Bästa Fritid podcaster (2020)

H

Heja Framtiden

1
184. Alexandra Krook: Meningsfull fritid för ett sundare samhälle 24:53

11h ago24:53

24:53

Alexandra Krook har bakgrund från såväl internet-boomen som varumärkesbyggande i storbolag. Nu driver hon organisationen Sparks Generation, som genom digitala plattformar länkar samman barn och ungdomar med kommuner och idrottsklubbar. Genom en app kan man se vilka aktiviteter i närområdet som är tillgängliga för att prova på - alltid gratis och på…

A

Arbete och fritid

1
Situationen är inte värdig Sverige 47:53

14d ago47:53

47:53

Nu riskerar arbetsrätten att fälla regeringen. Varken januaripartiernas eller oppositionens agerande är värdig ett land som Sverige, anser Samuel Engblom. Pandemin och nedgången på arbetsmarknaden utgör ett exceptionellt läge som borde få januaripartierna att skjuta på las-utredningens implementerande, öppna upp för kompromisser och ge parterna tid…

E

Effortlessliving

1
Tid för förändring 30:13

4d ago30:13

30:13

Nu är det en tid av en inre förändring, som speglas i det yttre. Det handlar om oss som individer och det kollektiva, hela världen. En förändring är alltid till det bättre, även om vi inte ser det direkt. Vad är det för tanke- och beteendemönster som vi kan erkänna, bli medvetna över, acceptera och släppa taget om. Det är mönster som vi har kvar fr…

H

Heja Framtiden

1
183. Cecilia Tilli: Kampen mot antibiotikaresistens 21:35

4d ago21:35

21:35

Antibiotika är fantastiskt, men om vi använder det för mycket skapar vi samtidigt möjligheten för bakterierna att utveckla resistens. Det kan få förödande konsekvenser inom framtida sjukvård. Som tur är finns det en hel del forskning på området. Cecilia Tilli är generalsekreterare för den nystartade stiftelsen PAR Foundation, vars uppgift är att st…

H

Heja Framtiden

1
182. Simon Grant: The future of medtech that will benefit us all (IN ENGLISH) 51:04

8d ago51:04

51:04

New Zealander Simon Grant is CEO at the Stockholm-based medtech company Scibase, focused on providing medical staff tools for fast and reliable detection of melanoma, skin barrier and other skin-related conditions. In this episode, we discuss how the technology works; how AI will be increasingly integrated into the medical and healthcare sectors; t…

E

Effortlessliving

1
Det handlar inte om semlan 19:39

11d ago19:39

19:39

Lyssnarfråga om intuitive eating och hur man kan applicera det på alla sociala sammanhang, särskilt på jobbet. Det handlar om att stå för den du är, vad du tycker om, stå för det du behöver. Om du känner för att du måste ursäkta dig, är rädd för att göra andra besviken, ledsen, rädd att du blir ifrågasatt, så tänker du för mycket vad andra tycker o…

D

Det kommer att bli bra

1
Trötthetssamhället 31:04

11d ago31:04

31:04

Varför går vi runt och är så trötta? Vilken makt har vi som individer? Vad betyder hyperaktivitet och hur hänger det ihop med världen vi ser genom sociala medier? Allt detta plus några tips och trix för att bromsa tröttheten.Av Jeanette Ohman Marianne Norrgrann

H

Heja Framtiden

1
181. Nicklas Hermansson: Försökskaninen från framtiden 38:22

13d ago38:22

38:22

Han äter råa ägg till frukost och har haft samma kläder i två år. Nu vill han medverka i 30 poddar på 30 dagar och längtar efter att spendera tre dygn i ett mörkt rum för att se vad som händer. Den experimentlystna medieräven Nicklas Hermansson har dessutom startat eget bolag för att dra igång Sveriges bästa nyhetsbrev NOMOFOMO, där pengarna rullar…

P

Pedagogisk Psykologi

1
SPECIAL: John Steinberg - Pedagogiskt Ledarskap 2020 10:52

17d ago10:52

10:52

Det fjärde och sista avsnittet av den här korta "bonussäsongen" av podden. Dagens gäst är John Steinberg, fil. dr i pedagogik, författare till ett 50-tal böcker och expert på pedagogiskt ledarskap. John har precis släppt boken "Lärarens kroppsspråk", som kan beskrivas som en uppföljare till hans populära bok "Ledarskap i klassrummet". Boka din plat…

E

Effortlessliving

1
Tiden är dyrbar eller? 30:55

19d ago30:55

30:55

Tid som begrepp tangerar alla områden i livet. Vilka övertygelser har du om tiden och som du låter hålla dig tillbaka? Vad säger du i tid och otid? Slösar du bort din tid? Hur kan du slösa din tid när du alltid har en valmöjlighet att göra något just nu som inte ger en känsla av att slösa din tid. Använd ditt nu till att höja din energi, gör saker …

H

Heja Framtiden

1
180. Sara Öhrvall: Ditt framtida jag 53:00

20d ago53:00

53:00

Sara Öhrvall har under hela sin karriär befunnit sig i gränslandet mellan människa och maskin - oavsett om det handlat om jobb på Toyota i Tokyo, Volvo i Singapore eller Bonnier i San Francisco. I dag jobbar hon som CDO på SEB i Stockholm och har precis släppt boken "Ditt framtida jag", där hon tecknar en hisnande, fantastisk och bitvis skrämmande …

P

Pedagogisk Psykologi

1
SPECIAL: Anna Bengtsson & Maria Kempe Olsson - Pedagogiskt Ledarskap 2020 11:40

25d ago11:40

11:40

Det tredje av fyra specialavsnitt i podden där vi intervjuar föreläsarna på årets upplaga av vår utbildningsdag Pedagogiskt Ledarskap, som äger rum den 28:e oktober. Dagens gäster är Anna Bengtsson och Maria Kempe Olsson. Anna är specialpedagog, Maria rektor och tillsammans utbildar och skriver de mycket om hur man via skolans organisation skapar f…

E

Effortlessliving

1
Hur stannar jag i min egen energi? 28:42

26d ago28:42

28:42

Lyssnarfråga. Det finns flera vägar till det beroende på var du är i dig själv. Första praktiska är att meditera kontinuerligt för att skapa en inre lugn som skapar en motståndskraft i att möta sk negativa energier. Du kommer att kunna vara närvarande i samma rum med människor som är lägre i sin energi, när du stärker dig med meditation. Varje gång…

A

Arbete och fritid

1
Det händer om Sverige tvingas till minimilöner. Med EU-kommissionen. 40:23

28d ago40:23

40:23

Europeiska lagstadgade minimilöner ses som ett stort hot av svensk fackföreningsrörelse. EU-kommissionens Magnus Astberg gästar podden och förklarar varför kommissionen vill införa minimilöner och hur det svenska systemet ska skyddas. Samuel Engblom, TCO, beskriver fackens worst case scenario.Av Arbetsvärlden

H

Heja Framtiden

1
179. Suzan Hourieh Lindberg: Perspektivtäthet och datadriven inkludering 36:06

29d ago36:06

36:06

Suzan Hourieh Lindberg driver tillväxtbyrån The Social Few, som hjälper företag och organisationer att öka sin innovationskraft genom perspektivtäthet och inkluderande ledarskap (hon värjer sig mot begreppet "mångfald" eftersom det är så subjektivt). I egenskap av självutnämnd mattenörd insåg Suzan tidigt att man måste använda sig av data, statisti…

P

Pedagogisk Psykologi

1
SPECIAL: Marcus Samuelsson - Pedagogiskt Ledarskap 2020 14:27

1M ago14:27

14:27

Det andra av fyra specialavsnitt i podden där vi intervjuar föreläsarna på årets upplaga av vår utbildningsdag Pedagogiskt Ledarskap, som äger rum den 28:e oktober. Dagens gäst är Marcus Samuelsson, forskningsledare, lärare och expert på ledarskap i klassrummet. Läs mer om utbildningsdagen och köp biljetter på pedagogisktledarskap.se…

E

Effortlessliving

1
YES attityd, övningar med Jaana 16:45

1M ago16:45

16:45

Om vi har en attityd att se saker från det negativa, som när vi är trötta (på situationen, på oss själva, på andra), stressade och har för mycket att göra och är definitivt inte är i nuet, när vi är missnöjda, ledsna, arga, på dåligt humör, besvikna, irriterade osv. Det kan vara att du är på jobbet och sitter på ett möte, eller du pratar med din ch…

H

Heja Framtiden

1
178. Viktor Lidholt: Neutrala nyheter genom samskapande 37:11

1M ago37:11

37:11

Viktor Lidholt är programmeraren vars egenbyggda plattform började användas av spelutvecklare över hela världen. Efter en galen tid i Silicon Valley med avslutning på Google, bestämde han sig för att ta tag i en av vår tids stora demokratiska knäckfrågor: nyheterna. På Newsvoice.com hjälps användare åt för att skapa så neutrala nyheter som möjligt,…

P

Pedagogisk Psykologi

1
SPECIAL: Joanna Lundin - Pedagogiskt Ledarskap 2020 13:07

1M ago13:07

13:07

Det första av fyra specialavsnitt i podden där vi intervjuar föreläsarna på årets upplaga av vår utbildningsdag Pedagogiskt Ledarskap, som äger rum den 28:e oktober. Först ut är Joanna Lundin, lärare med 30 års erfarenhet i skolans värld. Joanna berättar lite mer om sig själv, vad hennes föreläsning på utbildningsdagen kommer att innehålla, och det…

H

Heja Framtiden

1
177. Katarina Graffman: Konsumtionsantropologi - bland fyrtorn, bubblor, skuld och skam 1:08:35

1M ago1:08:35

1:08:35

Katarina Graffman är doktor i antropologi och har med åren blivit allt mer intresserad av att se på hur vi lever, agerar och skapar mening i den konsumtionskultur vi utvecklat. Hon är aktuell med boken "På spaning efter den tid som kommer", skriven tillsammans med Jacob Östberg och Emma Lindblad. Författarna gör bland annat upp med synen på människ…

E

Effortlessliving

1
Goda saker händer dig hela tiden 20:26

1M ago20:26

20:26

Oavsett hur du mår, är det viktigt att se, observera och märka alla dom goda sakerna som händer i ditt liv, varje dag. Det är ett bra sätt att träna ditt fokus och uppmärksamhet genom att styra den att leta upp allt det goda som händer runtomkring dig. När du väl börjat se allt det goda som händer i ditt liv eller andras liv, höjer du din energi au…

A

Arbete och fritid

1
Så blev alla svenskar människor. Med Erik Bengtsson. 35:36

1M ago35:36

35:36

I nya boken "Världens jämlikaste land?" menar ekonomhistorikern Erik Bengtsson att Sveriges resa mot världens jämlikaste land, var ett brott med den svenska historien. Den tidigare bilden av ett mellanmjölkens och kompromissernas land med djupa demokratiska traditioner är fel. Istället var det vårt odemokratiska statsskick som bildade en så pass br…

H

Heja Framtiden

1
176. Philip Isell Lind af Hageby: Flexibla fastigheter för framtiden 29:24

1M ago29:24

29:24

Hur kan vi tillgodose de växande stadsmiljöernas ökade behov av flexibilitet och förtätning? Philip Isell Lind af Hageby är vd för Adapteo, ett finskt, börsnoterat bolag som producerar uthyrningsbara modulbyggnader i trä för bland annat skolor, barnomsorg och kontor. I avsnitt 176 pratar vi om stadsutveckling, men också hur man kan främja intrapren…

E

Effortlessliving

1
Inspired action - inspirerad handling 31:08

2M ago31:08

31:08

Lyssnarfråga som undrar när ska vi agera, göra något? Hur mycket ska jag göra för att saker och ting ska hända? Vad är tillräckligt? Ni som har lyssnat på oss vet redan att det aldrig handlar om att ”göra”, agera, handla. Det handlar om energi, var vi ligger i känslorna (känsloskalan) när vi gör saker. Så hur vi mår är viktigaste, sen kommer handli…

H

Heja Framtiden

1
175. Teresa Afonso Leimdörfer: Guldhjulet som rullar mot en ljusare framtid 39:43

2M ago39:43

39:43

Teresa Afonso Leimdörfer växte upp i en fattig by i Angola och har alltid drivits av att stå upp emot orättvisor. Som vd för Ringens Bilskola tog hon möjligheten att grunda stiftelsen Guldhjulet som hjälper andra organisationer att skapa bättre liv för utsatta människor i Sverige, framförallt genom att motverka diskriminering och förtryck. I avsnit…

H

Heja Framtiden

1
174. John Mellkvist: En uppgörelse med åldersfällan 49:29

2M ago49:29

49:29

PR-konsulten och framtidsspanaren John Mellkvist har gjort ålder till sin hjärtefråga. Han ägnar sig numera dagligen åt att debattera och nyansera ämnen som kan kopplas till åldersdiskriminering, ålderism och behovet av livslångt lärande. I det här avsnittet pratar vi om vår snäva syn på livets kronologi och vikten av att tillvarata de erfarenheter…

D

Det kommer att bli bra

1
Gyllene regler för en hållbar höst 32:42

2M ago32:42

32:42

Hur vill du känna sig i december? Ska jobb vara jobbigt och hur kan man göra det roligt? Hur lång är en arbetsdag? Vad är en rolighetskalender? Hur låter man hjärnan vila? Vad kan du göra idag som får ditt framtida jag att tacka dig? Ritualer för dem som jobbar hemifrån. Allt detta plus några praktiska råd och gyllene regler inför höstsäsongen disk…

E

Effortlessliving

1
Är det kört för mig? 29:25

2M ago29:25

29:25

Vi svarar på en lyssnarfråga. Attraktionslagen funkar inte för mig, fast jag gör allt rätt. Tror jag att det är kört för mig, så måste livet visa det för oss. När vi gör oss till ett offer, lämnar vi ansvar över vårt mående till alla och allt runtomkring oss. Vi har ansvar över hur vi känner, vad vi tänker, hur vi ser på saker och på människor, hur…

A

Arbete och fritid

1
Så ska arbetsmarknaden bli jämlik. Med Per Molander. 53:55

2M ago53:55

53:55

Jämlikhetskommissionens ordförande Per Molander gästar podden och berättar om jämlikhetskommisionens förslag för arbetsmarknaden. Unga utan gymnasieutbildning, immigranter och sjukskrivna blir allt större grupper hos Arbetsförmedlingen. Hör om åtgärderna som kan skapa jobb åt dem. Kommissionen föreslår också hur ojämställdheten på arbetsmarknaden k…

H

Heja Framtiden

1
173. Harald Överholm: Solrevolutionen är redan här 36:47

2M ago36:47

36:47

Harald Överholm snöade tidigt in på solenergi. Från studier vid KTH och en doktorsavhandling vid Cambridge driver han i dag Stockholmsbolaget Alight. De bygger solcellsanläggningar för att tillgodose långsiktig och kostnadseffektiv energitillförsel för storbolag som vill steppa upp sitt hållbarhetsarbete. Investeringarna kommer bland annat från pen…

H

Heja Framtiden

1
172. Martina Hibell: Smart samverkan för barnens framtid 42:10

2M ago42:10

42:10

Något av det viktigaste vi kan göra är att säkerställa att fler barn får ta del av en ljus framtid. Denna övertygelse driver i alla fall Martina Hibell, generalsekreterare för organisationen Barnfonden, som med säte i Malmö är en del av det globala nätverket ChildFund Alliance. I det här avsnittet pratar vi om vikten av att bygga resiliens för fram…

E

Effortlessliving

1
Välja, del 2 40:25

2M ago40:25

40:25

Lyssnarfråga, vi fortsätter. Hur kan jag skilja rädsla från intuition särskilt i en kärleksrelation? Vad är vad? Intuition vägleder oss oftast med en känsla av välmående och att det känns bra. Om du inte är direkt hotad i situationen, så handlar rädsla oftast om en tanke, inte verkligheten. Tanken är alltid vår tolkning av en situation och hjärnan …

E

Effortlessliving

1
Välja,del 1 28:52

2M ago28:52

28:52

Lyssnarfråga. Hur väljer jag när det känns olika varje gång? När det inte känns ”hell yes” eller inte ”nej” heller. Självklart varierar känslan och hur vi känner för en fråga, problem, en valsituation, för vi är aldrig i samma plats inom oss. Det kan ändras från dag till dag, från en timme till en annan. Ena stunden är vi höga i energin och nästa s…

E

Effortlessliving

1
Sorg har ingen manual 20:01

2M ago20:01

20:01

Min, Jaanas, mamma gick bort nyligen och det har varit ett tillfälle för mig att möta allt det som kommit upp i form av tankar och känslor. Vi hanterar och möter allt i livet ytterst individuellt utifrån vårt bagage, erfarenheter, tron och övertygelser. Sorg och förlust kan locka upp till ytan känslor och tankar av skam, skuld, dåligt samvete, ilsk…

E

Effortlessliving

1
Kroppen vet 37:22

3M ago37:22

37:22

Det gäller mediciner, vitaminer, mat, sjukdomar, träning, sömn mm. Alla kroppar har olika sammansättningar, historia, fas i livet, sätt att fungera osv. Det som passar en person passar inte någon annan. Så lyssna på just din kropp vad den vill ha och behöver, följ inte någon annans råd oavsett vem som säger det. Samma sak när du mår bra av något, s…

H

Heja Framtiden

1
171. Magnus Omstedt: Framtidens e-handel finns i Kina 51:00

3M ago51:00

51:00

Magnus Omstedt är uppvuxen i Japan och därefter skolad i det kinesiska näringslivet. Efter många år inom Ikea och H&M på den asiatiska marknaden jobbar han nu med att hjälpa svenska och europeiska varumärken att ta sig in på de kinesiska digitala plattformarna. I avsnitt 171 går vi igenom hur dessa enorma ekosystem fungerar, hur man ska tänka om ma…

E

Effortlessliving

1
Otrohet 27:05

3M ago27:05

27:05

Lyssnarfråga. Otrohet är en upplevelse som man är delskapare i på något sätt. Det kan hända att man inte tror på sin partner (eller på män/kvinnor generellt), att man har sett under sin uppväxt något liknande hos sina föräldrar eller att man själv inte känner sig värdig kärlek. Vi attraherar ett beteende från alla vi möter beroende på hur vi känner…

T

Tennisvänner - Podd om tennis som inspirerar ditt spel

1
59. Racketguiden. Feat: Henrik "Hank" Wallensten 38:51

3M ago38:51

38:51

"Mannen som kan ALLT om tennisutrustning" sa någon om Henrik "Hank" Wallensten. Och det stämmer. Han strängar landslagets racket, han har en sällsynt djuplodande kunskap om tennisutrustning, han har en egen brinnande tennispassion och nu gästar han podden! Han ger dig en grundkurs i vad strängningen och racket gör för ditt spel, ger dig bergkoll nä…

E

Effortlessliving

1
Planera eller inte planera? 26:44

3M ago26:44

26:44

För båda är ”rätt”, det beror på varför du vill planera. Hur mycket kontroll behöver du ha i ditt liv? Om du är en som planerar hela tiden, låter du inte livet och din inre vägvisare vägleda dig, för du har redan bestämt hur du vill ha det (för att vara lycklig). Detta bäddar för besvikelser, för livet sällan matchar din inre bild som du försöker s…

E

Effortlessliving

1
Att känna dig låg är ok 21:02

3M ago21:02

21:02

Alla känslor är ok och vi behöver alla för att uppskatta dess motsatser. För många är dom sk negativa känslorna mindre bra för dig eller för andra i din omgivning. Tillåter du dig att känna alla känslor? Får du skuldkänslor, skäms du om du uttrycker din ilska, sorg, irritation? När alla känslor är ok för dig, är det alltid ok för alla andra runtomk…

H

Heja Framtiden

1
170. Julian Reisz: Matsvinn och syftesdriven affärsutveckling 1:02:52

4M ago1:02:52

1:02:52

Julian Reisz driver konsultbolaget Brave Business, som hjälper företag med affärsmodellsinnovation och att hitta ett högre syfte att rikta verksamhetens övergripande mål mot. Ofta står hållbarhet och livsmedel i fokus, och Julian jobbar bland annat med flera olika projekt för att utveckla lösningar inom matsvinn, ett av vår tids stora globala probl…

E

Effortlessliving

1
Livets stora frågor 31:05

4M ago31:05

31:05

Syfte med livet är så mycket enklare och roligare än vad vi gör det till. Vi bestämmer syftet med vårt liv och oss själva och det förändras utifrån vart vi är och vad vi gör. Det behöver inte vara något så kallat ”stort” eller litet, allt från att måla en tavla eller laga god mat. Om jag är i en plats där jag frågar mig detta, förmedlar jag till un…

E

Effortlessliving

1
Övningar för att skapa mer i livet 27:47

4M ago27:47

27:47

Dessa övningar hjälper oss att stärka självkänslan och lyssna inåt. Du är den viktigaste personen i ditt liv. -skriv äktenskapslöften för och till dig själv. Det är ett sätt att lova dig själv att ta hand om dig själv, lyssna på dig själv, att jag frågar dig, jag är lyhörd till det du behöver. Ge dig själv det du vill att någon annan ska ge dig. De…

A

Arbete och fritid

1
En Marshallplan för Sverige 48:15

4M ago48:15

48:15

Kan coronakrisen innebära en ny syn på statens roll? Ekonomiskribenten Per Lindvall, TCO:s samhällspolitiska chef Samuel Engblom och ST:s ordförande Britta Lejon tror att en ny syn på staten bli allt mer utbredd. Staten kan särskilt i kristider fungera som beställare av stora framtidsprojekt som en elektrifiering av transportsektorn.Tankarna om sta…

E

Effortlessliving

1
Stå för din positiva attityd 21:45

4M ago21:45

21:45

Vad är normalt, vara negativ, kritisk, klagande eller vara positiv och optimistisk? Antingen förlöjligar man den positiva attityden, drar ner den med att ”vänta bara”. Särskilt säger man till dom yngre eller barn att livet är inte så lätt eller det ska inte alltid vara roligt. Är du rädd själv att visa din glädje och positiva attityd, döljer du den…

H

Heja Framtiden

1
169. Gustav Berghog: När privatekonomin automatiseras 44:23

4M ago44:23

44:23

Gustav Berghog skolades i Stenbecksfären innan han gick från telekom till privatekonomi. I dag är han vd för Zmarta Group, som med 330 medarbetare försöker göra livet enklare för sina kunder. Jämförelsetjänster inom lån och försäkringar är grunden, men i avsnitt 169 resonerar vi kring vilken roll de allt mer automatiserade och optimerade fintech-tj…

E

Effortlessliving

1
Frågor och svar om livet och attraktionslagen - live 56:02

4M ago56:02

56:02

Du kan se på denna inspelning på Youtube-kanalen Effortlessliving. Vi svarar på frågor som har med attraktionslagen att göra. 1. Hur fungerar attraktionslagen om man säger att man inte tror på det eller när folk säger att dom "använder" attraktionslagen? 2. Jag har lätt att skapa "små saker" som jobb jag vill ha, P-plats, mindre mängd av pengar. Hu…

A

Arbete och fritid

1
Alice Bah Kuhnke: Låt Europol kartlägga rasism och polisbrutalitet 47:53

4M ago47:53

47:53

Alice Bah Kuhnke, europaparlamentariker för Miljöpartiet, gästar podden och berättar om hur hon ser på black live smatter-rörelsen. Hon berättar om när hon blev stoppad av en vakt i Europaparlamentet och om kampen för ett europeiskt direktiv för likabehandling som till exempel kan slå ner på Polens hbtq-fria zoner.Hon blir trött när det i debatten …

H

Heja Framtiden

1
168. Emilia Arvidsson: Klimatglädje som smittar av sig 42:11

4M ago42:11

42:11

Emilia Arvidsson visste egentligen ganska lite om klimatproblematiken när hon började testa sig fram för att leva mer hållbart. Ett köpstopp (egentligen shoppingstopp)inleddes, vilket därefter tog henne vidare till en jakt på energitjuvar, matsvinn och onödig resursförbrukning, och mot en framtid av nya boendeformer, fossilfria transporter, cirkulä…

T

Tennisvänner - Podd om tennis som inspirerar ditt spel

1
58. Utvecklingssamtal med tränaren 37:15

5M ago37:15

37:15

Utvecklingssamtal med tennistränaren? Varför inte? Man har det ju med chefen på jobbet. Hur kan vi hobbyspelare få ut maximalt av våra träningstillfällen, vad bör man kräva och kan tränaren ställa krav tillbaka? Ni lyssnare gav oss tips på era favorittränare och nu har vi en av dem i podden! – Viktor Glimbert från Haga Tennis och Stockholms Tennish…

Fritid podcaster (30-Swedish)

Download the App!

Snabbguide