Bästa Fredrik Högström podcaster (2024)

1
Beslut och mandat med Jimmy Janlén (r) 39:37

9h ago39:37

39:37

I det här samtalet om beslut gästas vi av Jimmy Janlén, agil coach och författare. Att det är viktigt att enas om HUR beslut ska fattas, om mandat och om att det ibland krävs lite mod för att fatta och hålla fast vid beslut. Och att våga fatta beslut genom att se dem som experiment. Jimmys youtube-kanal: https://www.youtube.com/@AgilewithJimmy Det …

1
180. "Alkoholfri öl innehåller... alkohol!" 38:02

8h ago38:02

38:02

Frågelåda! Finns det alltid ett skäl till ett beroende, eller kan man bli missbrukare helt enkelt för att man gillar att supa? Kan jag vänta tills efter svensexan, bröllopet och honey moon med att försöka bli nykter? Och varför är det viktigt att bli nykter och ren "för sin egen skull"? The Houses Robert Bohman och Felix Granander svarar.…

1
179. Gunnar Ardelius "Jag tog en vit månad- och började torrkoka inuti" 1:11:38

5d ago1:11:38

1:11:38

Gunnar Ardelius hade hittat det perfekta upplägget: författare på dagen, alkoholist på natten. Han var gapig, otrogen och en gång cyklade han nerför en trappa i Göteborg. En vit månad blev inkörsporten till tyngre nykterhet. Gunnar berättar om att krackelera, att våga öppna känsloburken och att man hittar det man letar efter.…

1
Instinkter och livsstrategier 56:44

19d ago56:44

56:44

Människans biologiska instinkter yttrar sig i olika beteenden och tankemönster. Men hur blir det när man är olika stark i olika instinkter? Tina Tornell och Ann Timm från Enneagramcenter besöker podden och berättar om hur det kan se ut när vi över- och underanvänder våra styrkor och instinkter. Biologiska instinkter är en pusselbit av många för att…

1
178. Ida Högström "Medberoende är djup skräck för att bli övergiven" 1:06:12

13d ago1:06:12

1:06:12

Länge försökte Ida Högström kontrollera sin omgivning för att känna sig trygg. Sedan förstod hon att hon är medberoende. Idag arbetar hon för att sprida kunskap och hjälpa andra. För En Beroendepodd förklarar Ida skillnaden mellan anhörig och medberoende, hur drama är en drog och om det finns familjer som inte är dysfunktionella.…

1
Självinsikt och Enneagrammet (r) 56:16

19d ago56:16

56:16

Det här är en repris från februari 2022 där vi gästas av Ann Timm och Tina Tornell från Enneagramcenter. I det här avsnittet pratar vi om vad Enneagrammet är för något och hur det kan bidra till djupare självinsikt. Nästa vecka är Ann och Tina tillbaka med ytterligare en dimension för detta. Självinsikt och Enneagrammet Vi pratar om självinsikt uti…

1
177. Rickard "Mina föräldrar kunde bara kolla på och se sin son långsamt dö" 1:03:12

20d ago1:03:12

1:03:12

För tre år sedan vaknade Rickard på akuten efter ett självmordsförsök. Han slängde upp lite kokain i näsan, tog en taxi hem och beställde mer Tramadol. Rickard berättar om att längta efter gemenskap, om att istället råka bli en vandrande FASS, om hur han till slut fick nog och kapitulerade. "Att vara en bättre människa får mig att må bättre. Då sli…

1
Moget ledarskap 53:12

26d ago53:12

53:12

Varför handlar så lite managementlitteratur om hur mognadsgrad hänger ihop med framgång som ledare? Den frågan ställde sig Erik Waesterberg och skrev boken Moget ledarskap - är det du eller ditt ego som styr. I det här avsnittet ger Erik sin syn på mognadsutveckling och hur han använder coachning och självreflektion som sätt att nå djupare inom sig…

1
176. "Är man nykter och ren om man går på adhd-medicin?" 37:42

27d ago37:42

37:42

Frågelåda! Hur många svenskar påverkas egentligen av beroendesjukdomen? Kan man åka till Barcelona med ett partygäng när man precis slutat supa? Och kan man räkna sig som nykter och ren fast man går på antidepressiva eller adhd-medicin? The Houses Robert Bohman och Felix Granander svarar.

1
175. Narkotikapolis Lennart Karlsson "De här killarna tänker inte att de ska hinna fylla 20" 1:12:07

1M ago1:12:07

1:12:07

Lennart Karlsson har jobbat som narkotikapolis i snart 30 år, och aldrig har läget varit mörkare än nu. Vi pratar med honom om gränser som passerats, modern tjuvheder och hur en beroendesjuk blir en perfekt slav i gängens drogbusiness.

1
174. Fredrik Granberg "Det är Norrland och gubbe och man sitter där med sin smärta och biter ihop" 46:09

1M ago46:09

46:09

Som trummis i bandet Randy hade Fredrik Granberg ett perfekt upplägg för att supa på jobbet. Mindre glamouröst att sitta ensam med TV-spel och fjorton bag-in-box rödvin i skåpet, men det var så det blev till slut. Men det var inte slutet!

1
Beyond budgeting med Mia Kolmodin 41:14

2M ago41:14

41:14

Organisationer idag har svårt att leverera strategiskt - på grund av bristande incitament för samarbete. I det här avsnittet gästas vi av Mia Kolmodin, agil coach, vd och grundare av Dandy People. Mia berättar om hur vi kan ta bort hinder för samarbete. Begreppet Beyond budgeting beskriver genom 6 processer och 6 principer som hjälper oss att hante…

1
173. Malla Ström "Vardagshatet när man sticker ut är rätt påtagligt" 42:29

2M ago42:29

42:29

När Malla började vägen mot tillfrisknande blev hon felkönad, deadnamed och kände sig som transperson extra utsatt. Idag är hon med och förändrar beroendevården för människor som sticker ut från normen, som beroendeterapeut med HBTQI-inriktning på The House.

1
172. Frågelåda med The House 39:00

2M ago39:00

39:00

Robert Bohman och Felix Granander från The House svarar på era frågor: hur planerar man egentligen en intervention? (Ledtråd: inte som på film!) Är det lugnt att "bara köra" i perioder om man har andra perioder där man enbart tränar och jobbar? Och: finns det någon särskild 12-stegsgemenskap för den som är beroende av Treo?…

1
Rigga organisationen för CSRD 39:51

2M ago39:51

39:51

CSRD, ett direktiv från EU om hållbarhetsrapportering. Vad är det som är kittlande med det? Johanna Brunge Grant, klimatstrateg och konsult inom CSRD från Trivector kommer till Tealpodden och berättar om paradigmskiftet som CSRD innebär. Hållbarhet kommer få samma status som finansiell redovisning - sug på den! Från vår sida är vi också väldigt nyf…

1
Naturens rättigheter med Pella Larsdotter Thiel (r) 53:15

2M ago53:15

53:15

Pella Larsdotter Thiel har, tillsammans med sin författarkollega Henrik Hallgen, skrivit boken Naturlagen - om naturens rättigheter och människans möjligheter. I det här avsnittet pratar vi med Pella om en idé som förändrar hela vårt sätt att leva i och förhålla oss till naturen: att ge naturen rättigheter som ett eget rättssubjekt. Jordens ekosyst…

1
171. Peter Mokrosinski "Jag hade knockat mig själv, och kunde inte komma upp." 49:57

2M ago49:57

49:57

Peter Mokrosinski är filmfotograf med över 60 filmer och flera Guldbaggar i bagaget. Drickandet var hans ventil, guldkant och meditation. På julafton för fem år sedan drack han vodka till lunch och hamnade på akuten- två gånger.

1
Från maskin till träd - metaforer, naturen och organisationsfilosofi med Cristian Sjövind (r) 1:01:08

2M ago1:01:08

1:01:08

I det här samtalet guidar Cristian Sjövind oss kring organisationsmetaforer, hur naturen kan ta större plats i en organisation och organisationen som ett ekosystem. Varför är det bättre att utgå från ett träd än från en maskin när vi tänker kring organisation, och vilka effekter får det? Och vad betyder det om vi väljer att gå längs en skogsstig is…

1
170. Anna Setreus "Att sitta på nån gammal stol och glo rakt framför sig." 44:24

2M ago44:24

44:24

I tillfrisknandet kommer känslorna ikapp, ofta obearbetad sorg. Vi pratar med The Houses terapeut Anna Sétreus om inkapslad saknad, vad som händer när vi inte längre bedövar oss med substanser och att sorg faktiskt kan vara... randig.

1
Del 3: Stadier av vuxenutveckling ”KATALYSATORN” och ”SYNERGISTEN” 38:31

3M ago38:31

38:31

Psykologisk mognad och medvetandegrad utvecklas genom hela livet. Jessica Löwenhielm, coach och ledarutvecklare, besöker Tealpodden och berättar om de olika stadierna av vuxenutveckling. I vuxen ålder behöver den psykologiska mognaden medvetandegöras för att fortsätta utvecklas - till skillnad från hos barnet där utveckling sker ”av sig självt”. De…

1
Del 2: Stadier av vuxenutveckling "PRESTERAREN" 18:46

3M ago18:46

18:46

Psykologisk mognad och medvetandegrad utvecklas genom hela livet. Jessica Löwenhielm, coach och ledarutvecklare, besöker Tealpodden och berättar om de olika stadierna av vuxenutveckling. I vuxen ålder behöver den psykologiska mognaden medvetandegöras för att fortsätta utvecklas - till skillnad från hos barnet där utveckling sker ”av sig självt”. De…

1
Del 1: Introduktion till stadier av vuxenutveckling + ”SPECIALISTEN” 30:31

3M ago30:31

30:31

Psykologisk mognad och medvetandegrad utvecklas genom hela livet. Jessica Löwenhielm, coach och ledarutvecklare, besöker Tealpodden och berättar om de olika stadierna av vuxenutveckling. I vuxen ålder behöver den psykologiska mognaden medvetandegöras för att fortsätta utvecklas - till skillnad från hos barnet där utveckling sker ”av sig självt”. De…

1
169. Maria: "Medicinen jag använde funkade inte längre" 1:01:35

3M ago1:01:35

1:01:35

Stress, höga ambitioner och prestationsångest drev Maria hårt- hennes enda paus var när hon drack eller rökte gräs. Till slut sa kroppen ifrån. Maria tappade allt hår, hade för ont för att kunna gå och läkaren varnade för att hon kunde bli blind. Vändpunkten blev ett 12-stegsmöte. Varning! Marias berättelse om tillfrisknande är så inspirerande att …

1
168. Hanna Hellquist: "Medan alla andra parade ihop sig och skaffade barn låg jag i min säng och var bakis" 52:55

3M ago52:55

52:55

Hanna Hellquist är författare, DN-krönikör och radiopratare. Hon berättar om att vara ensam i sommarstugan med en bag-in-box, att få ett ultimatum från sin arbetsplats och nyktra dejter som slutar när hon säger: "Blir det nåt här tror du, för annars går jag hem och sover." Missa inte! Vill du ställa en fråga till The House? Hör av dig genom DM elle…

1
Fråga Marika del 9 - Psykologisk trygghet (r) 35:55

3M ago35:55

35:55

Fråga Marika är en serie med kortare avsnitt där vi sitter ned och resonerar kring en fråga tillsammans med leg. psykolog och chefshandledare Marika Ronty. Nu tar vi upp ämnet psykologisk trygghet. Med utgångspunkt i vårt tidigare avsnitt med Maria Wigenius Sjöberg och Lina Hedin (finns här: Spotify) diskuterar vi vidare på ämnet. Varför är det så …

1
Fråga Marika del 8 - Om att vara och att göra (r) 19:39

3M ago19:39

19:39

Fråga Marika är en serie med kortare avsnitt där vi sitter ned och resonerar kring en fråga tillsammans med leg. psykolog och chefshandledare Marika Ronty. Har du lyssnat på vårt första avsnitt med Marika Ronty om ledarintelligens? Fastnade du också för distinktionen mellan vara och göra? I det här avsnittet fördjupar vi oss i de två begreppen - hu…

1
Fråga Marika del 7 - Från kvanttänkande till mikropauser (r) 27:01

3M ago27:01

27:01

Fråga Marika är en serie med kortare avsnitt där vi sitter ned och resonerar kring en fråga tillsammans med leg. psykolog och chefshandledare Marika Ronty. Vi samtalar om Danah Zohar som är en inspirationskälla till Marikas arbete om ledarintelligens, och det blir ett samtal som spänner över ämnen som kvanttänkande, våra olika intelligenser, hur vi…

1
Fråga Marika del 6 - Mål, mätning och reflektion (r) 27:42

3M ago27:42

27:42

Fråga Marika är en serie med kortare avsnitt där vi sitter ned och resonerar kring en fråga tillsammans med leg. psykolog och chefshandledare Marika Ronty. Vi utgår från en fråga vi fått om mätning och samtalar kring varför, hur och vad vi kan mäta, och hur mätning kan kompletteras med samtal. Man kan också avsluta arbetsdagen med en reflektion - m…

1
Fråga Marika del 5 - Självledarskap (r) 22:40

3M ago22:40

22:40

Fråga Marika är en serie med kortare avsnitt där vi sitter ned och resonerar kring en fråga tillsammans med leg. psykolog och chefshandledare Marika Ronty. Vi pratar om oro och att stänga av, kommer in på kollektiv trauma och hur man kan hantera det på ett bra sätt i en organisation. Och om att ta ansvar för sig själv och därmed helheten. Självleda…

1
Fråga Marika del 4 - Tystnadskultur (r) 22:46

3M ago22:46

22:46

Fråga Marika är en serie med kortare avsnitt där vi sitter ned och resonerar kring en fråga tillsammans med leg. psykolog och chefshandledare Marika Ronty. I det här avsnittet pratar vi om tystndadskulturer - varför uppstår en tystnadskultur och hur kan man göra för att bryta den? Det här är en repris från 2022.…

1
Fråga Marika del 3 - Negativ energi (r) 23:36

3M ago23:36

23:36

Fråga Marika är en serie med kortare avsnitt där vi sitter ned och resonerar kring en fråga tillsammans med leg. psykolog och chefshandledare Marika Ronty. I det här avsnittet pratar vi om hur man kan förhålla sig till "negativ energi". Hur kan man tänka och vad kan man göra om man stöter på det i exempelvis en arbetsgrupp eller på ett möte? Det hä…

1
Fråga Marika del 2 - Lär känna dig själv (r) 6:37

3M ago6:37

6:37

Fråga Marika är en serie med kortare avsnitt där vi sitter ned och resonerar kring en fråga tillsammans med leg. psykolog och chefshandledare Marika Ronty. I det här avsnittet pratar vi vidare på temat "lär känna dig själv". Hur kan man konkret gå tillväga för att öka sin självkännedom? Det här är en repris från 2022.…

1
Fråga Marika del 1 - Hantera stress (r) 19:57

3M ago19:57

19:57

Fråga Marika är en serie med kortare avsnitt där vi sitter ned och resonerar kring en fråga tillsammans med leg. psykolog och chefshandledare Marika Ronty. I det här avsnittet fokuserar vi på en fråga kring stress: Hur kan jag stötta en medarbetare som tar på sig för mycket och känner sig stressad? Marika, Fredrik och Maria reflekterar kring frågan…

1
167. Frågepodd med Robert Bohman & Felix Granander 48:46

3M ago48:46

48:46

Frågelåda med Robert och Felix! Kommer cannabis att legaliseras i Sverige, hur pratar man med sin unge om den börjat dricka på ett oroande sätt och kan en kokainist som tillfrisknar någonsin fortsätta med andra droger? Dessutom kapar Rebecka podden. Missa inte.Vill du ställa en fråga till The House? Hör av dig genom DM eller på info@thehouserehab.c…

1
166. Rebecka Åhlund in The House 1:01:55

3M ago1:01:55

1:01:55

Vi hälsar författaren och journalisten Rebecka Åhlund välkommen som ny programledare för “En Beroendepodd”. Rebecka kommer framöver att bjuda in gäster, experter och The House terapeuter till inspirerande samtal kring beroende och medberoende. 2019 släppte Rebecka boken “Jag som var så rolig att dricka vin med”, där hon skildrar sitt första år i ti…

1
Psykologisk trygghet och intelligenta misslyckanden 1:06:25

4M ago1:06:25

1:06:25

Lina Hedin från Add Insight gästar podden och berättar om De senaste insikterna kring psykologisk trygghet Rätt sorts fel - Amy Edmondsons senaste forskning och boken Right kind of wrong (start 10:48) Vi pratar om enkla och komplexa misstag samt intelligenta misslyckanden. Varav de sistnämnda är de enda värda att fira. Vi pratar om hur psykologisk …

1
165. Roberth Maier Ericsson “Allt ställdes på sin spets när jag blev nykter” 58:00

4M ago58:00

58:00

Robert Maier Ericsson är författare och gästar veckans avsnitt för att dela sin lifestory med The House terapeut Anna Setreus. Marcus berättar om hur han använde alkohol för att döva den inneboende oro han känt sedan han var liten. Oron utvecklades senare i livet till ångest och depression, som gick hand i hand med hans missbruk av alkohol och drog…

1
164. Clara Diesen ”Jag dövade sorgen med alkohol” 48:49

4M ago48:49

48:49

Avsnitt 163 “Clara Diesen”“Jag dövade sorgen med alkohol”Clara Diesen är författare, poet, lärare och nykter alkoholist. I det här avsnittet får vi höra Claras lifestory, som hon berättar för The House terapeut Anna Setreus. När Clara provade alkohol i tonåren var hennes blyghet som bortblåst. Plötsligt fick hon det där modet hon längtat efter. I 2…

1
163. Droganvändningen i Stockholm och Markus på Lofoten 47:48

4M ago47:48

47:48

Det här avsnittet av En Beroendepodd gästas av Markus Enochson som är verksamhetsansvarig på The House Stockholm. Markus är just nu aktuell i SVT-programmet “Lerin på Lofoten”, där han delar med sig av sin livshistoria och om sin väg ur ett tungt drogberoende. I studion finns också Robert och Felix och tillsammans pratar de om hur drogernas framfar…

1
162. Spruckna Nyårslöften 46:56

4M ago46:56

46:56

I årets första avsnitt av En Beroendepodd gratulerar vi Robert Bohman till 23 års nykterhet. I studion finns också Felix och Anna Setreus. Januari är den månad på året då flest söker hjälp för sitt beroende. Tyvärr spricker nyårslöftet om nykterhet lätt för de som inte får rätt hjälp i tid. Tillsammans ger trion handfasta råd och utforskar samtidig…

1
161. Årsavslut & Nemos sista avsnitt 27:20

5M ago27:20

27:20

Vi har kommit fram till årets sista avsnitt av podden och Nemo har besök i studion av Robert och Felix, i ett samtal om hur du som nynykter kan tänka för att göra den haussade nyårskvällen lite lättare. Felix berättar om sin första nyårskväll som nykter och Robert delar med sig av sitt livs sista återfall, som inträffade just i mellandagarna för 23…

1
SPECIALAVSNITT: Julsagan "Bara en mellanöl" med Robert Bohman 23:50

5M ago23:50

23:50

”Bara en mellanöl” skriven av Anais Gonzales Cruz och Robert Bohman. Dagen till ära sänder vi en repris av den uppskattade julspecialen där vi besöker Robert Bohmans julhistoria. Vi tänder även ett ljus för alla som sitter ensamma eller där julen inte är fylld av värme och gemenskap. Vi önskar alla våra lyssnare en god jul!…

1
160. Magnus Rösiger 48:55

5M ago48:55

48:55

Magnus Rösiger gästar podden och berättar om sina mörka år med våld, missbruk och destruktivt sex. En dag sa hans man ifrån, vilket blev startskottet för en livsviktig vändning och något väldigt vackert. Idag har Magnus varit nykter i många år och hjälper människor att tillfriskna genom sitt engagemang i tolvstegsvärlden. Magnus är ett skolboksexem…

1
159. Philip Svensson 55:28

5M ago55:28

55:28

Philip Svensson kommer förbi podden det blir ett samtal om ambivalenta känslor kring sin barndom, faderskap, våld, utanförskap, spelmissbruk, annat missbruk, bekräftelse, kickar, läkning och att till slut landa i någonting väldigt fint och bra!

1
Intuition - och hur du utvecklar din inre vägledning 54:27

5M ago54:27

54:27

Annelie Djerf – samtalsterapeut inom psykosyntes, familjekonstellatör och lärare på Humanova – gästar Tealpodden och berättar om intuition. Hur man med hjälp av att ställa intellektet åt sidan kan komma åt både inre och yttre vägledning som kan ge förvånande effekter. Det fina är att alla har tillgången till sin intuition, ibland måste man bara öva…

1
158. Frågepodd med Robert Bohman & Felix Granander 43:41

5M ago43:41

43:41

I veckans avsnitt blir det ett hederligt frågeavsnitt med självaste Robert Bohman och Felix Granander, vi försöker som vanligt ta in era frågor. och besvara dom så noga som möjligt. Missa inte att följa oss på Facebook & Instagram om du inte redan gör det!

1
157. Jesper Nordberg 54:45

6M ago54:45

54:45

RC-droger/design-droger/internet-droger svämmar över i många svenska städer. Ändå pratas det förvånansvärt lite om den här typen av droger. Jesper Nordberg var djupt nere i drogträsket men är idag nykter. Han vill dela med sig av sin resa för att belysa hur enkelt det är att få tag på de här, många gånger lagliga, men farliga drogerna. Nemo kan sjä…

1
Dialog - Lär dig tänka tillsammans 49:35

6M ago49:35

49:35

Leif GF Stenberg kommer till Tealpoddens studio och pratar om dialog. Leif har många års erfarenhet som organisationskonsult, coach och terapeut. Han är författaren bakom boken Öppna dörren till dialogens fyra rum — och lär dig tänka tillsammans. Vi pratar om dialog och de fyra rummen: Fråga cirkulärt Synliggör tankemodeller Reflektera Lyssna Och a…

1
156. Finansjullan 46:44

6M ago46:44

46:44

Veckans avsnitt av En Beroendepodd gästas av Instagramprofilen “Finansjullan”. Hon delar med sig av sin livshistoria, som under många år var en berg- och dalbana kantad av missbruk. Genom sin medverkan i podden vill Jullan inspirera och sprida hopp om att du faktiskt kan påverka ditt eget liv. En Beroendepodd produceras av The House Rehab. Besök os…

1
155. Jessica Karlén 57:48

6M ago57:48

57:48

Jessica Karlén är standup-komikern och artisten som just nu är aktuell med föreställningen "Queen and sober". Nu tittar hon förbi podden för att berätta sin otroliga livshistoria samt vägen fram till denna grymma föreställning! Häng med!

Podcaster värda att lyssna på

Fredrik Högström podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide