter och utmaningar som kommer med teknologin. Vi kommer in på ämnen som: Relevans och anpassning: Betydelsen av att anamma AI på ett sätt som känns meningsfullt för individen, särskilt för att hålla sig rele…

1
261. Långpass och snabba skor! 1:05:49

1M ago1:05:49

1:05:49

Mr 100% Jörgen Lindh gästar och pratar om Pumas nya Deviate Nitro 3 en sko för alla. Vi går igenom långpass-träningen inför vårens maror och andra lopp. Veckans klädkod skapar vissa grupperingar i gänget…

1
#109 Dressyrens historia och beriden stidskonst med Joakim Lövgren kohle 1:09:31

1M ago1:09:31

1:09:31

I veckans avsnitt få vi träffa Joakim Lövgren Kohle som är historiker i botten och numera hästtränare. Vi tar ett historiskt perspektiv på dressyr och ridning när vi går tillbaka till medeltiden för att se hur hästen användes i strid. Vi börjar i det lätta kavalleriet för att sedan få höra och det tyngre chock kavalleriet. Joakim berättar hur en st…

1
Det var avgörande för Harun Ibrahims förlängning med Gais 1:11:55

1M ago1:11:55

1:11:55

Det är träningslägertider och på sydligare breddgrader blandas stenhårda fyspass med lika hårda UNO-turneringar. Vi ringer upp Harun Ibrahim och Philip Trollér och snackar femårskontrakt och vad Gais-spelarna gör på sin lediga dag. Vi ringer givetvis upp Fredrik Janlind och får en svettig direktrapport från IFK Göteborgs träningsläger i Portugal ti…

1
26 Meningen med livet 5:34

1M ago5:34

5:34

Det här avsnittet handlar om existentiella funderingar kring meningen med livet. Nina och Tomas diskuterar ämnet utifrån sina egna erfarenheter och perspektiv, inklusive livsfilosofi, åldrandets påverkan, och hur man hittar mening i vardagen. De lyfter vikten av att sätta mål, låta nyfikenhet och glädje styra, och att hantera existentiell ångest ge…

1
260. "Den skär in i arselet” 1:13:48

1M ago1:13:48

1:13:48

5-års jubileum! Vad har hänt de senaste 5 åren inom löpningen? LG har statistik på allt! Välkomna till ett härligt avsnitt.

1
#208 Norah Kohle om kommunikationen mellan häst och människa, positiv- och negativ förstärkning samt frihetsdressyr 1:17:30

1M ago1:17:30

1:17:30

I veckans avsitt välkomnar vi Norah Kohle tillbaka till podden. Norah var med i Equipodden avsnitt 109 som släpptes 22:e april 2022 och det var ett otroligt populärt avsnitt. I detta avsnitt pratar vi om hur hästen kommunicerar med oss och vad som händer när vi som människa närmar oss hästen. Norah berättar om hur hon arbetar med sina hästar och si…

1
Hosam Aieshs kritik mot Blåvitt: ”Ingenting fungerar bra” 1:45:03

1M ago1:45:03

1:45:03

Han värvades till IFK Göteborg som en prestigevärvning men som 29-åring har Hosam Aiesh nu valt att avsluta sin karriär och öppna en pastarestaurang i Göteborg. I veckans avsnitt berättar han om sitt nya liv men framförallt riktar han kritik mot IFK Göteborg och hur klubben sköts. Vi gästas även av Elfsborgs-supportern Isak Edén som avslöjar hur bo…

1
25 Att stänga av sociala medier ett tag 7:28

2M ago7:28

7:28

Har du stängt av sociala medier? Hur kändes det? Vi pratar om att ta en digital detox och vad som händer då.Av Tomas Tränkner

1
259. ”Jag har en spansk frisyr” 1:01:51

2M ago1:01:51

1:01:51

Vi träffar Narve Gilje Nordås, ännu en norsk världslöpare direkt på plats i Sydafrika på träningsläger och här i RW podden! Välkomna att lyssna!

1
#207 Lymfmassage med Camilla Wallin - Hästlymfmassören 1:09:01

2M ago1:09:01

1:09:01

I veckans avsnitt får vi träffa Camilla Wallin som håller på med lymfmassage. Camilla berättar om hur hon kom in på detta område när hon sökte svar om sin egna häst till att idag utbildar nya lymfmassörer. Vi pratar om vad lymfsystemet är och hur det fungerar med noder och stationer. Vi pratar också om hur en behandling går till och varför man ska …

1
Vi hälsar på hos Fidde Holmberg på Gaisgården 1:05:13

2M ago1:05:13

1:05:13

I veckans avsnitt av Inga Dönare gästar vi Gais-tränaren Fredrik Holmberg på Gais-gården! Det pratas uppstart, trupp och hur man bygger vidare för att göra en minst lika bra säsong i år. Dessutom kommer framtiden på tal – “Fidde” är öppen med att han vill förlänga med Gais, men varför har ingenting blivit officiellt än? När det kommer till IFK Göte…

1
24 Om du känner dig mobbad på jobbet 7:38

2M ago7:38

7:38

Detta är Nina och Tomas podcast. Vi pratar om livet och oss själva. I detta avsnitt tar vi upp ett viktigt ämne – mobbning på arbetsplatsen. Vad definierar egentligen mobbning, och hur kan du hantera det om du blir utsatt?Av Tomas Tränkner och Nina Jansdotter

1
258. Jag såg ut som en aladåb 1:12:01

2M ago1:12:01

1:12:01

Szacke är på höghöjdsläger i Sydafrika, han avslöjar hur eliten tränar just nu. Vi gästas av Andre Hjoteseth och pratar om ”den norska modellen” och han ger en rabattkod till Drammen 10k. Szacke bjuder på veckans pass!

1
#206 Höåret, protein, kolik och B-vitamin med Charlotte Jansson 1:15:17

2M ago1:15:17

1:15:17

Vår favorit foderrådgivare från Trikem är tillbaka i podden och vi börjar med att prata om höåret för i år är det värden som vi inte riktigt är vana vid. Charlotte berättar orsaker till varför höet får vissa värden och sedan berättar hon om hur generellt höet ser ut i år. Det är högt med socker och lågt med protein och då behöver vi tänka till när …

1
Doktor kan ta över Blåvitt och Per Frick förnekar mustasch 1:06:34

2M ago1:06:34

1:06:34

Händelserika dagar – händelserikt avsnitt! GP har avslöjat vem Blåvitts valberedning vill se som ny ordförande. Svennis bouppteckning blev offentlig och det visade sig att legendaren dog med stora skulder. Dessutom ska en otäck agentkonflikt uppstått i Göteborgsområdet med sprängningar och skottlossningar som följd. Och så är Elfsborgs kultspelare …

1
23 Vad en arbetsgivare ser efter under en intervju 5:39

2M ago5:39

5:39

I det här avsnittet pratar vi om hur viktigt det är att ta jobbsökarprocessen på allvar. När du går på en intervju handlar det inte bara om att arbetsgivaren ska välja dig – det handlar också om att du ska välja dem. Se intervjun som ett tillfälle för dig att undersöka om jobbet verkligen är rätt för dig. Genom att tänka så skapar du en mer balanse…

1
257. ”Det är bara att peta den åt vänster” 1:16:58

2M ago1:16:58

1:16:58

Vi gästas av expertkommentatorn och YMR Track Clubs grundare Peter Häggström och pratar om sommarens OS, löpar-mode och allt som har med löpning att göra. Vilken hand ska man ha sin GPS-klocka på? Lyssna så får ni svaret!

1
#205 Anna Havsjö - Fysioterapeut om vad som krävs av hästen för att bära sin ryttare 1:10:41

2M ago1:10:41

1:10:41

I veckans avsnitt får vi träffa Anna Havsjö som är fysioterapeut och vi pratar om vad som egentligen krävs av hästen för att bära en ryttare. Vi börjar att titta lite på hästen från marken och sedan berättar Anna vad som händer när man sätter sig på hästen. Utifrån det pratar vi om hur vi kan lära hästen att använda sin kropp på rätt sätt. Vi komme…

1
Blåvitt-supportrarnas protest – taskig tajming? 1:07:40

2M ago1:07:40

1:07:40

Nytt år – nya möjligheter! Philip Trollér ger sin take på Gais värvningar och valet att inte förlänga med Axel Norén. Joel Besseling besökte IFK Göteborgs första träning för året och berättar om sitt samtal om värvningar med Hannes Stiller, tf sportsligt ansvarig i klubben. Podden pratar också om supportrarnas protest – var det fel tajming? Det bli…

1
256. Gott nytt år! 1:15:10

2M ago1:15:10

1:15:10

Vi träffar Vanessa Werkelin och pratar träning, vinterlöpning och hur det är att bli coachad av LG. New Balance är samarbetspartner och nu tar vi sats mot 2025!

1
Inga dönares nyårssmällare 54:59

2M ago54:59

54:59

Vi samlar delar av styrkan för att sammanfatta året efter tre bestämda kategorier. Robert Laul listar årets största svenska fotbollshändelser och en bubblare. Joel Besseling har funderat på vad som, så att säga hände sen. Och Fredrik Janlind ger sig in i den mixade zonen och drar sig till minnes en serie minnesvärda upplevelser och Robert Laul är i…

1
22 Att veta vad jag vill 5:25

2M ago5:25

5:25

Vi pratar om hur man kan ta reda på vad man egentligen vill, både när det gäller jobbsökande och företagande. De lyfter fram vikten av att förstå sina egna intressen, värderingar och mål för att kunna ge ett klart svar på frågan om vad man vill jobba med. Nina påminner om att ibland söker man jobb bara för att få en lön, även om man egentligen dröm…

1
255. ”Det är VM i förstoppning” 47:01

3M ago47:01

47:01

Vi möter Emilia Lillemo i ett samtal om löpning, sociala medier, hennes framtid och hur snabb hon kommer att bli. LG är på släktmiddag och vi firar jul!

1
ÖIS historiska stolthet kan vara falsk 35:13

3M ago35:13

35:13

Det är julafton och vi bjuder in Göteborg-Postens levande lexikon Kristian Wedel för att berätta ett gott gäng anekdoter från ett svunnet fotbolls-Göteborg. Vi får höra om den makalöse målsprutan Svarte Filip som satte ett oslagbart (?) målrekord, den gången spelarna slogs tillsammans med supportrarna efter en match med tveksamma domslut och skakan…

1
254. ”Man vill ju hem fort” 1:24:47

3M ago1:24:47

1:24:47

Vi träffar Joanna Swica i ett samtal om hennes löpning, Reeboks nya sko och allt mellan himmel och jord. Snart är det jul-ska man träna då? Backträning- är det så viktigt och bra? Välkomna och God Jul!

1
#204 Veterinär Sara Nyman om hästensgrundbehov, inlärning och hur vi interagerar med hästen 1:10:11

3M ago1:10:11

1:10:11

I detta avsnitt får vi träffa veterinär Sara Nyman. Vi börjar samtalet i hästen som biologisk varelse och Sara berättar om hästens olika grundförutsättningar och grundläggande behov. Vi går sedan vidare och pratar om hur vi människor interagerar med hästen och vad som händer då. Sara berättar om hur hästar lär sig och vad vi ska tänka på när vi ska…

1
Imam Jagne avslöjar – mjuka detaljen bakom hans succé 1:11:13

3M ago1:11:13

1:11:13

Julen närmar sig men Inga Dönare har inte tagit ledigt för det. I veckans avsnitt gästas vi av IFK Göteborgs senaste nyförvärv Imam Jagne som avslöjar var han helst spelar – men även om sitt hemliga vapen bakom hans succé senaste åren. Vi går igenom Philip Trollér och Fredrik Janlinds värvningstips till Gais och IFK Göteborg och premiärerna för vår…

1
Vi måste prata om Musk 1:02:27

3M ago1:02:27

1:02:27

Mattias och Johan kom på att de aldrig talat ut om Elon Musk, så här kommer bonusavsnittet. Vilka är egentligen Johans intryck av personen Elon, och är han great eller MAGA, hjälte eller skurk? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcaster värda att lyssna på

Pass podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide