ASP offentlig
[search 0]
Mer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Friskvårdspodden

Kajsa Asp Jonson

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
En podd om hållbar hälsa, med stor bredd och massor av livsglädje. Friskvårdspodden tar ett brett grepp på hälsa och friskvård, och tack vare våra grymt intressanta gäster får vi ta del av erfarenheter, kunskap och den senaste forskningen inom olika områden. Kajsa Asp Jonson (journalist och leg. dietist) och Anna Krantz (företagsledare och grundare av YouGo Healthplan) är programledarna som tillsammans djupdyker i olika ämnen som har med hälsa och friskvård att göra – kost och hälsosamma mat ...
  continue reading
 
Artwork

1
Juridisk Publikations podcaster

Juridisk Publikation

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Juridisk Publikation är ett forum för juridikstudenter och yrkesverksamma jurister att närma sig juridiska problem. Det är först och främst en akademisk tidskrift som drivs av 40 studenter i Stockholm, Uppsala, Lund, Göteborg och Umeå. Nu tar redaktionen klivet ut i etern med tre podcastserier, JP Möter, JP Diskuterar och JP-podden. I JP Möter träffar vi okonventionella, engagerande och frispråkiga jurister som vi vill veta mer om medan vi i JP Diskuterar lyfter juridiska frågeställningar me ...
  continue reading
 
Artwork

1
Pace on Earth podcast

Ellen och Johnny – ultralöpare

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Det pågår en massdöd i naturen - bland jättar. Svampangrepp på lövträd som alm och ask får skogens och parkernas egna pelarsalar att försvinna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. 2009, åtta år efter att askskottsjukan första gången upptäcktes i Sverige, hade en fjärdedel av alla askar i landet dött eller blivit svårt sjuka. Men det finns…
  continue reading
 
Markus Torgeby är författare, föreläsare och löpare och blev först känd genom boken Löparens hjärta. Vi träffade Markus i podden redan 2017, men sen dess har han hunnit ge ut två böcker och vara med i SVTs dokumentärserie Husdrömmar. Boken han är aktuell med nu heter En plats på jorden, om att bygga en stuga och skapa ett liv. Johnny trodde nog att…
  continue reading
 
Att driva företag är som en lagsport. Vår gäst i det här avsnittet är ledarutvecklaren Johannes Lernberg, som har tagit sina erfarenheter spelare och tränare inom idrotten in i företagsvärlden. Såhär skriver han på sin hemsida: Tänk dig känslan av ett totalt upprymt lugn. Att du befinner dig tillsammans med människor du litar på, och ni vet att ni …
  continue reading
 
I detta avsnitt av JP Samtalar intervjuas Kjell Åke Modéer om förhållandet mellan rätt och religion utifrån ett historiskt perspektiv. I avsnittet diskuteras bl.a. frågan om religionens återkomst i samhället och dess inverkan på rättssystemet. Kjell Åke Modéer är professor emeritus i rättshistoria vid Lunds universitet.…
  continue reading
 
Vi pratar bl.a. om Playstations "PS5 Enchanced"-label, Braid: Anniversary Edition, Trophies på PC, Nintendos senaste Indie World Showcase, Slice & Dice, Dragons Dogma 2, Rise of the Ronin och Harold Halibut. Stötta oss på Patreon! För 50kr i månaden får du tillgång till podden oklippt & reklamfri direkt när den har spelats in, ett exklusivt extraav…
  continue reading
 
Hur tycker du det låter att springa motsvarande ett Fjällmaraton om dagen i 31 dagar i sträck? 42 km och 9000 höjdmeter per dag med full packning på ryggen – tält, sovsäck, kök och mat… Det här gjorde Alexandra Nilsson i somras och här får vi höra allt om hennes äventyr längs Gröna Bandet i svenska Fjällkedjan! Alexandra bor utanför Järpen i Jämtla…
  continue reading
 
Att göra hälsosamma val, äta bra, röra på sig, prioritera sin sömn – det är ju inte alltid så enkelt. Vi slits ofta mellan det som ger snabb och direkt belöning, och det som vi egentligen vet är bra för oss på sikt. Hur ska man få det långsiktiga tänket att segra? Hur hittar man sin motivation, till något man behöver göra för att må bättre, hur kan…
  continue reading
 
Följ med Klotet till Hofors i Gästrikland och till Sveriges största vätgasfabrik. Stålföretaget Ovako minskar koldioxidutsläppen genom att värma stålet med vätgas istället för gasol. Företaget SaltX har också flyttat in med en innovation för att bränna kalk utan utsläpp. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Industrin försöker över hela vär…
  continue reading
 
Vi pratar bl.a. om Fallouts återkomst, alla jävla remakes och remasters, Star Wars Outlaws, WoW classic, iii, Slice & Dice och Dragons Dogma 2 Stötta oss på Patreon! För 50kr i månaden får du tillgång till podden oklippt & reklamfri direkt när den har spelats in, ett exklusivt extraavsnitt kallat KB+(PLUS) i månaden och dessutom tillgång till allt …
  continue reading
 
Hur hjälper du en ultralöpare på bästa sätt? Vad behöver löparen diskutera igenom i förväg med sin support och vem kan tänka sig att ställa upp på att stå i ett iskallt tält en hel natt, köra runt till otillgängliga platser i bergen och ta hand om alla de problem som löparen kan råka ut för? Vi går igenom olika aspekter av rollen som support, vilka…
  continue reading
 
Svenskarna är ett av världens mest stillasittande folk. Vi tillbringar hela 70 procent av vår vakna tid sittandes eller liggandes. Bristen på rörelse och träning försämrar både hälsan och hjärnans funktion, och kan vara en bidragande orsak till psykisk ohälsa. Här får vi ta del av Erland Collianders erfarenheter och kunskap. Han är idrottsläkare oc…
  continue reading
 
30 europeiska öar har valts ut av EU för att gå i bräschen att skapa en hållbar framtid genom att bland annat bli självförsörjande på fossilfri energi. Klotets Marie-Louise Kristola har besökt två av de öar som för det kommer att få stöd från unionen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. De två öarna är Holmön utanför Umeå och den grekiska…
  continue reading
 
Vi pratar bl.a. om Windblown, att de populäraste spelen är gamla, critical flicker fusion threshold, Silksongs rating, Chinese Rooms nästa spel, PSP på PSP, Immortals of Aveum, Pepper Grinder & Dragons Dogma 2 Stötta oss på Patreon! För 50kr i månaden får du tillgång till podden oklippt & reklamfri direkt när den har spelats in, ett exklusivt extra…
  continue reading
 
Idag får vi äntligen höra om tvillingarna Sanna och Lina El Kott Helanders äventyr i somras på PTL under UTMB-veckan. PTL är en förkortning för La Petite Trotte à Léon och betyder i princip Leons lilla promenad. Men PTL är långt ifrån en söndagspromenad och räknas inte som ett lopp utan mer ett äventyr. Man deltar i lag om 2 eller 3 personer tar si…
  continue reading
 
I det här avsnittet grottar vi ner oss i begreppen sockerberoende, högbelönande mat och ultraprocessad mat. Mer än varannan svensk vuxen väger för mycket – det leder till en hel rad hälsorisker och försämrad livskvalitet. Mat och ätande har för många blivit en kamp för att stå emot hunger, sug och starka krafter. Till vår hjälp för att reda ut begr…
  continue reading
 
Afrikas elefanter lever under klimatförändringarnas tryck. I södra Afrika torkar vattnet ut och temperaturerna stiger samtidigt som mark odlas upp. Det eldar på konflikten mellan vilda djur och människor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Frilansjournalisten Ester Roxberg tar oss med till Hwange nationalpark i Zimbabwe där mer än 100 el…
  continue reading
 
Vi pratar bl.a. om en Handheld Xbox, Gearbox nya ägare, nya Xboxen, Witcher 4, pallarna med Playdate, Pepper Grinder & Dragons Dogma 2. Stötta oss på Patreon! För 50kr i månaden får du tillgång till podden oklippt & reklamfri direkt när den har spelats in, ett exklusivt extraavsnitt kallat KB+(PLUS) i månaden och dessutom tillgång till allt tidigar…
  continue reading
 
Vi utforskar dom storslagna fjällens utmaningar och skönhet tillsammans med Patrik Nordin, grundaren av det prestigefyllda Kia Fjällmaraton Årefjällen. Loppet startade 2005 och hade då bara 60 deltagare, men sen dess har evenemanget vuxit till en veckolång festival med 8 olika lopp som lockar nästan 3000 löpare varje år. Här delar Patrik med sig av…
  continue reading
 
Under den gröna omställningen växer suget efter olika mineraler till bland annat batteriproduktion och över hela världen finns planer på djuphavsbrytning för att komma åt dem. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Klotet besöker både Cook-öarna i Söderhavet och Norge för att söka svaret på vilket priset kan bli på den marina miljön för att …
  continue reading
 
Vi pratar bl.a. om PS5 Pro-specsen, PSVR2, 1943, Sony Bends nya spel, Snufkin, Alone in the Dark, Rise of the Ronin & Dragons Dogma 2 Stötta oss på Patreon! För 50kr i månaden får du tillgång till podden oklippt & reklamfri direkt när den har spelats in, ett exklusivt extraavsnitt kallat KB+(PLUS) i månaden och dessutom tillgång till allt tidigare …
  continue reading
 
I detta avsnitt av JP Samtalar träffar Isa och Lovisa från Uppsalaredaktionen Högsta förvaltningsdomstolens ordförande – Helena Jäderblom. Hur fungerar arbetet i Högsta förvaltningsdomstolen? Vad innebär det att ett mål avgörs i plenum och vad är egentligen syftet med de skiljaktiga meningarna? Utöver detta pratar vi om Helenas tid i Europadomstole…
  continue reading
 
Regeringens klimathandlingsplan lever inte upp till klimatlagen, planen för målen till 2045 är missvisande och ansvaret för att minska utsläppen skjuts på framtiden. Det skriver Klimatpolitiska Rådet i sin årsrapport som presenterades under torsdagen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Regeringens klimathandlingsplan har sedan den släppt…
  continue reading
 
Hur gör man för att behålla motivationen och formen när man drabbas av en skada? Löparskador är tyvärr något som vi som löpare ibland råkar ut för och då är det bra att vara förberedd. Att ha en plan och redan på förhand vara kompis med olika typer av alternativträning kan vara räddningen för att kunna komma tillbaka så snabbt som möjligt. Vi berät…
  continue reading
 
Hur kan man jobba strategiskt med friskvård, och hur kan ett digitalt verktyg bidra till ett effektivt förändringsarbete kring medarbetarnas hälsa? Anna Krantz presenterar YouGo Healthplans verktyg för att kartlägga hälsa och ohälsa på arbetsplatsen, kopplat till kost, fysisk aktivitet, psykisk hälsa mm, och förbättra de områden som behöver stärkas…
  continue reading
 
Nu är det äntligen dags att sjösätta den nya uppdaterade versionen av Friskvårdspodden. Kajsa Asp Jonson (journalist och leg. dietist) och Anna Krantz (företagsledare och grundare av YouGo Healthplan) är programledarna som tillsammans djupdyker i olika ämnen som har med hälsa och friskvård att göra – kost och hälsosamma matvanor, stress, återhämtni…
  continue reading
 
Vi pratar bl.a. om Balatros gamblingkopplingar, Saber Interactive, Starbreeze-aktien, Summer Games Fest, Stig Asmussens nya studio, Dragons Dogma 2:s Character Creator, FF7 Rebirth, Snufkin och Mars after Midnight Stötta oss på Patreon! För 50kr i månaden får du tillgång till podden oklippt & reklamfri direkt när den har spelats in, ett exklusivt e…
  continue reading
 
Det här är ett unikt tillfälle att lyssna på vad tre rekordlöpare inom ultra tänker om volymträning. Vi har bjudit in Tobbe Gyllebring och Erik Olofsson för att tillsammans med Johnny ge oss facit på vad som är det optimala träningsupplägget. Tobbe och Erik kommer att stå på startlinjen till SM i 24-timmars i april och samtalet kretsar kring detta …
  continue reading
 
Klimatförändringarna ställer helt nya krav på våra samhällen för att vägar, fastigheter och stenbelagda torg ska klara av de skyfall och kraftiga regn som i framtiden bara väntas bli allt vanligare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I vinter har Hörby och flera andra kommuner i Skåne drabbats av svåra översvämning då hela hus hamnat und…
  continue reading
 
Vi pratar bl.a. om Xbox Partner Showcase, Temtem, Apple vs. Epic, Yuzu, W.B. Games Potterplaner, Warzone 2, Balatro, FF7 Rebirth och Snufkin: Melody of Moominvalley Stötta oss på Patreon! För 50kr i månaden får du tillgång till podden oklippt & reklamfri direkt när den har spelats in, ett exklusivt extraavsnitt kallat KB+(PLUS) i månaden och dessut…
  continue reading
 
Vi träffar inspiratören och träningsprofilen Cecilia Gustafsson för att prata yoga, skogsbad, meditation och holistisk träning. Cecilia driver Holistic Training som både finns online och som har kurser och event i Järvsö där Cecilia bor. Hon har jobbat med gruppträning sedan 2001 och här får vi veta mer om hur hon kom in på det holistiska tänket. S…
  continue reading
 
Atlantens havsströmmar saktar ned. Orsaken är klimatförändringarna och smältande inlandsisar på Grönland. Om havsströmmarna helt eller nästan helt stannar av får det stora konsekvenser för temperaturer och nederbördsmönster vilket i sin tur kan leda till matbrist och konflikter. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det finns varningstecken…
  continue reading
 
Vi pratar bl.a. om EAs och Sonys uppsägningar, förlusten av Mandalorian-spelet, mass-exodusen från Embracer, Nvidias framfart, nya Pokémon-spelet, Let me Solo Hers pensionering, Kingmakers, Banishers: Ghosts of New Eden Cyberpunk 2077 Phantom Liberty, Prince of Persia, FF7 Rebirth & Skull and Bones Stötta oss på Patreon! För 50kr i månaden får du t…
  continue reading
 
Att vara gravid och bli mamma för första gången är svårt nog, men kanske ännu mer komplext för en elitsatsande ultratrail-stjärna på väg uppåt i sin karriär. Jennifer “Jejje” Asp berättar här öppet om ätstörningar, ångest och förlossningsdepression och hur hon fått jobba för att hitta sin identitet som mamma, samtidigt som hon försökt hantera press…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide