Bästa Bokus podcaster (2024)

1
Hon skulle slänga delar av sin historia för att leva med mig 32:29

4y ago32:29

32:29

Hej hej kära lyssnare, i detta avsnitt pratar jag om en händelse från när jag träffade min hustru. Vi skulle flytta ihop och därför göra oss av med sådant vi inte behövde i det gemensamma boendet. En del av vad hon var på väg att göra sig av med, kasta bort, var delar av sin historia. Pusselbitar av sin identitet så som foton på andra killar. Hon f…

1
Gå din egen väg 31:36

4y ago31:36

31:36

Ett avsnitt som en lyssnare i morse önskade jag spelade in. Avsnittet handlar om att gå sin egen väg. I avsnittet pratar jag, utifrån mina egna erfarenheter, om hur jag gjorde, om vilka svårigheter det innebar men samtidigt då också om belöningen som överträffar allt. Avsnittet är ca 30 minuter långt. Supererbjudandet i slutet, som endast finns til…

1
Vaccin mot Covid-19 och ett par högklackade skor 28:54

4y ago28:54

28:54

Hej kära lyssnare, i detta avsnitt, det första för 2021, pratar jag lite om vaccin (Covid-19) och ett par högklackade skor. Avsnittet är strax under 30 minuter långt. Delen om vaccinet handlar om var jag står vad gäller om jag ska vaccinera mig eller inte. Andra delen handlar mer om personlig utveckling och då utifrån en händelse med ett par högkla…

1
Var den du är, inte den du var 11:59

4+ y ago11:59

11:59

I detta avsnitt pratar jag om att kalla sig för vad man var men inte längre är. Exempelvis "nykter alkoholist". Jag har inte erfarenhet av missbruk däremot ägnat årtionden till att arbeta med mig själv och till att slå mig fri från mitt arv och många av de egna issues jag haft. Längs min stig har jag kommit fram till att vad jag väljer att kalla mi…

1
Jag pratade med min familj om att jag inte ville leva 9:12

4+ y ago9:12

9:12

2019 var ett svårt år för mig. Ett år där jag under ganska många månader funderade ofta på att avsluta mitt liv. Mot hösten blev tankarna mörkare och mörkare. Så jag gjorde det jag tyckte var det enda rätta: Jag pratade med min familj om hur jag mådde, om mina känslor och mina mörka tankar. Jag har spelat in detta korta avsnitt för att förhoppnings…

1
Ett avsnitt om ingenting och kanske allt 22:44

5y ago22:44

22:44

Av Daniel Mendoza

1
Det handlar om relationer. När varken tillit eller respekt finns i en sådan, varför stanna? 20:43

5y ago20:43

20:43

Foto: Pernilla DanielssonEn del säger att blodsband är tjockare än vatten. För mig är respekt och tillit viktigare än blodsband. Om varken det ena eller andra finns, om man år ut och år in tjafsar med varandra, varför stanna kvar? Detta avsnitt handlar om trasiga relationer. Om att stanna kvar eller lämna sådana. I avsnittet berättar jag om varför …

1
Tillit, självkänsla och barnuppfostran 25:20

5y ago25:20

25:20

Foto: Pernilla Danielsson I detta avsnitt pratar jag lite kring att bygga upp ett barns självkänsla och tillit. Utgångspunkten är min roll som pappa till två pojkar. Hur har jag gjort? Hur har jag tänkt? Varför var det så viktigt för mig att de var delaktiga i mitt arbete med Good News Magazine och vad i renoveringen av vårt hus? Vad gav det dem oc…

1
Meditation och myror innanför kläderna 15:59

5y ago15:59

15:59

Foto: Elisa Enriquez, mandelträd på Mallorca Föreställ dig att du på uppmaning av en meditationsledare (guru, coach eller vad du vill kalla personen för) ska lägga dig på ett golv och där blunda och försöka slappna av. Samtidigt som du gör det lyser solen rakt på ditt ansikte och du känner något som kryper på dina armbar. När du öppnar dina ögon fö…

1
Ifrågasättandet av våra vardagshjältar 23:24

5y ago23:24

23:24

I detta avsnitt pratar jag om ifrågasättandet av våra vardagshjältar. Gör vi det tillräckligt mycket? Borde vi det? Finns det en fara i att alltid klicka gilla och köpa allt vad personen skriver och gör utan minsta ifrågasättandet? I avsnittet berättar jag om tre olika individer vars beteenden går emot bilden de ger av sig själva. Som alla andra av…

1
Skammen hon bär är ett arv 24:30

5+ y ago24:30

24:30

I detta avsnitt står skam på agendan. Skammen, denna plåga som för de flesta av oss är tyvärr något vi sällan vågar prata om. Därför blir skammen för många en vallgrav. I detta avsnitt ska jag berätta om vad en person var med om som barn och vad det ledde till som vuxen. Om varför hon som vuxen inte kan säga: "Förlåt, det var jag!" Ett viktigt samt…

1
Den sanna vägen till att ge sig själv sinnesro 19:07

5+ y ago19:07

19:07

Att vara i nuet. Att jaga nuet. Tänk om det just är vad vi människor är bäst på. Tänk om problemet med att vara i nuet inte är att vi inte kan vara i det, utan snarare att vi är där med vårt ego och inte vårt förnuft. Att vi är i nuet utan våra värderingar. Det är därför vi missbrukar, det är därför vi ljuger, det är därför vi missar hur vi beter o…

1
De som söker uppmärksamhet på fel sätt 23:58

5+ y ago23:58

23:58

Detta avsnitt, som jag improviserar helt, handlar om att söka uppmärksamhet. I det ger jag några exempel från när jag i arbetslivet råkat på människor som sökt uppmärksamhet på ett destruktivt sätt. Kanske att du känner igen exemplen från ditt eget liv. Kanske kan du, om du exempelvis arbetar med människor som beter sig på samma sätt, få lite inspi…

1
Om att inte begå övergrepp på sig själv 19:51

5+ y ago19:51

19:51

Under en av mina retreats i Sverige pratade jag med en av deltagarna om detta med att välja väg i livet. Hur två personer i samma ålder - som barn - kan välja helt olika stigar för att i slutändan få samma sak. Mannen jag pratade med valde som 12-åring drogernas värld och blev fast i den i nästan 40 år. Jag bestämde mig i samma ålder för att aldrig…

1
Ställer du frågan kommer livet att förändras 12:36

5+ y ago12:36

12:36

I detta avsnitt berättar jag om en fråga jag lärde mig att ställa mig själv. En fråga som inte enbart förbättrat mitt liv men även livet för de jag lever med. En mycket enkel fråga men som också varit så avgörande för att få sinnesro, för att inte döma och för att må bra i relation till mig själv och andra. Och framför allt för att andra ska må bra…

1
Att möta sin tvillingsjäl och att skapa den 14:40

5+ y ago14:40

14:40

Längtan efter passion, ömhet, närhet, kärlek och mer därtill kan lätt få oss att måla en bild av någon som inte är sann. Vi riskerar att bedra oss själva. Varför? Därför att vår längtan är för stor. Ibland kan det vara vackert. Ibland kan det få förödande konsekvenser. I detta avsnitt pratar jag om tvillingsjäl och att det finns en skillnad i att m…

1
Utan kritik kan jag inte utvecklas 18:11

5+ y ago18:11

18:11

Efter en föreläsning jag höll blev jag, via epost, rejält kritiserad om att jag inte höll måttet. Kritiken ansåg jag den gången var befogad. I detta avsnitt pratar jag om varför den är viktig för mig, hur jag tog den och mycket kring just detta med att kunna ta emot kritik men även ta emot komplimanger. För många är båda lika svårare att hantera. S…

1
När jag tappar tron på mänskligheten och framtiden 11:49

5+ y ago11:49

11:49

Någon frågade mig om hur jag gör för att alltid vara positiv och glad. En fråga jag får ofta och som lika ofta gör mig förvånad. Därför att från gång till annan tappar även jag tron på vår framtid. På människan. Allt negativt jag ser, läser, hör, känner och upplever blir till slut mig övermäktig och jag – i stunden – säger till mig själv att det är…

1
Att sätta gränser är också att vara snäll 11:53

5+ y ago11:53

11:53

I vad som känns som en evighet sedan var jag tillsammans med en tjej som var otrogen mot mig. Jag frågade en tid efter vi gjort slut, där hon ville bli ihop med mig igen, om varför hon varit otrogen mot mig. Hon svarade att anledningen var att jag var för snäll. Långt senare råkade jag igen ut för något liknande med en annan tjej. Jag frågade även …

1
Våga drömma utan att bli lurad 14:06

5+ y ago14:06

14:06

I detta avsnitt pratar jag om en händelse från när jag arbetade inom finanssektorn. En dag råkade jag höra ett samtal mellan en kollega och ett äldre par som vunnit enormt mycket pengar. De var överlyckliga över vinsten! Trots att jag inte fick lägga mig i kunde jag inte låta bli att ställa en fråga till dem om hur allting gått till. Hur det kom si…

1
Hellre ensam med din kärlek än i sällskap med andras hat 14:33

5+ y ago14:33

14:33

I detta avsnitt ställer jag frågorna: Vems hat ger vi idag näring till? Vems attacker kommer vi idag att stödja? Är det alla som inte är lika perfekta och felfria som vi är? Vems axel klappar vi idag på och genom att gilla personens inlägg viskar i hennes öra: ”Bra du är. Du säger precis det jag inte vågar säga.”? Och vem är främlingen vi idag, gen…

1
Kanske handlar deras skrik inte om rädsla 13:13

5+ y ago13:13

13:13

Detta avsnitt av Kärlekens Omtanke är inspelat på ett café på Mallorca. Jag håller tummarna för att du tycker att ljudkvalitén är bra. Jag erkänner att jag tycker om att det är lite levande miljö i bakgrunden. Förhoppningsvis ger det dig som lyssnare en skön känsla. Avsnittet handlar om personer som varje dag skriker att allt är fel med världen. Ka…

1
Samtalet - det handlar om respekt 21:33

5+ y ago21:33

21:33

Detta avsnitt handlar delvis om mig och min hustru, mycket om kommunikation, att den börjar i hemmet och att det precis som med allt annat i livet går att lära sig. Men om du inte i ditt hem, med den/de du älskar och som älskar dig, kan samtala om allt mellan himmel och jord hur ska du kunna det utanför hemmet med exempelvis någon som hatar dig pga…

1
Konsten att ge och ta emot komplimanger 17:55

5+ y ago17:55

17:55

Detta avsnitt handlar delvis om ett bröllop i Italien, en liten pojke som sa till en flicka att han älskade henne och om kvinnliga kollegor som uppskattade en manlig kollegas komplimanger. Men framför allt handlar avsnittet om att ge och få komplimanger. Ger du sådana? Tycker du om att få sådana? Ryggar du tillbaks när du får sådana? Blir du förolä…

1
Taxichauffören som förlorat sin självkänsla 20:11

5+ y ago20:11

20:11

Hur tror du det skulle påverka dig att bo utomlands och varje gång du öppnade en tidning så fick du enbart läsa negativa saker om Sverige? Aldrig, år ut och år in, något positivt. För några år sedan satte jag mig i en taxi i Göteborg. Jag skulle till ett hotell för att där hålla en föreläsning för Finansförbundet. Taxichauffören var en man från Nig…

1
Att välja orden med omsorg av omtanke 15:30

5+ y ago15:30

15:30

”Världen vi lever i har aldrig varit så osäker som idag!”, ”Världen har aldrig varit så oförutsägbar!”, ”Världen förändras i allt snabbare tempo”, ”Vi människor hänger inte med!”, "Världen går under!", "Det är kört för mänskligheten!", "Människan är enbart ond!" och ord som "Ragnarrök", "Världens undergång", "Apokalypsen"... Allt för ofta läser och…

1
Att jaga en dröm och att släppa den 30:29

5+ y ago30:29

30:29

I detta avsnitt pratar jag om ett mål jag hade. Det om att komma in på Handelshögskolan i Stockholm för att sedan bli aktiemäklare och kunna tjäna pengar. Massor med pengar, var tanken! Jag tog mig in på Handels, jag blev aktiemäklare och fick ett erbjudande många bara drömmer om. Men istället för att fira valde jag att släppa tag. Varför? I detta …

1
Att uppfostra och ha en b-plan 25:40

5+ y ago25:40

25:40

Sedan våra söner var mycket små, och alltid kärleksfulla mot varandra (ett undantag finns) har människor sagt till mig: "Vänta bara tills de är fem år!", "Vänta bara tills de är åtta år!", "Vänta bara tills de är tolv år!" och nu senaste fick jag höra "Vänta bara tills de är tonåringar!"... Men hittills har inga kriser eller annat negativt som jag …

1
Omedveten om det var han fast 20:29

5+ y ago20:29

20:29

Har du hållit någon kär som du jagat och jagat för att få tid med den personen? Någon som kanske är i en relation men visar känslor för dig. Har den gett dig löften om att det snart blir ni två? Har personens sätt fångat dig i en dröm om er båda och sedan har du väntat och väntat, hoppats och hoppats... men ingenting har ännu blivit av, och månader…

1
Smakprov: Positiva nyheter 17:04

6y ago17:04

17:04

I detta avsnitt berättar jag om några positiva nyheter från olika delar av världen. Avsnittet som är cirka 17 minuter långt finns att även lyssna på via iTunes. Avsnittet är ett smakprov på övriga ca 60 avsnitt som finns att lyssna på. Med omtanke, Daniel Mendoza daniel@danielmendoza.se www.danielmendoza.se + 46 70 220 09 45…

1
Lära ut respekt genom att visa respekt 27:17

6+ y ago27:17

27:17

Av Daniel Mendoza

1
Hon undrade om varför hon inte kunde kramas 14:50

6+ y ago14:50

14:50

Av Daniel Mendoza

1
Att vara snäll i denna värld - naivt eller det enda rätta? 12:36

6+ y ago12:36

12:36

Av Daniel Mendoza

1
"Förlåt" - Ett ord som används flyktigt och utan större eftertanke 17:07

6+ y ago17:07

17:07

Av Daniel Mendoza

1
Är det andra som gör att du mår dåligt, eller du själv? 17:34

6+ y ago17:34

17:34

Av Daniel Mendoza

1
Vi menar väl men säger fel 14:48

6+ y ago14:48

14:48

Av Daniel Mendoza

1
Värna om ditt viktigaste redskap 17:34

7y ago17:34

17:34

Av Daniel Mendoza

1
Smakprov: Låter du dina negativa känslor styra dig? 13:07

7y ago13:07

13:07

I detta avsnitt av Kärlekens Omtanke tar jag upp detta med att vara arg, irriterad, ledsen, rädd och så vidare. Framför allt negativa känslor. Allt är så klart i viss mån ok att vara. Men hur mycket av det låter vi påverka vår kärna (själ eller vad vi vill kalla det för) och då vår omgivning? Lek med tanken att din kärna är en stilla sjö. Runt den …

1
Smakprov: Om att kunna prata och att våga lyssna 14:29

7y ago14:29

14:29

Av Daniel Mendoza

1
Smakprov: Han ville bara röra på sig 6:28

7y ago6:28

6:28

Detta avsnitt handlar om en levnadsglad pojke, vår son, som bara inte kunde sitta still. Varför inte? Därför att hans kropp inte är gjord för en stol. Den är gjord för en studsmatta, en surfingsbrädda, ett par skidor, en skateboard... För allt där han kan vara i rörelse. Och jag kan förstå honom. Det är vackert att vara i rörelse. Det är frihet för…

1
Smakprov: Vems eller vilka problem bär du på idag? 11:07

7y ago11:07

11:07

Detta är mitt första avsnitt från januari 2018. I det har jag en kort presentation om vem jag är och så ämnet för avsnittet. Som är följande fråga: Vems eller vilka problem bär du på idag? Avsnittet är öppet för alla som ett smakprov på övriga över ca 60 avsnitt som just nu finns att lyssna på. Med omtanke, Daniel Mendoza + 46 702200945 daniel@dani…

1
DJtv #69 – Har ni gala eller? 22:53

13y ago22:53

22:53

Med avstamp i förra veckans Augustgala och den debatt som följde pratar vi i den här veckans DJtv om den svenska litteraturprisscenen. Varför känns det som att Augustpriset är på nedgång? Vad kan man göra för att ändra utvecklingen? Kommer Sveriges Radios Romanpris att bli landets största litteraturpris? Varför har vi inte hört något om Tidningen V…

1
DJtv #68 – Nypremiär med Zlatan (och bara med ljud!) 21:49

13y ago21:49

21:49

Efter hundra år av overksamhet, eller åtminstone ett, är nu DJtv åter på en förhoppningsvis mer regelbunden basis. Och vad kan vara bättre att relansera med än Sveriges genom tidernas mest spektakulära fotbollsspelare? Zlatans självbiografi säljer som smör såväl som pappers- som e-bok, vilket ger oss en ypperlig möjlighet att diskutera både dåtid, …

Podcaster värda att lyssna på

Bokus podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide