Bästa Bak Fasaden podcaster (2025)

1
226. Voldtekt og ketaminbehandling 48:11

2h ago48:11

48:11

Hedda (24) ble utsatt for en gruppevoldtekt når hun var 14 år gammel. Hun forteller i ukas episode om dette, tiden etterpå og om hvordan ketaminbehandling har hjulpet henne til et liv uten symptomene angst og depresjon Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Helhjerta Halvtime - Kurdisk bryllup, gærn dame og sta(l)king! 30:39

3d ago30:39

30:39

Ine har slått seg, Emilia gikk nesten på en smell og Maria sliter med å forstå «jeg har aldri»😜 Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
225. Jeanette ble enke som 42 åring 1:02:55

7d ago1:02:55

1:02:55

Etter to dater ble Jeanette og Bjørn Kenneth som lim. Det var de to i alt. Jeanette trodde hun skulle dø hvis Bjørn Kenneth døde. Det sa hun til faren sin på vei inn til sykehuset når Bjørn Kenneth ble alvorlig syk. Han døde, men det gjorde ikke Jeanette. Og hun har valgt å leve. Leve til det fulle til tross for sorgen og savnet. Dette ble både en …

1
Helhjerta halvtime - Prostituert overlege og skru snopp! 30:09

10d ago30:09

30:09

Denne uka gjester Nishi Helhjerta halvtime. Hør om kaka hun kjøpte til samboeren sin og om hvordan vi skal starte smugling sammen. Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
224. Jevi (43) bryter tabuer og bygger bro gjennom fysisk aktivitet 42:39

14d ago42:39

42:39

I denne episoden utforsker vi livet til Javi som bryter tabuer og er med på å bane vei for minioritetskvinner. Vi snakker om utfordringene ved å skille seg, å være alenemor til 2 tenåringer og samtidig ha en heltidsjobb og to «ekstrajobber». Vi snakker også om hvordan løping kan være en kilde til mestring, styrke og brobygging. Bli med oss i en vik…

1
Helhjerta halvtime - Rullings, tagging og bibelen! 31:45

17d ago31:45

31:45

Maria har vært flau på Facebook, Ine trodde hun var konfirmant i 2010 og Emilia ble dratt med på hyss! Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
223 - Patrick opplevde et brutalt tap av sin far i tsunamien 45:57

21d ago45:57

45:57

Patrick har bært på sorg siden den tragiske dagen for 20 år siden, da tsunamien i Thailand rev faren hans bort. Den brutale hendelsen etterlot ham med skyldfølelse, sorg og savn. Men Patrick har funnet lys i mørket. Etter år med bearbeidelse av traumene, sammen med familie, venner, samboeren sin og to sønner har han bygget et godt liv. Selv om savn…

1
Helhjerta Halvtime - Upopulære meninger 27:21

24d ago27:21

27:21

Trioen kjører på med sine egne upopulære meninger som du kan kose deg med denne fredagen! Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Helhjerta Halvtime - Maria er sjalu, Emilia alene og Ine i ubalanse 34:01

1M ago34:01

34:01

Vi er tilbake med første episode av Helhjerta Halvtime i 2025! Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
222. Aleks passet aldri helt inn 38:21

2M ago38:21

38:21

I denne episoden av Bak fasaden møter vi Aleks, en mann med en historie om identitet, tilhørighet og styrken i å følge sine lidenskaper. Aleks deler sine erfaringer med å vokse opp på et lite sted der forventningene ofte defineres av tradisjonelle normer, som fotball for guttene. Han forteller ærlig om følelsen av utenforskap når han valgte musikke…

1
221. Julebonus med Guttas kamp! 30:22

2M ago30:22

30:22

I denne spesielle juleepisoden får du bli bedre kjent med Kenneth og Jostein fra Guttas Kamp. Sammen deler vi tanker rundt det kommende arrangementet på selveste Chat Noir i Oslo den 18. mars, men hovedfokuset er på noe enda viktigere – mental helse. Vi snakker ærlig om temaer som angst, angstanfall, fengselsbesøk og følelsen av ensomhet. En episod…

1
Helhjerta Halvtime - Jakke-flauser, singeljul og gave-krøll 25:00

2M ago25:00

25:00

I denne episoden byr Ine på en hysterisk flause fra hverdagen, der en fis i dunjakken hennes sørget for en pinlig start på en biltur med en venn. Emilia deler sine tanker om hvordan det blir å feire sin første jul som singel, og Ine klarer ikke å holde seg unna en humoristisk vri på situasjonen. Vi får også høre om hvordan Ine snublet over julegave…

1
220. Fra sorg til styrke: En alenepappas kamp etter tapet av kona til kreft 1:06:58

2M ago1:06:58

1:06:58

I denne gripende episoden av Bak fasaden deler Dick sin hjerteskjærende, men inspirerende historie om hvordan livet hans tok en dramatisk vending da kona hans, Tonje, fikk en dødsdom og senere gikk bort. Som alenepappa til lille Emma på bare 2,5 år, måtte han navigere i en ny og krevende hverdag preget av sorg, kjærlighet og kampvilje. Gjennom en æ…

1
Helhjerta Halvtime – Sykehushistorier, ansiktsmassasje og dopingmistanke 23:46

2M ago23:46

23:46

I denne episoden av Helhjerta Halvtime tar Ine oss med på en latterfylt og ærlig reise sammen med sin venninne Linda. Sammen deler de høydepunkter (og lavpunkter!) fra deres vei inn i sykepleierbransjen, hvor alvorlige situasjoner møter absurde øyeblikk. Du får høre alt fra spøkelseshistorier fra sykehuset til en uforglemmelig episode hvor en kolle…

1
219. En terapeut, en rusavhengig og en medavhengig 52:19

2M ago52:19

52:19

Adeel og jeg har hatt vær vår episode i bak fasaden om å være avhengig og medavhengig, episode 204 og episode 207. Anbefaler å høre disse episodene før du høres ukas episode. I denne episoden møter vi Sigri som var Adeel sin terapeut i hans avrusning og som har hjulpet oss som familie. Vi snakker også blant annet om hvordan systemet er i dag og mer…

1
Helhjerta halvtime med Ine og Linda - sovepiller, rekeskall og flerkoneri! 28:43

2M ago28:43

28:43

Denne uka får du møte min gode venninne Linda i Helhjerta halvtime. Vi er begge sykepleiere og har reist og opplevd masse sammen. Begge sliter vi med søvn og begge liker å erte Adeel😅 Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
218. Sinnatrenerens kamp mot angsten 47:47

3M ago47:47

47:47

Glenn (48) kalles også for sinnatreneren på tik tok der han har en stor treningskonto. Han åpnet seg på treningskontoen sin om en tøff oppvekst og en hemmende angst. Han besøker meg i studio i Fredrikstad der han forteller mer utdypende om dette og blant annet om når han i noen måneder bodde på gata i Oslo Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/ba…

1
Helhjerta halvtime - matlaging med naboen og privat økonomi! 30:56

3M ago30:56

30:56

Denne uka er det min venninne Emilia Wallin som også er produsent av Bak fasaden som er med i fredagsbonusen. Skravla går om både alvorlige og lættis tema. Håper du koser deg også med denne helhjerta halvtimen denne fredagen Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
217. Barnehjem, beredskapshjem og fosterhjem 1:19:18

3M ago1:19:18

1:19:18

Kaia (34) startet livet med å bli tatt fra sin biologiske mor og flyttet til barnehjem, beredskapshjem og fosterhjem. Når Kaia ble 18 år kunne endelig fosterforeldrene adoptere henne som lenge hadde vært Kaia sitt ønske. Kaia sier selv hun er relasjonsskadet etter denne starten på livet og hun fikk i tillegg diagnosen adhd i ungdomsårene. Dette ble…

1
Helhjerta Halvtime - Klamydia, nesevoksing og Carola! 45:41

3M ago45:41

45:41

Vi er kommet til veis ende for denne gang. Vi er innom hva vi har gjort den siste uka, julemagi og Maria’s noe usunne oppheng i Carola Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
216. Morssåret og traumer 1:21:43

3M ago1:21:43

1:21:43

Denne uka gjester Mai Camilla Munkejord og Therese Tonning Bak fasaden. Vi snakker masse om morssåret, flergenerasjonstraumer, kollektive traumer og egenkjærlighet. Hva er egentlig traumer? Hvordan kommer til de til uttrykk og hvordan kan vi forløse dem? Dette ble en sårbar, nær og inspirerende samtale! Mai Camilla har skrevet boken morssåret der h…

1
Helhjerta halvtime - Kjendisfest, vennskap og ghosting! 29:55

3M ago29:55

29:55

I denne episoden får du høre hvordan reaksjonen til Adeel ble på tidenes bursdagsgave! Maria og Ine diskuterer også vennskap, brutte relasjoner og ghosting! Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
215. Hvorfor klarte ingen å redde tvillingene Mina og Mille? 1:50:06

3M ago1:50:06

1:50:06

Mina og Mille kom til verden noen uker for tidlig i august 2006, og forlot verden så altfor tidlig bare 16 år gamle. Denne uka har jeg med mamma’n til Mina og Mille som forteller om jentenes liv, om hvordan det har vært å være mamma i turbulente år, men også om de fine stundene. Vi får bli bedre kjent med Kirsti og vi snakker en del om sorgen, om å…

1
Helhjerta halvtime - Porche, overthinking og mor Theresa! 28:48

3M ago28:48

28:48

Maria syns hun snakker mye i halvtimene våre, men i dag har Ine mye på hjertet. Så mye at hjertet banker litt hardere enn vanlig. Maria syns Ine er litt dum som knapt vet forskjell på jomfru Maria og mor Theresa. Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
214. Avin (37) flyktet fra det Iranske regimet 1:10:16

4M ago1:10:16

1:10:16

Avin er født på flukt. Hun er datter av en politisk aktivist mot det Iranske regimet. Hun ble født i en flyktningeleir i Irak og oppvokst på flukt gjennom Irak, Libanon og Frankrike før hun, søstrene og foreldrene havnet i Norge. Avin fylte 13 år få måneder etter hun ankom Vennesla kommune. Hun måtte blir tidlig voksen og ta ansvar som andre ungdom…

1
Helhjerta halvtime - Parforhold, julefinger och lite shit! 36:18

4M ago36:18

36:18

Jeg og Maria Mohn byr på lett skravlings, latter, flauser, galgenhumor og hverdagslivet i 5 bonus episoder som vi har valgt å kalle en Helhjerta halvtime. Målet er at du skal kunne kose deg, le av oss og med oss og riste litt på hodet når du lager fredagstacoen eller står i bilkø etter en lang uke. Vi kjenner nemlig at vi trenger nettopp det selv i…

1
213. Heidi (43) om å få diagnosen MS og en tøff skilsmisse 1:14:15

4M ago1:14:15

1:14:15

Heidi skjønte absloutt ingenting da nevrologen kom inn på rommet hennes på sykehuset å gav henne diagsnosen MS. Hun klarte knapt å godta dette da mye av hennes identitet nettopp lå i jobben hennes. Ett par år etter diagnosen var skilsmissen et faktum. Hør Heidi’s historie om veien ned til mørket og hvordan hun har kommet seg opp igjen og i dag leve…

1
Helhjerta halvtime - Med Ine og Maria 30:42

4M ago30:42

30:42

BONUS EPISODER 5 FREDAGER FREMOVER I BAK FASADEN Jeg og Maria Mohn byr på lett skravlings, latter, flauser, galgenhumor og hverdagslivet i 5 bonus episoder som vi har valgt å kalle en Helhjerta halvtime. Målet er at du skal kunne kose deg, le av oss og med oss og riste litt på hodet når du lager fredagstacoen eller står i bilkø etter en lang uke. V…

1
212. Må du drikke i dag, mamma? 58:28

4M ago58:28

58:28

Nina hadde en god lederstilling, to små barn, hadde et godt liv, men stress og høye krav tok mer og mer overhånd i hverdagen hennes. Nina var utadvendt og likte å feste, men hun begynte å ta et glass vin midt i uka for å roe ned og slippe stresset. Noe som førte til flere og flere glass vin flere kvelder i uka. Det endte til slutte med at Nina drak…

1
211. På besøk hos Christoffer i høysikkerhetsfengsel 1:35:47

4M ago1:35:47

1:35:47

Jeg slapp inn bak murene for å få treffe Christoffer som har et levd liv vanskelig liv på mange måter. Adhd, seksuelle overgrep, rusproblematikk, suicidal og bipolar sykdom er noe av stikkordene. Men jeg møter også en ressurssterk mann, et arbeidsjern og en mann med et stort hjerte for andre. Hør episoden å få lære fra et levd liv, du får høre om d…

1
210. Roar reddet livet til etterlatte Mariann 1:38:06

4M ago1:38:06

1:38:06

Når Mariann hørte på psykolog Roar for første gang på et seminar hadde hun allerede planlagt å avslutte livet. Mariann er etterlatt av selvmordet til mannen sin Thomas. Mariann er nede i det mørkeste mørke og vil bare slippe. Hør hvordan Roar og Mariann har jobbet sammen og hvordan deres relasjon nå har utviklet seg til at de holder seminarer samme…

8M ago59:04

59:04

Vetle leste jeg om i en artikkel Aftenposten om blant annet bipolar lidelse og tvangsinnleggelse ved en psykose. Vi kom i kontakt og han ville veldig gjerne være med i Bak Fasaden for å skape åpenhet og avstigmatisering om disse diagnosene. Hvem er Vetle bak diagnosen bipolar lidelse? Hvordan var det for han å være i en psykose? Dette og mye mer få…

Podcaster värda att lyssna på

Bak Fasaden podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide