Download the App!

show episodes
 
I UMO-podden pratar vi om om sex, kroppen, kärlek, vänskap, att må dåligt, att känna sig utanför och mycket annat. I varje avsnitt tas en fråga upp. Två personer mellan 18 och 22 år berättar om sina erfarenheter av ämnet. Tillsammans med en sjuksköterska eller en barnmorska från UMO diskuterar de frågan och ger råd och tips.
 
Loading …
show series
 
Sjuksköterskan Johan på frågan "Varför kan jag inte dra tillbaka förhuden?". Han berättar också vad du kan göra om du har trång förhud. Du kan höra en en längre podd med fler frågor och svar om förhuden om du klickar på den här länken, eller genom att söka på "Fakta om förhuden" i din podd-app.Av UMO.se
 
Elin utsattes för våld av sitt ex. I den här podden berättar hon hur det var och hur hon gjorde för att avsluta förhållandet. – Han hade alla mina lösenord, ville alltid veta var jag var och blev ofta svartsjuk och våldsam. En av de jobbigaste sakerna var att jag skämdes över att jag inte var stark nog att lämna, säger Elin. Psykologen Ronja tipsar…
 
I perioder har Albin känt sig porrberoende. Framför allt när han har varit stressad eller mått dåligt. För Harry var porren den första kontakten med sex. När han sen skulle ha sex med en annan person kunde han inte få stånd. I det här avsnittet ger de tillsammans med psykologen Ronja sina tips till den som vill sluta titta på porr. – Jag kände mig …
 
Under en period fick Josefin ont i slidan när hon hade samlag. – När det gjorde ont avbröt vi. Jag kände mig otillräcklig och var rädd att jag inte kunde ge min pojkvän det han ville ha, säger Josefin. I podden berättar Josefin hur hon gjorde för att det skulle sluta göra ont. Sjuksköterskan Johan svarar på vad smärtan kan bero och vad man kan göra…
 
Sjuksköterskan Johan ger tips på hur vad du kan göra när den du har slidsamlag med får ont. Josefin fick ont när hon hade samlag under en period. Hon tycker det var skönt att prata med sin pojkvän om problemet. – Då kunde jag säga att problemet inte var att jag inte tände på honom eller att han gjorde något fel.…
 
För två år sen tog Tove och Gunnars vän Manfred sitt liv. – Jag satt och pluggade i skolans bibliotek när en kompis berättade vad som hänt. Det var en enorm chock och först blev jag som helt avstängd, berättar Gunnar. – Jag fick väldigt mycket skuldkänslor först och tänkte att jag skulle kunnat gjort något mer, säger Tove. Tove och Gunnar berättar …
 
Att använda doping är farligt på flera sätt. I den här podden berättar sjuksköterskan Annica vad som händer i kroppen om du dopar dig. – Du riskerar att få finnar, svårt att sova, sömnproblem och svårt att få stånd. Hon berättar också om kosttillskott. – Det finns ingen som kontrollerar vad kosttillskott egentligen innehåller, så du kan aldrig vara…
 
Daniel höll på med dopning i flera år och fick många jobbiga biverkningar. Bland annat fick han svårt att få stånd.– Det var en av de värsta sakerna som hände, säger Daniel. Nu tycker jag det är konstigt att jag prioritera muskler framför att sex. Lyssna för att höra mer om vilka biverkningar Daniel fick och hur det gick till att han slutade med do…
 
Det finns många myter och missförstånd om onani. – Många tror att spermierna och äggen blir sämre och att möjligheten att skaffa barn minskar när man onanerar. Det stämmer absolut inte, säger sexologen Lennie. Lyssna på podden för att höra om fler vanliga onanimyter. Till exempel myten om vad det betyder att en partner onanerar. Ladda ner en textve…
 
I den här UMO-podden berättar barnmorskan Therese vad som är sant och inte sant om mens. En vanlig myt är att man inte kan bada när man har mens. – Det går jättebra att bada när du har mens. Om du badar i en pool kan du använda tampong eller menskopp. Badar du i havet, en sjö eller i badkaret behöver du inget mensskydd alls, säger Therese. Lyssna p…
 
– Jag tänkte att jag aldrig mer skulle komma tillbaka, säger Daniel. Jag fick väldigt mycket ångest men då visste jag inte att det var ångest jag hade, det har jag lärt mig nu. Daniel fortsatte att gå och prata med psykologen på ungdomsmottagningen trots att det var jobbigt. Nu för tiden mår han bättre och har lärt sig vad han ska göra när ångesten…
 
– Jag har ganska lätt för att prata med vänner om att jag har HIV, säger Mohammed. Det var svårare att berätta för mamma, men hon tog det mycket bättre än jag trodde. – När jag fick veta att jag hade HIV trodde jag att livet skulle förändras jättemycket. Men nu märker jag knappt av det, säger Alexandra. I den här UMO-podden berättar Mohammed och Al…
 
Det finns många myter och missförstånd om penisars storlek. I den här UMO-podden berättar sexologen Lennie vad som är sant och inte sant om penisars längd och tjocklek. – Det stämmer till exempel inte att man kan få större penis av att dra eller sträcka i den. Det är en myt, säger Lennie. Lyssna på podden för att höra andra vanliga missförstånd om …
 
– Det finns ingen mödomshinna som går sönder när man har samlag första gången. Det är ett stort missförstånd som funnits länge, säger sexologen Lennie. I den här UMO-podden berättar Lennie varför de allra flesta inte blöder när de har samlag först gången och hur slidan fungerar när du är upphetsad. Han svarar också på varför ingen kan se på din sni…
 
Det finns många myter och missförstånd om p-piller. I den här UMO-podden berättar barnmorskan Therese vad som är sant och inte sant om p-piller. – En vanlig myt är att du behöver göra en gynundersökning för att få p-piller, men så är det inte alls, säger Therese. Lyssna på podden för att höra andra vanliga missförstånd om p-piller.…
 
I det här klippet berättar sexologen Kalle vilka ställen på penisen du kan fokusera på när du suger av någon. Han tipsar också om vad du kan göra med händerna medan du suger. Lyssna på hela podden om att suga av någon om du vill ha fler tips. Avsnitt nummer 47. "Hur suger jag av någon bäst?"Av UMO.se
 
Sexologen Kalle ger sina tips och Martina och Adrian berättar hur de gör när de suger av någon. Adrian berättar också vad han tycker om när någon suger av honom. – Jag är rätt känslig och kan tycka att det känns obehagligt att bli avsugen, säger Adrian. Därför vill jag att den som suger av mig börjar försiktigt. När jag suger av någon annan brukar …
 
I den här klippet från UMO-podden berättar Edda och Martina hur de vill bli slickade för att få orgasm. Till exempel hur tungan kan röra sig och vad man kan göra med fingrarna samtidigt som man slickar. Lyssna på avsnitt "46. Hur slickar jag någon bäst", om du vill höra mer om att ge munsex till någon med snippa.…
 
Sexologen Kalle tipsar om hur du kan göra när du slickar någons snippa. Martina och Edda berättar vad de tycker är skönt när någon slickar dem. Edda berättar också hur hon brukar göra när hon slickar någon annan. – Första gången jag slickade någon blev det lite kaos, säger Edda. Det var på en fest och vi smög undan. Det var kul och spännande men in…
 
Adrian, Malin och internetforskaren Elza pratar om hur du kan tänka och göra om du vill skicka nakenbilder. Adrian brukar skicka nakenbilder till någon han har en relation med men inte kan träffa. – Jag kan till exempel skicka en bild när jag ligger i sängen på morgonen. Jag gör det på ett flörtigt sätt, säger Adrian. Både Adrian och Malin är noga …
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login