Artwork

Innehåll tillhandahållet av Elden Nelson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Elden Nelson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Kristen & Nick Legan: Mud, Mayhem, & Marginal Gains

1:03:18
 
Dela
 

Manage episode 371178915 series 2479205
Innehåll tillhandahållet av Elden Nelson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Elden Nelson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

If you think the stories you've heard about the 2023 Unbound are crazy, wait 'til you hear Kristen Legan's story of her XL win. She focused on this race this year, and her preparation and dedication will resonate with any endurance Margingal Gainer. Kristen's joined in this episode by Nick Legan: author of the popular book Gravel Cycling, Unbound vet, top-tier mechanic, and Road Brand Manager with Shimano. Enjoy this is deep dive into bike setup, mental marginal gains and thick, sticky mud.

  continue reading

123 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 371178915 series 2479205
Innehåll tillhandahållet av Elden Nelson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Elden Nelson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

If you think the stories you've heard about the 2023 Unbound are crazy, wait 'til you hear Kristen Legan's story of her XL win. She focused on this race this year, and her preparation and dedication will resonate with any endurance Margingal Gainer. Kristen's joined in this episode by Nick Legan: author of the popular book Gravel Cycling, Unbound vet, top-tier mechanic, and Road Brand Manager with Shimano. Enjoy this is deep dive into bike setup, mental marginal gains and thick, sticky mud.

  continue reading

123 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide