Podcast by GALDEM A TALK
…
continue reading
I GoToWork TALKS – en podd om det hållbara arbetslivet – delar vi på GoToWork med oss av våra insikter och erfarenheter kring hjärnsmart arbete, framtidens arbetsplats och det hållbara arbetslivet. Vi bjuder även in externa gäster att delta i våra samtal. GoToWork TALKS är en podd som ger dig kunskap, inspiration och tips för en hållbar arbetsplatsutveckling. Vi designar ett hållbart arbetsliv!
…
continue reading
Samtal om och kring skola, utbildning och livet i allmänhet. Conversations in Swedish about school, education and life in general.
…
continue reading
Heeeej på er! 🫶🏾Hoppas vi kan starta er vecka bra med ett nytt avsniiiittt 🎉🎉I dagens avsnitt pratar vi om vad som är nytt i våra liv men inkluderar även ett nytt koncept som vi inte har haft förut 👀 Vi läser upp olika AITA (Am I the a-hole) dilemman från Reddit och försöker klura ut vem som har rätt 🤔Skriv gärna till oss vad ni tycker och om ni hå…
…
continue reading
1
Sömnhälsa på jobbet för ett hjärnsmart arbetsliv
20:47
20:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
20:47
Det finns ett stort värde för företag att aktivt arbeta med sömnhälsa på arbetsplatsen. Många medarbetare sover dåligt vilket får konsekvenser på till exempel hälsan, arbetsprestation och beteendet mot andra kollegor. Vad är bra sömn och kan man sova ikapp ett sömnunderskott? Vad kan ledningen på ett företag göra för att påverka sina medarbetares s…
…
continue reading
TJENAAA GOTT FOLKK!! 💙💙💙Vi är tillbaka med det första avsnittet för året!! 🙌🏾Förutom att vi har fyllt 6 hela år så har vi också sålt slut vår andra talkshoooowww 🎉🎉🎉 Vi kommer med en 2018-aura i detta avsnitt med mycket flummigheter och skratt!Lyssna o njuuuttt!! 🫶🏾🫶🏾Av GALDEM A TALK
…
continue reading
1
#104 - DO WE LOVE OURSELVES? FT. CLB PODDEN
59:34
59:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:34
TJENA FOLKET!Vi har ett väldigt speciellt avsnitt till er idag med inga mindre än CLB PODDEN! (Applåder) I detta avsnitt pratar vi om självlkänsla, kärlek, självförtoende och allt däremellan. Vad betyder kärlek för oss? Är kärleken för sig själv annorlunda jämfört med den till andra? Detta är ett avsnitt fyllt med skratt och en massa kloka tankar! …
…
continue reading
1
Hjärnsmart arbetsliv – hitta fokus med den mentala hälsotallriken
19:35
19:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:35
Sissela Nutley, välkänd inom hjärnforskning och psykologi, går tillsammans med Vibeke Stadling, förändringsledare på GoToWork, igenom hela den mentala tallriksmodellen och förklarar varför den är betydelsefull och varför den bör vara lika självklar som den vanliga tallriksmodellen. Förstå skillnaden mellan chilltid, hjärnvila och fokustid, samt var…
…
continue reading
TJENA FOLKET!! 🫶🏾Vi är tillbaka med ännu ett avsnitt där vi diskuterar den eviga frågan, att lämna orten eller ej... 🤔Vad innebär det att lämna orten egentligen? Varför har det varit ett så omtalat ämne i våra orter så länge och kommer vi någonsin att lämna? Det är en av de få sakerna som vi diskuterar i detta avsnitt!Skriv gärna till oss eller i k…
…
continue reading
1
Brainsmart work-life – how to understand & handle stress
19:34
19:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:34
Learn more about physiological stress from Feben Javan, MD, MSc, a PhD student in Public Health at Mälardalens University, and discover how organizations and individuals can create better prerequisites for a sustainable work-life. The program is the first of several, taking its standpoint in the neuroscientific model "the Healthy Mind Platter" by D…
…
continue reading
Heeeyy allihopa! Hur mår ni en torsdag som denna? Vi mår bra och känner oss taggade över att få släppa ett nytt avsnitt! 🔥 Dagens avsnitt handlar mycket om åldern. Vi snackar om åldersnoja är en real thing och varför vi känner det isåfall? Sedan som ni ser på videon, så berättar vi om vår TÄVLING ATT VINNA BILJETTER TILL TALKSHOWEN!! Lyssna på avsn…
…
continue reading
1
#101 - Life update, chit chat & GALDEM A TALKSHOW
25:08
25:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:08
Hellooo våra kära lyssnare!I dagens avsnitt pratar vi om allt och ingenting. Vi diskuterar hur skillnaden mellan rasifierade i Sverige och utomlands när det kommer till media, mediaplattformar, mediaprofiler & generellt underhållnings scenen. Varför syns vi inte lika mycket i svensk media? Och hur skapar vi något som ska hålla i längden? Vad skulle…
…
continue reading
HELLO PEOPLEDEMMM!!!Vi är tillbaka med det efterlängtade 100 avsnittetttttt 🎉🎉🎉🎉 Under ett och samma år har vi firat 5 år samt släppt 100 avsnitt. Detta firar vi med en livepodd där vi har bjudit in världens bästa publik, och dunder gäster! Vi har inga mindre än Josef och Zack som har varit med oss sen dag 1! Sen dess har vi varit goda vänner och f…
…
continue reading
1
Finn nycklarna till bättre samarbete
25:27
25:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:27
Organisationers framgång kan mätas i hur väl anställda gör arbetsuppgifter tillsammans. Har ni hittat nycklarna till samarbetsrummen, gällande både den fysiska och digitala arbetsplatsen? I detta avsnitt pratar vi om samarbete och de faktorer som möjliggör gott samarbete – vi ger dig ledtrådarna till att hitta alla nycklar! Medverkande: - Lina Hjal…
…
continue reading
Shoooo vad händer!! Hur mår vi? Har vi hunnit sola oss? I vårt senaste avsnitt snackar vi om musik, konserter och festivaler, vilka artister bor på vår Spotify? 👀🚨 OCH PÅ TAL OM FESTIVAL!! 🚨Vi nämner i avsnittet att vi ska till Rosendal garden party nästa vecka och att en fantastisk lyssnare har chansen att vinna biljetter 2 biljetter! Vinnaren får…
…
continue reading
Wassuuupp people! 💙💙I förra avsnittet pratade vi om förebilder och i detta avsnitt fortsätter vi på ämnet och gör en part 2 ✌🏾Därför har vi i detta avsnittet en väldigt speciell gäst som står oss nära till hjärtat, vår egna momager Nefel Güneri! 🎉Vi har ett jättefint samtal där vi lovebombar varandra och pratar om den relation vi har. Detta avsnitt…
…
continue reading
1
Leda & bygga företagskultur på distans – går det?
16:08
16:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:08
"Det går inte att bygga företagskultur på distans", är det många som påstår. Stämmer det? Och vilka nya krav ställer distansarbete på ledarskapet? Lyssna till hur förändring lätt kan väcka motstånd men att det istället handlar om hur en förändring genomförs. Medverkande: - Peter Robertsson (förändringsledare, GoToWork) - Lina Hjalmarsson (förändrin…
…
continue reading
HELLO!!! 🫶🏾Vi är tillbaka igen med ett nytt avsnitt där vi pratar om förebilder! We go down memory lane och tittar tillbaka på vilka förebilder vi har haft som små och har än idag, vad vi hade önskat oss som 15 åringar och mentorskap. Vi är också stolta att säga att detta avsnitt är i betalt samarbete med Mentor Sverige! Vi har haft många goda erfa…
…
continue reading
1
#96 - Ramadan reflektioner, föräldrar & self-love, genuina vänner
46:08
46:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:08
Heeeyy guys! 💙🎉Vi är tillbaka med ett nytt avsnitt!! Vi gör det lite annorlunda den här gången och ni bestämmer vilka ämnen vi pratar om! Vi pratar om allt från vilka reflektioner vi har haft under Ramadan till stränga föräldrar, krabbmentalitet vs. hypekultur, hat på sociala medier och hur man vet att man har genuina vänner. Myyyyckkett roliga ämn…
…
continue reading
1
Må bättre och prestera mer! Men hur?
17:55
17:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:55
Hur vi kan må bättre och prestera mer i det nya arbetslivet? Hur kan man bli en attraktiv arbetsgivare med välmående medarbetare? Ta del av tips och enkla lösningar till både organisationer, chefer och medarbetare för ett ökat välmående och hjärnsmart arbete. Medverkande: - Peter Robertsson (förändringsledare & arbetsplatsutvecklare, GoToWork) - Vi…
…
continue reading
Vilka är GoToWork och vad gör de? Lyssna till hur företagets vd, Karin Ståhl, vill frälsa världen från onda arbetsplatser. Med hjälp av värdeorden – tillsammans, personliga, nyfikna & passionerade – designar GoToWork ett hållbart arbetsliv. Medverkande: - Karin Ståhl (grundare & vd, GoToWork) - Christina Ljosåk (vice vd och affärsområdeschef Workpl…
…
continue reading
Välkommen till premiäravsnittet av GoToWork TALKS – en podd om det hållbara arbetlivet! En podd där GoToWorks medarbetare samt inbjudna gäster kommer att dela med sig av sina erfarenheter och kunskaper om det hållbara arbetslivet. Ta del av tankarna bakom, varför GoToWork startar en podd. Medverkande: - Karin Ståhl (grundare & vd, GoToWork) - Chris…
…
continue reading
1
#95 - "Från soluppgång till solnedgång" ft. Redwaan Hossain
32:05
32:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:05
RAMADAN MUBARAK TILL ER ALLA!! 🎉💙Vi hoppas att de första dagarna av Ramadan har gått bra för alla! In the Ramadan spirits har vi spelat in ett avsnitt med ingen mindre än Redwaan Hossain som är bakom initiativet "Från soluppgång till solnedgång" med Adidas! Vi får veta mer om Redwaan och vad detta initiativ handlar om. Detta är ett initiativ som in…
…
continue reading
WHAT'S UP PEOPLEDEM! 🎉💙🫶🏾Förra veckan var det ju internationella kvinnodagen och inga mindre än Streetgäris firade sitt 10 års jubileum!! Vi fick äran att livepodda tillsammans med våra fantastiska gäster Seinab Hilowle och Sara Bessa! I detta avsnitt får ni höra vår livepodd 🙌🏾 Lyssna och njuuuuut!!!! 💙💙…
…
continue reading
ÄR NI REDO FÖR PODDFESTIVALEN PART 2????? Äntligen är det dags! Sen 2019 har vi väntat på att kunna göra detta igen. I detta avsnitt får ni all tea och information om Poddfestivalen 2023! Förvänta er en massa roligheter och intressanta samtal!Av GALDEM A TALK
…
continue reading
Wassuupp people!! 💙💙Det är en ny vecka vilket innebär ett nytt avsnitt!! Idag snackar vi om härskartekniker, vad de innebär och hur man kan bemöta dem. Vi delar med oss av våra egna erfarenheter med härskartekniker och avsnittet blir som lite terapi för oss hehe! Hoppas ni tycker om det!ENJOY 🫶🏾Av GALDEM A TALK
…
continue reading
TJENARE FOLKET!!! 🎉💙Vi har ett nytt avsnitt på ingång med en väldigt speciell gäst! Vår gäst är ingen mindre än... Shina Hagh som har grundat Bashi, en digital vårdtjänst med fokus på mångfald och inkludering. Det finns 10 olika språk tillgängliga på Bashi för att du ska kunna få vägledning om hur, när och var du kan söka vård.Vi har ett intressant…
…
continue reading
Sooooo...... IDAG FYLLER VI ÄNTLIGEN 5 ÅR!!!! WHOOOP WHOOOOPP! 🙌🏾🎉💙💙💙Dessa fem år tillsammans har varit så viktiga för oss. Vi har lyckats göra så mycket saker vi är stolta över men även lärt oss en hel del under denna resa. Eftersom att det är vår 5 årsda firar vi det med en vodcast och ett podcast avsnitt!I detta avsnitt går vi down memory lane o…
…
continue reading
HELLO ALLA FINA!!! Hoppas allt är bra med er<3Dagens avsnitt gästas av ingen mindre än mannen med de STORA NAMNEN MOHAMED GULED AKA MG FOR PRESIDENT, ZAMZAMPAPI, PADAWAN & PADDYSPARKCYKEL. Vi snackar om Black Panther 2: Wakanda Forever, hela avsnittet är en SPOILER ALERT. Äre den bästa Marvel filmen i phase 4? Vad tycker vi om den nya Black Panther…
…
continue reading
NYTT AVSNITT ALEEERTT!! 🚨I detta avsnitt går vi down memory lane och pratar om saker vi tycker är nostalgiska. Vi åker tillbaka till vår barndom och diskutera filmer och serier som Winx, Ariel, Scooby Doo, Wild kids, Amigo och måååånga fler.För er som inte vet har vi känt varandra super länge (förutom Nada och Fa som är syskon lol) så har vi varit …
…
continue reading
LYSSNA PÅ VÅRA TANKAR OM VALET!Shooo allihopa! Hur mår ni?? 🥰 Hoppas alla har haft en skön sommar! ☀️ Nu är vi äntligen tillbaka med podden, med nya avsnitt! Vi kickar igång hästen med ett avsnitt om valet som är på söndag. Hur känner vi? Vad är våra förväntningar? Vad har vi för påverkan? Lyssna och njuuuut! 💙…
…
continue reading
Tjena vänner! Hoppas ni har haft en bra vecka och helg! Vi är tillbaka med ett nytt och HETT avsnitt. Förutom att vi gaggar lite vad som har vart den senaste månaden och vad vi har gjort så diskuterar vi lördagens händelser i Husby. Vi vill först och främst ge en eloge till HUSBY! We did that! Samt alla aktörer som gjorde något gott utav något så o…
…
continue reading
Shooo allihopa! Vi är tillbaka med ett nytt avsnitt! Detta avsnitt är lite speciellt då vi har Evin Incir, Europaparlamentariker för Socialdemokraterna med oss som gäst! Vi snackar om hennes uppdrag, vad gör Evin på EU och varför är det så viktigt med vad hon arbetar med? Lyssna och njut 💙Av GALDEM A TALK
…
continue reading
TJENA VÄNNER! LONG TIME NO SEE HEHE... Det har vart en period med inte så mycket poddande men nu är vi tillbaka, better than ever som alltid 😌Detta avsnitt handlar om självhat, vi diskuterar definitionen av självhat, om vi själva har det och hur man gör för att inte fortsätta i samma destruktiva riktning. Vi hoppas att ni kan dra nytta av detta avs…
…
continue reading
I detta avsnitt har vi med ingen mindre än Zamir. Vi har pratat om vem han är & hans uppväxt i Somalia. Samt hur han lyssnade på vår podd innan vi började hänga. Han berättar även skillnaderna att dejta svenskfödda somalier och somalier som kommit till Sverige i senare ålder. Lyssna och njut av ett gulligt, givande och roligt avsnitt. Tack till Zam…
…
continue reading
1
#82 - VARFÖR KAN VI INTE TA EMOT KOMPLIMANGER?
36:32
36:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:32
Hello people! Vi börjar denna vecka med ett nytt avsnitt!! I vårt avsnitt med vår kära syster @eduorten touchade vi varför vi inte kan ta emot komplimanger och vi tänkte låt oss göra ett helt avsnitt om det! Vi är tyvärr också victims of this disease 😩Att säga tack eller ta emot komplimanger ska inte vara svårt eller komplicerat! Tro på att folk ty…
…
continue reading
1
#81 - SAKER VI LÄMNAR I 2021
1:08:02
1:08:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:02
2022 VI ÄR TILLBAKA! I detta avsnitt pratar vi om de sakerna vi lämnar i 2021, allt från att sätta gränser till att bäna nya caféer. Vi pratar även om att Dree lämnar hiphop scenen. Vi diskuterar om grabbar borde få ha podcast eller inte 🤔 Vi skriker, skrattar och snackar som vanligt.Lyssna & njut💙💙💙💙💙…
…
continue reading
Vi sa att vi kommer med ett nytt avsnitt och nu är den äntligen HÄR! Det är inte ett vanligt avsnitt heller utan vi har med ingen mindre än vår poddkollega, vår vän & vår syster Jasmin Nasser från Edu Orten 🥳 den här collaben har varit så efterlängtad men den är absolut inte den sista heller👀 Lyssna för ett gott skratt och good vibes. Må bäst💙…
…
continue reading
Va händer folkeeett?? Idag har vi ett avsnitt med ingen mindre än Kunskapslyftet 🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾Vi snackar om vikten av kunskap, support och vilka grejer de har på gånggg!! Dunder grabbar som gör dunder grejer! Se till att hålla koll på vad som händer den 2 okt 👀👀Lyssna och njuutttt!! 💙💙💙Av GALDEM A TALK
…
continue reading
1
#78 - JAG HAR EN MANDARIN I FICKAN
35:56
35:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:56
TJENA FOLKEEETTT!!! 💙💙Vi är tillbaka med första avsnittet denna höst WHOOP WHOOP 🙌🏾🙌🏾🙌🏾I detta avsnitt känner man verkligen av hur mycket vi har saknat att vara i studion 😢Vi diskuterar även TV4 program Parlamentet och hur de har uttalat sig kring skjutningarna i vårt område och hur det bidrar till avhumanisering och normalisering av vårt lidande.O…
…
continue reading
Det här är vår fina vän och syster Dana. Hon är snart 21 år gammal från Husby och har bott i Sverige sen hon var 12 år gammal. Dana har byggt upp ett liv för sig själv genom plugg, jobb, vänner, dans samt en massa annat. Nu har hon fått beskedet att hon ska bli utvisad tillbaka till Kazakhstan. I detta avsnitt pratar vi om hur mycket Dana betyder f…
…
continue reading
1
#76 - FUAD SHIDANE THE SIDE HUSTLE SVERIGE
50:04
50:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:04
VAD HÄNDER PEOPLE? GLAD MÅNDAG!Vi har ett avsnitt till er med ingen mindre än FUAD SHIDANE SOM GÄST!!! Vi snackar om hans resa, The Side Hustle podden och alla hans side hustles (pun intended)! Sjukt roligt & lärorikt avsnitt att spela in! Lyssna hela för att få ta del utav en speciell grej 👀✨ Tack för att du blessa oss med din aura Fuad!ENJOY ⭐️💙…
…
continue reading
TJENA ALLA FINA! Idag är det inget vanligt avsnitt (när är det någonsin lol??) idag välkomnar vi alltså 2021’s HOT GIRL SUMMER 🔥 Vi har inte poddat på en månad så vi pratar lite om vad som har hänt under den tiden. Vi pratar även om våra personliga planer inför sommaren men även vad vi vill göra som GALDEM 👀 Vi diskuterar även vad den riktiga defin…
…
continue reading
1
#74 - NYHETESANACKARE SOM SNACKAR SKIT
33:09
33:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:09
Vi är tillbaka! Hur mår ni? Vi mår bra! I detta avsnitt snackar vi om en massa olika saker. Avsnittet börjar som ett riktigt nyhetsprogram, tror ni vi skulle passa som nyhetsankare, ni får lyssna och bedöma 😂 Vi pratar om svenska realityserier och hur dåliga dom är jämfört med utländska. Vi pratar om förra veckans höjdpunkter för oss själv samt pla…
…
continue reading
Wassup people!Dagens avsnitt är mer seriös och emotionell än vanligt. Vi pratar om förbjudet att bära hijab för kvinnor under 18 år i Frankrike. Detta är ett ämne som ligger väldigt nära våra hjärtan och vi kände att vi var tvungna att dela med oss om vad vi känner och tycker.Dela gärna med er av era tankar och känslor till oss! Vi är inte bara en …
…
continue reading
1
#72 - om man ska ge ut ett pris GÖR DET RÄTT
55:45
55:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:45
Hej guys!!!!! Vi är tillbaka från en kort kort paus! Vi diskuterar lite hur vi mår och vad vi har gjort. Vi diskuterar heta ämnen som Meghan och Harry's intervju med Oprah, vi diskuterar Grammy Awards och hur Nicki Minaj blir snubbed VARJE ÅR! Vi snackar P3, rasism & orättvisor, allt i samma avsnitt och WE ARE TIREDTTTTTTT (purrr). Lyssna & njut <3…
…
continue reading
I dagens avsnitt har vi med ingen mindre än våra podd-kollegor AVBYTARBÄNKEN 🎙💺Denna collab har vart long overdue men nu är den äntligen här!!!Vi lär känna grabbarna på bänken, vi tar reda på deras origin stories, vad avbytarbänken betyder för dom, vad dom har gjort, deras drömmar och såååå mycket mer! Lyssna och NJUT och lär känna Mustafa och Dini…
…
continue reading
1
#70 - TROR GRABBAR ATT MAN GILLAR DOM FÖR ATT MAN ÄR... SNÄLL? FT. CHILLAURAN
1:12:21
1:12:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:12:21
Välkomna tillbaka avsnitt 70 VA HÄNDER?! Vi har ingen mindre än våra fucking systrar CHILLAURAN med oss i detta avsnitt👑 Vi diskuterar varför grabbar tror man gillar dom för att man är...snäll? Vi ger er tips på hur ni ISTÄLLET kan flörta och inte missförstå någon som är snäll för flört. Vi skrattar, vi skriker, vi gråter, det är kaos, det är hetsi…
…
continue reading
Glad måndag på er! I dagens avsnitt har vi med ingen annan än KADIATOU🥳 🎉 En staaarkt lysande stjärna med värsta soul rösten! Vi pratar om hennes resa med musiken allt från Idol till Melodifestivalen 2021. Vi snackar om hur det gick för henne i skolan samtidigt som hon påbörjade sin musikkarriär. Vi kör även lite lekar som ni inte hört på podden fö…
…
continue reading
Shooo! I detta avsnitt hade vi äran att få collaba med The Devil Wears Prada Podcast! I detta avsnitt diskuterar vi kring olika moraliska dilemman och hur vi tänker kring dom. Följ och supporta dessa underbara tjejer för dom är PÅ TOPP! 👑👑👑Lyssna för massa skratt och vibes med oss! 💙 💙Av GALDEM A TALK
…
continue reading
Shooo! I detta avsnitt har vi med ingen annan än Husbys egna Melody Farshin! Vem är Melody? Vad gör Melody?Melody har nyligen släppt hennes andra bok ”Lowkey” som blir en viktig punkt för vårt samtal. Lyssna för mycket skratt och HUSBYAURA 💙Av GALDEM A TALK
…
continue reading
SÄSONG 4!!!! Välkomna till ett flummigt men ett riktigt skönt GALDEM AVSNITT. 2021 we are HERE. Vi snackar om tiden vi var borta, corona (som catchade oss tyvärr), tiktoks och sååååå mycket mer. Vi nämner något ROLIGT som händer den 24 januari (NU PÅ SÖNDAG)... Lyssna och njut vänner 💙Av GALDEM A TALK
…
continue reading
1
DET HÄR ÄR TILL VÅRA BESLUTSTAGARE
31:52
31:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:52
I detta avsnitt pratar vi om förslaget på att stänga ner ungdomsgårdarna Reactorn och Ungdomens Hus. Vi berättar hur förslaget togs fram, flytten utav Reactorn, hur personalen har drabbats, alla artiklar som skrivits och våra känslor kring situationen. Vi pratar om hur mycket Reactorn betyder för oss och vad det kan betyda för andra ungdomar i fram…
…
continue reading