Gå offline med appen Player FM !
283: Bryt dina undermedvetna programmering
Manage episode 466069646 series 2883134
Vad är det egentligen som gör att vi agerar och reagerar som vi gör? Är det våra egna tankar och reflektioner som ligger bakom eller är det andras åsikter som vi kopierat?
Vad är det som gör att du när allt känns bra plötsligt blir irriterad, ledsen eller orolig? Är det din personlighet som styr eller är det något annat?
I detta rafflande avsnitt dyker vi ner i de programmeringar som gör att vi kör olika beteenden på repeat och således får samma resultat som vi alltid fått, trots att vi egentligen vill ha en förändring i våra liv.
Vi pratar också om varför hjärt-koherens är så viktigt och hur du enkelt skapar det.
Happy listening!
Jenny & Jessica
Stötta oss gärna på Patreon: https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
Facebook:
Hemsidor:
jessicaisegran.com
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
285 episoder
Manage episode 466069646 series 2883134
Vad är det egentligen som gör att vi agerar och reagerar som vi gör? Är det våra egna tankar och reflektioner som ligger bakom eller är det andras åsikter som vi kopierat?
Vad är det som gör att du när allt känns bra plötsligt blir irriterad, ledsen eller orolig? Är det din personlighet som styr eller är det något annat?
I detta rafflande avsnitt dyker vi ner i de programmeringar som gör att vi kör olika beteenden på repeat och således får samma resultat som vi alltid fått, trots att vi egentligen vill ha en förändring i våra liv.
Vi pratar också om varför hjärt-koherens är så viktigt och hur du enkelt skapar det.
Happy listening!
Jenny & Jessica
Stötta oss gärna på Patreon: https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
Facebook:
Hemsidor:
jessicaisegran.com
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
285 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.