Exercício Intuitivo offentlig
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Exercício Intuitivo

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Este podcast tem sido desenvolvido para os alunos que praticam exercício intuitivo. A criadora é a profissional de educação física, doutora em neurociências e comportamento pela USP, Paula Costa Teixeira, idealizadora da abordagem Exercício Intuitivo, uma teoria que estimula uma atitude mais gentil e atenta durante a prática de exercícios físicos. Cover art photo provided by Naassom Azevedo on Unsplash: https://unsplash.com/@naassomz1
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As vezes, a representação mental que você tem do seu corpo, a sua imagem corporal, não necessariamente condiz com a realidade. Entenda um pouco das bases neurológicas e psicológicas que constituem como a percebemos o tamanho do nosso corpo. A fisioterapeuta, pós doutora em Psiquiatria pela USP, Bianca Thurm explica junto com a profissional de educa…
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