Att Vara Hel: En Resa Mot Existentiell Hälsa med Cecilia Melder AVSNITT 2 av 2 (Vi ber om ursäkt för dunkande bakgrundsljud som kommer ibland, en mikrofon slår emot glasögon) I det andra avsnittet av vår podcast tar vi dig med på en resa mot att uppnå helhet och existentiell hälsa tillsammans med teologen Cecilia Melder. Cecilia utforskar djupet av…

Att finna meningen med livet: Ett samtal med Teologen Cecilia Melder AVSNITT 1 av 2. I detta avsnitt av vår podcast fördjupar vi oss i det eviga sökandet efter meningen med livet i en diskussion med teologen Cecilia Melder. Cecilia har disputerat inom området religionspsykologi och fokuserar på att stärka den existentiella hälsan hos människor. Car…

Ur innehållet: Unik studie om hatbrott mot ledarhundsförare Isabelle tog strid mot gymmet som portade henne – och vann Sonisk interaktion: Ljuddesign – teknik som synliggör! Så lyckas du med tomatodlingen Vi provar på att fäktas i blindo Möt Louis Braille, mannen bakom punktskriften, del 2 Teknikhörnan: Nyheter med punktskrift och skärmläsare Synsk…

"Balansera Karriär och Liv - Från Utmattning till Ledighet" ÄNTLIGEN TILLBAKA! Efter en tid med hög arbetsbelastning är vi nu tillbaks med nya spännande avsnitt. I detta avsnitt gör Carina ett soloavsnitt om karriär och psykisk ohälsa. Från karriär som forskare och docent delar hon med sig av sina insikter om att balansera karriär och liv. Hon berä…

Ur innehållet: Möt Louis Braille, mannen bakom punktskriften Så kan Chat GPT förenkla ditt liv Eva lagar mat i mörker Brist på helhetsansvar kan leda till hemlöshet Perspektiv träffar Mattias Winsa, ny ordförande för Unga med synnedsättning Skritt och galopp på SRF:s ridläger Höstlov = kulturläger! Årets resor från SRF Go Vi firar tre hundraåriga S…

Vägen tillbaka och tillfrisknande från #självskadebeteende AVSNITT 2 av 2 I detta avsnitt fortsätter samtalet med Hjärnkollambassadör Malin som delar insikter om utlösande faktorer, självhjälpsverktyg och sina önskningar kring stöd under sjukdomstiden. Malin blickar tillbaka på lärdomar och positiva erfarenheter från sin resa, och ger värdefulla pe…

#självskadebeteende och psykiatrisk tvångsvård AVSNITT 1 av 2 Idag möter vi Hjärnkollambassadör Malin Emanuelsdotter, som delar sin resa genom mångårigt självskadebeteende och erfarenheter av psykiatrisk tvångsvård. Malin öppnar upp om vägen till frivillig inläggning och de utmaningar som följer med att navigera genom psykiatriska system. Lyssna nä…

Vem kan drabbas av #utmattningssyndrom? AVSNITT 2 av 2 I detta avsnitt dyker vi djupare in i utmattningssyndrom med Anja Beno, specialistläkare i allmänmedicin. Anja utforskar risken för att drabbas av utmattningssyndrom och identifierar potentiella riskgrupper och faktorer. Hon delar också insikter om hur man kan förebygga återfall och ger konkret…

Vad är utmattningssyndrom? AVSNITT 1 av 2 I detta avsnitt läggs fokus på utmattningssyndrom med expertgäst Anja Beno, specialistläkare i allmänmedicin och grundare av en egen mottagning för stressrelaterad ohälsa och utmattning. Lyssna när vi utforskar djupgående insikter och praktiska råd för att hantera och förebygga utbrändhet. Anja delar med si…

Hur kommer man vidare efter #grundskolan till #gymnasiet med #neuropsykiatriska utmaningar? AVSNITT 2 av 2 I avsnitt två berättar Therese vidare om nuläget i hennes dotters liv och de förhoppningar hon har när det gäller gymnasiet och framtiden. Vi kommer att få en inblick i hur hennes dotter mår idag och hur de tillsammans hanterar vardagen med ne…

#npf och skolgång, hur är det att vara förälder? AVSNITT 1 av 2 Carina pratar med Therese, en modig och engagerad förälder till ett barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Therese kommer att dela med sig av sina personliga erfarenheter och tankar om sin dotters skolgång och de utmaningar som uppstår när man stöttar ett barn med särskilda…

Thomas har #stammat i hela sitt liv. Under skoltiden var det många gånger svårt för Thomas när orden inte kom ut som han ville. Vissa ord är svårare än andra och ibland fick Thomas byta ut ord som var lättare att forma. Hur var det att växa upp med stamning? Och hur fungerar det som vuxen, med arbete, kollegor och vänner? Lyssna på Thomas berättels…

Carina fortsätter sitt samtal med Mia som flydde #balkankriget med familjen 1992. AVSNITT 2 av 2 Mia hade det tufft när hon kom till Sverige. Både med språket och med kompisar. Vad fick Mia för stöd i skolan? När Mia lärt sig språket fick hon agera tolk för sina föräldrar. Dessutom fick hon ta stort ansvar för sin lillasyster. Nästa avsnitt kommer …

När #balkankriget bröt ut 1992 var Mia åtta år. AVSNITT 1 av 2 Familjen flydde till Sverige och kom till en liten ort i Värmland. Mia fick växa upp fort då hon kände att det förväntades av henne att ansvara för familjen. Hur hanterar man som 8-åring att behöva ta så mycket ansvar? I skolan ville ingen vara med Mia då hon kom från ett annat land. Mi…

Ur innehållet: Nicolina Pernheim Goodrich om modet att resa sig igen Ögonvårdsköerna kvar efter pandemin Så kan Chat GPT förenkla ditt liv Livet som synskadad i krigets Ukraina Projektet Träningspasset ska locka fler unga med synnedsättning att idrotta Svenska damlaget tar historiskt VM-brons i 5-a-side Frida Karlander har lämnat över ordförandeklu…

I tre avsnitt får ni träffa Julia som har egen erfarenhet av #problematiskskolgång AVSNITT 3 av 3 Julia får efter många års kamp ordentliga utredningar som ger henne förklaringar. En utav diagnoserna Julia utreds för är EDS #ehlersdanlossyndrome Hur går det för Julia? Vad gör hon, och hur mår hon idag? ----------------------------------------------…

I tre avsnitt får ni träffa Julia som har egen erfarenhet av #problematiskskolfrånvaro AVSNITT 2 av 3 Fick Julia den hjälp hon behövde i skolan? Var det någon som lyssnade på vad Julia ville och behövde? Lyssna på den spännande fortsättningen. I nästa avsnitt som kommer ut 21 september fortsätter Carina sitt samtal med Julia. Julia börjar få de sva…

I tre avsnitt får ni träffa Julia som har egen erfarenhet av #problematisk_skolgång AVSNITT 1 av 3 Redan på lågstadiet började Julia få panikattacker kopplat till en svår kräkfobi. Detta gjorde att hon inte klarade av att vara i skolan. Julias föräldrar blev tillsagda att släpa sin dotter till skolan. I nästa avsnitt som kommer ut 14 september fort…

Vad får man för stöd som förälder till ett barn med #problematisk #skolfrånvaro ? AVSNITT 2 av 2.I detta avsnitt samtalar Carina och Pernilla om vad för stöd man kan få som förälder till ett barn som är #hemmasittare Finns det något stöd att få, och var kan man få det ifrån? Nästa avsnitt kommer 7 september och då får ni möta en ungdom som har haft…

Vad menas med #problematisk #skolfrånvaro ? Välkomna tillbaka!Vi hoppas ni alla har haft en välförtjänt och avkopplande semester. AVSNITT 1 av 2.I två avsnitt får vi lyssna till Pernilla som berättar om hur det är att ha flera barn med problematisk skolfrånvaro, det som ibland uttrycks som #hemmasittare Vad gör man som förälder när ens barn redan i…

Hur lätt/svårt har du att komma upp ur sängen på morgonen?Vad är det som motiverar dig att komma upp? I detta avsnitt har Carina pratat med folk på stan om vad som motiverar dom att vilja gå upp ur sängen. Kanske just du kan hitta något guldkorn av alla tips som människor delar med sig utav. Detta avsnitt är det sista innan semesteruppehållet.Vi är…

Vad är #medberoende? Hur kan det yttra sig? AVSNITT 2 av 2.I två avsnitt får vi möta Josefin som har växt upp med en psykiskt och somatiskt sjuk mamma. Vår ambassadör Carina fortsätter sitt samtal med Josefin. Var det ingen som såg hur det var för Josefin? Hur har det påverkat Josefins liv och vardag? Vilka strategier har Josefin använt sig av för …

Vad är #medberoende? Hur kan det yttra sig? AVSNITT 1 av 2.I två avsnitt får vi möta Josefin som har växt upp med en psykiskt och somatiskt sjuk mamma. Vår ambassadör Carina pratar med Josefin om vad det innebär att vara #medberoende. Hur vet man när man är medberoende och vilka varningstecken finns det? Nästa avsnitt kommer torsdag 22 juni, och då…

Ur innehållet: Hopptimisten Marie Hav Lundkvist: ”Man kan se med hjärtat också” Iris Hjälpmedel öppnar unikt showroom inom syn Vi minns Lennart Nolte Perspektiv i Georgien: Spåren av blindstaden syns än i dag Synlinjen svarar Teknikhörnan: Det kvittrar i luren! Rehabilitering i Finland – framgång med psykologiskt stöd Juristen reder ut: Färdtjänstl…

Vem kan få #boendestöd? Hur ansöker man om boendestöd? I avsnitt 2 berättar Charlotte om vad boendestöd betyder för henne, och vilken hjälp hon får. Charlotte har #autism och har haft boendestöd i flera år.Gör boendestöd allt eller behöver man vara delaktig själv? Lyssna till Charlottes tankar och önskningar om hur hon skulle vilja att stödet såg u…

Finns det ett glapp mellan daglig verksamhet och den reguljära arbetsmarknaden? I detta avsnitt pratar Carina med Hjärnkollambassadör Charlotte om daglig verksamhet. Charlotte har #autism och har haft daglig verksamhet sedan 2015.Vad är daglig verksamhet? Vem har rätt till den insatsen? Får man lön för det arbete man gör i daglig verksamhet?Är det …

Hur hanterar man #sorg efter att ha förlorat sitt barn? I detta avsnitt pratar Carina med Hjärnkollambassadör Peter Jacobsson som förlorade sin dotter i en överdos. Hur länge får man sörja? Får man vara glad och skratta mitt i sorgen? Peter delar med sig av sina tankar kring sorgen, hur han har hanterat sorgen både i relation till sig själv, men äv…

Hur överlever man #sexuellaövergrepp ? Vad finns det för stöd och hjälp att få? I detta avsnitt pratar Carina med en av våra nya ambassadörer, Linda Grinvald. Linda berättar öppet om sina erfarenheter av att ha varit utsatt för sexuella övergrepp i barndomen. Hur det har påverkat hennes liv och hur hon har mått. Hur berättade Linda för sina barn? H…

Är man snäll om man säger nej? I detta avsnitt får ni träffa Hjärnkolls samordnare Sara Petersson Niklasson som samtalar med vår ambassadör Carina om snällhet. Är det svårare att vara snäll när man mår psykiskt dåligt?Hur upplevs snällhet av dig själv och andra? Är vi snälla om vi gör saker som upplevs snällt av andra? Hur är man snäll mot sig själ…

Möt Malin Josefsson, #hjärnkollambassadör från Skåne. AVSNITT 2 av 2 Malin och Carina fortsätter samtala kring sorgen av att inte kunna få egna barn. Malin delar med sig av tips på hur hon har hanterat sin sorg. Nästa avsnitt kommer ut den 6 april. Då pratar Carina med Sara som är samordnare för Hjärnkoll om snällhet. Hur är man när man är snäll? Ä…

Möt Malin Josefsson, #hjärnkollambassadör från Skåne. AVSNITT 1 av 2 Malin berättar om sina erfarenheter av depression, utmattning och sorg. Sorg efter sin pappa bortgång och sorgen av att inte kunna få egna barn. Malin blev familjehem och beskriver med varmt hjärta hur hon knöt an till det barnet som placerades hos henne. Nästa avsnitt kommer ut d…

Mådde ungdomar bättre förr? I två avsnitt får ni träffa Mikael Ahlborg som har forskat kring ojämlikheter i ungdomars psykiska hälsa med fokus på Sverige men även nationella jämförelser. Mikael är sjuksköterska i botten och har lång erfarenhet av att arbeta med barn och unga med funktionsnedsättningar. AVSNITT 2: Samtalet fortsätter kring ungdomars…

Ur innehållet: Tågutropen blir kvar tills vidare * Digital ledsagning ger frihet i slalombacken och i längdskidspåret * Reportageserien om skolan: Pedagogiskt stöd från SPSM gör skolsituationen bättre för eleverna * Syntolkad dans – en omöjlig uppgift? Koreografen Stina Nyberg visar hur * Motsatsernas synskaderörelser i USA med helt olika syn på an…

Ungdomars psykiska ohälsa ökar för varje år som går. I två avsnitt får ni träffa Mikael Ahlborg som har forskat kring ojämlikheter i ungdomars psykiska hälsa med fokus på Sverige men även nationella jämförelser. Mikael är sjuksköterska i botten och har lång erfarenhet av att arbeta med barn och unga med funktionsnedsättningar. AVSNITT 1: Har ungdom…

Masoud överlevde #diskoteksbranden i Göteborg 1998 När Masoud var 7 år flydde hans familj från Iran. Hans liv har bestått av mycket upp och nedgångar, men idag har han hittat nycklar för att leva ett balanserat liv. Masoud har över 50 vårdkontakter som han själv måste hålla reda på. Hur lär man sig att det är okej att må dåligt? Lyssna på avsnittet…

Hur många år kan man leva med #bipolär sjukdom utan att någon ser? I detta avsnitt berättar Amanda, Hjärnkollsambassadör från Västra Götaland öppenhjärtligt om många år av djupa depressioner och episoder av mani, fram till att hon fick utredning och diagnos. Det var till slut Amandas chef som uppmärksammade henne på att det kunde handla om bipolär …

Är det svårt att sätta #gränser ? Vad händer med dig om du säger ja till andra men samtidigt säger nej till dig själv? Avsnitt 2 av 2 Kan man säga nej till sin partner? Vad händer om man nekar sin partner intimitet? Och vad händer med dig själv om du säger ja fast du egentligen vill säga nej? Nästa avsnitt kommer ut den 26 januari. Då får ni träffa…

Är det svårt att sätta #gränser ? Vad händer med dig om du säger ja till andra men samtidigt säger nej till dig själv? Avsnitt 1 av 2 Hur sätter man gränser gentemot sina barn? Sin arbetsgivare? KAN man säga nej utan att göra någon annan ledsen? Nästa avsnitt kommer ut den 12 januari. Ambassadörerna Carina och Mary-Anne fortsätter sitt samtal kring…

Hur arbetar Kungsbacka Kommun med tidiga insatser för barn och unga? I detta avsnitt intervjuar vår ambassadör Carina Thorstensson Emma Snelder som arbetar med utveckling & social hållbarhet i Kungsbacka Kommun. Största delen av Emmas arbete handlar om att stärka samverkan mellan kommun och region kring barn och unga. Tidiga insatser för att kunna …

Ur innehållet: En annan syn på träning – skräddarsydd motion på Friskis & Svettis * Nya appen Synsimulator ger seende inblick i synskadades vardag * Översättarparet Fredrik Fischer och Linnea Sjunnesson har översatt operan Brudköpet till Göteborgsoperan * Instagramkontot Lustenseringahinder vill utmana fördomar kring sexualitet bland personer med f…

Hur mår människor vid ekonomiska kriser, krig och pandemi? #Diakoniassistent Pär Pettersson från Hyltebruk pratar med vår ambassadör Carina Thorstensson. Märker kyrkan av att människor mår sämre när vi drabbas av kriser? Hur yttrar sig oron hos de som tidigare flytt krig när det pågår ett krig nära oss? Är det många som söker sig till kyrkan på gru…

Hur lätt är det att fastna i ett #spelmissbruk ? Jimmy fastnade i spelmissbruk redan vid 16 års ålder. Vår ambassadör Carina Thorstensson pratar med Jimmy Nilsson, även han Hjärnkollsambassadör. DEL 3 av 3: Måste man nå botten? Vad händer när Jimmy ber sin mamma om hjälp? Jimmy berättar om betydelsen av att få en adhd-diagnos och vad det gett honom…

Hur lätt är det att fastna i ett #spelmissbruk ? Jimmy fastnade i spelmissbruk redan vid 16 års ålder. Vår ambassadör Carina Thorstensson pratar med Jimmy Nilsson, även han Hjärnkollsambassadör. DEL 2 av 3: I detta avsnitt pratar Jimmy om både framsteg och bakslag. Jimmy berättar om vad han fått för behandling och om "speldjävulen" som hela tiden p…

Ur innehållet: Läkemedelsbrist drabbar hårt – glaukompatienter utan ögondroppar * När Joakim ”Ekiz” Ekberg förlorade körkortet började han bygga om bilar i stället och ska nu delta i Modified Run, en tre dagar lång roadtrip för bilentusiaster * Lyckopenningen fyller 110 år * Ny reportageserie om skolan: Alla elever har rätt till stöd att nå målen, …

Hur lätt är det att fastna i ett #spelmissbruk ? Jimmy fastnade i spelmissbruk redan vid 16 års ålder. Vår ambassadör Carina Thorstensson pratar med Jimmy Nilsson, även han Hjärnkollsambassadör. DEL 1 av 3: I detta avsnitt pratar Jimmy om sitt spelberoende och baksidan av den fina glorifierade sidan som slutade med ett stort spelmissbruk. Hur såg J…

#KÄNSLOSTORM - En teaterföreställning om att vara anhörig Vår ambassadör Josefin är skådespelare och musikalartist. Josefin fick i uppdrag av Hjärnkoll Halland att skriva ett manus till en teaterföreställning. Josefin har skrivit flera manus till sina egna föreställningar. I detta avsnittet berättar hon om utmaningarna med att skriva ett manus där …

Kan man arbeta när man har #autism och #psykiskohälsa ? Vad kan en #arbetsgivare tänka på när man anställer någon med #funktionsnedsättningar ? DEL 2 av 2: Vår ambassadör Carina Thorstensson fortsätter sitt samtal med Charlie som berättar mer om hur hon tagit sig vidare och vad hon gör idag. Hur har Charlie vänt sina svårigheter till att bli tillgå…

Kan man arbeta när man har #autism och #psykiskohälsa ? Vad finns det för oskrivna regler man förväntas veta men som ingen pratar om? Behöver man läsa på högskolan för att kunna jobba med det man vill? I två avsnitt får vi träffa Hjärnkollsambassadör Charlie som har lång erfarenhet av psykisk ohälsa kopplat till arbetslivet. DEL 1 av 2: Vår ambassa…

Det här är en intervju. Åsikter och idéer som framförs är den intervjuades egna! Strävar vi alla efter lycka? Vad är definitionen av #lycka? Del 2 av 2: Hjärnkollsambassadör Carina Thorstensson fortsätter sin intervju med Somesh som i detta avsnitt pratar om hur man kan göra för att närma sig lyckan. Nästa avsnitt kommer ut torsdag 6 oktober och ko…

Ur innehållet: Möt Magnus Wislander, ny förbundskapten i goalball * Biokonstruerad hornhinna kan ge blinda synen åter * Start Your Impossible Camp, idrottslägret som inspirerar till parasport * Tips: vilken mobiltelefon är rätt om du är blind eller synsvag? * Niklas Mattsson summerar första året som förbundsordförande Du kan hoppa i innehållet i ti…