))
Це подкаст-монолог, що нагадує голосові повідомлення-роздуми від подруги на хвилин 30. Мене звуть Еліна, мені 24 і ми з чоловіком дізнались про омріяну вагітність за 58 днів до початку війни в Україні. На той час, подруг з досвідом народження малюків в мене ще не було. Без обговорення всіх хвилюючих питань, довгих голосових та підтримки було дуже самотньо. Так зʼявився цей подкаст, де у форматі голосових повідомлень подрузі ділюсь своїм досвідом вагітності та появленням дитини. Розповідаю, щ ...
…
continue reading
1
Чоловічий погляд на вагітність. Як підтримати жінку та прожити цей стан разом
36:24
36:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:24
В цьому епізоді на тебе чекає голосове повідомлення від подруги та її чоловіка, який розкаже про життя із вагітною жінкою з перших тижнів цього чарівного та хвилюючого стану. Сергій поділився своїми враженнями від проживання вагістності поруч з дружиною, розповів про партнерські пологи та дав поради майбутнім татусям. 00:00 Інтро. 01:16 Момент, кол…
…
continue reading
1
Реальність після появи малюка. Як підготуватися?
41:43
41:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:43
В цьому епізоді на тебе чекає голосове повідомлення про життя із малюком з перших днів після народження і поради щодо того, як підготуватися для полегшення цього періоду. Як часто змінювати підгузок, чи давати дурника, що робити при коліках, контакти яких фахівців знайти до появи малюка та про яку допомогу просити? 00:00 Інтро. 01:25 Які ресурси до…
…
continue reading
1
Сон в третьому триместрі. Що купити та як облаштувати ліжко?
15:50
15:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:50
В цьому епізоді на тебе чекає голосове повідомлення про складнощі із сном під час вагітності та поради щодо того, як полегшити свой стан. Як збільшити терріторію для сну, що купити для облаштування комфортних поз, які продукти та товари допомагають від печії та як партнер може перетворити жахливі спогади від вагітних ночей на найкращі? 00:00 Інтро.…
…
continue reading
1
Покупки для малюка. Що потрібно запасати і в якій кількості?
24:03
24:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:03
В цьому епізоді на тебе чекає голосове повідомлення про дуже приємну частину вагітності, а саме – період придбання та підготовки необхідних речей для дитинки. Який розмір одягу потрібен новонародженим, що купити для догляду і купання, чи треба бортики, кокони, шезлонги та як майбутній матусі подбати не тільки про малюка, а й про себе? 00:00 Інтро. …
…
continue reading
1
Гендер паті. Як феєрично дізнатись стать майбутньої дитини і відсвяткувати це?
20:21
20:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
20:21
В цьому епізоді на тебе чекає голосове повідомлення про вечірки, присвячені розкриттю таємниці статі майбутньої дитинки. Про тік-ток фейли, кольорові вогнегасники, немедичне УЗД, аналіз крові за 11 000 грн., секрети у конверті, формати свята у війну, та багато всього іншого. Формати гендер-паті, прайси підрядників та аргументи "за" проведення святк…
…
continue reading
1
Фотосесії під час вагітності. Як і навіщо багато фотографуватися?
18:50
18:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:50
В цьому епізоді на тебе чекає голосове повідомлення про фотосесії під час вагітності. Про гаджети за 50 гривень для зйомок вдома, колажі як з Pinterest, спеціальну білизну для фото, all inclusive в студіях, лайфхаки для комфортного позування та багато всього іншого. Найкращі способи зберігти спогади про 9 дивовижних місяців вагітності та трансформа…
…
continue reading
1
Ранній токсикоз. Як врятуватися від нудоти?
24:22
24:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:22
В цьому епізоді — про ранкову нудоту, блювоту та запаморочення. А точніше — про методи боротьби з цим "прекрасним" станом. Чи існують таблетки від токсикозу, які продукти можуть допомогти уникнути неприємних симптомів і як психологічно підтримати себе або знайому вагітну людину? 00:00 Інтро. Що таке токсикоз, коли і через що у жінки виникає цей ста…
…
continue reading
1
Планування вагітності. Як підготувати здоровʼя, мозок та бюджет?
24:17
24:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:17
В цьому епізоді на тебе чекає голосове повідомлення про планування вагітності. Про секс та гроші, юзані візочки та приватні клініки, чоловічі аналізи й декретну відпустку, овуляцію і самоосвіту та багато всього іншого. Планування вагітності — що це взагалі таке, скільки воно триває та що потрібно зробити? Буду вдячна, якщо поділишся цим подкастом з…
…
continue reading
