Soliloqui e monologhi a braccio su videogiochi, fumetti e cultura pop. Ogni giovedì a mezzogiorno!
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Questo è il podcast ufficiale di Esco a Correre. Esco a Correre è nata su Youtube ed ora è anche un Magazine digitale e una community. https://escoacorrere.com/ La missione: Incentivare più persone possibile a cercare e trovare la propria migliore versione di se stessi attraverso la corsa.
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Correre 1h:15m in mezza maratona: La storia di Santino Maccagnan
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Santino Maccagnan ha conquistato diversi titoli italiani master, oltre che dei record italiani. Corre 1h:15m in mezza maratona alla bellezza di 62 anni, riscrivendo le leggi di cosa si può fare e cosa no dopo i 60 anni con la corsa.Questa intervista va assolutamente vista fino alla fine. Buona visione🗣️ SCOPRI LA ESCO A CORRERE ACADEMY 🗣️Trova la t…
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Patrick Delorenzi e la Conquista dell'Ironman e della 100 miglia di trail
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Scopri la straordinaria trasformazione di Patrick Delorenzi, in soli 5 anni, Patrick ha non solo completato l'Ironman in meno di 10 ore, ma ha anche affrontato la sfida epica delle 100 miglia di trail, stabilendo nuovi standard di resistenza e dedizione. Buona visione.🗣️ SCOPRI LA ESCO A CORRERE ACADEMY 🗣️Trova la tua migliore versione attraverso i…
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Correre e vincere a oltre 50 anni: La storia di Federica Moroni
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Federica Moroni ha iniziato correre tardi e nonostante l'eta vince gare assolute, fa record e eccelle nella 100 km. Questa è la storia. Buon ascolto. 🗣️ SCOPRI LA ESCO A CORRERE ACADEMY 🗣️Trova la tua migliore versione attraverso il potere trasformante della corsa e fatti guidare dai nostri running coach, nutrizionisti e psicologi dello sport. Trov…
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La pigrizia di Naruto Connections e la qualità di Avatar - La leggenda di Aang
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Correre forte a 63 anni: la storia di Elena Fustella
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In questa nuova puntata di Anime di Corsa parliamo con Elena Fustella, un'atleta master dal curriculum impressionante:53 titoli italianiTitolo Europeo 3000 m indoor AnconaTitolo Europeo cross country AnconaTitolo Europeo cross country TorunBronzo Mondiale cross country BudapestBronzo Mondiale 10 Km strada Torun 20192 Titoli Europei a squadra cross …
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Barkley Marathons: una gara impossibile, epica, folle e forse senza senso
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La Barkley Marathons è una ultra di 100 miglia famosa in tutto il mondo per essere praticamente quasi impossibile, essendo solo 17 i finisher in quasi 40 anni dalla sua esistenza.Scoprite perché nel video. All'interno una notizia importantissima.Il progetto è reso possibile grazie a:- Top4Running: il sito di riferimento per scarpe e abbigliamento p…
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Nekagenet Crippa: andrà lui alle olimpiadi di Parigi?
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In questa puntata di Anime di Corsa siamo con Neka Crippa. Neka è un grande maratoneta italiano, attualmente ha il terzo miglior tempo stagionale che gli permetterebbe di andare alle olimpiadi di Parigi e rappresentare la nostra nazione.Scopriamo questo atleta capace di correre in 2:07:35 alla sua seconda maratona.Buona visione.🗣️ SCOPRI LA ESCO A …
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Toto Pixel: dalle sfide estreme su Youtube alla Maratona in un mese
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Iulian Sacaliuc, in arte @TotoPixel è uno youtuber sportivo conosciuto in Italia per le sue sfide estreme. E' un esperto di calisthenics, ma anche un maratoneta e runner.Tra le sfide più pazze a livello di corsa, ha affrontato la maratona con un solo mese di preparazione. Ha anche attraversato l'europa di corsa con una staffetta.Questa puntata di A…
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Vince tre volte la mitica Spartathlon: Ivan Cudin
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Scopri i segreti di Ivan Cudin, la leggenda dell'ultramaratona, in un'intervista esclusiva che ripercorre le tappe più emozionanti della sua straordinaria carriera. Dalle prime corse alla conquista della Spartathlon, Ivan si apre su sfide, vittorie e momenti personali che hanno segnato il suo percorso nel mondo dell'ultrarunning. Un racconto intimo…
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Ex record del mondo in maratona W45: Catherine Bertone
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In questa puntata speciale di Anime di Corsa, siamo entusiasti di presentare la straordinaria Catherine Bertone, una vera leggenda dell'atletica italiana. Catherine ha stabilito un precedente impressionante nel mondo della corsa, diventando un'icona grazie ai suoi incredibili traguardi. Tra i suoi successi più notevoli, ricordiamo il record mondial…
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Lorena Brusamento: Spartathon, Tarahumara, Passatore e una vita di corsa
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Lorena Brusamento è un'atleta che esprime una forte connessione con la corsa, non solo come sport, ma anche come modo di vivere e superare le sfide personali. In questa intervista, Lorena parla della sua passione per la corsa e della sua determinazione a spingersi sempre oltre, sia fisicamente che mentalmente. Questo si riflette nella sua scelta di…
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Luca Papi, primo vincitore del Tor Des Glaciers
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In questa puntata di Anime di Corsa, abbiamo l'onore di intervistare Luca Papi, grande atleta di Ultra Trail. Tra le altre imprese, Luca ha vinto il primo Tor des Glaciers, una gara estremamente impegnativa con 450 km di percorso e 34.000 metri di dislivello positivo. Nonostante le difficoltà, ha completato la gara in 134 ore e 10 minuti.Prossimam…
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Ho visto "Suzume" di Makoto Shinkai
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INFORTUNI NELLA CORSA: ne parliamo con il fisioterapista
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Come si prevengono gli infortuni nella corsa? In questa puntata di Anime di Corsa ne parliamo con Dario Domeniconi di Fisiorunning.E' una puntata stra-ricca di contenuti interessanti. Buona visione.PS. Abbiamo lanciato un Workshop che ti aiuterà a migliorare la tua alimentazione durante la preparazione della tua prossima maratona. Vuoi partecipare?…
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Il Ragazzo e l’Airone: l’ultimo capolavoro di Miyazaki?
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Le mie prime 10 ore su Hogwarts Legacy
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Respirazione e Corsa secondo Mike Maric
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Vagabond: l’arte della spada secondo Takehiko Inoue
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Elogio a Il Viaggio di Shuna, il manga di Hayao Miyazaki
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Fa il record italiano di Maratona: Sofiia Yaremchuk
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In questa nuova puntata di Anime di Corsa, intervistiamo Sofiia Yaremchuk, atleta che ha da poco realizzato il nuovo record Italiano femminile di Maratona, in 2:23:16.Scopriamo insieme l'atleta nata a Lviv, Ucraina, nel 3 Giugno 1994 e naturalizzata italiana.Non dimenticare di iscriverti e attivare la campanella per più storie ispiratrici!Scopri il…
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La Storia di Harvey Lewis, l'Uomo che Ha Sfidato i Limiti dell'Umano
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In questa intervista esclusiva, esploriamo il mondo affascinante di Harvey Lewis, un nome che è diventato sinonimo di resistenza e resilienza nella comunità degli ultra runner. Nato a Wheeling, West Virginia, e cresciuto a Berea, Ohio, il percorso di Harvey non è solo una questione di corsa; è un viaggio di superamento dei limiti e ridefinizione de…
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L'orologio GPS in gara segna sempre qualcosa di diverso
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Perchè ogni volta che facciamo la gara l'orologio GPS segna sempre una distanza diversa? Rispondiamo a questa domanda nella nuova rubrica "Audio pillole di corsa". 🗣️ FATTI ALLENARE DA NOI 🗣️Trova la tua migliore versione attraverso il potere trasformante della corsa e fatti guidare dai nostri running coach, nutrizionisti e psicologi dello sport. T…
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Esplora il mondo dell'ultra corsa in questo episodio speciale di Anime di Corsa, con il nostro ospite Gabriele Ferretti. Questa volta, prendiamo una strada meno battuta per discutere i paradigmi filosofici che si intrecciano con l'evoluzione del running. Riflettiamo su come l'ultra corsa abbia guadagnato la sua enorme popolarità e indaghiamo il del…
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Riuscirà a qualificarsi per le olimpiadi di Parigi? La storia di Yohanes Chiappinelli
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Unisciti a noi in questa intervista esclusiva con l'eccezionale Yohanes Chiappinelli, un nome che risuona con dedizione e trionfo nel mondo dell'atletica. Nato in Etiopia il 18 agosto 1997 e trasferitosi in Italia all'età di sette anni, la storia di Chiappinelli è una di resilienza e talento notevole. I suoi primi anni lo hanno visto esplorare vari…
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Record Italiano di Backyard Ultra: 509 km in 76 ore di corsa
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Questa è la storia di Antonio Di Manno, ultra runner italiano, con una passione per le Backyard Ultra, un evento di ultra maratona molto particolare che si disputa in un anello di 6,706 km (4,167 miglia) da percorrere massimo in un’ora per più volte finché non si riesce più. Tragitto boschivo con la luce del sole, una strada illuminata quando scend…
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Aleksandr Sorokin: IL RE DELLE 24 ORE, delle 100 KM e 100 MIGLIA
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In questa puntata di Anime di Corsa ho l'onore di intervistare il più grande ULTRA RUNNER su strada e pista: Sorokin.Aleksandr "Sania" Sorokin, nato il 30 settembre 1981, è un corridore lituano di lunga distanza detentore di numerosi record mondiali ed europei. Ad oggi ha stabilito SETTE record mondiali sia su pista che su strada: 100 km (strada), …
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1150 km in 22 giorni percorrendo l"Italia da Sud a Nord
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Riccardo Bugari ha corso l'Italia da Sud a Nord in 22 giorni, percorrendo circa 1150 km con una media di 52 km al giorno.Come si prepara il corpo ad uno sforzo prolungato del genere? E come si gestisce l'aspetto mentale? Buona visione. 🗣️ ESCO A CORRERE ACADEMY 🗣️Trova la tua migliore versione attraverso il potere trasformante della corsa e fatti g…
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Si sposta solo correndo: La storia di Daniele Persico (Anime di Corsa)
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Torna Anime di Corsa per una nuova stagione con un format leggermente rivisto. Il primo ospite della rubrica è Daniele Persico, ultra trail runner conosciuto per il suo documentario sul Tor.In questa occasione, Daniele ci racconta del suo nuovo progetto, Il Mese Corrente. Si sposterà solo di corsa, per tutto il mese.Scopri nell'intervista perché di…
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Gel Energetici per il running: Tutto quello che devi sapere
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In questa nuova puntata di "Audio Pillole per il running" parliamo di Gel Energetici per la corsa. Cosa sono, quali sono i migliori, come usarli e molto altro. Buon ascolto! PS. Vieni a trovarci anche su Youtube. Lo sai che abbiamo lanciato la Esco a Correre Academy? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/escoacorr…
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Il live action di One Piece a mente fredda
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Correre sul tappeto: qualche consiglio
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In questa audio pillola parliamo di come correre sul tappeto. Buon ascolto! Siamo anche su Youtube, sul sito escoacorrere.com e abbiamo un'academy per il running con diversi professionisti! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/escoacorrere/message
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Come si respira quando si corre? Ci sono delle tecniche? In questa nuova audio pillola formativa parliamo proprio di questo. Buon ascolto! PS. Vieni a trovarci anche su Youtube. Lo sai che abbiamo lanciato la Esco a Correre Academy? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/escoacorrere/message…
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Maltodestrine nel running: fa davvero bene?
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Nuovo audio formativo dall'academy di Esco a Correre. Oggi parliamo delle maltodestrine usate per lo sport e in particolare la corsa. Fa davvero bene? Scopriamolo. Siamo anche su Youtube, sul sito escoacorrere.com e abbiamo un'academy per il running con diversi professionisti! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/esc…
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Ti manca la Motivazione per Correre? Ascolta questo episiodio
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Questo è un episodio speciale del podcast, molto breve ma penso possa diventare molto utile per tutte quelle persone che ogni tanto perdono la motivazione per correre. Buon ascolto. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/escoacorrere/message
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Harry Potter: Magic Awakened due mesi dopo il lancio
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Due parole su Demon Slayer: The Hinokami Chornicles
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One Piece Live Action: l'ennesimo errore di Netflix?
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Dove seguirmi e come contattarmi: linktr.ee/danieleprota
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Alice Gaggi: Atleta della nazionale
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Alice Gaggi sta vivendo una stagione esaltante. 19esima assoluta nel mondiale di Short Trail e vittoria importantissima nella Lavaredo 20 km. L'atleta di Sondrio, che già vanta tantissime vittorie tra cui 6 medaglie d'oro mondiali a squadre, continua a raccogliere risultati importanti.Scopriamo questa meravigliosa atleta, classe 1987. Abbiamo lanci…
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Parliamo dei trailer di FFVII Rebirth, Naruto Connections e Sonic Superstars
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Dove seguirmi e come contattarmi: linktr.ee/danieleprota
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Esperimento: Nuova rubrica sulla Corsa con Michele Evangelisti e Simone Luciani
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Questo è un esperimento che potrebbe diventare un vero e proprio nuovo podcast sulla corsa, se vi piace!Fateci sapere cosa ne pensate.A presto.Abbiamo lanciato la Esco a Correre Academy. Vieni a scoprirla!Supportaci acquistando le tue scarpe da Top4running con il codice sconto "escoacorrere" per uno sconto esclusivo.Non ci segui ancora su…
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Georg Piazza: Terzo alla Lavaredo Ultra Trail 120 km
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In questa puntata di Anime di Corsa siamo live con Georg Piazza, terzo alla Lavaredo Ultra Trail con una gara davvero magistrale.Dopo tre DNF di fila alla LUT, Georg si è preso la rivincita, con gli interessi.Scopriamo questo grande atleta che corre con La Sportiva.Buona visione.Correte e fate l'amore!Abbiamo lanciato la Esco a Correre Academy. Vi…
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Lavaredo Ultra Trail: Ne parliamo con Michele Evangelisti, alla sua ottava presenza
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In questo episodio di Anime di Corsa, parliamo della LUT 2023, una delle gare di ultra trail più belle al mondo.Sarà nostro ospite Michele Evangelisti, che correrà la sua ottava Lavaredo Ultra Trail.Parleremo di consigli su come affrontare queste gare e tanto altro. Abbiamo lanciato la Esco a Correre Academy. Vieni a scoprirla! Supportaci acquistan…
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Corre in giro per il mondo per sensibilizzare sul cambiamento climatico: Oliviero Alotto
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Oliviero Alotto è un’ultra runner molto forte con una missione: sensibilizzare sul cambiamento climatico attraverso avventure di corsa, in giro per il mondo, toccando aree sensibili. Ha un progetto che si chiama #RunBefore2050. Questa è la sua campagna di sensibilizzazione a salvaguardia dell’ambiente: vuole coinvolgere l’attenzione pubblica attrav…
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Record Italiano sulla 24 ore di corsa: Marco Visintini
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Marco Visintini è un'atleta specializzato nelle ultra maratone e 24 ore di corsa. Ha attualmente il record italiano, con la bellezza di 288 km percorsi appunto in 24 ore. Questo risultato gli ha permesso di raggiungere anche il terzo posto agli ultimi europei di categoria con la maglia della nazionale.Scopriamo insieme questo atleta favoloso. Fate …
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Le mille maschere di Persona 5 Royal (con Daniele Clementi)
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