Artwork

Innehåll tillhandahållet av GMA Integrated News. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av GMA Integrated News eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

[MINISODE] How do you know when you’re really burning out? A psychiatrist offers clues

17:57
 
Dela
 

Manage episode 444466701 series 2910470
Innehåll tillhandahållet av GMA Integrated News. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av GMA Integrated News eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Psychiatrist Joan Mae Perez-Rifareal talks about how to discern and manage stress, anxiety and depression. According to her, burnout is a real condition. What are the signs and when do we need to take action?


This is our offering for World Mental Health Day, and was excerpted from a longer conversation.


Listen to the full episode here (Date recorded: May 5, 2023): https://open.spotify.com/episode/5ZcT6aRJ6fsEATZFaL1rEh


DOH / National Center for Mental Health Hotlines: Landline: 1-5-5-3

Mobile: 0966-351-4518 or 0917-899-8727



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

395 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 444466701 series 2910470
Innehåll tillhandahållet av GMA Integrated News. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av GMA Integrated News eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Psychiatrist Joan Mae Perez-Rifareal talks about how to discern and manage stress, anxiety and depression. According to her, burnout is a real condition. What are the signs and when do we need to take action?


This is our offering for World Mental Health Day, and was excerpted from a longer conversation.


Listen to the full episode here (Date recorded: May 5, 2023): https://open.spotify.com/episode/5ZcT6aRJ6fsEATZFaL1rEh


DOH / National Center for Mental Health Hotlines: Landline: 1-5-5-3

Mobile: 0966-351-4518 or 0917-899-8727



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

395 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide