Artwork

Innehåll tillhandahållet av Suzannah Butcher. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Suzannah Butcher eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Woodland Walk Guided Visualization Meditation

13:29
 
Dela
 

Manage episode 210042615 series 2309827
Innehåll tillhandahållet av Suzannah Butcher. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Suzannah Butcher eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Something different for this weeks podcast. If you're feeling a bit stressed out, give this woodland walk visualization a try. Visualization has many benefits and can help you to relax, improve focus, spark creativity, reduce overwhelm & stress and make you feel joyful. I have written and recorded this visualization to take you away from the stresses of everyday life, to a magical place you can visit anytime when you need to recharge your batteries. Give yourself just 10 minutes today to sit, listen and just 'be'. For more about this episode, head to https://suzannah.me/podcast
  continue reading

26 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 210042615 series 2309827
Innehåll tillhandahållet av Suzannah Butcher. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Suzannah Butcher eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Something different for this weeks podcast. If you're feeling a bit stressed out, give this woodland walk visualization a try. Visualization has many benefits and can help you to relax, improve focus, spark creativity, reduce overwhelm & stress and make you feel joyful. I have written and recorded this visualization to take you away from the stresses of everyday life, to a magical place you can visit anytime when you need to recharge your batteries. Give yourself just 10 minutes today to sit, listen and just 'be'. For more about this episode, head to https://suzannah.me/podcast
  continue reading

26 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide