Bästa Krlek podcaster (2020)

E

Evas Relationspodd

1
#112 - Eva Berlander - When they go low - we go high 32:05

1d ago32:05

32:05

“When they go low – we go high”. Säkert känner du igen citatet. Uppmaningen kommer från Michelle Obama när hon var en av föreläsarna på Demokraternas kongress i USA. Året var 2016. Det är lätt att vara mjuk när andra människor behandlar oss vänligt. Det är lätt att titta på andra med varma ögon när de visar omtanke och positivt intresse. Det är lät…

M

Mitt i Allt

1
#3 Döden 19:46

1d ago19:46

19:46

I veckans avsnitt av Mitt i Allt pratar Albin, Jonas & Rebecca om döden utifrån den stundande allhelgona-helgen. Vilka traditioner har vi kring allhelgona? Vill man verkligen veta hur och när man kommer dö? Avsnittet finns även på Youtube, sök efter UngiUSF så hittar du vår kanal!

M

Mitt i Allt

1
#2 Känd för nåt 25:07

8d ago25:07

25:07

I dagens avsnitt pratar Johanna, Albin och Fredrik om sina kändisdrömmar. Avsnittet finns också på Youtube. Följ kanalen UngiUSF! Finns så klart också på Instagram. Frågor: umea.mittiallt@svenskakyrtkan.se

M

Mitt i Allt

1
#1 NYSTART 19:00

15d ago19:00

19:00

Podden tänker om! Lyssna på det första avsnittet av Mitt i Allt i dess nya form, tema Nystart! I det här avsnittet pratar Joel, Rebecca & Fredrik om nystarter och saker man skulle vilja göra om. Mitt i Allt finns nu också på Youtube, gå in på kanalen UngiUsf så hittar du den där!

E

Evas Relationspodd

1
#111 - Bilden av värdefull – Eva möter Helene Nordgren 39:22

16d ago39:22

39:22

”När jag var en pojke på fjorton var min far så okunnig att jag knappt stod ut med att ha honom i närheten. Men när jag blivit tjugoett förvånandes jag över hur mycket farsgubben hade lärt sig på sju år”. Mark Twain Mental träning är inte något märkvärdigt eller svårt. Vi tränar mentalt varje dag. Vi upplever, tänker och känner och kroppen reagerar…

E

Evas Relationspodd

1
#110 - Eva Berlander möter Maria Tornberg 1:09:45

29d ago1:09:45

1:09:45

Eva Berlander möter Maria Tornberg – Kunskap om hjärnan förändrar oss på riktigt! Maria är beteendevetare med inriktning mot neuropsykologi och certifierad i neuroledarskap på NeuroLeadeship Institute i New York. Hon har varit doktorand på Försvarshögskolan och forskat om högpresterande ledningsgrupper. Maria har även en examen i affärsjuridik från…

E

Evas Relationspodd

1
#109 - Eva Berlander – Resilience är målet med terapi och personlig utveckling 39:35

1M ago39:35

39:35

Eva Berlander – Resilience är målet med terapi och personlig utveckling Livet innehåller så mycket upp och ner. Ibland är det svårt att leva. Vi drabbas av sjukdom och sorg. Vi blir äldre och fysiskt svagare, vilket kan vara en utmaning i sig. Kanske är vi unga, oroliga och inte vet var vi ska vända oss med våra frågor. Kanske upplever vi att vänne…

E

Evas Relationspodd

1
#108 – Eva Berlander möter Janique Svedberg – Del 2 48:56

2M ago48:56

48:56

Eva möter beroendeterapeuten Janique Svedberg – del två. Vi känner henne från den tiden hon var med i bandet Kid Creole and the Coconuts. Många av oss har även sett henne i Swedish Housewife of New York. Välkommen till att lyssna på fortsättningen av Evas möte med Janique. Ett fint samtal där denna starka kvinna delar med sig av sitt berörande liv.…

E

Evas Relationspodd

1
#107 - Eva Berlander möter Janique Svedberg - Del 1 51:12

2M ago51:12

51:12

Terapeut med inriktning mot beroende och psykisk ohälsa hos vuxna och barn. I dagens podcastavsnitt möter Eva beroendeterapeuten & Recovery Coachen Janique Svedberg. En intim stund fylld av sårbarhet, styrka, mod och igenkänning. Deras stund tillsammans var så fint att Eva har valt att sända hela deras mötet och dela upp det i två delar. Del ett ko…

E

Evas Relationspodd

1
#106 Eva Berlander möter Igor Ardoris 55:56

3M ago55:56

55:56

Spänd eller avslappnad? Visste du att det är omöjligt för oss människor att vara djupt fysiskt avslappnade och rädda eller nervösa på en och samma gång? Vi alla har en tendens att kämpa med oro, stress och spänning, och vi glömmer lätt bort de enklaste åtgärderna. Till dessa hör avslappning, som tycks vara något av organismens egen lugnande medicin…

E

Evas Relationspodd

1
#105 - Eva Berlander möter Susanne Craske-Karlsson & Leila Berntsson 43:11

3M ago43:11

43:11

Utveckling inifrån och ut I dagens podcastavsnitt möter Eva Berlander terapeuterna Susanne Craske-Karlsson och Leila Berntsson. Två härliga och nyfikna kvinnor som ständigt säger JA till utveckling. Deras gedigna intresse för hur hjärnan fungerar, speciellt kopplat till våra relationer ledde dem till beslutet att gå svenska imagoinstitutets två utb…

E

Evas Relationspodd

1
#104 Eva möter Sara Hammarkrantz - Förundranseffekten 54:45

4M ago54:45

54:45

Förundranseffekten Förundran är att se storheten och det ofattbara i det som omger dig. Att hänföras av en gnistrande stjärnhimmel, uppslukas av ett vackert musikstycke eller känna aha-upplevelsen när du ser eller förstår något bortom det du trodde var möjligt. Förundran kan ge dig gåshud och välbehag, men också minska oro och stress, göra dig mer …

E

Evas Relationspodd

1
#103 - Eva Berlander möter förlossningsläkaren Anders Linde 58:41

4M ago58:41

58:41

”En förälders hjärtaär ett lapptäcke av kärlek” Att förlora ett barn – Möt förlossningsläkaren Anders Linde Ibland händer det som inte får hända; ett barn dör redan i magen eller vid förlossningen. Den himmelska glädjen över att äntligen få möta sitt älskade barn byts ut mot känslan av chock, förtvivlan, förvirring och en obeskrivlig sorg. I dagens…

E

Evas Relationspodd

1
#102 - Eva Berlander - Bakom tjatet ligger en längtan 37:44

4M ago37:44

37:44

En anka går in i en bar och frågar bartendern: ”Har du bröd?” Bartendern: ”Nej”. Ankan: ”Har du bröd?” Bartendern: ”Nej.” Ankan: ”Har du bröd?” Bartendern: ”Nej vi har inget bröd.” Ankan: ”Har du bröd?” Bartendern: ”Nej vi har inget jävla bröd här!” Ankan: ”Har du bröd?” Bartendern: ”Nej! Är du döv eller? Vi har inget jävla bröd här! Frågar du om j…

M

Mitt i Allt

1
Kalle och Gustav "Solidaritet" 52:46

5M ago52:46

52:46

Ta dig tid att lyssna på ett samtal om det som färgar livet och tron mitt i allt. I det här avsnittet samtalar Kalle och Gustav om begreppet solidaritet och allt som ryms i det. Nu går podden på sommarlov och kommer tillbaka i höst igen, tack för att du lyssnat under våren som gått. Programledare för Mitt i Allt är Fredrik Lundberg och producerar g…

E

Evas Relationspodd

1
#101 - Eva Berlander möter Hedy Schleifer 1:03:37

5M ago1:03:37

1:03:37

“The real voyage of discovery consists not in seeking new landscapes, but in having new eyes” Marcel Proust Ett paradigmskifte – Hedy Schleifer Med kroppen full av energi, värme och bubblande glädje vill Eva bjuda in dig till att lyssna på ett spännande podcastsamtal när hon möter hennes vän, kollega och tidigare lärare Hedy Schleifer. Hedy är psyk…

E

Evas Relationspodd

1
#100 #merkärlekisystemet – Eva möter Lisa Arnborg 46:14

5M ago46:14

46:14

Vision: " Det är underbart att vara så här inspirerad! Jag riktigt känner hur energin dansar i kroppen. Energi av lust, iver och känslan av att jag kan påverka. Yeah!" "Jag är tacksam och glad över att kunna njuta av allt det fina som finns. Intressant nog känner jag mig både sårbar, stark och närvarande. Den här styrkan som jag besitter gör det lä…

M

Mitt i Allt

1
Molly, Douglas & Sandra "Idealitet" 48:13

5M ago48:13

48:13

Ta dig tid att lyssna på ett samtal om det som färgar livet och tron mitt i allt. I det här avsnittet träffar vi Molly, Douglas och Sandra som alla spenderat ett år som ideella medarbetare i Svenska Kyrkan. Programledare: Fredrik Lundberg Producent: Rebecca Rees Kontakta oss: umea.mittiallt@svenskakyrkan.se…

E

Evas Relationspodd

1
#99 Eva Berlander - Om jag kunde trolla 39:47

6M ago39:47

39:47

”Om jag kunde trolla” – med Eva Berlander Bakom varje konflikt eller svårighet ligger en önskan. En längtan som vi sällan hör då vår hjärna är kidnappad av fara. En mänsklig och biologisk process som på ett sätt gynnar vår överlevnad men som på ett annat sätt hindrar oss från att leva livet fullt ut. I det här podcastavsnittet pratar Eva direkt til…

E

Evas Relationspodd

1
#98 Eva Berlander möter Preben Pedersen - Ur kris kommer utveckling 1:02:33

6M ago1:02:33

1:02:33

"Humans are the most social animal on the planet, so we have highly developed neural networks for empathy, the ability to tune into others". Rick Hanson Ur kris kommer utveckling – Preben Pedersen I dessa tider när vi ska dra oss tillbaka rent fysiskt för att undvika smitta, behöver vi aktivt anstränga oss än mer, för att vara emotionellt nära. Vi …

E

Evas Relationspodd

1
#97 Stresshantering med Dan Hasson 1:01:29

7M ago1:01:29

1:01:29

Påsken och våren är här! En underbar tid då många samlas och umgås med familj och nära vänner. Denna påsk är lite annorlunda. Vi sitter i karantän då Coronaviruset hindrar oss från sociala möten. En unik möjlighet att umgås med sig själv eller med sina närmaste. En jobbig tid då de konflikter som vi försökt springa ifrån nu kommer upp till ytan. At…

M

Mitt i Allt

1
Edvard och Liza "Lycka" Del 2 41:27

7M ago41:27

41:27

Ta dig tid att lyssna på ett samtal om det som färgar livet och tron mitt i allt. Detta är del 2 av samtalet om begreppet Lycka tillsammans med Edvard Linderholm och Liza L. Lundkvist. Programledare: Fredrik Lundberg Producent: Rebecca Rees Kontakta oss: umea.mittiallt@svenskakyrkan.se

E

Evas Relationspodd

1
#96 Eva Berlander möter Ulrika Håkans - Ulrika Håkans – Olika terapiformer leder mot samma mål 45:44

7M ago45:44

45:44

”Är så glad att jag hoppat på distanskursen: Interpersonell Neurobiologi helhet och detaljer. Verkligen så bra detta!” Orden kommer från terapeuten Ulrika Håkans. Idag får du höra när Eva Berlander möter Ulrika. Tillsammans pratar de om hennes yrke som terapeut och vad som sker i henne när hon går en av Svenska Imagoinstitutet distansutbildningar. …

E

Evas Relationspodd

1
#94 Eva Berlander - Virus 41:22

8M ago41:22

41:22

Har du också köpt toalettpapper? I det här podcastavsnittet pratar Eva direkt till dig. Hon vill belysa varför det är viktigt för var och en av oss att förstå mer om hur vår hjärna fungerar. Speciellt kopplat till vårt medvetande och till våra relationer. Det hon kallar för triangeln av välmående. Här kan frågor om varför vissa människor bunkrar mä…

E

Evas Relationspodd

1
#94 Eva Berlander möter Göran Adlén – Alla vill vi vara älskade 58:56

8M ago58:56

58:56

Välkommen till ett podcastavsnitt där Eva Berlander möter föreläsaren, författaren och affärsutvecklaren Göran Adlén. Tillsammans pratar de om jakten på bekräftelse och behovet av att känna sig hörd, begripen och älskad. En biologisk längtan som ofta inte blir bekräftad. Vare sig av oss själva eller av varandra. I vår iver av att bli sedda blandar …

M

Mitt i Allt

1
Edvard och Liza "Lycka" 45:56

8M ago45:56

45:56

1
#93 Veronika Ambertson - Förändring = JA! 49:43

9M ago49:43

49:43

För andra året i rad är Eva Berlander med som talare på e-konferensen Hälsa • Helhet • Hållbart, i år med fokus "på jobbet". Detta år berättar Eva och hennes kollega Lisa Arnborg mer om deras utbildning: Hjärnsmart på jobbet. I det här podcastavsnittet, möter Eva e-konferensens initiativtagare och värd, Veronika Ambertson. Tillsammans pratar de om …

E

Evas Relationspodd

1
#92 Del 2: Helena Backlund Wasling – Om det livsviktiga i att röra vid varandra 36:21

9M ago36:21

36:21

Vi mår bra av beröring – och ändå rör vi vid varandra allt mindre. Hur blev det så? Och varför är det så viktigt att vi tar i varandra? I det här podcastavsnittet får du höra fortsättningen på Eva Berlanders möte med hjärnforskaren Helena Backlund Wasling. Tillsammans pratar de om det livsviktiga i att röra vid varandra. Helena är forskare i neurof…

E

Evas Relationspodd

1
#91 Del 1: Helena Backlund Wasling – Om det livsviktiga i att röra vid varandra 41:30

9M ago41:30

41:30

Vi mår bra av beröring – och ändå rör vi vid varandra allt mindre. Hur blev det så? Och varför är det så viktigt att vi tar i varandra? I det här podcastavsnittet möter Eva Berlander hjärnforskaren Helena Backlund Wasling. Tillsammans pratar de om det livsviktiga i att röra vid varandra. De pratar även om hennes fina bok: Närmare – Om det livsvikti…

E

Evas Relationspodd

1
#90 Eva Berlander & Fredric Backnert - att välja förändring 57:16

10M ago57:16

57:16

"Gillar du det resultat som du får – fortsätt att göra det du gör. Gillar du inte resultatet, ja då måste du göra någonting nytt”. Citatet ovan är viktigt och ibland lättare sagt än gjort. Många väntar med förändring till en kris knackar på dörren. Andra väljer att säga ja till att ständigt utvecklas, oberoende av vad som sker runtomkring. Oavsett …

E

Evas Relationspodd

1
#89 Eva Berlander och Lars-Eric Uneståhl - Bilder av vår bästa framtid 27:12

10M ago27:12

27:12

Lars-Eric Uneståhl - Spännande bilder av vår bästa framtid. I början av varje år, väljer många människor att lova sig själva förändring. Ordet nyårslöfte klingar positivt och entusiasmen är hög. Nya blad ska vändas med målet av ett mer hälsosamt och lyckligt liv. Januari är även känd som ”skilsmässomånaden”. Helgens alla gräl eller evig tystnad har…

E

Evas Relationspodd

1
#88 Eva Berlander - Fredrik Grafström och Lisa Arnborg 29:39

11M ago29:39

29:39

”Om man tänker efter en stund kan det hända att man kommer fram till ett mycket viktigt beslut”Nalle Puh Vant skriver jag 2019 på mitt dokument framför mig. Jag vet att i januari kommer det bli lite av en utmaning att skriva 2020. Åren går så snabbt att det ibland är svårt att hänga med. Det gör det extra viktigt att så här på slutet av året, ta si…

M

Mitt i Allt

1
Elin och Susanne "Jämställdhet" Del 2 37:25

11M ago37:25

37:25

Ta dig tid att lyssna på ett samtal om det som färgar livet och tron mitt i allt. Detta är avsnitt är del 2 av Elin Palm och Susannde Dahls samtal om begreppet jämställdhet. Programledare: Fredrik Lundberg Producent: Rebecca Rees Kontakta oss: umea.mittiallt@svenskakyrkan.se

M

Mitt i Allt

1
Elin och Susanne "Jämställdhet" 30:43

11M ago30:43

30:43

Ta dig tid att lyssna på ett samtal om det som färgar livet och tron mitt i allt. I detta avsnitt får vi lyssna på Elin Palm och Susanne Dahl, som pratar om begreppet jämställdhet. Programledare: Fredrik Lundberg Producent: Rebecca Rees Kontakta oss: umea.mittiallt@svenskakyrkan.se

E

Evas Relationspodd

1
#87 Eva Berlander möter Stefan Einhorn 52:07

11M ago52:07

52:07

”Vi befinner oss i den farligaste perioden under mänsklighetens utveckling. Vi har tekniken att förstöra planeten vi lever på, men har fortfarande inte utvecklat förmågan att fly härifrån.”Stephen Hawking I detta podcastavsnitt möter Eva Berlander läkaren, författaren och inspiratören Stefan Einhorn. Tillsamman pratar de bl.a. om hans senaste bok ”…

E

Evas Relationspodd

1
#86 Eva möter Kay Pollak – Att välja glädje! 57:49

11M ago57:49

57:49

I det här podcastavsnittet möter Eva Berlander Kay Pollak. Tillsammans pratar de om vikten av verkliga möten och att om och om igen, välja glädje. Kay är uppskattad föreläsare, författare och flerfaldigt prisad filmregissör. Bland hans filmer märks Elvis Elvis, Barnens Ö, Älska Mej och den Oscarsnominerade publiksuccén Så som i Himmelen och uppfölj…

E

Evas Relationspodd

1
#85 Anna Tebelius Bodin – Du kan inte vara förbannad och tacksam samtidigt! 1:04:27

12M ago1:04:27

1:04:27

Anna Tebelius Bodin – Du kan inte vara förbannad och tacksam samtidigt! I detta avsnitt möter Eva Berlander Anna Tebelius Bodin. Tillsammans pratar de om vikten av att veta mer om hur vår hjärna fungerar, speciellt kopplat till inlärning och utbildning. De bollar lekfullt tankar om vad signalsubstanser som oxytocin, dopamin och stresshormonet korti…

E

Evas Relationspodd

1
#84 Jan-Åke Björck - Kreativ förhandling 48:35

1y ago48:35

48:35

I dagens podcastavsnitt möter Eva Berlander Jan-Åke Björck. Jan-Åke håller kurser inom konceptet ”power of mind”, som handlar om personlig utveckling genom mental träning och NLP (Neuro Linguistisk Programmering) förenat med effektiva avslappningstekniker. I egenskap av föreläsare och kursledare beskriver Jan-Åke ett antal forskningsstudier. Detta …

E

Evas Relationspodd

1
#83 Eva Berlander - Värdefull – full av värde 24:22

1y ago24:22

24:22

Värdefull – full av värde I det här podcastavsnittet får du igen vara en fluga i rummet när jag möter ett modigt par. Du får höra när de väljer att fokusera på det som fungerar och det de uppskattar. Ett klokt val då allt vi fokuserar på – växer. Gå gärna på en egen upptäcktsfärd i ditt inre, och berätta för dig själv om alla de olika sakerna som d…

E

Evas Relationspodd

1
#82 Eva Berlander – Jag orkar inte längre! Jag vill skiljas. 31:50

1y ago31:50

31:50

När vi blir ett par så har vi ofta ritualer. Vi förlovar oss och kanske gifter oss. Tyvärr har vi sällan en ritual för separation och skilsmässa. I dag pratar Eva om vikten av ett tydligt Hej eller Hejdå. Hon berättar kort om en integrerande dialog som par ibland väljer att göra på institutet. En farvälprocess där paret respektfull och tydligt välj…

E

Evas Relationspodd

1
#81 Elisabeth Solin – Spela på bästa fot - att leda med glädje 45:10

1y ago45:10

45:10

Vi ska göra varandra bra, är en mening som både jag och min gäst: Elisabeth Solin sjunger i kör. Elisabeth är beteendevetare och organisationskonsult. Hon har i 30 år arbetat med individ, grupp och ledarutveckling inom både näringsliv och den offentliga sektorn. Hon är precis som jag är, utbildad inom den mentala träningen. Tillsammans pratar vi om…

M

Mitt i Allt

1
#74 Agnes och Lena "Framgång" 41:11

1y ago41:11

41:11

Ta dig tid att lyssna på ett samtal om det som färgar livet och tron mitt i allt. I detta avsnitt får vi lyssna på Agnes Linderholm och Lena Fagéus, som pratar om begreppet framgång. Programledare: Fredrik Lundberg Producent: Rebecca Rees Kontakta oss: umea.mittiallt@svenskakyrkan.se

E

Evas Relationspodd

1
#80 Fotboll, ledarskap och mental träning med Håkan Ericsson 50:17

1y ago50:17

50:17

Entusiasmen är hög. Det surrar i luften av positivitet och glädje. Eva befinner sig med ett gäng mental tränare på Skandinaviska Ledarhögskolans Världskongress i Gävle. I detta podcatavsnitt ska du få möta en av deltagarna: Håkan Ericsson. Håkan har mångårig erfarenhet av olika positioner inom idrotten mest känd för sina framgångar med U21-landslag…

E

Evas Relationspodd

1
#79 Vind i håret 34:48

1y ago34:48

34:48

En droppe, droppad i livets älv, har inte kraft att flyta själv. Det ställs krav på varenda droppe, hjälp till att hålla dom andra oppe. Tage Danielsson Vind i håret! I det här podcastavsnittet samtalar Eva med hennes morbror Bengt Ritzén. Ett berörande möte där de pratar om vikten av att välja att vara vänlig, kärleksfull och hjälpsam. Bengt har ä…

E

Evas Relationspodd

1
#78 När livet inte blir som man tänkt sig. Del 2 48:26

1+ y ago48:26

48:26

Du ska få höra när jag möter ett fint par; Tommy och Gunilla Ivarsson. Detta är del 2 av 2 delar. Tillsammans har vi ett berörande samtal gällande sorg, autenticitet, glädje, styrka och när livet inte blir som man har tänkt sig. Vi pratar även om Tommys fina bok: Hudlös: en berättelse om livsmod (https://www.adlibris.com/se/bok/hudlos-en-berattelse…

E

Evas Relationspodd

1
#77 När livet inte blir som man tänkt sig. Del 1 av 2 54:11

1+ y ago54:11

54:11

I de närmaste två avsnitten ska du får höra när jag möter ett fint par; Tommy och Gunilla Ivarsson. Tillsammans har vi ett berörande samtal gällande sorg, autenticitet, glädje, styrka och när livet inte blir som man har tänkt sig. Vi pratar även om Tommys fina bok: Hudlös: en berättelse om livsmod (https://www.adlibris.com/se/bok/hudlos-en-berattel…

E

Evas Relationspodd

1
#76 Regnbågens alla känslor 40:32

1+ y ago40:32

40:32

Som du vet är det viktigt att definiera målet. När vi tittar genom linsen av Interpersonell neurobiologi (IPNB) definierar vi hälsa med ordet integrering. Integrering kommer av differentierade delar som länkas samman. I det här avsnittet vill Eva inspirera dig att lyfta blicken och lekfullt titta på regnbågens alla färger. På skoj sätter hon en fär…

E

Evas Relationspodd

1
#75 Change is Beautiful! 1:00:56

1+ y ago1:00:56

1:00:56

I det här avsnittet möter jag livscoachen Veronika Ambertson. Tillsammans pratar vi om glädjen till att säga JA till förändring och att allt är möjligt. Så här skriver Veronika om sig själv: Just nu, för sker och ting förändras ju. Då var jag HR-specialist, just nu arbetar jag som coach. Då var jag utlandsboende, just nu är jag tillbaka i min hemst…

E

Evas Relationspodd

1
#74 Kontakt är nyckeln till inlärning och utveckling 1:03:28

1+ y ago1:03:28

1:03:28

Svenska Imagoinstitutet har en ny flockmedlem. Hon heter Zoe och är en Finsk Lapphund. När Eva var på hundkurs på Hundakademin, upplevde hon, med förtjusning, att hennes lärare; Alexandra Karlsson och hon själv nästan har samma typ av arbete. Inlärning och utveckling bygger helt enkelt på en bra relation och kontakt! Välkommen på ett nytt podcast a…

M

Mitt i Allt

1
#73 "Förändring" 42:26

1+ y ago42:26

42:26

Ta dig tid att lyssna på ett samtal om det som färgar livet och tron mitt i allt. Denna vecka får vi lyssna på Adam Lundberg och Kenneth Nordgren som pratar om förändring. Programledare: Fredrik Lundberg Producent: Rebecca Rees umea.mittiallt@svenskakyrkan.se

Krlek podcaster

Download the App!

Snabbguide