Artwork

Innehåll tillhandahållet av Elena Kersey. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Elena Kersey eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Bite Sized #1 - How To Do Hard Things

14:08
 
Dela
 

Manage episode 342373620 series 3399342
Innehåll tillhandahållet av Elena Kersey. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Elena Kersey eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Welcome to Bites of Purpose! New bite sized monthly episodes on a single topic that will help you discover, build and lead lives of purpose.
This month, I'm talking about how to do hard things. Part of this is mindset, but the other really important part of the equation is environment. In this episode I break down the mindset and environmental factors that can support you in doing your hard thing. You don't need to be remarkable to do remarkable things, but you do need a plan. Here it is.
Further reading from this episode:
1. Atomic Habits by James Clear: https://jamesclear.com/
2. Restructuring Physical Micro-enviroments to Reduce the Demand for Meat: https://www.thelancet.com/journals/lanplh/article/PIIS2542-5196(18)30188-8/fulltext

Connect with me!

And don't forget to rate, review and share!

  continue reading

69 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 342373620 series 3399342
Innehåll tillhandahållet av Elena Kersey. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Elena Kersey eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Welcome to Bites of Purpose! New bite sized monthly episodes on a single topic that will help you discover, build and lead lives of purpose.
This month, I'm talking about how to do hard things. Part of this is mindset, but the other really important part of the equation is environment. In this episode I break down the mindset and environmental factors that can support you in doing your hard thing. You don't need to be remarkable to do remarkable things, but you do need a plan. Here it is.
Further reading from this episode:
1. Atomic Habits by James Clear: https://jamesclear.com/
2. Restructuring Physical Micro-enviroments to Reduce the Demand for Meat: https://www.thelancet.com/journals/lanplh/article/PIIS2542-5196(18)30188-8/fulltext

Connect with me!

And don't forget to rate, review and share!

  continue reading

69 episoder

Все серии

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide