In der heutigen Folge stellen wir Euch die Strecke für den Megamarsch Mallorca 2025 vor! Endlich geht es wieder los! Viel Spaß beim zuhören! Falls Du Interesse daran hast, bei uns Helfer zu werden und uns bei einem Megamarsch zu unterstützen, dann schreib uns gerne eine E-Mail an [email protected] oder füll das Helferformular unter https://www.m…

In der heutigen Folge sprechen wir über verschiedene Atemübungen und das Atmen an sich, wie man bewusster atmet und wie man seinem Körper durch bewusste Atmung etwas gutes tun kann. Viel Spaß beim zuhören! Falls Du Interesse daran hast, bei uns Helfer zu werden und uns bei einem Megamarsch zu unterstützen, dann schreib uns gerne eine E-Mail an helf…

In dieser Episode sprechen wir mit Manuela Beck, Gründerin von Mabalance – Business in Motion. Sie ist Expertin für mentale und körperliche Gesundheit sowie gesundes Führen in Unternehmen. Wir tauchen ein in ihre Leidenschaft für Bewegung, extreme Herausforderungen wie lange Radtouren und ihren Coaching-Ansatz, der Menschen hilft, persönliche Grenz…

In der heutigen Folge sprechen wir über unsere freiwilligen Helfer, die uns tatkräftig bei jedem Megamarsch unterstützen und ohne die kein Event so erfolgreich wäre, wie es letztendlich ist. Gründe, warum es sich lohnt bei uns Helfer zu werden, erfährst Du in der Folge. Viel Spaß beim zuhören! Falls Du Interesse daran hast, bei uns Helfer zu werden…

In der heutigen Folge vergleichen wir die beiden Sportarten Wandern & Fußball miteinander. Eventuell haben die beiden ja mehr miteinander gemeinsam als man vorher denkt. Viel Spaß beim zuhören! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die C…

In der heutigen Folge wollen wir Euch einige Tipps gegen Motivationstiefs geben. Viel Spaß beim zuhören! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.de Ihr wollt immer Up-Do-Date sein und nic…

Das heutige Thema ist Urban Hiking, also das Wandern in Stadtgebieten / in der Stadt. Unterschiedliche Aspekte wie die Kultur, Historie aber auch die persönliche Entwicklung werden thematisiert. Viel Spaß beim zuhören! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch he…

Wir wünschen Euch ein frohes neues Jahr! In dieser Folge erzählen wir Euch was über die großen Mythen "Bigfoot" und den "Yeti" und zeigen auf, was Wandern damit zu tun hat. Viel Spaß beim zuhören! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für di…

Weihnachten steht vor der Tür und wir stellen Euch verrückte Weihnachtstraditionen aus aller Welt vor! Eine altbekannte Stimme von unserem Podcast ist mit dabei. Viel Spaß beim zuhören! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge…

Barfußwandern ist eine spezielle Form des Wanderns, und vielleicht ja auch was für Euch. Moritz und Max erklären Euch alles mögliche Rund ums Thema, Vorteile, psychologische Aspekte und auch Risiken. Viel Spaß beim zuhören! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir no…

Das #WIRGEHENWEITER Advent Spezial steht an und wir haben ein paar Streckenvorschläge für Euch, falls ihr noch unschlüssig seid, wo ihr wandern möchtet. Wir wünschen euch viel Spaß beim letzten Megamarsch-Event der Saison 2024! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Di…

Heute erzählen euch Jone und Max etwas über ein paar Weltrekorde, welche erwandert wurden. Welche Rekorde wurden aufgestellt? Wie sind diese Rekorde zustande gekommen und wie sind sie abgelaufen? Auf welche Hindernisse und gefährliche Situationen sind die Rekordhalter gestoßen? Alle diese Fragen beantworten wir euch heute! Du hast noch kein Ticket …

Wandern ist abseits des Megamarschs auf der ganzen Welt mehr als nur eine sportliche Herausforderung: Was bedeutet Wandern in verschiedenen Kulturen? Welchen Bezug hat das Wandern zu spirituellen Dimensionen? Welche Traditionen und Erfahrungen werden mit dem Wandern verknüpft? Über all diese Fragen diskutieren Moritz und Max in dieser Folge! Viel S…

Die Megamarschsaison 2024 ist vorbei und wir wollen nochmal das Jahr Revue passieren lassen: Welches Event war das schönste? Worauf freuen wir uns im kommenden Jahr? Wir wollen Euch mitnehmen in ein Jahr voller Megamärsche und tollen Emotionen. Viel Spaß! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau…

Der letzte Streckenguide für das Jahr 2024 führt uns nach Nürnberg! Zum fünften Mal stellt ihr Euch der Challenge, 50 Kilometer in unter 12 Stunden in Nürnberg zu erwandern. Wir haben wie immer den passenden Streckenguide für Euch, damit die Vorfreude auf das Wochenende steigt. Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall …

Dieses Mal haben sich Jone und Sathu etwas Besonderes für euch ausgedacht. Passend zu Halloween sprechen wir mit euch über einen True Crime zum Fall von Kris Kremers und Lisanne Froon. Aber Achtung! Wenn du sensibel auf solche Themen reagierst, schalte erst kommende Woche wieder ein. Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch üb…

Es geht zum zweiten Mal dieses Jahr in die Schweiz: zum Megamarsch Schaffhausen presented by Columbia! Wir stellen Euch wie gewohnt die Strecke vor und geben Euch ein paar Infos und Tipps, warum Schaffhausen auch abseits unseres Events ein guter Ort zum wandern ist. Dieses mal habt ihr einige Höhenmeter vor Euch und das auf 100KM! Du hast noch kein…

Zum ersten Mal veranstalten wir den Megamarsch auf der größten Insel Deutschlands: Auf Rügen! Wir stellen Euch wie gewohnt die Strecke vor und geben Euch ein paar Infos und Tipps, warum Rügen auch abseits unseres Events ein guter Ort zum wandern ist. Nebenbei könnt ihr unser neues Podcast-Thumbnail bewundern, in dem Moritz und Jone zu sehen sind! (…

Back in FFM! Dieses Jahr findet bereits zum achten Mal der Megamarsch Frankfurt presented by Columbia statt! Wie immer haben wir eine schöne Strecke für Euch, die wir Euch in dieser Folge vorstellen. Seid ihr ready für 100km in 24h? Viel Spaß beim zuhören! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann scha…

Nach unserem Megamarsch Freiburg geht es noch weiter in den Süden: Zum Megamarsch Bern! Unser erster Megamarsch in der Schweiz. Moritz und Jone stellen Euch die Stadt als Wanderregion und die Strecke unseres Events am Wochenende vor. Ziel ist es, 50KM in unter 12 Stunden zu erwandern. Viel Spaß beim zuhören! Du hast noch kein Ticket oder willst wis…

Nach dem 100KM Megamarsch in Köln steht direkt der nächste an: Der Megamarsch Freiburg! Und auch wenns "nur" 50KM sind, hat die Strecke in Freiburg es wirklich in sich (vor allem in Sachen Höhenmeter). Heute vertritt Sathu den immer noch erkrankten Moritz, wie gewohnt an der Seite von Jone. Viel Spaß beim zuhören! Du hast noch kein Ticket oder will…

Nach einem Wochenende Pause geht es weiter mit dem nächsten Megamarsch: In Köln! Am kommenden Wochenende versucht ihr euch an 100KM in der Domstadt. Heute vertritt Lars, ein neuer Praktikant in unserem Team, die Stimme von Moritz und stellt euch an der Seite von Jone den Streckenguide für den Megamarsch Köln 2024 vor. Viel Spaß beim zuhören! Du has…

Heute ist der letzte Kontinent in unserer "Wandern in..." Reihe dran: Die Antarktis! Der südlichste Kontinent der Welt hat eventuell mehr für Wanderer zu bieten als man im ersten Moment erwartet. Deswegen: Viel Spaß beim zuhören! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher …

Nach unseren drei "Bei Nacht" Events folgt seit langem mal wieder ein 100KM Megamarsch: Der Megamarsch Stuttgart! In dieser Podcastfolge erzählen wir Euch alles über die Strecke des Megamarsch Stuttgart. Ihr erfahrt, welche neuen und bekannten Highlights Euch dieses Jahr erwarten. Macht Euch bereit für alles was Ihr wissen müsst, um gut vorbereitet…

Nach dem Ruhrgebiet und Hamburg steht der nächste und letzte "Bei Nacht" Megamarsch an. In dieser Podcastfolge erzählen wir Euch alles über den Megamarsch Berlin bei Nacht. Ihr erfahrt, welche neuen und bekannten Highlights Euch dieses Jahr erwarten. Macht Euch bereit für alles was Ihr wissen müsst, um gut vorbereitet zu sein. Also, schnappt Euch E…

Heute ist der nächste Kontinent in unserer "Wandern in..." Reihe dran: Europa! Unser Heimatkontinent hat eventuell mehr für Wanderer zu bieten als man im ersten Moment erwartet. Deswegen: Viel Spaß beim zuhören! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dei…

Heute präsentieren wir euch die schönsten Wanderstrecken / Wandergebiete in Südamerika. Vielleicht entdeckt ihr dabei einige Touren, die ihr selbst erleben möchtet. Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https…

Nach dem Ruhrgebiet steht der nächste "Bei Nacht" Megamarsch an. In dieser Podcastfolge erzählen wir Euch alles über den Megamarsch Hamburg bei Nacht. Ihr erfahrt, welche neuen und bekannten Highlights Euch dieses Jahr erwarten. Macht Euch bereit für alles was Ihr wissen müsst, um gut vorbereitet zu sein. Also, schnappt Euch Eure Wanderschuhe und s…

Nachtwanderungen waren schon immer toll, oder? Aber sind sie das auch, wenn sie 50 km lang sind? Was Euch beim Megamarsch Ruhrgebiet bei Nacht in diesem Jahr Neues und Altes erwartet, erfahrt Ihr in dieser Podcastfolge. Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch h…

Heute präsentieren wir euch die schönsten Wanderstrecken in Australien. Wir stellen euch Wanderungen in allen Gebieten von Australien vor. Vielleicht entdeckt ihr dabei einige Touren, die ihr selbst erleben möchtet. Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute…

Willkommen zum Streckenguide für den Megamarsch Erfurt! Heute begleiten wir euch auf der 50 km langen Megamarsch-Strecke in Erfurt und verraten, welche spannenden Entdeckungen euch entlang des Weges erwarten!!! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein…

Willkommen zum Streckenguide für den Megamarsch Düsseldorf! Heute begleiten wir euch auf der 50 km langen Megamarsch-Strecke in Düsseldorf und verraten, welche spannenden Entdeckungen euch entlang des Weges erwarten!!! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch he…

Heute präsentieren wir euch die schönsten Bergwanderungen weltweit. Wir stellen euch Wanderungen in Europa, Nordamerika, Asien und Südamerika vor. Vielleicht entdeckt ihr dabei einige Touren, die ihr selbst erleben möchtet. Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir no…

Willkommen zum Streckenguide für den Megamarsch Mittersill! Heute begleiten wir euch durch die 50 km Megamarsch-Strecke in Mittersill. Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.de Ihr wollt…

Willkommen zum Streckenguide für den Megamarsch Weserbergland! Heute begleiten wir euch durch die 100 km Megamarsch-Strecke in Weserbergland. Heute wieder mit dem Moritz! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens:…

Zum 200-folgigen Jubiläum des Megamarsch-Podcast haben wir das ganze Team eingeladen, ihre Erfahrungen mit uns und Euch zu teilen. Wir danken Euch für die Treue während aller 8.000 Minuten Podcast und für alles, was wir dank Euch in diesem Podcast bereits erreichen konnten. Viel Spaß mit dieser besonderen Folge! Du hast noch kein Ticket oder willst…

In der heutigen Episode geht es um Wandern im Sommer. Welche besonderen Herausforderungen bringt die Hitze mit sich? Was muss man bei extremer Hitze beachten und wie bereitet man sich am besten vor? Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für …

Willkommen zum Streckenguide für den Megamarsch Bremen! Heute begleiten wir euch durch die 50 km Megamarsch-Strecke in Bremen. Heute wieder mit dem Moritz! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.me…

In der heutigen Episode geht es um die Top 5 der gefährlichsten Wanderstrecken weltweit. Wir begleiten euch durch bröckelige Canyon Pfade, marode Holzwege und schmale Felsstrecken. Heute wieder mit dem Lucas! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein T…

Willkommen zum Streckenguide für den Megamarsch München! Heute begleiten wir euch durch die 100 km Megamarsch-Strecke in München. Heute wieder mit dem Moritz! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www…

Heute stellen wir euch einer der besten Kontinente vor, wenn es um das Thema Wandern geht. Wir sprechen über die schönsten Wanderstrecken, die es in den USA und Kanada zu entdecken gibt. Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challeng…

Willkommen zum Streckenguide für den Megamarsch Hannover! Heute begleiten wir euch durch die 50 km Megamarsch-Strecke in Hannover. Diesmal ist wieder der Moritz mit dabei! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens…

In der heutigen Episode "Ernährung" erfahrt ihr die besten Tipps die man vor und während des Events beachten sollte. Erstmals mit dabei Julien und Niklas! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.meg…

Willkommen zum Streckenguide für den Megamarsch Ostsee! Heute begleiten wir euch durch die 50 km Megamarsch-Strecke an der Ostsee. Erstmals mit dabei: Lucas. Seid dabei in einer ganz besonderen Folge! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket fü…

In der heutigen Episode "Wandern gegen Depressionen" geht es um Depressionen und welche positiven Auswirkungen Wandern darauf haben kann. Erstmalig ist auch Moritz als Moderator dabei. Also hört rein! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket fü…

Willkommen zum Audio-Streckenguide für den Megamarsch Hamburg! Heute begleiten wir Euch nicht nur durch den ersten 100 km Megamarsch des Jahres, sondern auch durch Yannicks letzte Folge im Podcast, denn sein Praktikum neigt sich dem Ende zu. Seid dabei in einer ganz besonderen Folge! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch üb…

Ihr sucht nach einer Beschäftigung nach dem Megamarsch? Euch tun die Füße weh und Ihr wollt Euch ausruhen? Dann haben wir hier genau das richtige für Euch, denn heute geht es um 10 Filme rund ums Wandern. Von Dokumentation bis Komödie - hier ist alles dabei. Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann sc…

Auch für den Megamarsch Mönchengladbach möchten wir Euch erzählen, was Euch auf der Strecke so erwarten wird. Aus diesem Grund kommt hier der Streckenguide für den MM MG. Wer in den letzten Jahren schon dabei war oder den Audioguide gehört hat, wird viel Bekanntes finden, denn die Strecke hat sich im Vergleich zu den letzten Jahren kaum geändert. D…

Heute setzen wir unsere Kontinent-Tour fort und reisen nach Afrika. Wir stellen Euch wieder drei Orte vor, an denen Ihr super wandern und die Natur genießen könnt. Darunter auch der Ruwenzori Berg, zu dem es hier einen Erfahrungsbericht gibt: https://www.outdooractive.com/de/route/hochtour/mkoa-wa-magharibi/ruwenzori/25742407/#dmdtab=oax-tab3 Träum…

Willkommen zu einer neuen Folge "Von 0 auf 100". Heute mit dem Streckenguide Dresden. Jakob und Yannick begleiten Euch heute auf der Strecke des Megamarsch Dresden und erzählen Euch, welche Highlights und Sehenswürdigkeiten Euch auf den 50km erwarten. Viel Spaß beim Hören! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall statt…