Ett virtuellt skyltfönster för alla produktioner från Sveriges Radio Drama. Här delar vi poddtips och trailers för ljuddramaserier och satsningar som P3 Serie, Före-Efter, Dold Agenda, Dramaklassiker och Drama för unga. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Doreen Kanter
…
continue reading
En öppenhjärtig podd med äkta känslor mitt i livet. Jag delar mina tankar och väljer ämnen längs min egen resa. Jag och mina gäster delar med oss för att DU ska känna igen dig och inte känna dig ensam. Vi pratar om allt vi möts av i livet och hur vi kommer framåt tillsammans mot den vi vill vara. Syftet är att lyfta det vi gömmer bakom våra fasaden och prata om det vi delar, för sundare relationer med oss själva och andra. Redigering: Helenah Persélius Introt är skapat https://www.youtube.co ...
…
continue reading
Pedagogisk Psykologi är en podcast för dig som är intresserad av skola, elevhälsa, ledarskap och utveckling. Vi intervjuar personer med erfarenhet och kompetens inom pedagogiskt ledarskap, specialpedagogik, kooperativt lärande, lågaffektivt bemötande med mera. Podcasten produceras av Rova Sjögren Psykologi AB i Umeå. För mer information gå in på pedagogiskpsykologi.se
…
continue reading
1
SISTA CHANSEN: Fallet Alma Diaz | Trailer
0:33
0:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
0:33
SPÄNNING: 14-åriga Alma Diaz är försvunnen. Polisen söker i de norrbottniska skogarna utan resultat, men när en reporter börjar gräva i fallet hittar hon sanningar som chockar ett helt samhälle. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Lyssna på Fallet Alma Diaz i appen Sveriges Radio Play. Serien finns endast tillgänglig fram till 13 april. I…
…
continue reading
1
DRAMAKLASSIKER: Pojkar av Rudolf Värnlund | Trailer
0:46
0:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
0:46
DRAMAKLASSIKER: Nu finns det fler titlar att lyssna på i vår podd Dramaklassiker. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Lyssna på fler Dramaklassiker i appen Sveriges Radio Play. Det är tre nytillkomna dramer: Pojkar av Rudolf Värnlund, Bjälbojarlen och Folkungasagan av August Strindberg. Glad påsk!…
…
continue reading
1
136. Sluta vara projektledare i din relation - med Sanna Letzén
1:07:45
1:07:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:07:45
Sanna är tillbaka och numera inte bara relationscoach som också har läst parterapi sedan sist. Vi pratar relationer, vi pratar om att bygga en relation likt hur du bygger upp din kropp - med en tränare. I detta fall blir det ju en tränare i form av en parterapeut. Vi pratar även insikter vi själva fått och om vanliga fällor som att kvinnor inte bar…
…
continue reading
THRILLER: Ny P3 Serie om Emma som återvänder till sitt barndomshem för att hämta ett arv. Där konfronteras hon med sitt förflutna i vargsekten och misstankar väcks kring brodern Henriks mystiska död. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Lyssna på Arvet i appen Sveriges Radio Play. I Arvet får vi följa 23-åriga Emma (Sara Shirpey) när hon å…
…
continue reading
1
135. Hur kan mindfulness hjälpa mig i dejting? - Med Lisa från ILivEra
1:03:29
1:03:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:29
Lisa brinner för samma sak som jag och hon lever det. Efter en utmattning började hon åter att utbilda sig och idag är det hon som utbildar bl.a mindfulnessinstruktörer med sin kollega Jessica på företaget iLivEra AB. Idag berättar hon dels genom egna erfarenheter hur just mindfulness hjälper till att dejta på ett mer sunt sätt och vi pratar genere…
…
continue reading
1
134.SÄSONGSPREMIÄR Astrologi som verktyg till att förstå sig själv - med Kimberly Santana
1:11:41
1:11:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:11:41
Vi har alla koll på vårt stjärntecken, det är väl astrologi..eller?Nja, många tror att det vi läser i veckotidningar är astrologi och tror inte jättemycket på det. Men är det riktig astrologi? Jag bad astrologen och KBT-terapeuten Kimberly Santana komma och gästa podden och berätta om vad astrologi är, hur vi kan lära känna oss själva genom att för…
…
continue reading
1
DRAMA FÖR UNGA: Mio, min Mio PREMIÄR! | Trailer
0:30
0:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
0:30
BARN och FAMILJ: I åtta spännande delar får vi följa Bo Vilhelm Olsson från Upplandsgatan som blir prins Mio i Landet i fjärran. Premiär den 18 februari. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Lyssna på Mio, min Mio i appen Sveriges Radio play ”Var det nån som hörde på radion den femtonde oktober förra året? Var det nån som hörde att polisen…
…
continue reading
1
133. SÄSONGSAVSLUTNING Vad är Kundalini Activation Process? (KAP) med Marcela Diaz
1:04:20
1:04:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:04:20
Är du den som söker någon där du kommer i kontakt med kroppen? Kanske har du som jag sett reklam för KAP och tyckt att det ser jätteflummigt och läskigt ut? Då är detta samtalet för DIG.Jag har bjudit in en nyfunnen vän som också är yogalärare och facilitator för KAP -Kundalini Awakening Process.Hon berättar om bakgrunden till KAP, hur en klass kan…
…
continue reading
1
132. Ghosting -med coach Jenny Sundman
1:21:12
1:21:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:21:12
Näst sista avsnittet för säsongen! Ett avsnitt med Jenny Sundman, har tidigare gästat podden och pratat om ovisshet, lyssna på det avsnittet HÄR: https://poddtoppen.se/podcast/1508846791/bakom-fasadenpodden/69hur-du-blir-trygg-i-ovisshet-med-coach-jenny-sunmanNu är hon tillbaka och vi resonerar, berättar och analyserar "fenomenet" ghosting. Under s…
…
continue reading
1
131. När stressen tar över - vad gör vi åt det, vad beror det på? Med stresscoach Jill Westny
1:03:36
1:03:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:36
Ett ämne som åter igen är högaktuellt, Försäkringskassan flaggar för att vi är mer stressade än någonsin. Men vad beror det på? Och vad kan vi göra själva? Vad behöver vi stöd i?Jill Westny arbetar idag som stresscoach men har en gedigen erfarenhet och utbildning inom beteendevetenskap och arbetsmiljöhälsa. Hon har själv gått igenom en utmattning o…
…
continue reading
1
130. Breathwork hjälper dig att läka ett lager djupare- med Tommy Inkilä
1:07:16
1:07:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:07:16
I detta avsnitt berättar jag om min upplevelse av breathwork, samt att breathwork-ledaren Tommy Inkilä gästar och berättar dels hur han själv hittade breathwork och dels om sin egen länkningsresa.Om du vill prova på så boka pass på ex. Livingroom CC på Boka Direkt om du finns i Stockholms-området. Du kan även nå Tommy på @tommyinki på Instagram. Ha…
…
continue reading
1
129. Personlig utveckling genom Enneagrammet - med Zandra Erikshed
1:11:15
1:11:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:11:15
Idag har jag med mig Zandra som kommer att lära dig (och mig!) om de 9 strategier inom enneagrammet, som kan hjälpa oss att förstå oss själva bättre.För dig som precis som jag blev mer nyfiken, kolla in henne på @svenneagrammet eller gå till hemsidan: https://www.zandraerikshed.se/enneagrammetBoken Zandra pratar om: Enneagrammet av Laila Dahl.…
…
continue reading
1
FÖRE-EFTER: Anna Lindh 2003 | Trailer
0:51
0:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
0:51
DRAMA: I serien följer vi hur sex fiktiva personers liv skakas om när Sveriges utrikesminister blir attackerad på NK i Stockholm. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Lyssna på Före-Efter: Anna Lindh 2003 i appen Sveriges Radio Play. Före-Efter: Anna Lindh 2003 är inspirerat av händelserna kring mordet på Anna Lindh. Före-Efter: Anna Lindh…
…
continue reading
1
128. Vi pratar anknytning och kärnsår - med Maria (that.healthy.relationship)
1:18:15
1:18:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:18:15
Maria är terapeut inom integrerad anknytning och vi pratar idag om kärnsår som vi alla har. Att förstå sina kan hjälpa dig till att bli den du är utan sår som lägger sig i dina relationer - kort sagt.För att få ett gratis konsultationssamtal - kontakta Maria på Instagram på @that.healthy.relationship och börja din resa mot en sund, underbar relatio…
…
continue reading
1
127. Varför hamnar vi i destruktiva relationer?
1:00:02
1:00:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:02
Felicia föll för Lars och trodde att hon hittat sitt livs kärlek. Trots att hon såg röda flaggor redan tidigt, valde hon att anpassa sig och blunda.Idag 5 år senare och fri kan hon se vad hon gjorde och varför.Vi pratar om detta återkommande, tyvärr ständigt aktuella ämne och hoppas att vi kan hjälpa just dig.Obs. Namnen är fingerade och Felicia är…
…
continue reading
1
SKYMNINGSLAND med Lennart Jähkel | Trailer
0:47
0:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
0:47
RYSARE: Skymningsland är tillbaka! Sex fristående avsnitt, specialskriva av våra främsta skräckförfattare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Lyssna på Skymningsland i appen Sveriges Radio Play. Den 7 oktober återpublicerar vi några av de mest omtyckta avsnitten av skräckserien Skymningsland. Lennart Jähkel är den trygga berättaren som l…
…
continue reading
1
126.Din anknytning styr vilka du attraheras av - med Markus Elg (Medvetna Relationer)
55:27
55:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:27
Innan jag blev medveten förstod jag inte hur enormt styrd jag var av min då otrygga anknytning, mina sår och hur jag försökte läka såren i relationer men drogs till de som upprepade dem istället. Idag pratar Markus (@medvetna.relationer) och jag om just detta. Om hur det fungerar, hur vi själva sett förändring i oss med ökad medvetenhet och läkning…
…
continue reading
1
DOLD AGENDA med Per Andersson | Trailer
0:30
0:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
0:30
HUMOR: En go satir om dagens samhälle och grävande journalistik av och med Per Andersson. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Lyssna på Dold agenda med Per Andersson i appen Sveriges Radio Play. Här får lyssnarna bekanta sig med den hopplösa reportern Gunnar Frankman, spelad av Per Andersson, och hans praktikant Nina Voodtjack (Lola Zacko…
…
continue reading
DRAMA: ÅDALENS SJÄTTE DÖDSOFFER? lyder rubriken i Lokaltidningen. Journalisten Gunnel är först på plats då en dödskalle hittats på Svanö. 90 år efter skotten i Ådalen tar historien en ny vändning. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Lyssna på Före-Efter: Ådalen 1931 i appen Sveriges Radio Play. Före-Efter: Ådalen 1931 är ett ljuddrama i f…
…
continue reading
1
Hur får vi skolan att kännas meningsfull? - Maria Wiman
32:46
32:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:46
I det här femte och sista avsnittet för säsongen intervjuar vi Maria Wiman. Maria är lärare, kolumnist och författare som skrivit flera böcker om det som kallas “värdeskapande lärande”. Bland annat böckerna Första tiden som lärare och Handbok i värdeskapande lärande. Maria kommer föreläsa på vår utbildningsdag, Pedagogiskt Ledarskap, 31 oktober 202…
…
continue reading
1
125. Hur misslyckad ångesthantering kan leda till missbruk - med Danne Magnusson
59:21
59:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:21
Danne växte upp en i "normal" familj, en "vanlig" barndom. Men det som många kallar tomhet fanns inuti och han märkte att det andra fann, kunde han inte nå. Han hade då ingen medvetenhet eller förståelse för vad som ledde till de val han gjorde. När hans liv tog en vändning som gjorde att han raserade livet "igen", hade han mer verktyg och bestämde…
…
continue reading
1
Från skolfrånvaro till skolutveckling - Specialpedagogiska teamet, Södertälje
28:15
28:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:15
I det här avsnittet intervjuar vi Karin Lundstedt, Linda Frenning och Alex Höglund ur det specialpedagogiska teamet i Södertälje. Teamet har gjort en spännande resa över ett antal år från att arbeta med skolfrånvaro till att jobba mer med skolutveckling. Några av de ämnen som diskuteras i podden: Att arbeta mot hela skolor, inte bara enskilda indiv…
…
continue reading
1
Studiestrategier för ökat lärande - Diana Storvik
26:35
26:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:35
I det här avsnittet intervjuar vi Diana Storvik. Diana är specialpedagog, gymnasielärare, specialpedagog och driver den populära bloggen Specialpedagog på gymnasiet. Diana kommer föreläsa på vår utbildningsdag, Pedagogiskt Ledarskap, 31 oktober 2023 utifrån sina böcker Studiestrategier på gymnasiet och Studiestrategier på högstadiet. Några av de äm…
…
continue reading
1
124. SÄSONGSPREMIÄR Mogna genom livet med trauma i ryggsäcken- med Reuben Sallmander
1:00:15
1:00:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:15
Säsong 7 är igång! Jag möter Reuben Sallmander. Reuben känner många igen från film och serier men för de som tycker om djupa samtal, musik och klokheter så är han känd för sin musik och podden Podd Mogna som han driver med Ulrika Sedell. https://podcasts.apple.com/se/podcast/podd-mogna/id1556487586Idag sätter vi oss ned och refekterar över vad som …
…
continue reading
1
Att främja elevers välbefinnande och psykiska hälsa - Åse Fagerlund
29:02
29:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:02
I det här avsnittet intervjuar vi Åse Fagerlund. Åse är filosofie doktor, psykolog, psykoterapeut och leder sedan 2015 en forskargrupp som studerar metoder och verktyg för att stärka barn och ungas välbefinnande. Åse kommer föreläsa på vår utbildningsdag, Pedagogiskt Ledarskap, 31 oktober 2023 utifrån sina två böcker Öka välbefinnandet i skolan: Pr…
…
continue reading
1
Vad evolutionen kan lära oss om ledarskap i skolan - Per Kornhall
43:07
43:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:07
Podden är tillbaka! 🥳 Först ut en intervju med skolexpert och författare Per Kornhall. Per kommer föreläsa på vår utbildningsdag, Pedagogiskt Ledarskap, 31 oktober 2023 utifrån sin bok "Naturligt ledarskap: vad evolutionen kan lära om ledarskap i skolan". Här är några av de teman som diskuteras i podden: Hur Per blev intresserad av ledarskap, läran…
…
continue reading
1
123. Säsongsavslutning -Högkänslig(HSP) på jobbet med Therese Wessman
1:03:19
1:03:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:19
Therese Wessman, jurist till vardags, upptäckte sin högkänslighet och med det också hur vi som är högkänsliga ofta går i fällor på jobbet när vi inte har medvetenhet eller rätt verktyg. Jag som också är högkänslig med en utmattning i bagaget, satte mig ned för ett samtal om just hur vi bäst anpassar jobbet efter oss. Therese har också skrivit en e-…
…
continue reading
1
122. Att känna mening & gå sin egen väg - med Paul Del Valle
1:32:27
1:32:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:32:27
Paul gästar för tredje gången, första avsnittet han gästade är nummer 20, andra nummer 94 och nu 122. Vi kommer in på hans väg, hans egen väg fram till idag. Vissa punkter är han fortfarande fast vid, annat har förändrats och vi får svar på varför han tog paus från Öppet Sinne? Och kommer den tillbaka?Lyssna gärna på alla 3 avsnitten och följ Paul …
…
continue reading
1
121. Vilka är våra grundkänslor? - med Ulrika Dahlin
1:16:30
1:16:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:16:30
Tony Robbins lära om de 10 kategorier grundkänslor som är dagens inspiration när Ulrika Dahlin åter gästar podden. Våra tidigare avsnitt är nummer 64 och 78, om ångesthantering, NLP och om grundkänslor. Ulrika utför behandlingar både i Malmö och i Stockholm och du kan köpa egna självhypnoser på Hypnotication. Som lugnar nervsystemet. Hon har själv …
…
continue reading
1
120. Min hjärntrötthet var ME - med Angelica Sanchez
57:42
57:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:42
Angelica gästade podden våren 2022 och berättade då om en ännu ej diagnostiserad stark trötthet, hjärntrötthet och hur hon försökte på olika sätt få svar på vad som hände i hennes kropp. Klipp till dagens datum och hon har fått diagnosen ME. Vad är det? Hur får man en diagnos och hur kan hon orka inspirera andra medan hon kämpar för att bli frisk? …
…
continue reading
1
119. Vad är känslomässig försummelse och varför förstör det mina kärleksrelationer? - med terapeut Dennis Shepherd
56:34
56:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:34
Tredje avsnittet med vår omtyckte terapeut Dennis Shepherd!Han jobbar främst med KBT och schematerapi och i det här avnittet var ni lyssnare med och valde vilket schema som vi pratar om. Det blev ett av de mest vanligt men även något jag tror att jag och många med mig har gått med större delen av våra liv utan att veta vad det innebär. Varför dras …
…
continue reading
1
118. Trauma lagras i kroppen - med Paula Rostedt från StrongMind
1:01:15
1:01:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:15
Med ca 20 år som polis i grunden har Paula mycket kunskap och erfarenhet av vad som sker i världen och i oss människor när vi inte mår bra. Hur hon själv fick nya trauman hela tiden som lagrades i kroppen och inte fick utlopp tills kroppen sa ifrån.Det fick henne att vilja skapa förändring och där hon var fanns inte det utrymmet. Idag driver hon ti…
…
continue reading
1
117. Mot trygg anknytning genom inre barnet - med Johanna "SoYou" Bergman
1:10:22
1:10:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:10:22
Johanna är tillbaka och i det här avsnittet knyter vi ihop anknytning med att jobba med ditt inre barn. Vi berättar om sådant vi fortfarande utmanas med i vår egen resa och hur det alltid är en pågående resa att jobba med sin anknytning och trygghet. Hur en omständighet utanför en kan rubba vår trygghet och få oss att gå tillbaka till mönster som e…
…
continue reading
1
116. Medvetna relationer - med Markus Elg
1:00:44
1:00:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:44
Markus driver det populära kontot "medvetna.relationer" på Instagram sedan 2019 och jag är knappast ensam om att älska kontot, dess innehåll och allt jag lär mig av det. Därför var det också ett väldigt intressant samtal med Markus som jag bjuder er på idag. Vi pratade om relationer, om medvetenhet vs omedvetenhet, maskulin & feminin polaritet och …
…
continue reading
1
115. Röda flaggor och anknytningskrashar i vänskapsrelationer - Sanna & Helenah pratar dejting
1:01:38
1:01:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:38
Sanna och Helenah pratar dejting är tillbaka! I vårt första avsnitt för säsongen bjuder vi in er i våra dejtingliv och vänskapsrelationer. Är det så att vi dras till samma typ av anknytning i både kärlek och vänskap? Har vårt arbete med att bli trygga i anknytning fått oss att gå vid röda flaggor eller faller vi fortfarande för fel?Det och mycket m…
…
continue reading
1
114. Den kvinnliga narcissisten - med Yvonne Fuchs
1:04:34
1:04:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:04:34
Yvonne Fuchs är en av de allra mest kunniga inom ämnet och det är en ära att ha henne med efter lång planering. Hon berättar om den kvinnliga narcissisten, vad som särskiljer, vad som är likt, hur du kan agera och du får stöd, förståelse och verktyg i detta avsnitt.Bäst av allt är att du kan boka samtal och kurser hos Yvonne. https://yvonnefuchs.se…
…
continue reading
1
113. Hantera dina katastroftankar - med terapeut Dennis Shepherd
54:24
54:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:24
Den otrolige terpeauten Dennis är tillbaka och idag lär han mig och dig hur vi kan hantera våra katastroftankar. Vårt förra avsnitt är avsnitt 105 "Schematerapi & övergivnadssår" som kom finns på alla poddplattformar så sök i din så hittar du det. Vad vill du att Dennis och jag pratar om nästa gång han gästar? Hör av dig till oss på Instagram: @den…
…
continue reading
1
112. SÄSONGSSTART - Att ha tagit sig loss från en destruktiv relation - nu då? Ansvar, acceptans och förståelse - med Sofie
1:01:32
1:01:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:32
Säsong 6 - nytt avsnitt VARANNAN vecka I säsongsstarten har jag bjudit in Sofie som driver kontot "narcissism_manipulation_trauma" på Instagram och flera stödkonton på Facebook. Vi har båda erfarenheter av både dold och öppen narcissism och andra manipulativ människor. Men vårt mission idag är att få dig att förstå att det viktigaste efter en destr…
…
continue reading
1
Vinterrepris 85. Kärlek & anknytning - med relationscoach Sanna
1:12:33
1:12:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:12:33
Sista vinterreprisen innan säsongsstart! Sanna Nilsson från Singelpodden jobbar även som dejtingcoach och idag är hon tillbaka som gäst i egenskap som det men även som privatperson. Sanna är en vän privat och det märks då hon får mig att bli väldigt personlig i detta avsnitt och vice versa. Vi hoppas att det hjälper andra att vi är så personliga oc…
…
continue reading
1
Vinterrepris 36. Frågor och Svar om otrygg anknytning i kärleksrelationer - med Beatrice Karinsdotter Dominic
1:09:15
1:09:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:09:15
Repris från 16 februari,2021I ett efterlängtat avsnitt pratar jag med min vän Bea från Training For Love om kärleksrelationer där båda parter har en otrygg anknytningsstil. Bea och hennes partner Theo har själva gjort resan från att vara ambivalent och undvikande, otrygga anknytningar i relation och hjälper idag både singlar och andra par med sitt …
…
continue reading
1
Vinterrepris 78. Hur du kan läka och att förstå dina behov - med UIrika Dahlin
1:03:29
1:03:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:29
Ett efterfrågat ämne: Läkning. Hur börjar jag? Många skriver och frågar så här kommer ett avsnitt jag hoppas ger er hjälp på väg till att hitta era svar. - Vi pratar om grundbehoven För många vet inte idag vad ens behov är eller hur man tar reda på det, särskilt i läkningsprocessen efter en destruktiv relation. -Vi delar egna erfarenheter, verktyg …
…
continue reading
1
Vinterrepris. 76. Hur du hittar tryggheten i dig själv - med Helenah Persélius
38:33
38:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:33
Jag delar med mig av de verktyg som har fungerat för mig gällande att skifta fokus och göra arbetet för att jag ska ha trygghet i mig själv. Repris från 2022
…
continue reading