Bästa Intensive podcaster (2024)

1
Avsnitt 83. Välkommen sommar! 56:22

1d ago56:22

56:22

I dag bjuder vi på ett riktigt sommarprat med Cathis, Karin och Minna. Cathis och Karin är precis hemkomna från Polycon, ett läger för polysar, och reflekterar över erövrade nya erfarenheter och upplevelser. Samtalet avhandlar också om vitvarutransporter är en kink eller ett kärleksspråk och hur du kan ändra dina attraktionsmönster. Och cirkulerar …

1
123. Vi är inte våra tankar, vårt sanna jag finns djupare in 15:42

1d ago15:42

15:42

Vi kan få för oss att vi inte kan vara i nuet eller landa in i varandet, men detta handlar egentligen bara om att vi oskyldigt råkat tro på tankar som säger att vi inte kan. Sanningen är att vi aldrig kan lämna vårt varande, det kan bara verka som att vi har lämnat det när vi oskyldigt har identifierat oss med tankar och känslor istället för att va…

1
Avsnitt 82. Rättigheter på jobbet! 1:04:11

8d ago1:04:11

1:04:11

I dag delar Calle med sig av sin gedigna och omfattande kunskap i arbetsrätt. Vad ska vi tänka på när vi kommer ut på jobbet? Vad har vi för rättigheter i arbetslivet? Kan vi bli uppsagda för att vi är flersamma? Måste vi tala om för chefen om vi blir kär i och ligger med en kollega? Vi pendlar mellan trams, fniss och allvar. Vi tjafsar lite om vem…

1
122. Dålig självkänsla, behöver den lagas eller byggas? 20:29

15d ago20:29

20:29

I det här avsnittet berättar Angelica att hon själv har upplevt dålig självkänsla och att det oskyldigt blev som ännu en tolkning av vem hon var. Angelica pratar också om hur vi kan se på dålig självkänsla från ett annat håll och upptäcka att det snarare handlar om att vi inte riktigt känner oss själva, vårt sanna och djupa jag. Genom att vara nyfi…

1
Avsnitt 81. Slampa runt! 56:37

24d ago56:37

56:37

Karin och Minna har bjudit in en stolt slampa, Adam och och vi talar om att ligga och älska runt. Det innerliga, köttiga, sensuella och ljuvliga att få komma andra fysiskt nära och känna på laddning och kropp Vad gör slampighet med oss och våra nära och kära. I samtalet blir det tydligt att vi hanterar vår slampighet väldigt olika och vi inspireras…

1
Avsnitt 80. Det intensiva livet 52:57

1M ago52:57

52:57

Madeleine Wickström sprudlar av energi och livsaptit. ett intensivt liv ledde in henne på tankar om att leva polyamoröst och att få vara i nära intim kontakt med flera människor. Madeleine berättar om hur det var att gå från en lång monogam relation till ett friare liv. Hur är det att förhålla sig till metamourer och ha en distansrelation och vad l…

1
121. Hur kan vi behålla vårt lugn och vår energi i intensiva situationer med andra människor? - Lyssnarfråga 21:10

29d ago21:10

21:10

I de här avsnittet läser Angelica upp och svarar på en fråga som hon fått skickad till sig. Frågan handlar om att förlora energi och lugn i intensiva situationer med andra människor. När vi tror att vi måste vara på ett speciellt sätt, leva upp till förväntningar vi har på oss själva eller som vi tror att andra har på oss, så tappar vi energi. När …

1
Avsnitt 79. Samtal. 58:09

1M ago58:09

58:09

I Karins relationer finns ett uttryck: vi ska inte prata mer just nu, för Simon och Kristine har ställt in mjölken. In med dig och lyssna på bästa Simon, som verkligen gått till botten med hur vi kan prata konstruktivt om det som är svårt. Vi pratar om hur vi kan lyssna också på oss själva, och delar med oss av det som varit svårt. Varmt välkomna t…

1
Avsnitt 78. Bubblor och polyord. 54:37

2M ago54:37

54:37

I dag pratar vi med en kär vän Mathias. Han har varit aktuell i media nyligen och delar hur det blev för honom oh ger oss glimtar av sin historia. ”Jag ville bli flersam men blev mer ensam än någonsin”. Lyckligtvis är det inte så idag och Mathias funderar över olika begrepp och synliggörande genom ord vilket leder till nya polyord. Vi reder ut poly…

1
120. Det är så mycket jag borde göra... 13:55

1M ago13:55

13:55

I det här avsnittet pratar Angelica om hur borden och måsten kan dränera oss och få oss att hamna i en offerroll i våra liv. Hon delar också med sig av hur hon själv har varit där tidigare i livet och att vi oskyldigt kan hamna i offerrollen om vi inte gör oss medvetna om vår inre och yttre dialog. Hon pratar också om hur vi kan ändra på detta för …

1
Avsnitt 77. Återkomsten! 52:36

2M ago52:36

52:36

Minna är tillbaka från fjällen! Emma är med oss och vi pratar om vad som är hemma egentligen och hur vi återanknyter med människor efter att inte ha träffats på länge. Vad är möjligheter och vad är begränsningar i våra liv när vi organiserar om för att göra plats för nya människor? Hur förändringsbenägna är vi i möten med nya människor? Minna komme…

1
119. Mitt dåliga samvete tar mig ifrån nuet – Lyssnarfråga 14:29

2M ago14:29

14:29

Dåligt samvete är en vanligt förekommande företeelse när vi har en känsla och tro på att vi inte räcker till, att vi borde vara någon annan än den vi är eller att vi borde hinna med mer än vad vi gör. I det här avsnittet läser Angelica upp en fråga som handlar om just om detta och svarar på hur vi kan vara kvar i nuet, börja släppa det dåliga samve…

1
118. Att läka inre sår – Lyssnarfråga 11:11

2M ago11:11

11:11

I det här avsnittet pratar Angelica kring en fråga som hon fick tidigare i veckan, som handlar om att läka inre sår och se igenom gamla programmeringar. Det är lätt att det känns som något vi behöver göra för att läka oss själva för att kunna må bra sen, i framtiden. Men när vi skjuter vårt välmående till framtiden, att vi saknar något nu som vi be…

1
117. Kapitulera till sorgen 8:53

3M ago8:53

8:53

I det här avsnittet delar Angelica med sig av den sorg som hon just nu befinner sig i, som också är en anledning till att avsnitten har kommit ut mer sporadiskt den sista tiden. Det är viktigt att låta sorgen ha sin gång och lyssna in till det som vi känner att vi behöver i stunden i det tuffa vi möter. Det finns ingen mall för hur vi ska eller bör…

1
116. Hur kan vi acceptera något som vi tycker är oacceptabelt? 11:01

4M ago11:01

11:01

Många gånger vet vi att det är bra att acceptera sådant som vi inte kan påverka, men ändå kan vi tycka att det är svårt. Så hur gör vi då? Detta pratar Angelica om i det här avsnittet. Hemsidan: www.angelicaalmqvist.com Medlemssidan, INSIDAN: https://heladu.se/insidan/ Varmt välkommen att mejla: angelica@angelicaalmqvist.com Bli vän med dig själv M…

1
Säsong 4 avsnitt 7: Finalen är här! Marcus och Martinus segrar och vi levererar sista Skåne vs Värmland tävlingen. Vem är Mårten gås? Och kan Petra skillnaden på en flod och en älv? 51:55

4M ago51:55

51:55

Säsong 4, avsnitt 7. Skåne vs Värmland är tillbaka och nu roligare ÄN NÅGONSIN‼️‼️ Vi utmanar varandra i Skånska och Värmlandska personer/platser och kunskapsnivån är på en häpnadsväckande låg nivå🪫 Håll i er för här blir det dumt🤣🤣 🪿🪶Joel berättar om ”Mårten gås resa genom Sverige” Ja ni hör ju, detta är så dumt de bara kan bli🙈 🌟Vi går igenom dag…

1
Säsong 4 avsnitt 6: Deltävling 5 är här och Fröken Snusk behöver räddas! M&M är favorittippade men vad tycker vi egentligen? Joel aka Karlstads längsta man bjuder på en VIP upplevelse! 47:33

4M ago47:33

47:33

I det senaste avsnittet av "Två sippande sorter" för vi en vild diskussion om deltävling 5 🎉! Joel, som anses vara Karlstads längsta man, tar lyssnarna med på en VIP-upplevelse från första raden 💃 Spänningen stiger när Fröken Snusk behöver räddas och Jay Smith måste lämna scenen NU🚨 Medina imponerar och den stora frågan lyder ”kan de överträffa de …

1
Ulf fick en av de första vilje-styrda robotarmarna i världen: ”Är en del av något stort”. 10:13

4M ago10:13

10:13

När Ulf Karlsson var 22 år, miste han sin högerarm i en fartygsolycka. Det dröjde tills han blev 40 år, innan han kände sig hel igen, med en av världens första, viljestyrda robotarmar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Alla säkerhetsåtaganden var gjorde men fartygets stora fläkt startade ändå av någon anledning när Ulf utförde underhåll…

1
115. Tre punkter som leder till enklare och härligare relationer 14:01

4M ago14:01

14:01

I det här avsnittet pratar Angelica om tre olika punkter som gör att det blir lättare för oss att navigera i våra nära relationer, ett ställe i livet där vi ofta kan gå lite vilse och känna att det är svårt att behålla vårt lugn. När vi ser dessa punkter med mer klarhet och förstår dem lite djupare så blir våra nära relationer enklare, härligare, f…

1
Säsong 4 avsnitt 5: Deltävling 5 den SISTA deltävlingen är här tillsammans med "finalkvalet", Joel har såklart VIP och ska stå på scen och Petra räknar bakfyllor... 38:59

4M ago38:59

38:59

Deltävling 4 har passerat och vi är mer oeniga än någonsin!🤔 Det blir en het diskussion, men en sak är vi överens om - att tävlingen bör stängas och att vi nu fått fram vår vinnare!🏆 Deltävling 5 och Karlstad, Joel har VIP-biljetter och är redo att äntligen stå på scen🕺🏼I denna deltävling har vi dessutom svenska folkets förväntade vinnare. Men har …

1
Emilia förlorade ett ben i bilolycka – har nu fem olika: ”Nästa är med rosa glitter”. 10:10

4M ago10:10

10:10

För fem år sen levde Emilia Dexhav sitt drömliv. Hon skulle starta företag och leva på hästar. Men så ändrades allt. I en bilolycka miste Emilia sitt högerben. Nu har hon istället fem olika ben. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En transkriberad version av avsnittet finns under artikeln. Nionde avsnittet i serien ”Hjälpmedlet som ändrad…

1
Avsnitt 76. Våga kyssas! 56:22

4M ago56:22

56:22

Nu får vi kyssar, passion och skratt! Klimataktivisten Esther och författaren Illiana fångade oss direkt med sin stora livslust! I dagens avsnitt pratar vi med två brasilianare som ger sitt perspektiv på kulturskillnader, relaterande, patriarkat och framförallt kyssar. Varför kysser vi så sällan människor i Sverige?!? Vi pratar om partriarkala stru…

1
114. Om vårt välmående redan finns på plats, varför känner vi inte alltid det då? 10:15

4M ago10:15

10:15

När vi inte tror att vi har vårt välmående så söker vi efter det och själva sökandet tar oss bort från den plats där vårt välmående finns. Under ett samtal med en klient får jag denna fina fråga: ”Om vårt välmående redan finns på plats varför har jag då inte alltid känt det?” En väldigt fin fråga som jag tittar närmare på i detta avsnitt. Hemsidan:…

1
Säsong 4 avsnitt 4: Gunilla äger scenen och vi laddar upp inför deltävling 4! Joel är med i Robinson och Petra gör vodka av potatis 57:12

4M ago57:12

57:12

🎙️ Välkomna till ett härligt sprakande avsnitt av "Två sippande sorter" med Petra och Joel! 🎉 Denna vecka får Gunilla Persson stjärnstatus i deltävling 3, medan vi blickar fram emot deltävling 4 och Eskilstuna, cringe varning när Dotter avslöjar en av sina djupaste hemligheter i direkt tv och Danny Saucedo är en hett efterlängtad lördagsfavorit! 🌟👜…

1
Greta fick stroke som tioåring – Den elektriska dräkten hjälper henne tillbaka 10:14

4M ago10:14

10:14

När Greta bara var tio år gammal, vaknade hon av att hon fick en stroke. Vägen tillbaka har varit svår, och den pågår fortfarande. Men med den elektriska dräkten, hittar hon orken att kämpa. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En transkriberad version av avsnittet finns under artikeln. Åttonde avsnittet i serien ”Hjälpmedlet som ändrade a…

1
113. Utmaningar i livet är väl inte bara tankar? 10:39

5M ago10:39

10:39

Ibland så står vi inför utmaningar i livet där vi har svårt att känna att allt bara är ”tankar”. Men våra tankar om våra utmaningar är inte utmaningen i sig, att inse detta på ett lite djupare plan gör att vi kan hitta in till vårt lugn. När vi är i vårt lugn kan den visdom och kreativitet som redan finns på plats inom oss få större utrymme, vilket…

1
Säsong 4 avsnitt 3: Deltävling 3 är här! En av frontfigurerna har hamnat på intensiven, Joel visar upp sina mello-kunskaper igen och Petra blir religiös! 56:06

5M ago56:06

56:06

I det senaste avsnittet av "Två sippande sorter" bjuder vi på en hejdundrande resa genom Mello-deltävling 3! 🌟 Från intensiv sjukhusvård för en av deltävlingens frontfigurer till en artist som öppet pratar om att klä av sig! 😱💃 Joel slår på stort när han uttrycker sina åsikter om lördagens deltävling – hårda ord om Norrland, och han uppmanar vissa …

1
Linus kan bli blind en dag – men han räds inte längre, tack vare talsyntesen 10:10

5M ago10:10

10:10

Linus Johansson, 23, har ungefär en procent syn kvar. Det kan komma en dag då han blir blind. Men det känns inte längre lika skrämmande, tack vare talsyntesen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En transkriberad version av avsnittet finns under artikeln. Sjunde avsnittet i serien ”Hjälpmedlet som ändrade allt”, om personer som lever med …

1
112. Vi hittar oss själva i tystnaden 13:28

5M ago13:28

13:28

Det är i tystnaden, bortom tankarna och orden som vi hittar hem till oss själva. När vi tror att vi inte förtjänar vår egen vänlighet eller kärlek så har vi inte med klarhet sett vem vi är. Vi behöver upptäcka oss själva i nuet, i tystnaden, för att med mer enkelhet kunna leva i närvaro och vara snälla, medkännande och kärleksfulla mot os själva. J…

1
Säsong 4 avsnitt 2: Deltävling 2 av Melodifestivalen och vi är framme i Göteborg🚂💨 Fröken snusk gör entré och hur väl känner vi henne egentligen? 57:43

5M ago57:43

57:43

Deltävling 2 av Melodifestivalen och vi är framme i Göteborg🚂💨 Fröken snusk gör entré och hur väl känner vi henne egentligen? Det har blivit dags för tävling och hur koll har Joel egentligen på sitt melloförflutna?🕺🏼Vi diskuterar Sveriges absolut mest omtalande program och vilka är egentligen våra egna kriterier för att delta? Vem tillhör egentlige…

1
Malin lever med konstant, intensiv smärta – smärthunden Melker gör det uthärdligt 10:08

5M ago10:08

10:08

Malin Gerdle, 31, har en ovanlig sjukdom som gör att hon är i konstant, intensiv smärta. Men med sitt bästa hjälpmedel vid sin sida, smärthunden Melker, känns livet uthärdligt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En transkriberad version av avsnittet finns under artikeln. Sjätte avsnittet i serien ”Hjälpmedlet som ändrade allt”, om person…

1
111. Prioritera närvaro för mer enkelhet 7:16

5M ago7:16

7:16

Detta avsnitt är som en liten ny lansering i och med att jag bytt namn på företaget och ändrat logga så får även podcasten hänga med i förändringen. I detta avsnitt pratar jag lite kort om det som står på omslaget: ”Lev livet med mer enkelhet” Retreat på Frötuna Gård: https://heladu.se/retreat-pa-frotuna-gard-1-3-mars-2024/ Hemsidan: www.angelicaal…

1
Säsong 4 avsnitt 1: Mello-säsongen är äntligen här! Vi taggar upp inför deltävling 1 i Malmö, vi gräver fakta (kanske lite för mycket) om artisterna och Skåne möter Värmland är äntligen tillbaka 43:08

5M ago43:08

43:08

🎉🎤 Mello-äventyret börjar NU! & på lördag intar vi Malmö Arena - med extra allt! 🌟🎶 🚀 Petra gör debut i live-tv och levererar inte bara roliga tankar utan också... skagenröra ur rumpan? Japp, ni läste rätt, våra poddäventyr tar alltid oväntade vändningar! 🔍 Vi gräver i artisternas förflutna och vad har vi hittat? Flashback kanske inte är den säkras…

1
Matildas stomi räddade hennes liv: Jag har döpt honom till Gunnar 10:09

5M ago10:09

10:09

Matilda Ahdrian, 28, låg på dödens rand som sjuttonåring på sjukhuset. Hennes inflammerade tarm hade lämnat henne med sömn- och näringsbrist. Men med en stomipåse på magen, fick hon livet tillbaka. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En transkriberad version av avsnittet finns under artikeln. Femte avsnittet i serien ”Hjälpmedlet som ändr…

1
110. Kroppen kan slappna av i nuet 12:08

5M ago12:08

12:08

När vi landar in i nuet så får kroppen en chans att slappna av, den behöver inte känna att den är i beredskap för att försöka ta sig till en påhittad framtid eller till en dåtid som inte längre existerar. Se att du har tankar och att du kan hoppa av dem igen och igen för att känna det lugn som redan finns inom dig. Vad det innebär att hoppa av sina…

1
Birgitta har stelnat som en skyltdocka – specialbyggda rullatorn gjorde rörelse möjligt: Den betyder livet 10:03

5M ago10:03

10:03

Birgitta Strandberg, 68, kämpar med en sällsynt sjukdom där hennes kropp stelnar i ett extra skelett. Men hon är i konstant rörelse, tack vare sin specialbyggda rullator. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En transkriberad version av avsnittet finns under artikeln. Fjärde avsnittet i serien ”Hjälpmedlet som ändrade allt”, om personer som…

1
109. Tänk om jag tar fel beslut… 13:17

6M ago13:17

13:17

Vi kan vara rädda för att ta beslut då vi tror att det finns fel att göra, det kan kännas som att något står på spel. Vi kanske också ser i efterhand att vi skulle ha velat göra ett annat val. Men vi kan bara göra så gott vi kan med det vi har och det vi ser i stunden, sedan kan vi lära oss av det som hänt. När vi ältar våra tankar om att vi borde …

1
Dövblinda Chulle fick ny hörsel – Lär sig miljontals ljud för första gången: Jag vågar mer 10:09

6M ago10:09

10:09

Chulle förklarades dövblind vid 27 års ålder. Men efter en operation med något som kallas kokleaimplantat, fick hon en ny hörsel och ett nytt självförtroende. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En transkriberad version av avsnittet finns under artikeln. Tredje avsnittet i serien ”Hjälpmedlet som ändrade allt”, om personer som lever med e…

1
108. Att känna sig som en bluff, samtal med Veronica 23:08

6M ago23:08

23:08

Att känna sig som en bluff är något som många människor kan relatera till. I det här avsnittet delar Veronica modigt och öppet med sig av egna erfarenheter och vi tittar närmare på vad bluff-känslan är för något. Titta på avsnittet: https://youtu.be/2crtXcPI8TE Varmt välkommen att mejla: angelica@heladu.se Bli vän med dig själv MasterClass: https:/…

1
Med hjälp av rullstolen hittade Anders tillbaka till livet – i fjällen: den betyder frihet 9:57

6M ago9:57

9:57

Efter en rad livshotande och misslyckade operationer ska rullstolen, som varit med 39-åriga Anders Andrae sedan tonåren, få en helt ny betydelse. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En transkriberad version av avsnittet finns under artikeln. Andra avsnittet i serien ”Hjälpmedlet som ändrade allt”, om personer som lever med en skada eller …

1
107. Nyårslöften och att vilja göra förändringar 10:10

6M ago10:10

10:10

Många gånger försöker vi göra förändringar för att vi tror att vi måste det för att kunna känna välmående och må bra. Rädsla för att inte räcka till eller duga blir den styrande faktorn för förändring, detta leder ofta till att vi strävar till en framtid och missar det välmående som redan finns på plats här och nu. Det är också vanligt att det blir…

Podcaster värda att lyssna på

Intensive podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide