Bästa Earth podcaster (2024)

1
#321 - Sanna Näslund, stjärna på canicross 50:10

3d ago50:10

50:10

Sanna Näslund tävlar i canicross och har totalt 6 stycken SM-guld, ett VM-guld från 2019 och ett VM-brons från 2023. Sanna har alltid idrottat men som 11-åring testade hon på skidåkning med draghund och tyckte det var så roligt att familjen helt enkelt fick skaffa en hund för att Sanna skulle kunna börja träna. I det här samtalet får vi lära oss me…

1
#320 - Markus Torgeby, att springa med flow och lätthet 1:23:29

10d ago1:23:29

1:23:29

Markus Torgeby är författare, föreläsare och löpare och blev först känd genom boken Löparens hjärta. Vi träffade Markus i podden redan 2017, men sen dess har han hunnit ge ut två böcker och vara med i SVTs dokumentärserie Husdrömmar. Boken han är aktuell med nu heter En plats på jorden, om att bygga en stuga och skapa ett liv. Johnny trodde nog att…

1
#319 - Fjälläventyr i löparskorna med Alexandra Nilsson 1:13:22

17d ago1:13:22

1:13:22

Hur tycker du det låter att springa motsvarande ett Fjällmaraton om dagen i 31 dagar i sträck? 42 km och 9000 höjdmeter per dag med full packning på ryggen – tält, sovsäck, kök och mat… Det här gjorde Alexandra Nilsson i somras och här får vi höra allt om hennes äventyr längs Gröna Bandet i svenska Fjällkedjan! Alexandra bor utanför Järpen i Jämtla…

1
#60 - Terraforming Mars: GIGA Expansion 58:04

23d ago58:04

58:04

Våren är kommen och i podden har vi nått en ny milstolpe på 60 avsnitt! I detta avsnitt snackar vi om vårens evenemang, vi får lära oss brädspelssnack av Lars, och vi avslutar med snack om tre spel vi spelat det senaste. Mycket nöje! (00:00) Intro avsnitt #60 med bl.a. vårens evenemang (11:55) Omgång, tur och fas - Lär dig snacka med Lars Hallgren …

1
#318 - Cranky runner, eternal waiting – allt om support på ultralopp 1:07:46

24d ago1:07:46

1:07:46

Hur hjälper du en ultralöpare på bästa sätt? Vad behöver löparen diskutera igenom i förväg med sin support och vem kan tänka sig att ställa upp på att stå i ett iskallt tält en hel natt, köra runt till otillgängliga platser i bergen och ta hand om alla de problem som löparen kan råka ut för? Vi går igenom olika aspekter av rollen som support, vilka…

1
#317 - Tvillingarna El Kott Helander om det storslagna PTL-äventyret 1:07:18

1M ago1:07:18

1:07:18

Idag får vi äntligen höra om tvillingarna Sanna och Lina El Kott Helanders äventyr i somras på PTL under UTMB-veckan. PTL är en förkortning för La Petite Trotte à Léon och betyder i princip Leons lilla promenad. Men PTL är långt ifrån en söndagspromenad och räknas inte som ett lopp utan mer ett äventyr. Man deltar i lag om 2 eller 3 personer tar si…

1
#316 - Fjällmaraton och dess magi med Patrik Nordin 1:09:38

1M ago1:09:38

1:09:38

Vi utforskar dom storslagna fjällens utmaningar och skönhet tillsammans med Patrik Nordin, grundaren av det prestigefyllda Kia Fjällmaraton Årefjällen. Loppet startade 2005 och hade då bara 60 deltagare, men sen dess har evenemanget vuxit till en veckolång festival med 8 olika lopp som lockar nästan 3000 löpare varje år. Här delar Patrik med sig av…

1
#59 - Tidal Blades: Banner Festival & Tír na nÓg 48:38

1M ago48:38

48:38

(00:20) Intro avsnitt #59 Låter vi lite väl lika? AI kanske kan hjälpa oss framöver! Missa inte att hälsa på Mats på GothCon, han smyger omkring med vår keps där under lördagen. Spel vi spelat sen sist vi hördes: (05:38) Tidal Blades: Banner Festival (2022) (12:00) Dominion (2008) (17:20) Everdell Farshore (2023) (22:25) Tír na nÓg (2024) (31:45) P…

1
#58 - Solosnack: Legacy of Yu 13:15

1M ago13:15

13:15

Mats har spelat igenom Legacy of Yu (2023) som är ett spel designat för en spelare. Lyssna in hans tankar och åsikter om spelet i detta soloavsnitt! Länk på BGG: https://boardgamegeek.com/boardgame/354934/legacy-yu -- Snacka Brädspel drivs av Andreas Isberg och Mats Jengard. Du kan komma i kontakt med oss via https://www.facebook.com/SnackaBradspel…

1
#315 - Tankar om motivation och handlingsplan vid skada 57:04

1M ago57:04

57:04

Hur gör man för att behålla motivationen och formen när man drabbas av en skada? Löparskador är tyvärr något som vi som löpare ibland råkar ut för och då är det bra att vara förberedd. Att ha en plan och redan på förhand vara kompis med olika typer av alternativträning kan vara räddningen för att kunna komma tillbaka så snabbt som möjligt. Vi berät…

1
#314 - Volymträning med rekordlöparna Erik, Tobbe och Johnny 1:28:02

2M ago1:28:02

1:28:02

Det här är ett unikt tillfälle att lyssna på vad tre rekordlöpare inom ultra tänker om volymträning. Vi har bjudit in Tobbe Gyllebring och Erik Olofsson för att tillsammans med Johnny ge oss facit på vad som är det optimala träningsupplägget. Tobbe och Erik kommer att stå på startlinjen till SM i 24-timmars i april och samtalet kretsar kring detta …

1
#313 - Holistisk träning med Cecilia Gustafsson 59:49

2M ago59:49

59:49

Vi träffar inspiratören och träningsprofilen Cecilia Gustafsson för att prata yoga, skogsbad, meditation och holistisk träning. Cecilia driver Holistic Training som både finns online och som har kurser och event i Järvsö där Cecilia bor. Hon har jobbat med gruppträning sedan 2001 och här får vi veta mer om hur hon kom in på det holistiska tänket. S…

1
#312 - Jennifer Asp, träna rätt ska bli min grej 1:19:41

2M ago1:19:41

1:19:41

Att vara gravid och bli mamma för första gången är svårt nog, men kanske ännu mer komplext för en elitsatsande ultratrail-stjärna på väg uppåt i sin karriär. Jennifer “Jejje” Asp berättar här öppet om ätstörningar, ångest och förlossningsdepression och hur hon fått jobba för att hitta sin identitet som mamma, samtidigt som hon försökt hantera press…

1
Vad är sköldkörtelrubbning? Om sköldkörteln inte fungerar som den ska kan det orsaka en mängd olika hälsoproblem såsom trötthet, viktökning eller viktminskning mm med naturläkare Zarah Öberg 46:41

2M ago46:41

46:41

Zarah är expert på Kurera och skriver för ett stort antal av Sveriges Magasin. Hon arbetar som naturläkare, näringsterapeut, örtterapeut, hälsopedagog, kostrådgivare och är utbildad medicin- och hälsojournalist. Zarah driver en funktionsmedicinsk klinik och tar även emot för rådgivning via telefon eller videosamtal. Du kan bo var du vill i världen,…

1
#311 - Lyckas med din första 100 miles, del 2 1:39:15

2M ago1:39:15

1:39:15

Av Ellen och Johnny, ultralöpare och inspiratörer

1
#57 - Earth & Revive 58:21

3M ago58:21

58:21

I detta knappa timmen långa avsnitt snackar vi om vår medverkan i Geekpodden, Andreas tar oss igenom lite statistik över vår podd, Lars lär oss mer om vår hobby, och vi avslutar med att snacka igenom fem spel i spelat det senaste. Mycket nöje! (01:08) Intro avsnitt #57 med bl.a. vår medverkan i Geekpodden (04:50) Andreas har tagit fram statistik fö…

1
#310 - Lyckas med din första 100 miles, del 1 träning 58:19

3M ago58:19

58:19

Hur många mil behöver man ligga på per vecka? Vad är den största skillnaden i träningen mellan att träna inför 100 km och 100 miles? Det här är första delen i en miniserie om hur du lyckas med din första 100 miles-tävling och den här gången pratar vi om träning. Vi brukar säga att själva löpträningen är det som har minst påverkan på hur du lyckas g…

1
How to create happy wealth and attract limitless money into your life with Ken Honda Japan's best selling millionaire 51:07

3M ago51:07

51:07

The story of happy money Ken was 29 when he first “retired” to welcome his newborn daughter in the world. At the time, he thought he was “done” with work. He had owned a successful consultant and accounting business, so successful it had allowed him to close up shop and spend his days with the apple of his eye. Little did he realize his “second” ca…

1
#309 - Inför SM i 24-timmars med Sebastian Pokorny 1:16:07

3M ago1:16:07

1:16:07

Vi träffar Sebastian Pokorny och pratar om kommande 24-timmarstävling på Växjö Ultrafest. Vid inspelning är det 11 veckor kvar så dags att finslipa formen och planen! Johnny har supportat Sebastian på 24-timmars vid två tidigare tillfällen, 2020 och 2021 på Skövde Ultrafestival. Båda gångerna gick det inte som dom hade tänkt sig, så vad behövs för …

1
SUGARLESS UNCOVER HIDDEN SUGARS, CURB YOUR CRAVINGS & CONQUER YOUR ADDICTION with Dr. Nicole Avena 50:48

3M ago50:48

50:48

Dr. Nicole Avena AN EXPERT IN NUTRITION, DIET AND FOOD ADDICTION Dr. Nicole Avena is a research neuroscientist and a pioneer in the field of food addiction. Her seminal research work jump-started a new field of exploration in medicine and nutrition. She is an expert in diet during pregnancy and baby, toddler and childhood nutrition. She is also the…

1
Autoimmuna sjukdomar, histamintolerans, sömnproblem och sköldkörtelproblem med Zarah Öberg 49:17

3M ago49:17

49:17

Zarah är expert på Kurera och skriver för ett stort antal av Sveriges Magasin. Hon arbetar som naturläkare, näringsterapeut, örtterapeut, hälsopedagog, kostrådgivare och är utbildad medicin- och hälsojournalist. Zarah driver en funktionsmedicinsk klinik och tar även emot för rådgivning via telefon eller videosamtal. Du kan bo var du vill i världen,…

1
#56 - Legendary Encounters: The Matrix & Nucleum 50:06

3M ago50:06

50:06

I årets andra avsnitt så följer vi upp lite kring vårt legacy-äventyr, hur man bäst (eller?) gör ost i Skottland, hur väl fungerar Matrix som brädspel (?) samt det senaste storspelet från våra italienska favoritdesigners. Det blir med andra ord semi-coop, coop och kompetitivt - något för alla hoppas vi! Mycket nöje! (00:00) Intro avsnitt #56 (00:50…

1
#308 - Anders Norén, ensam finisher på Trans Scania Winter 50:38

3M ago50:38

50:38

Från utsidan ser det ut som om Anders Norén verkligen går in för att göra de allra längsta och mest ikoniska ultraloppen. Men det är nog så att han helt enkelt gillar att springa mycket och att göra häftiga äventyr och allra helst tillsammans med kompisar. Han har sprungit flera av de klassiska loppen i USA, till exempel Western States, Triple Crow…

1
#307 - Frågor och svar 1:28:56

4M ago1:28:56

1:28:56

Här kommer ett fullmatat avsnitt med lyssnarfrågor! Vi svarar på frågor om bland annat träning inför Ultravasan, utrustning och säkerhetskit, vad du bör packa i din dropbag, hur du kan anpassa träningen efter menscykeln och vilka styrkeövningar som är viktigast för en ultralöpare. Vi pratar också om hur vi själva tränar, vilka som är våra favoritlo…

1
#55 - Planta Nubo & Namiji 51:45

4M ago51:45

51:45

2024 är här och även Snacka Brädspels första avsnitt för året! Det blir bl.a. snack om vad brädspelstomten kom med, ett instick från Lars som förklarar för oss vad "Discard" betyder, Andreas undrar varför Tunga Brädspelspodden spelar spel med tyngd 1.1 på sina event, och slutligen ett långt snack om de spel vi spelat det senaste med en del barnspel…

1
How to become awesome and thrive in life with Peter DeBenedittis 45:54

4M ago45:54

45:54

How to become awesome and thrive? Becoming Awesome is for people ready to actively move towards their Ascension. Humanity is undergoing a transformational uplift into a Golden Age. Listen in if you’re looking for more in your life. Together, let's you may be embrace the new energies of Benevolence. A native of Colorado, DeBenedittis earned a doctor…

1
What is going on on our Mother Earth, why are we having so much suffering right now? Is there a war between good and bad energies? YES - How can we raise our awareness? with Sharon Sanada 1:09:28

4M ago1:09:28

1:09:28

What are E.T's are they real? AND does life exist after our life here on Earth? In 1980 we were 4 billions people on the planet and now 2023 we are over 8 billions of people. How does that make an impact on mother earth, our lives, the environemnt and our overall well-being? Are we human beings close to collapsing our survival existence with climat…

1
#54 - Ark Nova på bordet, med Brisse 1:11:27

4M ago1:11:27

1:11:27

Häng med oss i vårt första avsnitt där vi går in på ett spel mer på djupet! Ark Nova, vad är det för ett spel och vad tycker vi om det? Hur är nya expansionen Marine Worlds? Hur högt ligger på det på Brisses topplista? Hur många äger spelet runt om i världen? (00:00) Intro avsnitt #54 (04:35) Vem är Brisse? (12:00) Vad är Ark Nova? (23:20) Vilka me…

1
We all have an insecure attachment in love and what are triggers with Susan Anderson 53:58

5M ago53:58

53:58

In this episode we are talking about "Insecure attachment" and how we human beings are all affected by this feeling weather you had a great childhood or not. None of us can escape feelings of insecurity in realationships and why do we all suffer jealousy more or less. What is the root? I am Susan Anderson, psychotherapist and founder of Abandonment…

1
Become 226% smarter by SMELLING essential oils and how to prevent Alzheimers disease and dementia with Dr. and Professor Micheal Leon 43:36

5M ago43:36

43:36

Can using aromatherapy oils every night help improve memory? Being regularly exposed to multiple scents—or olfactory enrichment—has shown promise in enhancing cognitive abilities in older adults. A new study found that using aromatherapy essential oils such as lavender and rose nightly boosted word recall by 226% and improved the functioning of a k…

1
#306 - Varför lockas vi av tuffa utmaningar? 52:30

5M ago52:30

52:30

Vad är det egentligen som gör att vi går igång på riktigt tuffa utmaningar? Och vad definierar ett lopp som svårare och mer brutalt än ett annat? När vi anmäler oss till en tävling med hög DNF-rate där bara de allra tåligaste och mest uthålliga går i mål – då får det oss att känna oss starka. Men sen händer något och vi drabbas ofta av känslan att …

1
#53 - Snacka Brädspel är tillbaka! 52:43

5M ago52:43

52:43

Efter 9 långa månader är vi äntligen tillbaka med ett nytt avsnitt! Tre poddare har blivit två, då Josef inte längre kommer vara med utan Mats och Andreas driver podden vidare själva. Vi snackar om framtidsplanerna för podden och de olika brädspelsevent vi nyligen besökt. Vi avslutar med några tips för årets julklapp - sällskapsspel! Mycket nöje! (…

1
#305 - Fyra strategier för att bli en snabbare löpare 1:03:56

5M ago1:03:56

1:03:56

Att bli snabbare är något som många drömmer om, men utan att egentligen reflektera över vad det betyder. Särskilt som ultralöpare är det vanligt att man efter att ha tränat lågintensivt länge, känner sig stark och uthållig, men kanske inte så snabb. Men frågan är vad snabb betyder för dig? Vill du bli snabbare på milen, kunna hålla samma tempo på a…

Podcaster värda att lyssna på

Earth podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide