Bästa Mental Coaching podcaster (2024)

1
005. Hur en bokutmaning kan förvandla ditt och andras liv – kom med idag! 1:03:03

3h ago1:03:03

1:03:03

Vem kan bäst berätta vad den här bokutmaningen, jag bjuder in dig till, än de som varit med och gjort den innan, och vad den fått mynna ut i, i såväl sina egna liv som de liv de fått leda längs vägen. I det här avsnittet får du höra mitt team i Ledarskapsakademin. Charlotte, Frida och Pernilla som delar med sig om hur det var att läsa boka tillsamm…

1
263: HOW TO EASE THROUGh the dark night of the soul 58:00

3d ago58:00

58:00

Regardless of who we are, we will all experience periods in life that are more challenging than others. So how can we navigate through these periods as smoothly as possible? It's important to understand that everyone goes through things, and what feels challenging for one person may not be the same for another. Nonetheless, it's crucial to respect …

1
004. De 4 största RÄDSLOR som håller dig tillbaka från att agera 42:24

4d ago42:24

42:24

Hur kommer det sig att det är så lätt att bryta momentum, när man är mitt i flyt, livet leker, det går bra och så helt plötsligt bryts det och rädslorna tar över. Det är mänskligt, och det är frustrerande OCH vi kan välja om vi vill att det ska bromsa oss, eller skifta och skapa bränslet som gör att vi fortsätter. Få reda på de 4 största rädslorna …

1
118. Att läka inre sår – Lyssnarfråga 11:11

5d ago11:11

11:11

I det här avsnittet pratar Angelica kring en fråga som hon fick tidigare i veckan, som handlar om att läka inre sår och se igenom gamla programmeringar. Det är lätt att det känns som något vi behöver göra för att läka oss själva för att kunna må bra sen, i framtiden. Men när vi skjuter vårt välmående till framtiden, att vi saknar något nu som vi be…

1
003. Nu rullar vi ut röda mattan för dig! Ledarskap med Emmeli och Charlotte 1:03:22

11d ago1:03:22

1:03:22

Det här är något som inte liknar någon annan vi sett. Och nu är det dags att avslöja det vi hintat om den senaste tiden. En viktig del i den visionen vi har och DU ÄR BJUDEN! Min teamkollega Charlotte och jag jobbar främst med det här spännande "projektet" och i det här avsnittet får du höra allt vi planerat, varför det är viktigt och hur det angår…

1
262: powerful messages from the angels 51:03

17d ago51:03

51:03

In this magical episode we share some POWERFUL messages from the angels. We pull six cards in total to help you navigate these intense times. And as you now it does not matter when in time you listen to this episode- it IS for you and will assist you on your path. We will not share more here- you´ll have to tune in to find out more. We also share a…

1
002. Hur du blir modig och vågar göra allt du längtar efter! 40:09

18d ago40:09

40:09

Hur blir man egentligen modig och vågar göra det man längtar efter? Vad kan sätta käppar i hjulet och vad kan bidra för att skapa momentum i det du önskar se i visionen. I veckans poddavsnitt fick jag på mitt hjärta att dela just om dessa bitar. Så att vi verkligen synar det som håller oss tillbaka från att fullt ut bryta igenom i det vi önskar se …

1
117. Kapitulera till sorgen 8:53

23d ago8:53

8:53

I det här avsnittet delar Angelica med sig av den sorg som hon just nu befinner sig i, som också är en anledning till att avsnitten har kommit ut mer sporadiskt den sista tiden. Det är viktigt att låta sorgen ha sin gång och lyssna in till det som vi känner att vi behöver i stunden i det tuffa vi möter. Det finns ingen mall för hur vi ska eller bör…

1
001. Välkommen till Momentum = Kraft som sätter igång driv, flyt och fart framåt! 55:59

25d ago55:59

55:59

Det är med stor glädje, förväntan och kraft framåt som vi nu kliver in i ett nytt kapitel, levlar upp och tar ett nytt steg inåt och uppåt genom vårt ledarskap! Varmt välkommen till MOMENTUM som betyder just framåtkraft, rörelse, driv, flyt och fart framåt, oavsett storlek på stegen. Det här är en ny spännande säsong som vi ser fram emot att skapa …

1
261: How to surrender to the flow of life 1:03:26

1M ago1:03:26

1:03:26

Hello! This is our first episode in English! The podcast has been around for almost 6 years but it´s been in Swedish. We are so excited to share this very first English episode with you and in this episode: -We will tell you a bit about us, the hosts behind the show -Why we shift to English -What this podcast is all about -Our thoughts and reflecti…

1
153. Säsongsavslutning: Kraften i att drömma och hur du bygger team med LA-teamet 1:07:51

1M ago1:07:51

1:07:51

I det här avsnittet får du möta mig, Emmeli Ahlander och mitt fantastiska team med Charlotte, Frida och Pernilla. Det blir ett avsnitt där vi talar från hjärtat om den resan vi hittills gjort tillsammans genom Blomstra och Ledarskapsakademin. Hur det kom sig att den här plattformen existerar, hur du bygger team när du vill och behöver expandera och…

1
152. 3 Tips för att inta ditt kall i den här tiden från Elin Ginal grundare av Graftigrå 28:50

1M ago28:50

28:50

Jag frågade Elin Ginal grundare av Grafitgrå under vår konferens i januari om tre tips hon ville skicka med oss i vårt kall, här är svaren. Det berör jag i veckans poddavsnitt tillsammans med vad som gett mig glädje och tacksamhet i veckan som varit och avslöjar en och annan spännande sak som komma skall. Du får tre viktiga tips som du kan ta med i…

1
116. Hur kan vi acceptera något som vi tycker är oacceptabelt? 11:01

2M ago11:01

11:01

Många gånger vet vi att det är bra att acceptera sådant som vi inte kan påverka, men ändå kan vi tycka att det är svårt. Så hur gör vi då? Detta pratar Angelica om i det här avsnittet. Hemsidan: www.angelicaalmqvist.com Medlemssidan, INSIDAN: https://heladu.se/insidan/ Varmt välkommen att mejla: angelica@angelicaalmqvist.com Bli vän med dig själv M…

1
260: Så blir motstånd din bästa vän 1:13:22

2M ago1:13:22

1:13:22

Wow vilket avsnitt! Det händer grejer på podden, vi utvecklas hela tiden och i detta avsnitt avslöjar vi nästa steg för oss. De senaste veckorna har vi båda känt ett motstånd och en tröghet på lite olika sätt. Det är kollektivt i de gemensamma energierna men också på ett individuellt plan såklart. Vi djupdyker i hur man kan göra motstånd till sin b…

1
151. 10 steg till ett meningsfullt och fulländat liv 23:58

2M ago23:58

23:58

Har du funderat på vad som utgör grunden till ett meningsfullt och fulländat liv? Här har jag sammanställt listan som du kan utvärdera från. Det berör jag i veckans poddavsnitt tillsammans med vad som gett mig glädje och tacksamhet i veckan som varit. Min uppmuntran till dig är att du tar med denna lista och reflekterar över den vad det innebär för…

1
150. Hur du vet om du är kallad till ledare och/eller företagare eller inte. 32:00

2M ago32:00

32:00

Ibland kan vad vi talar om för oss själva och vad vi identifierar oss med eller inte ställa till det för oss för att verkligen ta vägen in i vårt syfte. Det berör jag i veckans poddavsnitt och fördjupar vi oss i på den kostnadsfria föreläsning jag bjuder in dig till på fredag den 8e mars klockan 15.00. Hur kan vi egentligen veta om vi är kallade ti…

1
115. Tre punkter som leder till enklare och härligare relationer 14:01

2M ago14:01

14:01

I det här avsnittet pratar Angelica om tre olika punkter som gör att det blir lättare för oss att navigera i våra nära relationer, ett ställe i livet där vi ofta kan gå lite vilse och känna att det är svårt att behålla vårt lugn. När vi ser dessa punkter med mer klarhet och förstår dem lite djupare så blir våra nära relationer enklare, härligare, f…

1
259: Kriget mot kvinnan 1:14:49

2M ago1:14:49

1:14:49

Halloj! Jenny intervjuas av radio och sättet på hur detta gjordes och sedan vinklades gjorde oss fly förbannade. Detta är så mycket större än att radion vill lägga åsikter i knät på de som lyssnar. Det är ett krig mot den kvinnliga energin, intuitionen, visdomen och så vidare. Det är således ett krig mot mänskligheten eftersom människor inte kommer…

1
149. Ta ett steg i mod och tro in i ett digitalt entreprenörskap 30:16

2M ago30:16

30:16

Varför ett skalbart digitalt entreprenörskap kan vara sättet du kan leva ut ditt kall, din passion och din vision på bästa möjliga sätt. Det är temat på den kostnadsfria föreläsning vi nu bjuder in dig till fredagen den 8e mars klockan 15.00. I dagens poddavsnitt hör vi Emmeli Ahlander berätta lite om hennes väg till digitalt entreprenörskap och hu…

1
114. Om vårt välmående redan finns på plats, varför känner vi inte alltid det då? 10:15

2M ago10:15

10:15

När vi inte tror att vi har vårt välmående så söker vi efter det och själva sökandet tar oss bort från den plats där vårt välmående finns. Under ett samtal med en klient får jag denna fina fråga: ”Om vårt välmående redan finns på plats varför har jag då inte alltid känt det?” En väldigt fin fråga som jag tittar närmare på i detta avsnitt. Hemsidan:…

1
148. Träna dina andliga muskler med Eva Windahl 19:54

2M ago19:54

19:54

Att träna dina andliga muskler - Hur den Helige Ande är som en träningscoach med målet att utveckla dina gudagivna gåvor. Är temat på den gästföreläsning vi nu bjuder in dig till i morgon den 20/2 kl 18.30. I dagens poddavsnitt hör vi Eva Windahl som berättar om varför det är viktigt och ger ett exempel på hur kraftfullt det kan vara att samarbeta …

1
113. Utmaningar i livet är väl inte bara tankar? 10:39

3M ago10:39

10:39

Ibland så står vi inför utmaningar i livet där vi har svårt att känna att allt bara är ”tankar”. Men våra tankar om våra utmaningar är inte utmaningen i sig, att inse detta på ett lite djupare plan gör att vi kan hitta in till vårt lugn. När vi är i vårt lugn kan den visdom och kreativitet som redan finns på plats inom oss få större utrymme, vilket…

1
258: Cleanse, prestation & Michael 1:09:27

2M ago1:09:27

1:09:27

Välkommen till ett härligt, flödande avsnitt där vi är i de kvinnliga energierna och pratar om det som kommer upp just nu. Som vanligt vet vi att när vi släpper kontrollen så kommer precis det som du som lyssnar behöver höra/bli påmind om just nu. OCH i det här avsnittet ger Ärkeängeln Mikael sig till känna på ett väldigt tydligt sätt;-) Dessutom: …

1
147. Ostoppbar – Löp det lopp du föddes för att vinna 57:24

2M ago57:24

57:24

I detta avsnitt utforskar vad det innebär att löpa vårt lopp, hur det kan ge oss passion, glädje och mening i våra och andras liv. Jag är säker på att du ibland kan bli trött på både mitt och ditt eget driv, i alla fall kan jag det. ;) Varför ska man egentligen vara så driven. Kan vi inte bara nöja oss att vi har det rätt bra som vi har det. Vardsl…

1
112. Vi hittar oss själva i tystnaden 13:28

3M ago13:28

13:28

Det är i tystnaden, bortom tankarna och orden som vi hittar hem till oss själva. När vi tror att vi inte förtjänar vår egen vänlighet eller kärlek så har vi inte med klarhet sett vem vi är. Vi behöver upptäcka oss själva i nuet, i tystnaden, för att med mer enkelhet kunna leva i närvaro och vara snälla, medkännande och kärleksfulla mot os själva. J…

1
146. Skillnaden som gör skillnaden i våra prövningar och utmaningar 33:54

3M ago33:54

33:54

I detta avsnitt utforskar vi den kraftfulla skillnaden vad ett förändrat perspektiv kan göra i våra prövningar och utmaningar. Du får veta mer om hur jag drar parallellerna till designens begrepp i "white space" som en viktig nyckel i vår förståelse mellan det synliga och det osynliga. I det vi ser och kan påverka till det vi behöver överlåta och h…

1
111. Prioritera närvaro för mer enkelhet 7:16

3M ago7:16

7:16

Detta avsnitt är som en liten ny lansering i och med att jag bytt namn på företaget och ändrat logga så får även podcasten hänga med i förändringen. I detta avsnitt pratar jag lite kort om det som står på omslaget: ”Lev livet med mer enkelhet” Retreat på Frötuna Gård: https://heladu.se/retreat-pa-frotuna-gard-1-3-mars-2024/ Hemsidan: www.angelicaal…

1
257: Änglakort med budskap till dig! 1:06:42

3M ago1:06:42

1:06:42

Hej härliga du! Dags att bjuda in änglarna till podden igen. Förutom att dra kort från 6(!) olika lekar pratar vi om en massa härliga saker: -Jessicas mamma kommer med humoristiska tecken -Jenny om att tillåta sig att ta det lugnt också -Du är inte ensam om att känna att livet skaver fast du utåt sett har allt -Olika änglakortslekar har olika energ…

1
145. Utvald2024 – Viktiga takeaways och inbjudan till Utvald Ledare Akademi 1:02:06

3M ago1:02:06

1:02:06

I förra veckans live coachning sammanfattade jag, Emmeli Ahlander tillsammans med flera kvinnor som deltagit på eventet. De viktigaste pärlorna vi tar med oss i våra steg framåt. Har du stannat upp och reflekterat över vad du tar med dig och hur du lever ut det? Eller är konferensen nu ett minne blott och du fortsätter som vanligt? Stressad, övervä…

1
110. Kroppen kan slappna av i nuet 12:08

3M ago12:08

12:08

När vi landar in i nuet så får kroppen en chans att slappna av, den behöver inte känna att den är i beredskap för att försöka ta sig till en påhittad framtid eller till en dåtid som inte längre existerar. Se att du har tankar och att du kan hoppa av dem igen och igen för att känna det lugn som redan finns inom dig. Vad det innebär att hoppa av sina…

1
144. Hur du kan ta ditt nästa steg att leva ditt liv fullt ut med mening och passion 58:19

3M ago58:19

58:19

Vi har nu avslutat årets konferens Utvald2024 och är så glada och förväntansfulla i vad som kommer att skapas utifrån den här konferensen. Vi har sett och hört så många brinnande hjärtan denna helg och att få vara i den atmosfären gör verkligen att vi kan se en ljus framtid med mycket hopp. För utan villiga och brinnande hjärtan så kommer den här v…

1
109. Tänk om jag tar fel beslut… 13:17

3M ago13:17

13:17

Vi kan vara rädda för att ta beslut då vi tror att det finns fel att göra, det kan kännas som att något står på spel. Vi kanske också ser i efterhand att vi skulle ha velat göra ett annat val. Men vi kan bara göra så gott vi kan med det vi har och det vi ser i stunden, sedan kan vi lära oss av det som hänt. När vi ältar våra tankar om att vi borde …

1
256: Tillit & Självförtroende 1:11:20

3M ago1:11:20

1:11:20

I det här härliga avsnittet pratar vi om tillit och hur vi är tränade att inte ha tillit till oss själva. Vi letar ofta utanför oss själva och tycker inte att vår egen sanning och kunskap är något värd. Vi delar om julen och ledigheten som varit och hur viktigt det är att skapa enledighet som ger dig energi och inte motsatsen. -Vi ger oftast bort m…

1
143. Få syn på det som håller dig tillbaka och bryt det nu! 42:37

3M ago42:37

42:37

För att bryta det som håller dig tillbaka behöver du veta vad det är, vad som ligger bakom och hur du kan bryta det från att bli en livssanning i ditt liv som egentligen är en lögn. Få veta mer i veckans avsnitt och gör övningen i peppbrevet. Det jag delar i detta avsnitt är hjärtat i det jag gör, hjärtat i det jag lämnar bakom för att sträcka mig …

1
108. Att känna sig som en bluff, samtal med Veronica 23:08

4M ago23:08

23:08

Att känna sig som en bluff är något som många människor kan relatera till. I det här avsnittet delar Veronica modigt och öppet med sig av egna erfarenheter och vi tittar närmare på vad bluff-känslan är för något. Titta på avsnittet: https://youtu.be/2crtXcPI8TE Varmt välkommen att mejla: angelica@heladu.se Bli vän med dig själv MasterClass: https:/…

1
142. Vad jag ville och inte för 2023 och hur det gick 29:58

4M ago29:58

29:58

För att veta vart vi ska behöver vi utvärdera vart vi varit och veta vad vi faktiskt vill och inte. I det här avsnittet delar jag med mig av vad jag skrev inför 2023 och hur det faktiskt blev. Att göra denna övning hjälper oss att utvärdera och se vad som hänt, vad vi vill utveckla och fortsätta med framåt. Gör övningen du också för det här året. O…

1
107. Nyårslöften och att vilja göra förändringar 10:10

4M ago10:10

10:10

Många gånger försöker vi göra förändringar för att vi tror att vi måste det för att kunna känna välmående och må bra. Rädsla för att inte räcka till eller duga blir den styrande faktorn för förändring, detta leder ofta till att vi strävar till en framtid och missar det välmående som redan finns på plats här och nu. Det är också vanligt att det blir…

1
255: 2024 - spela din egen lyra! 1:06:20

4M ago1:06:20

1:06:20

Vi välkomnar 2024 men en massa härlig nyårsenergi! I det här magiska avsnittet reflekterar vi över hur vi kan behålla den här underbara energin hela året. Pirret vi känner kring nyår är ju en känsla vi skapar inom oss själva. Således är det något vi kan återskapa precis när vi vill. Mer i avsnittet: -Jenny om hur tidigare liv kan påverka oss i dett…

1
141. GOTT NYTT ÅR – Ordet och Hur vi kan skapa WIN-WIN-WIN i 2024! 46:33

4M ago46:33

46:33

Ett nytt kapitel, en ny start, nya möjligheter och nytt driv – hur går dina tankar nu när du lämnar ett år bakom dig och intar ett nytt? Är det spänning och förväntan eller är det oro och misstro? Oavsett vad du går in med i ditt nya år vill jag säga GRATTIS till att du lever och att du är här och tar del av det här avsnittet. Det finns så otroligt…

1
106. Vågar jag leva? 9:11

4M ago9:11

9:11

106. Vågar jag leva? Det är inte ovanligt att rädsla är en styrande faktor i våra liv. Jag har själv, tidigare i livet, verkligen varit rädslostyrd, rädd för att inte duga, rädd för att inte räcka till, rädd för att inte bli omtyckt, rädd för vad andra ska tycka, mm... I detta avsnitt delar jag med mig av en text som jag skrev med detta tema, texte…

1
140. FÅ STRATEGIERNA FÖR ETT FRAMGÅNGSRIKT 2024 30:11

4M ago30:11

30:11

Hur kommer det sig att nyårslöften och alla typer av beslut vi tar för oss själva väldigt lätt bryts när det blir tufft eller när något oförutsett inträffar? Vi behöver strategier för att inte låta oss luras av oss själva och det vi lätt talar ur oss för den kortsiktiga belöningen... Få med dig viktiga strategier, nycklar och coachande frågor i det…

1
105. Låt tankarna vara – Meditation 11:11

4M ago11:11

11:11

Meditation är inget görande utan det är ett varande. Vi landar in i nuet och är med det som är här just nu. Lämnar strävandet och fixandet och bara är. Vi kan inte vara bra eller dåliga på att meditera, vi bara är med nuet så som nuet är i denna stund, är det mycket tankar just nu så är det så som nuet ser ut, just nu. Här hittar du blogginlägget: …

1
254: Vi minns året som gått 1:11:00

4M ago1:11:00

1:11:00

Traditionsenligt så avslutar vi med en sammanfattning av podd året och de stora händelserna i våra liv för oss personligen. Det har sannerligen varit ett spännande och transformerande år på många olika plan med massa firande. Vi konstaterar att det är så värdefullt att titta tillbaka på året och ge sig själv en klapp på ryggen och verkligen uppmärk…

1
139. PLANERA FÖR ETT FANTASTISKT 2024 29:16

4M ago29:16

29:16

Vad vill du ta med dig från 2023 in i 2024? Hur vill du ställa in ditt sikte framåt utifrån det du tar med dig som lärdomar och höjdpunkter bakåt? Det här är nödvändigt när vi tar ut riktningen i ett nytt år. Få med dig viktiga reflektioner, tankar och coachande frågor i det här avsnittet och vill du sedan gå på djupet och följa den exakta planen o…

1
104. Dyker tankar alltid bara upp och finns det ett jag? – Lyssnarfråga 14:13

5M ago14:13

14:13

Två frågor fick jag skickat till mig som jag läser upp och svarar på i detta avsnitt. Den första frågan handlar om tänkandet och den andra om vårt jag och om det faktiskt finns ett jag. Ett avsnitt som går lite djupare och som pekar på det fundamentala varandet samt friheten i att släppa taget om den man tror att man är… Varmt välkommen att mejla: …

1
138. Ta ledarskap och lärdom av ditt liv med min Plan Along 1:04:17

5M ago1:04:17

1:04:17

Tar vi ledarskapet över det vi önskar se hända i våra liv och kallelser eller låter vi omständigheter leda oss i det som blir till i vår dag? Det här är en viktig fråga att reflektera över i sig. En av hörnstenarna i det jag coachar i är vikten av planering och reflektion. För hur ska vi veta när vi ska göra något och hur det har gått om vi inte gö…

1
103. För ett år sedan var det katastrof i mitt liv, jag orkade ingenting - Samtal med Jessica som blivit coachad i förståelsen 28:06

5M ago28:06

28:06

I det här avsnittet får du ta del av ett samtal mellan mig och fina, kloka och härliga Jessica. Jessica berättar lite om hur det var för henne innan vi började samtala och hur hon ser på livet i dag. Det har verkligen varit en ära att följa henne och beskåda hennes transformation i livet. Jessica delar med sig av några av hennes stora insikter som …

1
253: Tydliga budskap från Änglarna! 1:01:49

5M ago1:01:49

1:01:49

Här bubblar julmyset och Jessica har gått all in och julpyntat helgen innan första advent. Jenny myser med nya hunden Alvin. Idag var det dags att bjuda in Änglarna igen och de är som vanligt tydliga i sina budskap. Njut av goa vibbar och ett härligt avsnitt! Game Changers Community Gå med i vårt community! För personlig och spirituell utveckling o…

1
137. Dina svagheter är samtidigt dina styrkor – och tvärtom! Med Laila Dahl 33:15

5M ago33:15

33:15

Varför är vi som vi är? Varför gör vi som vi gör? Dina svagheter är samtidigt dina styrkor – och tvärtom!⁠ Förstå dig själv och andra bättre med Enneagrammet som kompass. ⁠Laila Dahl är par- och relationsterapeut, författare och föreläsare med 20 års erfarenhet av samtal med enskilda, par och grupper. Driver Terapistudion i Segeltorp, Huddinge.⁠ ⁠ …

1
102. Världen vi upplever är skapad inifrån oss själva 11:44

5M ago11:44

11:44

Det är inte ovanligt att vi känner oss överväldigade och lite som ett offer när vi har utmaningar och motgångar i livet. Men det vi upplever av det som pågår är skapat inifrån oss själva, vi lever i en tolkning av den verklighet som vi upplever. Detta är hoppfullt att inse då vi kan, när vi ser det, släppa vårt tänkande och få en helt annan uppleve…

Podcaster värda att lyssna på

Mental Coaching podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide