Tidskriften Alkohol & Narkotikas podd (B)ruset tar upp frågor om droger, forskning och politik. I podden hörs Julius von Wright och Clara Henriksson.
…
continue reading
En podcast där vi möter experter och sakkunniga inom psykoterapi, vård och behandling. Podden drivs av Linda Lundmark, Siri Lundmark & Cathrin B. Eck.
…
continue reading
1
Avsnitt 25: Sömnmeditation ~ guidad avslappning inför sömn
18:04
18:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:04
Under de senaste 30 åren har sömnbesvär fördubblats i Sverige. Här en guidad Sömnmeditation med kroppsskanning för dig med sömnbesvär eller som har svårt att komma till ro på kvällen. Copyright: Linda Lundmark leg psykoterapeut KBT, yoga- & mindfulness instruktör. Ej tillåtet att kopiera.
…
continue reading
1
Avsnitt 24: 5 min meditation. Micropaus i vardagen
5:19
5:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
5:19
5 min guidad avslappning mellan möten i vardagen. Micropaus närhelst du önskar pausa för vila, lugn & tanka på ny energi, vitalitet. Copyright: Linda Lundmark leg psykoterapeut KBT, yoga- och mindfulnessinstruktör. Ej tillåtet att kopiera
…
continue reading
1
Avsnitt 23: Vintermeditation ~ Avslappningsövning
11:49
11:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:49
Vintermeditation. Vintern är en årstid som för många kan vara en väldigt utmanande tid. Denna meditation är en påminnelse om att bjuda in och välkomna vintern som bär på en unik möjlighet till ökad vila, återhämtning, skapande & introspektion. Här en meditation i syfte att öka din närvaro, främja vänskap & självmedkänsla med dig. Ej tillåtet att ko…
…
continue reading
1
Avsnitt 22: Stefan Einhorn berättar bl a om sin och Folke Tersmans nya bok , ”Tillåt mig tvivla- en bok om åsikter på gott och ont.
35:01
35:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:01
Professor Stefan Einhorn är cancerläkare, överläkare vid Karolinska institutet & ordförande för Centrum för social hållbarhet vid KI. Folke Tersman, medförfattare till denna bok är professor i praktisk filosofi vid Uppsala universitet. Båda är verksamma som författare utöver sina andra gärningar. Etik, många intressanta erfarenheter och insikter i …
…
continue reading
1
Avsnitt 21: Om psykoterapiarbetets unika kvalitéer, sekundär traumatisering m.m. Ett samtal mellan Cathrine B. Eck & Linda Lundmark
48:28
48:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:28
I dagens avsnitt samtalar psykoterapeuterna och poddskaparna Cathrine B. Eck & Linda Lundmark. Teman som belyses är bl. a : psykoterapiarbetets unika kvalitéer, sekundär traumatisering, s.k. "empatiskt ledarskap", psykoterapiarbetets förutsättningar i UK vs Sverige, vikten av kollegialt stöd, den terapeutiska dansen, personliga reflektioner m.m. m.…
…
continue reading
1
(B)RUSET #20: VALSPECIAL MED ÅSA LINDHAGEN (MP)
22:08
22:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:08
Ballongerna efter Pride fyller konferensrummet på Miljöpartiets rikskansli vid Slussen. Åsa Lindhagen har bokat sammanträdesrummet Öknen när (B)ruset kommer och hon berättar om Miljöpartiets syn på bland annat konflikten mellan den enskildes frihet och solidaritet med svaga grupper (2.20), en folkhälsolag (3.45), svårigheter vid huvudmannaskapsförä…
…
continue reading
1
(B)RUSET #19: VALSPECIAL MED LINA NORDQUIST (L)
22:30
22:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:30
Lina Nordquist från Liberalerna kommer direkt från en debatt när hon tar emot (B)ruset i sammanträdesrummet Templum i riksdagshuset. Där berättar hon om Liberalernas syn på bland annat ANDTS-strategin, mål och resurser (2.55), nationellt kompetenscentrum, kansli och nationellt råd (9.00), äldre (12.05), injektionsrum (13,35), anhöriga (14.40), barn…
…
continue reading
1
(B)RUSET #18: VALSPECIAL MED ANDERS W JONSSON (C)
24:07
24:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:07
Anders W Jonsson kommer direkt från tåget för att träffa (B)ruset i riksdagsbiblioteket. Samtalet handlar om Centerpartiets ANDTS-politik bland annat vad gäller ANDTS–strategin (3.00), gårdsförsäljning (5.05), anhöriga (8.00), samsjuklighetsutredningen (8.40), barn och unga (11.55), rökning och socioekonomiska skillnader (14.10), snusets särställni…
…
continue reading
1
(B)RUSET #17: VALSPECIAL MED LINDA LINDBERG (SD)
20:45
20:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
20:45
En varm sommardag träffar (B)ruset Linda Lindberg, socialpolitisk talesperson för Sverigedemokraterna, högst upp i riksdagshuset. Hon berättar om sitt partis inställning bland annat när det handlar om ANDTS-strategin (3.00) det vita snuset (4.00), problematisk alkoholanvändning (7.20) gårdsförsäljning (8.25), avvägningar mellan individens frihet oc…
…
continue reading
1
(B)RUSET #17: VALSPECIAL MED KARIN RÅGSJÖ (V)
21:27
21:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
21:27
På en småstimmig servering i ett torp träffar (B)ruset Karin Rågsjö, V. Hon berättar var Vänsterpartiet står i olika frågor inom ANDTS-området och om sin erfarenhet av arbete med personer med beroende och hiv-infektioner ( 2.20). Vi pratar om vad som hänt med ANDTS-frågorna under den gångna mandatperioden (4.25), om den tillsatta narkotikautredning…
…
continue reading
1
(B)ruset #16: Valspecial med Pia Steensland (KD)
18:25
18:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:25
I ett sommartomt riksdagshus träffar vi Kristdemokraternas Pia Steensland och pratar bland annat om politikens förhållningssätt till forskning, hur vi bör arbeta med förebyggande metoder och projekt (2.00), om det har hänt någonting i frågan om hur vård och behandling erbjuds? (5.50), eventuella svårigheter med en huvudmannaskapsförändring (8.00), …
…
continue reading
1
Avsnitt 20: Mindfulness övning: "Sommarmeditation"
13:35
13:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
13:35
I dagens avsnitt kommer på begäran från patienter poddavsnitt nr 20: en Sommarmeditation med tekniker från KBT, mindfulness- yogatraditionen samt från compassion focused therapy (self compassion). Tema: Sommar Copyright: Linda Lundmark. Ej tillåtet att kopieraInfo: Linda Lundmark arbetar som legitimerad psykoterapeut, blev licensierad yoga- och min…
…
continue reading
1
Avsnitt 18: Mindfulness övning: "Att landa här & nu. En stund av vila"
10:06
10:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:06
I dagens avsnitt kommer på begäran från patienter en Mindfulness övning med fokus på vila, återhämtning och att landa i nuet med legitimerad psykoterapeut, mindfulness- och yoga instruktör Linda Lundmark. Copyright: Linda Lundmark. Ej tillåtet att kopieraInfo: Linda Lundmark arbetar som legitimerad psykoterapeut, blev licensierad yoga- och mindfuln…
…
continue reading
1
Avsnitt 17:Om prokrastinering, forskning med leg psykolog, forskare, författare Alexander Rozental
34:38
34:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:38
I dagens avsnitt har vi glädjen att möta leg psykolog, forskare, föreläsare, författare, universitetslektor Alexander Rozental. Dagens avsnitt åskådliggör bl a KBT behandling vid prokrastinering, ålders- köns- sociodemografiska aspekter & konsekvenser av prokrastinering likväl som konkreta handfasta tips för att hjälpa prokrastinerare. Alexander be…
…
continue reading
1
Avsnitt 16: Om beroende, alkoholbrukssyndrom, forskning med alkohol & drogterapeut Eva Rådström
25:19
25:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:19
I dagens avsnitt har vi glädjen att möta Eva Rådström. Eva har i decennier arbetat med missbruk i sitt arbete som alkohol & drogterapeut, psykoterapeut. Eva sprider kunskap och medvetenhet kring beroendesjukdom, orsaker till alkoholbrukssyndrom samt neurobiologiska faktorer. I dagens avsnitt åskådliggörs vidare vad man som psykoterapeut bör tänka p…
…
continue reading
1
Avsnitt 15: Om barns våldsutsatthet med socionom, föreläsare, magister i socialt arb: Maria Lundberg
33:25
33:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:25
I dagens avsnitt har vi glädjen att möta socionom, magister i socialt arbete, utbildare & föreläsare Maria Lundberg. Maria berättar om sin resa från att ha varit våldsutsatt & utsatt för sexuella övergrepp till att nu hjälpa, sprida kunskap gällande våldsutsatta barn samt vikten av att våga fråga. Samtal belyser även att orosanmäla till Socialtjäns…
…
continue reading
1
Avsnitt 14: Om Mindfulness med författaren, mindfulnessinstruktören & läraren Peter Fowelin
24:16
24:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:16
I dagens avsnitt samtalar vi med mindfulness instruktören, författaren, läraren, bokförläggaren, organisationskonsulten Peter Fowelin. Peter har decenniers praktiserande bakom sig & har skrivit flera böcker i ämnet med också praktiska konkreta råd. I dagens poddavsnitt åskådliggörs bl. a de goda effekterna av mindfulness i också skolans värld. Samt…
…
continue reading
1
Avsnitt 13: Om sömn med leg. psykolog, doktor i medicinsk vetenskap, forskare på KI: Li Åslund
25:46
25:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:46
I dagens avsnitt gästas vår podcast av Li Åslund. Li är leg. psykolog, sömnexpert, forskare, doktor i medicinsk vetenskap på KI. Dagens avsnitt belyser bl a sömnrytm, KBT, interaktionen mellan hjärnan, sömn, tips för en bra sömn, tonåringar & även skärmanvändningens-, sociala mediers påverkan på sömn. Samtal förs även avseende sömnbesvär, konsekven…
…
continue reading
1
Avsnitt 12: Om handledning, närvaro, handledaregenskaper att sträva efter, indikatorer på en bra handledning, Case: Törnrosa med handledare, leg. psykoterapeut, utbildare, föreläsare Inger Horowitz
27:33
27:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:33
I dagens avsnitt har vi glädjen att åter möta handledare, leg. psykoterapeut, utbildaren, föreläsaren Inger Horowitz. Inger bär på decennier av erfarenhet inom psykiatrins, psykologins landskap med patient/ klient- arbete & i arbetet som handledare har hon även genom åren erbjudit yrkesverksamma värdefull handledning enskilt såväl som i grupp utöve…
…
continue reading
1
Avsnitt 11: Om Self-compassion/ självmedkänsla, akronymen FAVVO, hjärnans & kroppens plasticitet, trecirkelmodellen, oro/ ältande med psykolog, forskare Christina Andersson
21:17
21:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
21:17
I dagens avsnitt gästas vår podcast av psykologen, forskaren, författaren, föreläsaren Christina Andersson. Christina har skrivit flera böcker, bl. a : "Compassioneffekten" som vi också samtalar om i dagens avsnitt men även boken: "Compassionfokuserad terapi" samt i januari nytt boksläpp för Christina. I dagens avsnitt belyser vi bland annat följan…
…
continue reading
1
Avsnitt 10: Om våldsutsatta barn, forskning, neurobiologiska aspekter vid våld i nära relation, hur samtala med barn med psykolog Malin Rekke
32:03
32:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:03
I dagens avsnitt gästas vår podcast av psykolog, handledare, utbildare, föreläsare, traumaexpert Malin Rekke. Malin har under decennier arbetat med barn inom olika verksamheter och har en gedigen vana av att möta & samtala med våldsutsatta barn. Malin som är specialiserad inom trauma har forskat & genomfört studier avseende denna utsatta grupp. Ett…
…
continue reading
1
Avsnitt 9: Om kvinnohälsa, psykiskt/ fysiskt, hormoner, motion, klimakteriet, forskning, risk & skyddsfaktorer med träningsexperten, författaren, yogaläraren, föreläsaren, utbildaren Monika Björn
27:07
27:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:07
I dagens avsnitt gästas podden av träningsexperten, författaren, yogaläraren, föreläsaren, utbildaren & entreprenören Monika Björn. Monika har skrivit ett flertal böcker kopplade till kvinnors hälsa & i dagens avsnitt belyses hennes bok: "Stark 50 +, hormoner, sömn, kost, träning" som också är nominerad till årets faktabok 2021! Monika som arbetat …
…
continue reading
1
Avsnitt 8: Om adoptions- & funktionsrättsfrågor, psykisk ohälsa med inriktning på trauman med journalisten, föreläsaren, läraren & samordnaren Malin Bernt
21:11
21:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
21:11
I dagens avsnitt möter vi journalisten, samordnaren för fritidsfrågor, läraren & föreläsaren Malin Bernt. Viktiga frågor belyses såsom adoptions- & funktionsrättsfrågor, psykisk ohälsa med inriktning på trauman m.m. ACE - adverse childhood experience - sambandet mellan komplexa & tidiga trauman och fysisk hälsa åskådliggörs likväl som vikten av stö…
…
continue reading
1
Avsnitt 7: Om medling, konflikthantering i skola & arbetsliv, konkreta tips, kunskapsförmedling med expert, föreläsare, utbildare i konflikthantering: Oskar Palmenfelt
26:56
26:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:56
I dagens avsnitt gästas podden av Oskar Palmenfelt. Oskar arbetar som föreläsare, utbildare, expert och är specialiserad på konflikthantering med en examen i detta ämne från Göteborgs Universitet. Oskar förmedlar bl.a. konkreta tips, färdigheter & strategier för skola & yrkesverksamma att attribuera och delar även med sig av erfarenheter från sin k…
…
continue reading
1
Avsnitt 6: Om psykoterapi, handledning, CT-R med leg. psykoterapeut, handledare Inger Horowitz
27:11
27:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:11
I dagens avsnitt möter vi leg psykoterapeut, lärare, handledare Inger Horowitz som mött tusentals patienter/ klienter genom decennier. Den nya behandlingsmetoden: Recovery- Oriented Cognitive Therapy (CT-R) lyfts fram i dagens avsnitt som även belyser ämnen såsom psykoterapi, patientarbetet, skillnaden mellan trad. kognitiv psykoterapi & CT- R, vik…
…
continue reading
1
Avsnitt 5: Om smärta, lidande, Mindfulness, uppmärksamhet, tankar, känslor m.m. med psykiater, psykoterapeut, professor, författare Åsa Nilsonne
29:08
29:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:08
I dagens avsnitt möter vi psykiater, psykoterapeut, professor emerita i medicinsk psykologi vid Karolinska Institutet, författare & föreläsare Åsa Nilsonne som i decennier arbetat kliniskt med patienter i lidande. Åsas formidabla bok: "Mindfulness utan flum- att leva med känslor" lyfts fram i dagens avsnitt som även belyser ämnen såsom Mindfulness,…
…
continue reading
1
Avsnitt 4: Om juridiska aspekter vid våld i nära relation med advokat Rebecca Lagh
30:12
30:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:12
I dagens avsnitt möter vi advokat Rebecca Lagh, expert utsedd av Regeringen i lagförslag om Barnfridsbrott SOU 2019:32. Rebecca företräder sedan många år brottsoffer i brottmål & familjerättsliga tvister och är specialiserad inom fältet våld i nära relation, hedersrelaterat våld, sexualbrott & brott mot barn. Rebecca utbildar, föreläser ofta & driv…
…
continue reading
1
Avsnitt 3: Om könsstympning med Luul Jama
29:16
29:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:16
I dagens avsnitt möter vi Luul Jama, ordförande för organisationen: Existera i Stockholm som består av personer som direkt eller indirekt blivit utsatta för könsstympning. Viktiga frågor belyses kopplat till hur förebygga & motverka könsstympning, fysiska, psykiska, somatiska & emotionella symtom på att ha utsatts för könsstympning, vikten av föreb…
…
continue reading
1
Avsnitt 1: Om stress, återhämtning och självomhändertagande med Siri Lundmark.
31:04
31:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:04
I dagens avsnitt möter vi Siri Lundmark, leg. psykoterapeut med kognitiv inriktning. Siri har en mångårig erfarenhet av arbete inom psykoterapi & har en spetskompetens inom fältet stressrelaterade problem, utmattning, utbrändhet samt inom arbetslivsinriktad rehabilitering. Siri har bl.a. arbetat på Stressmottagningen på Karolinska Institutet, Försä…
…
continue reading
1
Avsnitt 2: Om konsten att fördärva sitt liv eller inte med Stefan Einhorn.
29:31
29:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:31
I dagens avsnitt träffar vi Stefan Einhorn, överläkare, professor, föreläsare, lärare och författare med en erfarenhet som sträcker sig över många decennier & som författat ett 15- tal böcker. Stefan är ordförande vid centrum för social hållbarhet vid Karolinska Institutet och överläkare vid Karolinska Universitetssjukhuset. Vi samtalar bl.a om han…
…
continue reading
…
continue reading
1
(B)RUSET #15: Vad är kollektivitetsteorin?
11:31
11:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:31
Drickande är ett socialt beteende och vi påverkar varandra genom att vi umgås, säger forskaren Jonas Raninen, som även är utredare på CAN. Det här beskrivs bland annat av kollektivitetsteorin, som ligger som grund för den svenska alkoholpolitiken. Men vad säger teorin egentligen? Och vad händer när de som dricker blir färre – påverkar de… Fortsätt …
…
continue reading
1
(B)RUSET #14: När, vem, med vilka och varför berusar sig ungdomar?
19:49
19:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:49
– Hur ska jag göra? Jag vill inte bli för full, men jag vill dricka.. bli berusad. Vilken strategi har jag? Hur hjälper jag min kompis? Frågorna som unga funderar kring när det gäller alkohol är viktig kunskap för vuxenvärlden att känna till, menar Birgitta Ander som är en av de forskare som arbetar med… Fortsätt läsa (B)RUSET #14: När, vem, med vi…
…
continue reading
1
(B)RUSET #13: Vad kan vi lära oss av Maskrosbarn med färdigheter?
21:47
21:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
21:47
– Bland de unga som växer upp med föräldrar som har alkoholproblem finns inte bara en större andel som har psykisk ohälsa. Det finns också en betydligt större andel som har en riskfylld alkoholkonsumtion och som konsumerade alkohol över huvud taget mm. Det berättar Peter Larm, en av de forskare som arbetar med studien Futura01.… Fortsätt läsa (B)RU…
…
continue reading
Sveriges första strategi för alkohol-, narkotika-, dopning- och tobakspolitik, den s.k. ANDT-strategin, började gälla år 2011. Den andra och nuvarande strategin löper ut år 2020. Först i augusti i år kom beskedet att en ny ANDT-strategi kommer ta vid och gälla från år 2021. Innan beskedet kom och i väntan på detsamma tog IOGT-NTO initiativet… Forts…
…
continue reading