Nina Campioni träffar kända och okända kvinnor som berättar om hur det gick till när vattnet gick. Och alla andra detaljer om sina graviditeter och förlossningar. Från mamma till mamma. Support this show at http://supporter.acast.com/vattnetgar Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
En intervjupodd med spännande gäster inom hälsa och träning, ibland med inslag av löpning. Och låt inte poddens namn avskräcka dig – du behöver INTE ha sprungit maraton för att kunna lyssna ;-) Programledare är Petra Månström, journalist, personlig tränare och löpcoach. Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s ...
…
continue reading
"Gravid - vecka för vecka" är podden där du får följa en gravids resa från första beskedet till förlossningen och tiden efter barnet kommit. Barnmorskorna Anna och Sofie reder ut begrepp, förklarar vad som händer i kroppen och svarar på alla våra frågor. Är du själv gravid eller känner nån i din närhet som är det? Då är den här poddresan något för dig. I den här podden får du rätt information baserat på fakta och forskning så att du kan vara trygg i din graviditet. Första säsongen handlar om ...
…
continue reading
1
781. Vattnet Går - Malin Eklund, 'Att välja kejsarsnitt'
52:08
52:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:08
Malin Eklund berättar om sina tre förlossningar som samtliga varit planerade kejsarsnitt. Nina Campioni är programledare och barnmorska Gudrun Abascal svarar på frågor under programmets gång. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
792. VG-ploggen, Det spännande ultraljudet!
6:51
6:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:51
UL, KUB, NIPT och andra förkortningar. Var är egentligen fosterdiagnostik och vilka frågor uppkommer när man får veta mer om sitt barn i magen? Nina Campioni funderar. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
791. BG: The Mamas, Loulou Lamotte & Dinah Yonas Manna - "Det är inte självklart att träffa en ny kärlek" (Repris)
22:36
22:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:36
Att ge sig ut på jakt efter kärleken kan vara en tuff utmaning som singel - men hur är det att samtidigt vara förälder? Underbara the Mamas Dinah Yonas Manna och Loulou Lamotte berättar hur de tänker kring singellivet och hur de gjort när de välkomnat in en ny partner i familjen. Med oss har vi också experten Paulina Gunnardo. Programledare är Nina…
…
continue reading
1
790. Vattnet Går - Dinah Yonas Manna & Loulou LaMotte från the Mamas (Repris)
1:19:28
1:19:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:19:28
Äntligen är de här - livets Mamas! Dina Yonas Manna och Loulou LaMotte från the Mamas berättar om sina upplevelser kring graviditet och förlossning, vi snackar graviddiabetes, bodyshaming, bedövningar och mycket annat! Nina Campioni är programledare och poddens expert Gudrun Abascal lär oss mycket under vägen. Support till showen http://supporter.a…
…
continue reading
1
789. VG-ploggen, Första besöket hos barnmorskan (Repris)
7:48
7:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
7:48
Vad händer på det där spännande första inskrivningsbesök på Mödravården? Och varför vill de veta hur mycket alkohol jag dricker - och bör jag skarva lite med sanningen? Nina Campioni berättar och filosoferar. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
788. Barnet Går - Fi Lindfors, 'Det är viktigt för flickor att vara busiga, viktigt för killar att vara lugna' (Repris)
24:00
24:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:00
Influencern Fi Lindfors gästar oss och berättar om sin syn på föräldraskap. Hur uppfostrar vi mer jämställda barn egentligen? Stor fråga som vi försöker reda ut idag. Programledare är Nina Campioni och expert är Paulina Gunnardo. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
787. Vattnet Går - Fi Lindfors, "Jag borde ha anmält vården" (Repris)
59:28
59:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:28
Disclaimer: det här avsnittet kan skapa rädsla för kejsarsnitt. Fi Lindfors såg fram emot sin förlossning, det var något hon såklart skulle fixa, istället blev det kejsarsnitt när hon inte ens var ordentligt bedövad. En traumatisk upplevelse ledde till att hon inte vågade få fler barn men så blev hon gravid igen. Hur skulle det gå nu? Programledare…
…
continue reading
1
SOMMARSPECIAL 2024 DEL 4: Blir du skadad, skyll på skorna!
1:04:28
1:04:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:04:28
Fejkoperationer, marshmallowfjädring, supertipset för att du ska klara din rehab, så tränar du för att få drömaxlarna, varför springer så många unga kvinnor just nu, vilka löparskor ska du välja om du har diskbråck, sittstrejk på Lidingöloppet och Fredriks löparplaner för barnbarnet. Det och mycket mer i fjärde och delen av Maratonpoddens sommarspe…
…
continue reading
1
786. VG-ploggen - 'Det spännande graviditetstestet' (Repris)
7:59
7:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
7:59
Hur fick du veta att du var gravid? I de allra flesta fallen innebär det kiss på en sticka och Nina Campioni undrar när vi ska kunna avläsa graviditet genom ett enkelt tumavtryck!! Repris från november 2019. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
785. Barnet Går - Louise Winblad 'Hej Hej Vardag', 'Det eviga engagemangs-spöket' (Repris)
34:33
34:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:33
i snackar föräldrars engagemang och det eviga problemet med att räcka till för sina barn, sin partner, sina vänner och sig själv med Louise "Hej hej Vardag" Winblad. Programledare är Nina Campioni och Paulina Gunnardo är expert. (Repris.) Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more info…
…
continue reading
1
HELT TYCKER TILL: Tona kroppen utan att bli svettig
13:42
13:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
13:42
Tona kroppen, vad är det för trams? Den här gången avhandlas ett fenomen som vi ofta ser i träningssammanhang, nämligen ”tonade muskler”. Utan att behöva svettas, dessutom! Allt energifyllt och ofiltrerat levererat av personliga tränaren och åsiktsmaskinen Carolin Helt. Håll tillgodo! Följ Maratonpodden i sociala medier: Instagram: https://www.inst…
…
continue reading
1
784. Vattnet Går - Louise "Hej hej vardag" Winblad, "Tredje ungen gillt!" (Repris)
41:13
41:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:13
Äntligen får vi återbesök av geniet och illustratören Louise Winblad - en stor favorit här i podden, både hos er lyssnare och hos mig Nina Campioni. Louise delar här med sig av sina tankar och erfarenheter kring sitt tredje barn! Det är inte alltid så att allt bara går galant för att man har gjort resan två gånger tidigare! Support till showen http…
…
continue reading
1
783. VG-ploggen - 'Vårt mäktiga blödande'
6:48
6:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:48
I veckans plogg pratar vi blod! Blod som både kan vara otroligt välkomnande men också skrämmande och irriterande. Nina Campioni berättar om vad du ska göra om du börjar blöda under graviditeten. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
SOMMARSPECIAL 2024 DEL 3: Jag ska börja springa naken i skogen och lyfta stenar
55:23
55:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:23
Hur mycket tänker vi egentligen på vad vi äter? Mer än du tror, åtminstone gör en av oss det. Hur knäppa saker kan man egentligen löpar-forska på? Och vilken var den knäppaste montern på fitnessmässan FIBO i Köln? Det och mycket mer i tredje delen av Maratonpoddens sommarspecial med undertecknad och Fredrik Zillén. Tack för att du lyssnar! Följ Mar…
…
continue reading
1
782. Barnet Går - Frågepodd med Paulina, "Duktighets-fällan" mm (Repris)
41:12
41:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:12
Dags för frågepodd med beteendevetaren och Barnet Går expert Paulina Gunnardo. Hur gör jag med morföräldrarna som alltid säger att mitt barn är duktig? Varför gråter mitt barn så mycket? Och vad gör jag med sonen som skyller ifrån sig? Allt detta och mer svarar Paulina på i veckans frågepodd. Programledare är Nina Campioni. Support till showen http…
…
continue reading
1
FRÅGA EXPERTERNA: Hjälp, jag har fastnat i rehab-ekorrhjulet!
13:01
13:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
13:01
Hur bryter man ett mönster där man hela tiden befinner sig i en rehab-fas som aldrig tar slut eftersom skadorna alltid kommer tillbaka? Så lyder en lyssnarfråga som besvaras av fysioterapeut Rasmus Svärd. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertp…
…
continue reading
1
780. VG-ploggen, De första symptomen på graviditet
7:41
7:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
7:41
Illamående, avsaknad av mens och extrema cravings brukar vara tecken på graviditet som vi vant oss att se dem på tv eller film. Men vad finns det mer för tecken att hålla utkik efter? Nina Campioni berättar. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
SOMMARSPECIAL 2024 DEL 2: Är en vältränad tränare mer trovärdig än en icke-vältränad?
56:43
56:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:43
Är en vältränad tränare mer trovärdig än en icke-vältränad? Vad gör man om pulsen tenderar att sticka iväg när man springer? Vilka löparskor ska man egentligen köpa? Varför har folk så svårt att svara på frågan i kommentarsfält? Det och mycket mer i andra delen av Maratonpoddens sommarspecial med undertecknad och Fredrik Zillén. Tack för att du lys…
…
continue reading
1
779. Barnet Går - Sofie Berggren, "Hur berättar jag för mina barn att mormor gått bort?" (Repris)
19:22
19:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:22
Hur pratar man med barn om döden och hur sörjer man tillsammans med sina barn? Att prata om det oundvikliga kan vara otroligt svårt, Sofie Berggren berättar hur hon gjorde när hennes mamma gick bort. Paulina Gunnardo hjälper oss med sin expertis. Programledare är Nina Campioni. (Repris) Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hos…
…
continue reading
1
FRÅGA EXPERTERNA: Maxa dina styrkor är framtidens träningsmetod
16:01
16:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:01
Hur kommer konditionsträningen se ut i framtiden? Vad stämmer inte den gamla uppfattningen att man ska träna på sina svagheter? Så lyder en lyssnarfråga som besvaras av Mikael Mattsson, medicine doktor i fysiologi och forskare. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com.…
…
continue reading
1
778. Vattnet Går - Lina Thomsgård, 'När amningen inte funkar!' (Repris)
51:27
51:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:27
Hon startade Rättviseförmedlingen, driver podden 'Dumma människor' har programlett "Kobra" i SVT och skrivit böcker. Bland annat. Här berättar Lina Thomsgård om pinvärkar, problematisk amning och jämställdhet. Frågorna ställer som vanligt Nina Campioni och när expertis behövs hoppar barnmorskan Gudrun Abascal in och reder ut begreppen! (Repris) Sup…
…
continue reading
1
777. Barnet Går - Soraya Lavasani, "Vi går om varandra helt" (repris)
17:09
17:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:09
Tv4:s Soraya Lavasani berättar om livet med skiftarbete och jonglera familj samtidigt och så går vi in på kluvenheten man känner inför att man vill att ens barn ska bli äldre samtidigt som man vill stoppa tiden! Programledare är Nina Campioni och Paulina Gunnardo är expert. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast.…
…
continue reading
1
SOMMARSPECIAL 2024 DEL 1: Sociala medier-drev, anti-opti och allt om hyrox-VM
1:07:12
1:07:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:07:12
Fredrik Zillén har vurpat med cykeln, gått ur Threads, kört hyrox-VM och fått uppleva sitt första sociala medier-drev. Petra har börjat springa igen och är som en kalv på grönbete. Men det är förstås bara en bråkdel av allt vi avhandlar i det här maxade första avsnittet av årets SOMMARSPECIAL! Tack för att du lyssnar! Följ Maratonpodden i sociala m…
…
continue reading
1
Jag är van att ta en del skit med Perseus Karlström (favorit i repris)
49:27
49:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:27
”En fjärt i universum i den idrottsvärld vi lever”. Så kallade Aftonbladets krönikör Mats Wennerholm sporten och menade att ingen bryr sig förutom den närmaste familjen. I Sverige är gången på utdöende, tillväxten är i det närmaste obefintlig. Men en stjärngångare har vi och det är Perseus Karlström som nyligen tog hem guldet på 20 km gång vid EM i…
…
continue reading
1
776. VG - Soraya Lavasani, ”Nej, men jag föder nog i direktsänding!” (Repris)
33:39
33:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:39
När Tv4-profilen Soraya Lavasani blev gravid insåg hon att avsaknaden av sin bortgångna mamma gjorde stor inverkan och en ny sorgeperiod utvecklade sig. Vi pratar också om slemproppen igångsättning och urmoderns starka skrik. Om mod och att lita på sig själv. Och känslan av att föda är det mäktigaste man kan göra. Nina Campioni är programledare och…
…
continue reading
1
775. VG-ploggen, "Träning efter graviditet: Krypa, stå och sen gå"
9:18
9:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
9:18
När kan man börja träna igen efter en graviditet och förlossning och hur ska man träna? Nina Campioni tipsar och tar hjälp av experter för att reda ut. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#361: Därför drabbas du av akut godis- och chipssug med Kristina Andersson
1:04:01
1:04:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:04:01
Har du nån gång och från ingenstans fått ett helt galet sug efter godis, chips eller kanske en viss maträtt? Du vet inte varför, men du känner att du bara måste ha precis det där, genast. Hunger är ett av människans mest grundläggande behov. Under större delen av människans historia har hunger varit en livsviktig instinkt när vi behövde jaga, samla…
…
continue reading
1
774. BG - Anna Haag, "Jag försöker lära mig av mitt barn" - Repris
26:20
26:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:20
Att vara i nuet - det är barn riktigt bra på och det är något som idrottstjärnan Anna Haag försökt ta fasta på. Vi pratar om att lära sig av sina barn och hur man handskas med ens barn som är väldiga daredevils utan konsekvenstänk. Programledare är Nina Campioni och Paulian Gunnardo är expert. Programmet är en repris från 2021. Support till showen …
…
continue reading
1
FRÅGA EXPERTERNA: Börja springa efter vaginal förlossning respektive kejsarsnitt
15:10
15:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:10
Springa efter vaginal förlossning respektive kejsarsnitt, hur ska man tänka? Den frågan reder naprapaten och författaren Katarina Woxnerud ut i dagens avsnitt. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, i…
…
continue reading
1
773. VG - Anna Haag, "Elitidrottaren har inte alltid fördelar i förlossningsrummet" (Repris)
45:07
45:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:07
Vi möter äntligen otroliga Anna Haag, olympisk guldmedaljör, skidåkare extra ordinär och mamma. VI pratar elitidrottarens fördelar och nackdelar under en graviditet och en förlossning och hur det är att springa ett lopp i vecka 35. Programledare är Nina Campioni och Gudrun Abascal är expert. (Repris) Support till showen http://supporter.acast.com/v…
…
continue reading