))
Just Say NO!
Manage episode 352220723 series 3410439
Innehåll tillhandahållet av Mark Lund, MD and Morning Fog with Dr Mark. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mark Lund, MD and Morning Fog with Dr Mark eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode of Morning Fog with Dr Mark and Liz the impact opf saying NO is discussed. When trying to create your personal boundaries the most important thing to do is typically the hardest. No is a one word sentence! However, saying "no" is a challenge for many people. Dr Mark and Liz talk about some ways to mak e"No" more approachable.
51 episoder
Dela
