Bästa Minimalism podcaster (2020)

M

Monkey mindset – mental träning

1
Börja smått om du vill ha hållbar förändring 2:56

14h ago2:56

2:56

Mellan 1 december och 24 december postar jag en minipodd varje dag. Det här avsnittet finns även som en youtube-video på https://youtu.be/7h-XQC3KpmcAv Daniel Sjöstedt

M

Monkey mindset – mental träning

1
Fem sanningar om rädslan som håller dig tillbaka 4:43

1d ago4:43

4:43

Mellan 1 december och 24 december postar jag en minipodd varje dag. Det här avsnittet finns även som en youtube-video på https://youtu.be/7WdhX0NKItwAv Daniel Sjöstedt

V

Vanlife Sverige

1
#98 - Sveriges äldsta skibums lever vanlife 1:07:59

5d ago1:07:59

1:07:59

Nåja äldst och äldst, men det är i alla fall så Björn väljer att benämna sig själv när vi pratar med Tove och honom på hans 67-årsdag. Tillsammans har de kombinerat sin kärlek för skidåkning, paddling, klättring och långfärdsskridskor, med vanlife, de senaste 15 åren. Vi snackar om hur du ska kitta din van för att överleva vintern, hur de har löst …

V

Vanlife Sverige

1
#97 - Vi löser Mysteriet med Registreringsbesiktningen 56:48

12d ago56:48

56:48

En av de ämnen som återkommer otroligt frekvent inom Vanlife Sverige-communityt är ju det här med registreringsbesiktningen. Vilka regler är det som gäller när jag bygger om min van? Och varför ska jag ens registrera om den från t ex lätt lastbil till Personbil Klass 2? För att reda ut detta har vi tagit hjälp av eminenta Per-Anders som är Besiktni…

V

Vanlife Sverige

1
#96 - Att leva vanlife med barn med funktionsnedsättning & Vanlife for Charity med Hannes 52:29

19d ago52:29

52:29

"När vi kommer ut i naturen så blir hon som förbytt". Hannes dotter fick en hjärnskada vid födseln som medför att hon behöver hjälp med ganska mycket i vardagen. "Vi brukar säga att hon tar ca 80 procent av vår tid och så får de andra två barnen dela på resten". Men i vanen och i naturen blir livet enklare! Om detta och om hur Hannes drömmer om att…

V

Vanlife Sverige

1
#95 - Surf SM, Nyhetsmorgon och cykelställ 44:04

26d ago44:04

44:04

Nån mer än vi som känner av höstdeppen eller? Vi försöker bota den med kallbad, surf, utflykter med Yolanda och tailgate parties. Vi fick också lite hjälp på traven när vi blev omnämnda på Nyhetsmorgon här om dagen! Detta och hur vi ska göra med cykelstället på Doris avhandlas i veckans avsnitt. Vill du bidra med en liten slant till arbetet som vi …

V

Vanlife Sverige

1
#94 - Vanlife-el för nybörjare! 1:24:32

1M ago1:24:32

1:24:32

Om du drömmer om att bygga eller renovera en van så är el en sån grej som du med största sannolikhet kommer att behöva fundera över. För vissa är detta ingen biggie, medan vi andra blir kallsvettiga och funderar på om det inte funkar lika bra med levande ljus och en fotpump till vattendunken. Detta avsnitt är tillägnat oss i den senare kategorin! T…

V

Vanlife Sverige

1
#93 - "Professor Vanlife" gästar podden! 1:19:28

1M ago1:19:28

1:19:28

Calle har ju snackat en hel del om "Professor Vanlife" och nu är det äntligen dags även för er att få stifta bekantskap med honom! Alexander som han egentligen heter är arkitekt och gjorde sitt examensarbete om Vanlife, varför och vad han kom fram till hör ni här! Dessutom introducerar vi ett nytt inslag i podden: "Veckans aha-upplevelse"! Vi inled…

V

Vanlife Sverige

1
#92 - Distansplugg, vanbygge och praktik på Vanlife Sverige 52:59

2M ago52:59

52:59

Är du en sån som planerar in i minsta detalj eller kör du mera på volley? Veckans gäst Elin håller på att bygga sin första van av en Renault Master och är inte den som ritar och mäter först. Den här veckan får ni höra om hennes bygge, hennes pyttelilla hund Billy och om det faktum att hon ska ha praktik hos oss på Vanlife Sverige nu under hösten - …

B

Benny Ottosson - Feel good & Have fun!

1
#52 : Sockerberoende med Bitten Jonsson 41:41

2M ago41:41

41:41

För 10 år sedan skar jag ner ordentligt på mitt sockerintag. Jag hade högt blodtryck och jag hade väl läst något om att socker inte var bra för kroppen. Det vita giftet hade man ju hört talas om. Och då ska du veta att jag egentligen är ett sockertroll. Jag har alltid älskat sötsaker. Och gör fortfarande. Men jag var inte sockerberoende. Så för mig…

B

Benny Ottosson - Feel good & Have fun!

1
#51 : Funktionsmedicinska läkaren Peter Martin om framtidens medicin, som redan är här 30:10

2M ago30:10

30:10

Tillhör du de som börjat fundera på om vår traditionella sjukvård verkligen jobbar på rätt sätt? Det låter ju lite märkligt kanske. Men vi blir fler och fler som inser att dagens traditionella sjukvård i stort sett helt är uppbyggd kring symtom-lindring. De hittar (förhoppningsvis) en diagnos utifrån dina symtom, sedan får du ett piller som ska ta …

V

Vanlife Sverige

1
#91 - Linnea arbetar som virtuell assistent från sin van 42:56

2M ago42:56

42:56

Efter en resa 2018 kände Linnea att 8-17-jobbet som socialsekreterare inte var vad hon ville göra resten av livet. I samma veva upptäckte hon vanlife och en dröm utkristalliserade sig. Idag lever Linnea mer eller mindre heltid i sin van och arbetar som virtuell assistent. Vad det är och hur Linnea hanterade det faktum att henne kille inte var lika …

V

Vanlife Sverige

1
#90 - Dorisupdate, Yolandahaveri & varför du ska undvika butyl från Biltema 40:23

2M ago40:23

40:23

Vi vet inte om vi ska skratta eller gråta över alla saker som just nu verkligen inte går vår väg. Men någonting vi däremot vet är att vi har världens bästa lyssnare och ett community som verkligen ställer upp när vi behöver er som mest - och faktiskt även när vi minst anar det. Ni är helt fantastiska, vi älskar er! <3…

B

Benny Ottosson - Feel good & Have fun!

1
#50 : Digital minimalism med Daniel Sjöstedt 33:16

2M ago33:16

33:16

Har du sett Netflix-dokumentären ”The social dilemma”? En rad avhoppade Silicon Valley-höjdare som berättar om hur de stora sociala medier-företagen slåss om din uppmärksamhet. De tar hjälp av psykologer för att utforma apparna på ett sätt som gör att du får svårt att lägga ifrån dig mobilen. Och om du gör det, så vill du ta upp den igen efter 15 m…

V

Vanlife Sverige

1
89 - Reportage från Cleaning Van 18:05

2M ago18:05

18:05

Ibland kommer livet emellan så den här veckan blir det inget vanligt poddavsnitt, men däremot ett reportage från helgens vanlifeträff Cleaning Van! Hoppas att ni uppskattar det och än en gång TACK till alla som var med och städade! Kram Carl och BellaAv Carl & Isabel Waite

V

Vanlife Sverige

1
#88 - Petter är professionell fallskärmshoppare (& Vanlifer såklart!) 57:01

3M ago57:01

57:01

Fritt fall från flygplan och bergsväggar, är det nått som står på din arbetsbeskrivning? Veckans gäst Petter Mazzetta är professionell fallskärmshoppare och sysslar med just detta, när han inte coachar andra hoppare eller är på olika events runtom i världen. Vi pratar om att hitta sin passion i livet, om den gången då han räddade en persons liv i f…

M

Monkey mindset – mental träning

1
166. Därför ska du leva ett mer inrutat liv 13:25

3M ago13:25

13:25

Tydligar vanor och rutiner gör så att du har mer energi över till det som är viktigt i ditt liv www.monkeymindset.seAv Daniel Sjöstedt

B

Benny Ottosson - Feel good & Have fun!

1
#49 : Skogsbad med Laurence Nachin 48:55

3M ago48:55

48:55

Jag älskar skogspromenader och har alltid gjort. Men efter att ha gjort detta avsnitt av podden kommer jag nog gå på ett annat sätt. Du får träffa Laurence Nachin, fransk/svensk mikrobiolog och certifierad natur- och skogsterapiguide. Det sägs att 80% av vår ohälsa grundar sig i stress. Och skogsbad har visat sig kunna minska stressen. Så skogen ka…

V

Vanlife Sverige

1
#87 - Vanlife blev lösningen på arbetsbristen för Linn & Sander 1:01:34

3M ago1:01:34

1:01:34

För Linn och Sander som båda är egenföretagare inom kulturbranschen innebar Coronapandemin att i stort sett alla deras jobb försvann över en natt i våras. Istället för att stressa ihjäl sig över sina förlorade inkomster bestämde de sig istället för att kapa bland utgifterna. Lösningen blev att flytta in på heltid i sin folkabuss som tidigare har ag…

M

Monkey mindset – mental träning

1
165. Reversal of desire - ett verktyg för att lämna din komfortzon 17:16

3M ago17:16

17:16

I boken The Tools av Barry Michels och Phil Stutz beskrivs en modell som förndrar hur vi ser på rädsla och smärta. Enligt författarna behöver vi förändra vårt förhållningssätt till rädsla för att kunna lämna vår komfortzon och uppfylla vår fulla potiential. www.monkeymindset.seAv Daniel Sjöstedt

V

Vanlife Sverige

1
#86 - Stora weekend Warrior-guiden 1:00:53

3M ago1:00:53

1:00:53

Hösten är på intågande vilket för många betyder att det är tillbaka till jobb på vardagarna och vanlife på helgerna. Det kan ju både vara helt fantastiskt och rätt så jäkla störigt att behöva packa i och packa ur massa grejer ur vanen hela tiden. Men för att det ska vara övervägande det förstnämnda har vi tagit hjälp av er lyssnare för att sätta ih…

M

Monkey mindset – mental träning

1
164. Så kan du nollställa ditt digitala liv 12:49

3M ago12:49

12:49

http://www.monkeymindset.seAv Daniel Sjöstedt

V

Vanlife Sverige

1
#85 - Att göra en helomvändning i livet med Kerstin 53:33

3M ago53:33

53:33

"Hela mitt liv har jag gått runt och tänkt; när ska livet börja?" Vi är nog många som någon gång har känt att livet inte riktigt levererar på alla punkter. Ibland går det över av sig själv men ibland måste vi själva skapa en förändring. Den här veckan har vi intervjuat Kerstin som precis fyllt "the Big five-o" som hon själv säger. För ett år sedan …

M

Monkey mindset – mental träning

1
163. Tre principer för digital minimalism 19:15

3M ago19:15

19:15

Jag pratar om boken Digital Minimalism av Cal Newport. Kom igång med mental träning på: https://www.monkeymindset.seAv Daniel Sjöstedt

V

Vanlife Sverige

1
84 - Säsongsstart, Burning Van & fördelarna med vinylmatta i vans 48:09

3M ago48:09

48:09

Vi är ÄNTLIGEN tillbaka efter ett långt och välbehövligt sommarlov tillsammans med Yolanda. Vi snackar om varför vi försvann så hastigt där i början av juli, hur det går med renoveringen av Doris och varför vi tycker att vinylmatta är det självklara valet i en van. Dessutom berättar vi om den nya webbshoppen för er som har missat den. Det känns fan…

M

Monkey mindset – mental träning

1
162. Dilts - En modell för att synkronisera förändring 15:47

4M ago15:47

15:47

Prenumerera på mitt nyhetsbrev och få gratis mental träning: monkeymindset.seAv Daniel Sjöstedt

M

Monkey mindset – mental träning

1
161. Illeism - Så gör du för att fatta smartare beslut 12:46

4M ago12:46

12:46

Kom igång med mental träning helt gratis: www.monkeymindset.seAv Daniel Sjöstedt

B

Benny Ottosson - Feel good & Have fun!

1
#48 : Vad åt man på 30-talet, hjärthälsa och tips för ett friskt åldrande 1:01:18

5M ago1:01:18

1:01:18

Detta avsnitt är mycket speciellt för mig. Min far och farfar gick bort vid 59 respektive 62 års ålder. Båda i hjärtinfarkt. Jag har precis överlevt båda, men funderar såklart på om det kommer att drabba mig också. Mitt hopp står till att jag har en farbror som är 90,5. Så idag får du träffa min farbror Ivan. Vi pratar om något som jag funderar på …

V

Vanlife Sverige

1
#83 - 245an får ett namn & Burning Van 2020 53:37

5M ago53:37

53:37

Äntligen har vi landat i ett namn som känns bra för vår kära 245a! Vi är glada för alla fina förslag, tusen tack för dem! Det var dock ett som stack ut lite mer än de andra och som dessutom arbetades in på ett närmast psykologiskt vis. Vilket namn och hur detta gick till hör ni i detta avsnitt. Där berättar vi också hur det går med renoveringen av …

V

Vanlife Sverige

1
#82 - Fricamping, vilka regler gäller egentligen? 57:42

5M ago57:42

57:42

"Vi har inga regler kring fricamping i vår kommun, borde vi ha det?" När vi bestämde oss för att kontakta alla Sveriges kommuner för att reda ut vad som gäller kring det här med fricamping, visade det sig vara lättare sagt än gjort eftersom de själva många gånger var osäkra. Men skam den som ger sig, i det här avsnittet berättar vi vad vi fått reda…

V

Vanlife Sverige

1
#81 - Vanlife i en Volvo 245a från 1979 51:13

6M ago51:13

51:13

"Det bara pirrar i hela kroppen!" Med Doris i obrukbart skick och pandemitider som gör att vi inte kan åka kollektivt, stod stjärnorna äntligen rätt för att Bella skulle få köpa sin efterlängtade Volvo 245a! Det var ingen spikrak väg, men nu har vi fått tillökning i familjen. Dock behöver vi hjälp att hitta ett lämpligt namn eftersom Calle har lite…

V

Vanlife Sverige

1
80 - Shahab bygger van & jobbar mot machokulturen 1:01:53

6M ago1:01:53

1:01:53

“Alla mina hjältar när jag var liten slog nån på käften och så löste de grejer, det är det jag har blivit lärd”. Vi följer upp förra veckans avsnitt tillsammans med Shahab som arbetar på organisationen Män. När han arbetade med fängelseradio under fyra år, började han få syn på olika mönster och strukturer som påverkar hur han och andra män beter s…

V

Vanlife Sverige

1
79 - Våld i nära relationer SPECIALAVSNITT 20:43

6M ago20:43

20:43

"Våldet är ett samhällsproblem som berör oss alla". För att bättre förstå det här med våld i nära relationer, både ur den utsattes och den som utsätters perspektiv. Har vi tagit hjälp av Hadil från Nationellt Centrum för Kvinnofrid och Shahab från organisationen Män. Vi snackar om varför folk utövar våld mot sina partners, att det kan vara svårt at…

B

Benny Ottosson - Feel good & Have fun!

1
#47 - Tiny living, följa sitt hjärta, ett giftfritt liv och grounding 53:31

6M ago53:31

53:31

Superspännande avsnitt om du frågar mig. Du får möta en kvinna som bor med sin man, sina två barn och deras hund, i en liten stuga på 24 kvadratmeter (!) i skogen vid en sjö. Okej, det låter som Västergötland, men det är Australien. Hon heter Kristin Scherdin och är kostrådgivare, hälsocoach, PT och yogainstruktör. Utbildad i New York och Göteborg.…

V

Vanlife Sverige

1
#78 - Vanlife blev vägen tillbaka för Andrea 55:52

6M ago55:52

55:52

"Jag blir förvånad varje dag över att jag kan göra precis vad JAG vill". När Andrea tillslut blev fri från ett flera år långt destruktivt förhållande, hade både kroppen och psyket lagt av. För att slippa träffa några människor över huvud taget och för att kunna resa med sängen alltid inom armlängds avstånd, bestämde sig Andrea för att flytta in i e…

V

Vanlife Sverige

1
#77 - Jari & Arni bytte lägenhet och pendling mot vanlife på heltid 1:04:17

6M ago1:04:17

1:04:17

"Vi kände att vi bara måste testa så att vi inte skulle ångra oss sen när vi blir gamla". Efter tio år av pendlande kände Jari och Arnold att det fick vara nog. De sålde lägenheten, magasinerade alla sina möbler och bestämde sig för att testa vanlife under 1 års tid. Nu har det året snart gått och de har inga planer på att lämna husbilen igen. Vi s…

B

Benny Ottosson - Feel good & Have fun!

1
#46 - Anti aging with Siim Land 45:24

7M ago45:24

45:24

This is a dream guest for me. He is a writer, international public speaker, coach, influencer and a real biohacker. He runs a great podcast and great blog.In this interview he give us his best advice about a healthy aging. Growing old without sickness.We talks about anti aging and food, fasting, supplements, exercise, sleep och stress.Siims website…

V

Vanlife Sverige

1
#76 - Vanlife på Svalbard, kallbad & livet som polarguide med Sara 1:00:07

7M ago1:00:07

1:00:07

"En gång skrämde jag bort en isbjörn med en visselpipa". Veckans gäst Sara varvar livet som guide på jordens kallaste platser, med vanlife både på Svalbard och hemma i Sverige. Vi snackar om att bli tvungen att byta bana i livet när kroppen säger ifrån, att få människor att bry sig om klimatet och om att kallbada i Antarktis.…

V

Vanlife Sverige

1
#75 - Att cykla till Indien, leva vanlife i Europa & landa i Portugal 1:04:14

7M ago1:04:14

1:04:14

För sju år sedan satte sig Julia på en cykel i Sverige och började sin långa resa mot Indien. Hemma lämnade hon fyra jobb, en fullbokad kalender och en vardag som ledde rakt in i väggen. Vi pratar med henne om att välja bort den givna vägen, bo i en van med en partner, ett barn, en hund och 11 valpar. För att sedan Inse att vanen börjar bli för lit…

M

Monkey mindset – mental träning

1
160. Ödesmatematik 14:46

7M ago14:46

14:46

Jag berättar om en övning som heter +1 -1 (x2) och som handlar om vad du kan göra idag för att komma dit du vill. www.monkeymindset.se/gymAv Daniel Sjöstedt

V

Vanlife Sverige

1
#74 - Så hittar du äventyren runt knuten! 1:00:42

7M ago1:00:42

1:00:42

Istället för att deppa ihop över att vi inte kan resa just nu och att vi inte vet hur sommaren kommer bli. Slog vi våra kloka huvuden ihop med er lyssnare och samlade ihop en drös med bra tips på hur vi kan hitta äventyr runt knuten - oavsett var vi bor! Förbered er på ett avsnitt fullproppat med inspiration till helgens och sommarens näräventyr! (…

Minimalism podcaster

Download the App!

Snabbguide